养生市场有什么乱象

① 富硒保健品骗局套路

近年来，市场上涌现出众多富硒保健品，其中一些产品打着“高含量硒元素，满足人体所需”的旗号，实则暗藏玄机。真相是，硒元素虽对人体有益，但并非越多越好。一旦摄入过量，反而可能对身体造成负担，甚至产生负面影响。

此外，富硒保健品的虚假宣传问题也不容忽视。商家们往往夸大其词，声称硒元素能“增强免疫力，治疗百病”，却忽略了科学事实和实际效果。事实上，硒元素虽对免疫系统有积极作用，但绝非万能灵药，无法替代正规医疗手段治疗疾病。

面对这样的市场乱象，消费者应保持警惕，理性选择。在购买富硒保健品前，应充分了解产品的真实信息和科学证据，避免被夸大的宣传所误导。同时，相关部门也应加强监管力度，打击虚假宣传行为，保护消费者权益。

在追求健康的同时，我们更应注重科学养生和合理膳食。通过均衡的饮食和适量的运动，同样可以获得健康所需的各种营养元素。而对于富硒保健品的选择，应以科学为依据，谨慎决策。

② 越来越多养生会所出现，是现在的人有钱了还是懂得养生了

2020年疫情过后，健康养生已然成为人民迫在眉睫的需求，疗愈经济也得到了进一步发展，。随着人们经济水平的提升，越来越多的人开始对生活品质重视起来，养生娱乐也成了他们生活必不可少的一环。在年轻人之中，也掀起了一阵的养生潮流，他们注重养生保养，注重享受生活。康养行业的前景可期，越来越有眼光的投资者、创业者，也纷纷看中了这个朝阳产业。

为什么说养生行业前景无限，现在入行还是最佳时期吗？就让小创为你一一揭晓。

01

行业渐渐规范

过去的康养行业因为缺少合理的市场规范机制，乱象丛生，各种负面消极的新闻信息影响了消费者对它的看法。而现在养生业已经被纳入合理的服务市场体系，成为了一个新兴朝阳产业。

整个行业越来越趋向专业化、严谨化，大批的个体私营养生馆被淘汰，优劣竞争显而易见。现在市面上大部分的养生馆都采用加盟连锁的经营方式，开发各种新项目，满足顾客的需要，还有专业的技术支持和人才支持。技师需要带证上岗，整个业态呈现专业化的趋势，人们对养生行业的态度大大改观。

③ 养生乱象，越养越乱

如今，越来越多人重视 健康 ，可是这种重视的背后，却缺乏基本的科学支持，人们也许翻一翻报纸，断章取义，抓出一段文字，就不加验证地开始模仿，结果，往往“越养”身体越差，不知不觉，还酿出大病来。

“实践是检验真理的唯一标准”这句话刻骨铭心！我总是在想，为什么会有这么多奇谈怪论会被当作真理传播？ 太多的人，把谣言当真理，把传言当科学，把信息当知识！所以，无知的最高境界，不是没有读过书，而是太多的“知识障碍”。

在 养生 观点中，有几个最著名的，最可笑的“常识”，如果你真的按照这种“常识”去尝试 养生 ，那就要“恭喜你”可以去准备做医院的常客了！

其中之一，就是鼓励普通人，每天要喝八杯水（一杯250毫升，八杯2000毫升）！说是可以清洁身体、改善皮肤，尤其是美容院的里的美容师，她们总是经常顶着自己满脸的青春痘，指导你每天要喝八杯水！

这种观点非常普遍，所以，你会经常看到很多人，弄一个保温杯，动不动喝口水，或者搞一个一次性纸杯，不停地接水喝！到别人家做客，主人也会立刻给你倒水，好像你是刚从沙漠里回来的难民！

喝水的习惯是如此深入人心，以致于从未有人怀疑它的合理性！就像吃米饭一样成了理所当然的习惯！这些原本在饥荒年代没有办法才形成的救命习惯，到了和平时代，却也依然被保留下来！于是生活富起来，习惯却还是饥荒年代的习惯！

我从十年前开始怀疑“喝八杯水”这个说法，我甚至认真地观察猫啊、狗啊、鸡啊、羊啊，看看它们会不会动不动喝水！我发觉它们只有真正口渴的时候会喝少许！打开动物世界的频道，仔细观察每一个物种，也没有看到动物做这种奇怪的动作！

