玉溪普洱哪個城市更宜居養老

① 適合養老城市前十名

適合養老城市前十名：

1、珠海

珠海作為珠三角的重要城市，這些年去珠海養老的人越來越多，這得益於珠海的環境、配套、醫療等，首先珠海是我們國家比較早的經濟特區，經濟比較發達，旅遊資源也豐富、空氣質量優良，整體生活節奏比較慢，城市的綠化率和公園擁有量都很高。

2、成都

「少不入川，老不出蜀」，天府之國物產豐富，使這里自古就是一個巴適的地方。成都占盡了天時地利人和，這里冬無嚴寒，夏無酷暑，自然災害相對較少。舉世聞名的都江堰工程上千年來使這里始終是中國最富庶的地方之一。

3、金華

金華是一座知名度並不高的城市，金華是浙江省轄地級市，它下屬的義烏市和橫店鎮比它更出名。金華古稱婺州，有1800多年的歷史，是國家歷史文化名城。金華連續三年被評為中國十佳宜居城市，還獲得了其它方面的許多殊榮，如國家森林城市、國家衛生城市、中國優秀旅遊城市、中國人居環境範例獎等，可見這里的環境是非常宜居的。

4、威海

山東威海是我工作過的地方，這座被稱為「中國最干凈的城市」依山傍海，風光秀麗，是知名的避暑勝地和旅遊目的地。威海作為海濱城市，現在來這里買房養老的人很多，所以這也是一座包容的城市，走在威海的大街上，微風中彌漫著大海的味道。

5、紹興

紹興是魯迅的故鄉，許多人也是從魯迅的作品中知道了紹興，這座位於杭州灣南岸的城市，已經有2500年的建城史了，是一座典型的江南水鄉風格的城市，也是聯合國授予人居獎的城市。

紹興歷史悠久，文化深厚，自古以來就是文人墨客嚮往的地方。這里因為歷史和文化的熏陶，富有詩意，在街巷中享受煙火，在黃酒中尋味歷史，在搖曳的木船上感受魯迅筆下的故鄉情懷。如果你退休後來這里，必將是一種文化的享受和慢生活的滋潤。

6、曲靖

曲靖在雲南的知名度比不上大理和麗江，甚至香格里拉和西雙版納，但是它可是雲南GDP第二大的城市，共10次上榜中國宜居城市，這在中國城市中也是少有的。曲靖的歷史非常悠久，三千年的歷史文化沉澱，造就了這里豐富的人文景觀，當然風景也是非常優美，比如羅平油菜花，是每年三四月中國最亮的景點。

7、揚州

一句「煙花三月下揚州」千百年來吊足了多少人去揚州的胃口，這座京杭大運河穿城而過的城市，曾經繁華一時，甚至超過當時的都城長安，據說隋煬帝修運河就是為了方便去揚州享樂。揚州有句俗語「早上皮包水，晚上水包皮」，指的就是揚州人的生活狀態，早上去吃早茶，晚上就泡澡堂子，生活愜意而無爭。

8、六盤水

六盤水以避暑著稱，有中國涼都的美譽，這里沒有酷暑，也無嚴寒，氣候舒適，空氣清新，全年空氣質量優良率高達96%以上，讓身在霧霾之地的人充滿嚮往。六盤水的風光秀麗，森林覆蓋率很高，山林花卉、飛禽走獸，一副自然和諧的場景。近年來這里旅遊養老的老人也很多，但是大家對它還是缺乏了解，需要走進它做深度體驗。

9、宜春

宜春，一座叫春的城市。宜春是溫泉之都，這里的溫泉富含硒，世界少有，每年來這里泡溫泉的人很多，大街上到處是拿著木桶泡腳的人，這也是宜春的一大奇觀。來宜春體驗露天泡腳，感受奢侈與壯觀。夜晚賞月，嚮往瑤池與浪漫。慢慢泡，慢慢聊，與時光一起慢慢變老。

10、綿陽

綿陽是四川的地級市，它的知名度不如四川的樂山，但卻是四川的第二大城市。這座小城曾經獲得過聯合國改善人居最佳範例獎，自然環境優美，城市綠化率高，生活成本低，而且房價也不貴。

