Ⅰ 春季来临，想要养生最好从哪方面开始
古语说：“春捂秋冻”，春季养生就从“捂”开始。在雨水之后，至少还要再“捂”一个多星期。“捂”的程度一看温度，15摄氏度是一个临界值。其次凭感觉， 需要提醒的是，“春捂”最易让人忽视的是人体下半身血液循环较差，易遭风寒侵袭，尤其是老人和儿童更要注意哦