静养生活中有哪些事情

⑴ 人到50岁了， 静养哪些方面可以让自己更有福气

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渐渐地，渐渐地，我们这批70后，就要人到五十了。人到五十，我们已经进入了人生的下半场，往后余生，也就三十来年左右的时间了。在这样的一个年龄，我们已经走过了人生岁月的许多风风雨雨，也经历了很多艰难困苦，现在，我们要懂得安静下来，为自己的余生做个调理和安排的了。有人说：“学会静养，余生安详”，人到五十，要在四个方面静养自己，我们的余生，才会有更好的福气啊。

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第四，人到五十，我们要静养自己的“神气”。

人到五十，我们开始老了。在这样的一种年龄，我们会发现，自己的身体机能开始下降，很多东西，开始记不住的了。随着记忆力的下降，一些大大小小的疾病，要开始对我们的身体虎视眈眈的了。在这样的一种健康危机中，我们一定要懂得通过自己的锻炼，通过自己的养生，通过自己良好的生活习惯，去静养好自己的“神气”。当一个人有了健康的神气，我们就能确保自己拥有健康的身体，而当我们拥有了健康的身体，我们的余生，自然就能够过得快乐安康吉祥如意的了。