② ​雲南去哪裡養老最好還是這3座城，環境好、生活安逸、慢生活

雲南是一個很神奇的省份，不僅物產豐富，有豐富的自然、人文景觀，民族風情濃郁，而且有奇妙獨特的氣候，既適合冬天避寒，也適合四季養老，是一個即有氣候又有風景的養老省份。

雲南養老之地如何選擇？

一要看氣候。養老的地方不要太冷，也不能太熱。西雙版納、元江、元謀這幾個地方冬天避寒好，但一年大部分時間又太熱，昆明、大理冬天有點冷，而且風還大，這種氣候並不適合老人長期居住，因此從氣候的角度看，這幾個地方都可以忽略。

二要看海拔。雲南是一個海拔高度差很大的省份，從全省最低海拔67米的河口，到梅里雪山的6740米，高度差有六千多米，對養老而言，海拔不能太高，有研究顯示，海拔1500米左右是最適合人類的高度，有高密集的負氧離子，能促進人體新陳代謝，提高免疫力，這個高度也能保持夏天比較涼爽，海拔偏高，老年人容易出現血壓升高、心率過速、失眠等問題，所以養老的地方盡量在1500米-1600米左右最理想。

三要看生活配套。養老最重要的城市配套是醫療資源，至於教育、就業、 娛樂 一類的配套就可以忽略，要麼有比較好的醫療機構，要麼離中心城市比較近，可以享受配套的醫療資源，一些偏遠的小縣城，無論環境、空氣如何好，但醫療條件大多比較差，而老年人群對醫療依賴又比較強，所以醫療配套是優先考慮的問題。

四要看交通。交通是城市重要的配套，偏遠和閉塞導致進出不便，看個大病要長途跋涉，比如比較偏遠的普洱、騰沖、臨滄等地，城市各方面條件都不錯，但是太偏遠，交通不便，距離昆明有幾百公里以上的距離，對養老來講 ，這是可怕的距離。

走遍雲南，要說最適合養老的還是這3座城

一、個舊

個舊是世界上少數幾個位於北回歸線上的城市，這里氣候宜人，是一個真正冬無嚴寒，夏無酷暑的城市。冬天最冷的一月份，溫度在8-17度之間，比昆明最低氣溫要高3度以上，夏天最熱的季節，這里的溫度只在17-26度之間，比昆明還涼爽，超過30度以上的高溫很罕見。城市中間有湖，氣候不幹不燥，是雲南氣候最好的城市。

個舊是一個景色優美迷人的小城。城區環繞金湖而建，錯落有致，小巧玲瓏，湖光山色交相輝映，城建上卻獨具風格。城市整潔綠化好，所到之處，綠樹成蔭，一街一景，晚上的萬家燈火倒映湖面，高樓錯落有致，各種光影變化，動感而又充滿張力。

個舊除了氣候好，還有一個最大的優勢就是房價低，生活消費也低。這里是雲南房價最低的縣市，房屋均價只有4千多，這里房租也便宜，這里的海拔只有1680米，比昆明等滇中城市都低，最適合老年人康養旅居。是一個生活安逸，住著舒服，生活節奏慢的小城。

作為前紅河州州府，個舊有較好的城市配套，基礎設施完善，生活條件便利，醫療資源豐富的，這里有市人民醫院和紅河州三院兩個三甲醫院，還有州中醫院等眾多醫療機構，有雲南縣級市裡面最好的醫療條件，是最適宜養老的地方。

二、玉溪

玉溪海拔1625米，高度適中，這里也是氣候宜人，冬天比較溫暖，溫度在6-20度之間，氣溫比昆明還要高出3度，夏天最熱的六七月份，溫度在18-28度之間，是一個避暑的好地方。無論從海拔，還是氣候來說，玉溪都是雲南很適合養老的一一座城市。

玉溪經濟發展勢頭良好，市區沒有任何工業污染，生態環境好，城市規劃合理，基礎設施和生活配套完善， 市容整潔，道路寬闊，高樓大廈林立，各種商業體遍布城區， 綠化水平高，市內很很多城市公園，這里安靜不喧囂，生活節奏很慢，很少有交通擁堵，比較適合養老。

玉溪有良好的醫療資源，這里有玉溪市人民醫院、玉溪市中醫 醫 院和玉溪市第二人民醫院等3 所 三甲醫院，有較好的醫療條件，完全能夠滿足正常的保健和就醫，而且這里距離昆明不到100公里， 自駕或者高鐵1小時均可到達。

玉溪交通便利，高鐵、高速四通八達，城區有兩個高鐵站，玉磨鐵路開通後，出行選擇餘地更多。這里的消費水平不高低，房屋均價在7600元，價格親民，這里的公交車都是1元全程，是比較理想的康養之地。

三、彌勒

彌勒地處北緯25度，是世界公認的黃金氣候生態帶，這裏海拔1450米，有宜人的氣候，冬天這里要比昆明暖和，氣溫要高兩度，夏天會比昆明溫度略高，但也不是太熱，常年氣溫都在20-30度，是個一年四季住著都很舒服的地方。

這里有著優良的空氣質量。這里沒有重工業，水資源豐富，城建規劃建設超前，環境干凈整潔，綠樹成蔭，一年四季鮮花盛開，有湖泉生態園、慶來公園、水上公園、錦屏山、紅河水鄉等多個城市公園，佔地約8000畝的甸溪河濕地公園更是風光如畫，彌勒有著優美的居住環境 。

沒有大城市的喧囂吵雜，生活配套好，商業比較發達，各種超市、商場、農貿市場星羅棋布，再加上均價不到7千左右的房價，還有當地偏低的物價，彌勒不僅適合居住，更適合養老。

這里的交通也方便快捷，昆河、廣昆、瀘彌等多條高速從境內穿過，這里早就開通了高鐵，每天有40多趟班次往返各地，彌勒到昆明只需要半個多小時的時間，彌勒東風機場也已經正式通航。

彌勒水資源豐富，是一個溫泉之鄉，擁有大小溫泉無數，溫泉資源也是養老的一大優勢，長泡溫泉有益於改善身體 健康 。

雲南到底哪裡最適合養老？我從海拔、氣候、配套等幾個方面選擇了這3座城，有你喜歡的嗎？

③ 曲靖，紅河，玉溪，哪個地方更適合居住

我是紅河州人，讓我來談談曲靖、紅河、玉溪三個地方，哪個地方更適合人居住，其實這三個地方各有所長，各有利弊。曲靖交通發達、經濟發展好，但城市建設相應配套設施還沒跟上，比如綠化，走進曲靖城沒有紅河蒙自城綠化好，氣候夏天較適宜居住，比較涼爽，但冬天還是比較寒冷的，對於我這樣的人還是比較怕冷，所以曲靖只適合夏天居住；至於紅河州，象彌勒市還是適合居住的，比蒙自涼比曲靖溫暖，城市建設也好，還通高鐵，交通也方便，蒙自城就比曲靖要熱一些了，夏天還是比較熱的，如果稍微不怕熱的人也適合居住，它是紅河州的經濟、政治中心所在地，這幾年發展很好，相對於版納和瑞麗，氣候要涼很多；至於玉溪是這三個城市中最適合居住的地方，離省城昆明不遠，交通便利，經濟發展好，城市（新城區）建設很好，氣候條件三個城市相比是最好的，既沒有曲靖冷也沒有蒙自熱，我首推玉溪適合居住。不知這樣回答你是否滿意？

作為雲南玉溪人，我也客觀地來回答這個問題。玉溪優勢位於滇中，距離省會昆明80公里，一個半小時左右可達長水機場、高鐵占、火車站，交通方便，天氣比起昆明高兩度。這里不好的就是房價比較高。產業單一找工作比較困難，創業也很難。曲靖的優勢在於地廣人多房價低，礦業工業比較多，教育很不錯，這幾年各方面發展比較好。劣勢天氣到冬天比較冷。你講到的紅河我比較喜歡蒙自和彌勒。這兩年發展勢頭猛進特色農業做得比較好，環境和城市建設也很好，不足之處就是醫療和教育微弱。看了說了這么多，你看你有什麼需求，祝你找到自己喜歡的城市，歡迎你到雲南來。

其次，交通、教育、醫療方面，曲靖第一，玉溪第二，蒙自第三。交通和教育不用多說，雲南人都知道三地的情況，醫療方面，曲靖5家三甲醫院全雲南僅次於昆明排第二，玉溪3家三甲醫院，紅河2家（蒙自1、個舊1）三甲醫院。

最後說一下城市情況，曲靖城區面積和城區人口都是第一，玉溪第二，蒙自第三，曲靖城區有3個玉溪城區、4個蒙自城區大，但由於城區面積和城區人口不協調，所以曲靖城 區熱鬧度比不上玉溪和蒙自，平時有點冷清的感覺。

附上雲南最新房價

紅河這邊的冬天就比昆明那邊低個2度左右，但是這三個城市在雲南都不屬於極端天氣的地方，不會像昭通太冷，也不會像河口太熱。

如果資源政策啥的稍微向曲靖傾斜一點，絕對不可能是這樣，特別是曲靖的支柱產業煙草被收歸紅雲紅河之後，地方政府都收不到稅了。曲靖現在人口稍微多一點，但是創文一搞，很多小販和人口都流失了。

如果冬季有寒潮來襲的話，這兩地都有可能下雪。要是在雲南買房養老特別看重氣候，那隻建議選普洱。

房價前幾年超低，現在慢慢漲上來了。但是還有空間，畢竟昆玉一體化是未來趨勢，雲南省滇中大規劃里邊，玉溪最後和昆明是要融合的。

其實玉溪對於我們來說，更關鍵的是 美食 ，這邊偏甜辣口，接受度高。鴻源飯店醬油雞、通惠鱔魚、劉三泡梨、銅鍋煮魚、渣油米線、雜菜湯、烤牛胸膘還有元江熱帶水果。

曲靖城區很大，人多，車水馬龍的，相比以前的蒙自，河口，建水，曲靖顯然是個更大的城市，就是到處堵車，足足走了快一小時左右才到南城門，下車後就看到南城門了，古樸，威嚴，像是天安門。

我是昆明人，近期剛剛在撫仙湖邊買了一套房，准備以後去長住。之前也考察對比了雲南不少地方，這里，便以自己的切身體驗，談談題主提到的這三個地區。

首先，就原生態大環境而言，這三個地區在雲南，都不算最優。由於在雲南均屬發展較早地區，傳統工農產業較發達，人口及城鎮相對集中，僅從森林植被覆蓋率的角度來看，是遠低於普洱、臨滄、保山等地區的。

曲靖、紅河、玉溪，在雲南地州中，最大的優勢，是在於交通區位優勢。滇中東地區，高速通達，是雲南最早具備鐵路運輸的地區。近年來，支線高速公路建設發展很快，大部分縣區都已經逐漸開通高速，高鐵及城際列車網也在不斷擴展當中。是雲南區域交通最為發達的地區。

教育及醫療衛生方面，在雲南一直名列前茅。紅河地區稍弱一些，但傳統文化沉澱很好，近年來，醫療衛生方面發展也較為重視。

總體而言，這三個地區：海拔不高，氣候舒適；植被雖比不上滇南地區，但相較於全國大部地區，還是相當優良的；湖泊眾多，物產豐富，都是非常適宜居住的。真要做個選擇，個人以為，重點在於參照以下兩點：

一、房價及城市發展定位。

就目前來看，曲靖房價最低，市區5000左右的新房價格，以它在雲南的城市地位，綜合各方面，性價比還是蠻高的。

城市建設方面，三個地方現在其實都不錯，但就城市定位來看，近年紅河大力發展康養旅居的目標性更為明確，也就是說，相關的配套服務，可能會更為標准化。（參照彌勒，現在蒙自、建水發展也很快。）

玉溪，本來基礎不錯，但近年城市定位及轉型力度不夠，反而稍顯落後了。不過去年澄江撤縣設市，撫仙湖全面開放開發，也許會迎來玉溪地區康養度假產業的一個大開發。

二、氣候差異。

其實，就個人而言，比較三地，最終讓我做出抉擇的，還是氣候因素。

從始至終，我從沒考慮過曲靖，唯一的排除因素是：對我來說，冬天太冷了！

相較於中國大部分地區，曲靖的冬天氣溫，真的不算低，偶爾陰雨天，零度左右，確實不算什麼。但是對於大部分選擇到雲南旅居的外地朋友來說，冬天是否溫暖，是一個重要的參考因素。雖然玉溪和紅河冬天也不如滇南那麼暖和，但相較於曲靖，優勢還是明顯的。

那麼，玉溪與紅河，作為習慣了夏季涼爽氣候的我，選擇了玉溪。相較而言，紅河大部分地區的夏天還是有些熱的，31、32度的天氣，比較常見的，當然，這個溫度對於大多數的外地朋友來說，完全不是問題。但對於我來說，27、28度，就覺的熱了，所以我最終選擇了夏季氣溫幾乎不會超過30度的，撫仙湖周邊。

所以，還是那句話：沒有最好的，只有最適合的。雲南宜居的地方真的很多，但沒有任何地方是十全十美的，選擇最適合你的，才是對的！

本人雲南人，愛旅行、愛 美食 ，熟悉雲南各地，近期著重討論雲南旅居問題，歡迎關注！

曲靖是雲南省下轄地級市，位於雲南省東部，東與貴州省、廣西壯族自治區毗鄰，南與文山州、紅河州接壤，西與昆明市連接，北靠昭通市和貴州省畢節市，是邊疆中的內地。素有「滇黔鎖鑰」、「雲南咽喉」之稱的曲靖，距省會昆明市120公里，地區面積33,821平方公里，地形地貌多樣，民族風情各異。曲靖有彝、布依、壯、苗、瑤等八大民族獨特的語言、服裝、風俗和信仰。曲靖是雲南省重要工商城市，綜合實力居雲南省第二位，是雲南省「滇中城市群規劃」區域中心城市。截止到2013年底，城市建成區面積130平方公里，主城人口達100萬人。2013年，曲靖地區生產值1652.26億元。—— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— —— ——現在的曲靖已經甩玉溪幾條街了，玉溪就像阿斗一樣扶不起，在不轉換下思路改革產業鏈估計以後得排在大理、紅河之後。

應該是玉溪比較好。有山有水。人口數量不多，環境還行。

給我選擇的話，我肯定選擇曲靖，全國十佳宜居城市，氣候宜人，四季如春，房價又低，生活輕松愜意。

從物價方面其實都差不多，從壞境方面，曲靖在創建文明城市改變很大，規范化了很多！從房價方面，曲靖房價處於雲南省的低房價水平也是雲南省第二大城市！從氣候考慮，曲靖天氣真的很好這個誰來誰知道！看你對哪一個地方更喜歡了！

個人觀點，玉溪適合居住，滇中明珠，玉溪素有三鄉––聶耳故鄉，雲煙之鄉，花燈之鄉。生態環境好，節奏輕松，四季如春雨量充沛，空氣清新，交通方便，多彩和諧的高原之鄉。小吃特別多:米線(涼米線，小鍋米線，雜醬米線，瓦罐米線)，青松烤鴨，甜米酒，大頭魚，菌子(雞樅，乾巴菌雞油菌)，九溪糍粑，冬瓜密餞

④ 哪個城市最適合養老

一、成都

第一個就是成都。成都自古以來就有「天府之國」的稱號，這里地大物博，資源豐富。在這里生活，你可以感受到一種很慢節奏的生活。

雖然成都是四川的省會，但是成都卻並沒有那麼追求快速的發展。成都人們秉著一種快樂的心態，在成都快樂、緩慢地生活著。

其實大家去成都的街頭走一走就知道了，在這里，有很多的中老年人。他們會坐在大樹底下下象棋，也會圍在一起打麻將，他們彷彿感受不到時間的流逝，在這里，就連風都有一股生活的氣息。

並且成都的美食也很豐富，因為他們這里物產豐富，所以吃的東西也特別多，還有全國聞名的四川火鍋，可以讓我們一飽口福。

還有一點非常重要的是成都人民非常熱情，在這里你可以和他們一起嬉笑打鬧，他們對外人沒有那麼排斥。因此這是一個非常適合退休人士養老的地方。

二、昆明

第二個就是昆明。在雲南的昆明其實沒有那麼出名，我們都只知道雲南很漂亮，但是卻忽視了雲南省會這里漂亮的風景。

昆明有著「春城」之名，在這里四季如春，氣候非常的溫和，是非常適宜我們居住的。你要知道，在南方生活，冬天太冷，夏天太熱。而昆明雖然也在南方，但是在這里，卻有著非常宜人的氣候。

而這里被稱之為春城最主要的原因就是，這里有很多的鮮花。去過雲南的，都會感慨這里的美，清澈透亮的藍天，鮮艷美麗的鮮花構成了雲南美麗的風景。

而昆明作為雲南省的省會城市，這里的風景也是非常漂亮的。並且相比其他的城市來說，昆明的物價其實不是很高，所以這也是很適合我們退休以後生活的。

三、大連

第三個就是大連。大連是遼寧省的一個城市，這里其實是一個很適合退休人士生存的城市，大連又被大家叫做「東北之窗」，他是東北最溫暖的城市，不少北方的退休中老年人都可以來大連發展，在這里，你可以感受到在南方完全不一樣的風情。

在這里還有很多海鮮可以使用，如果你很喜歡吃海鮮，那即使你不在這里退休，也可以在這里旅遊。很多靠海的城市，海鮮都是價格很低的。

⑤ 養老選哪個城市比較好

推薦幾個適合養老的三線城市吧

養老

3貴州遵義，

是著名的長壽之鄉，也是茅台酒的故鄉。可能在很多人印象當中，這個地方的經濟發展很一般，但是當地獨特的環境以及飲食，能夠讓來這里定居養者的人延年益壽。遵義的鳳岡縣已經出了40多個百歲老人，還孕育出了我國有機茶，愛喝茶的人一定不要錯過這里，富含鋅雨曬的茶，喝這里的茶能夠提升身體的免疫力，例如，提升自己身體抗氧化的能力。遵義的赤水同樣是長壽之鄉，這里由於經濟發展落後，所以大部分依舊是綠色食晶，生活在這里的人，心態異常的豁達，來了當地，也能夠感受到不一樣的慢生活。江西宜春濕潤多雨，是著名的溫泉之都，對於老人來說，泡溫泉對身體的確有好處，而且江西宜春的溫泉水，含曬量高，含硫量卻低，這里的居民就算不去山上泡水，他們也會用水桶接來溫泉水泡腳。來到了宜春溫湯鎮溫泉，一定可以看到這樣的盞狀，一群又一群的老人拿桶裝著溫泉水泡腳，一邊閑聊，一邊喝茶，而且當地的溫泉水是可以用來飲用的。所以來到了宜春養者，又怎麼會惆悵短命呢？

讓我們一起來看一下這四個適合養老的地方有哪些特色美食吧！江南水鄉大部分的飲食習俗都是比較寡淡的，所以來到了揚州，可以品嘗一下最有名的揚州炒飯，又或者是在合適時機的時候品嘗一下高郵湖的大閘蟹。揚州的三頭宴是最上檔次的特色名菜，有獅子頭，還有整豬頭，還有鰱魚頭。湖州的飲食文化源遠流長，在春秋戰國時期，這里的美食就已經聞名天下，作為美食之鄉的湖州，征服過很多朝代的皇帝。就連北宋某位皇帝每年秋天都要求這里上供鱸魚。所以來到了湖州，一定要評為當地的淡水美食，例如湖州產的魚蝦。

希望我的回答對你有所幫助

⑥ 雲南養老選這三座城，氣候均衡，海拔適中，醫療配套老人都喜歡

雲南 是這幾年國內最「熱」的省份，這個熱不僅僅是這里有很多漂亮的風景和迷人的風情，更因為這里有中國最好的環境和空氣質量，是很多人旅居養老的熱門目的地，這幾年到這里的人選擇最多的是昆明、大理西雙版納和騰沖這幾個熱門城市，但造成這幾個城市房價飆升太厲害，很多人開始把目光放到了其它地區，最近比較受關注的有三座城市，這就是玉溪、普洱和蒙自，其實，從雲南的環境來說，全省各地都不錯，但要說是否適合養老，還是要看氣候海拔、城市配套、醫療條件、交通便捷性和人文環境等，那麼為什麼很多老人喜歡到這三個地方養老，下面我就對這三座城進行一個深度解讀。

一是海拔要適中，氣候要均衡。

作為一個宜居城市，環境要好，海拔不要太高，氣候要適中，冬天 不要太冷，夏天也不能太熱。通過我對這3個城市十年的 歷史 氣候跟蹤看，氣候都屬於雲南比較好的地區。

蒙自年平均氣溫18.6 ，很多人說蒙自夏天很熱，冬天還有點冷，這是不對的，蒙自最冷的一月份，低溫在6 －14 ，高溫在13 -22 ，冬天很舒服，最熱的七八月份，溫度基本上在21 -31 左右，也並不是像很多人說得那麼熱，屬於很舒適的溫度。 蒙自年均空氣相對濕度為65%，是非常宜人的濕度。 蒙自市區海拔1307米，海拔高度也比較適中。

玉溪夏天的溫度在18 -27 左右，普遍比蒙自要低3 左右，這三座城中就屬玉溪的夏天最涼爽，但夏天太舒服了，就意味著冬天不太舒服，這三個城市中，冬天的玉溪溫度最低，比普洱和思茅要低3 －5 ，低溫一般都在3 －6 左右，冬天就比較冷了。這三座城中玉溪最乾燥。玉溪市的海拔在1630米，也屬於比較適中的海拔高度，比昆明要低三百米，很有利於老人身心 健康 。

普洱由於下轄一個區和八個縣，雲南的氣候特點就是這樣，別說八個縣，就是一個縣里也可能有幾種氣候分布，所以大家通常所說的普洱也就是思茅區（下面就用思茅代替）。

思茅因為靠近西雙版納，所以這三座城市中，給人的印象是思茅冬天很舒服，夏天會比較熱， 歷史 氣象數據顯示思茅的實際的溫度與大家想像的還有一定差別。普洱夏天的溫度和蒙自基本相同，甚至還要低蒙自1 的樣子，沒有很多人想像的那樣熱。而冬天思茅的溫度和蒙自又更是相似，基本上沒差別，相差都沒有1 。思茅的海拔1302米，和蒙自差不多。但思茅的空氣潮濕度是三城中最高的，普洱年降水量達到1500至2700mm左右，濕度比 蒙自要潮濕 。

如果考慮到森林覆蓋率和負氧離子含量等因素，三城市從氣候來說，普洱最好，蒙自次之，玉溪第三。

二看城市設施配套和人文居住環境 。

作為一個宜居養老城市，除了能經常看到藍天白雲，良好的空氣，有溫暖的太陽，鬱郁蔥蔥的樹木和一些綻放的鮮花這些環境因素外，城市的功能要完善，各種商業服務和配套必須健全，城市的人文環境是否適合居住，最重要的 醫療資源 ，就近要有比較 好的醫院和好的大夫 ，一些比較 偏遠的小縣城 ，無論自然環境和空氣如何好，但醫療條件大多 受到限制 ，而且很多旅居的老人又屬於需要特殊關照群體，這個是必須要考慮的。

蒙自是紅河自治州的州府，這里有悠久的 歷史 ，文化底蘊濃厚，經濟較為發達， 歷史 遺跡眾多，作為後升格的州首府，蒙自的城市建設可圈可點，各種基礎設施比較新，道路規劃整齊寬敞，城區堵車很少，一條紅河大道貫穿城區，蒙自的基礎設施建設在某些地方已經超過昆明。

特別值得一提的就是這里的公廁建設，是雲南所有州市中最好的。這里有紅河州第一人民醫院和紅河州婦幼保健院兩家三甲醫院。這里的公園也比較多，例如長橋海濕地公園，尼蘇小鎮，蒙自過橋米線小鎮，滇南綠洲，石榴公園等。

玉溪也有著比較完善的商業環境和便利的城市交通， 位於滇中，距離省會昆明只有不到一百公里，這是一個比較安靜不鬧騰的城市，沒有麗江、大理等一些城市常見的酒吧街，所以這里不是一個 娛樂 消遣的地方，年輕人在這里會感到寂寞，更適合養老。

玉溪有著比較完善的醫療資源，有玉溪市人民醫院、玉溪市中醫醫院和玉溪市第二人民醫院等3所三甲醫院，有較好的醫療條件，正常的保健和就醫玉溪境內都能解決，關鍵是這里離昆明近，可以享受昆明的醫療資源。不是 旅遊 城市，所以這里的物價也不高，比如坐公交車，昆明2元起價，玉溪都是1元全程。

思茅因「普洱茶」而聞名天下，是茶馬古道重要節點，也有有悠久的文化 歷史 背景，又處於昆曼大通道上，但相比 旅遊 熱門城市景洪市卻有一種「鬧中取靜」的感覺。普洱的醫療條件也不錯，有普洱人民醫院、普洱市中醫院兩家三甲醫院，完全能夠滿足老人的就醫需求。

這是一個森林覆蓋率高達70%的城市，到處綠樹環繞，生態環境是三座城中最好的。

普洱受地勢影響，城區面積不大，生活還是便利，但是 城市建設、道路規劃和 交通上不如玉溪和蒙自，這里的交通道路有些窄而且擁擠，在市中心的繁華路段上下班的高峰期會堵車，在普洱生活，交通工具的首選是電動車，所以這里的摩托車和電動車的普及率特別高 。這個城市最適合喜歡慢節奏生活，或者想要逃離城市喧囂，尋求安靜享受人生的人，所以這里更適合 養生 和養老。

影響普洱城市宜居性最大的問題是這座城市有點缺水。普洱人均水的擁有量是500立方米，這一數字是全國平均水平的1/4。

三看交通是否方便快捷

說到交通，這三座城交通最便利的就是玉溪，距離昆明不到一百公里，高速、高鐵，出入方便。

其次是蒙自，從昆明到蒙自每天有至少5趟的城際列車，只需要兩個半小時， 有昆玉蒙、昆開蒙、蒙河、蒙屏、蒙文硯等多條高速， 交通是比較便利的，而且蒙自的交通已經輻射到周邊的開遠，個舊，建水，屏邊，紅河，彌勒等周邊 旅遊 資源豐富地區。

目前看，這三座城市最遠的要屬普洱，距離昆明有400多公里，沒有火車，只能乘坐長途大巴或乘飛機，正在修建的玉磨鐵路預計於明後年開通，開通後，普洱的交通會有一個質的提升。

四看房價

房價也是影響養老的關鍵因素 。

從這三個城市的房價看，房價玉溪最高，8500元，其次思茅8200元，蒙自最低，均價6800左右。

蒙自、玉溪和思茅都是雲南眾多城市中最適合養老的城市，主要體現在氣候是雲南諸多城市中最均衡最舒服的，城市配套、居住環境、交通條件和房價也是比較適中的，綜合以上分析，我認為如果更看重氣候、海拔和環境，就選普洱，如果側重城市配套和城市圈生活就選玉溪，如果考慮綜合性價比，那就只有一座城，那就是蒙自。

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⑦ 雲南適合養老的地方在哪裡

雲南適合養老的地方

第一個，麗江；麗江是雲南省的地級市，一座非常優秀的旅遊城市；麗江的歷史底蘊非常的深厚，這里曾是古代南方絲綢之路和茶馬古道的重要通道；由於麗江屬低緯暖溫帶高原山地季風氣候，這里的氣候呈現一年四季變化不大、年溫差小的特點，是一座氣候條件非常舒適的城市。

麗江自然環境優越，境內有瀘沽湖、程海、拉市海3個天然湖泊，還是我國著名的植物保護基地之一，是雲南省重點林區之一；優越的氣候條件和自然環境，以及不高的物價吸引了很多中老年人來這里旅居養老；

第五個，普洱；普洱是雲南省的地級市，位於雲南省的西南部，它是我國普洱茶重要的產地之一；普洱是一個少數民族聚居地，下轄9個少數民族自治縣，居住著漢、哈尼、彝、拉祜、佤、傣等14個世居民族，其少數民族人口占總人口的61%，是一個少數民族風情非常濃郁的地方；普洱由於受亞熱帶季風氣候的影響，這里冬無嚴寒，夏無酷暑，享有「綠海明珠」、「天然氧吧」的美譽，是一處難得的旅居養老之地；