那么人是否特殊呢？很多人说，水占身体的70%，当然需要不断地喝水。我在想，苹果树都用不着一天浇八次水，玫瑰花一天也就浇一次水！水在植物体内占的比例比人还高，为什么都不需要浇那么多水，人反而需要？

我从十年前开始，为了“实践是检验真理的唯一标准”，从那以后，我就不喝水，也不喝茶！每天的水分都从食物中一起获得，而不是单独喝水！ 水果、蔬菜中都有水，蔬菜汤、肉汤里也有水，食物中的水，和食物中的营养按照一定比例同时摄取，这才是人体真正的需要！

人体内的生化反应本身也会制造水，碳水化合物释放热量的时候，也会释放水！如果丰富食物的种类，从食物中获取水分，完全可以满足身体的需要，而且可以带来均衡的营养。

水对于身体而言，是一种非常容易过量，引起“水中毒”的物质！当喝进大量的水以后，血液被大量的水稀释,渗透压降低,水就会通过细胞膜渗入细胞内,致使细胞水肿而发生“水中毒”。同时，饮水会稀释胃酸，使得食物消化难度增加，导致胃的负担加大！更重要的是，水会不断地通过尿液，将身体内部的维生素和矿物质带走，导致微量元素的缺乏！事实上，如果不是在沙漠里口渴的特别需要，单独喝水无异于在吃垃圾食品！因为单独的水没有任何其他营养，没有蛋白质、维生素、矿物质、脂类，按照世界卫生组织定义的垃圾食物“低蛋白质、低维生素、低矿物质”水完全符合！

如果你喝的是蔬菜汁、水果汁，你可以同时获取水、蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、少许植物脂肪！不喝水，把肚子空间腾出来，改喝蔬菜汁、水果汁，或者直接吃水果，身体就会好得多，皮肤也一定会更好！

如果是冬季，喝水还会带着身体的能量，使得身体变得更加虚弱！很多人说，冬天多喝水，可以防止皮肤干燥，简直是胡闹！能够防止皮肤干燥的是油不是水！如果你把身体浸泡在水里，你会滋润么？你只会脱皮、起皱！

要想防止冬天皮肤干燥，你必须多喝油，而不是水！油才可以锁住水分！煮水的时候，加些油，水蒸发的就会很慢！多喝油，加维生素A，和E，才能够在冬天保护好皮肤、血管、和身体内的各种膜组织！因为这些膜的成分，是油而不是水！

油，是无法真正多喝的，因为多喝之后，身体会自动拒绝！所以，不必担心！你可以将芝麻油、菜籽油、橄榄油加到食物中，或者营养早餐里、汤里，一起食用。记住，你的每根血管、每个细胞、每个脑细胞都需要油！油才是你缺乏的，而水，你根本不缺！

少喝水，多喝油！你也许从来没有听过，但是现在你可以试一试看！今年，也许你会看到自己，焕发光彩，精神饱满。

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④ 华康26御方是否以欺骗的方式对待老人

“华康26御方”可能存在以欺骗方式对待老人的情况。“华康26御方”通常指“华康御养司廿六御方活血排毒保健凝露”，国家药监局未批准其为药品或医疗器械，“豫促健用字 [2024]第2500号”也非药品批准文号，它不能替代药品治疗。
1. 市场乱象关联：市场上部分打着养生保健旗号的产品，如“华康御养司治疗仪”常夸大功效、虚假宣传，宣称“包治百病”“替代药物”，诱导老人消费，延误正规治疗，华康26御方可能受此乱象影响。
2. 老年人易受骗：老人因缺乏子女陪伴、辨别能力弱，易被推销人员的感情牌和“钓鱼”手段迷惑。若华康26御方营销时采用类似手段，很可能欺骗老人。

⑤ 养生保健行业的前景怎么样

保健品行业主要上市公司：汤臣倍健(300146)、东阿阿胶(000423)、启迪药业(000590)、健康元(600380)、哈药股份(600664)、交大昂立(600530)、西王食品(000639)、片仔癀(600436)等

本文核心数据：上游供给情况、下游发展情况、保健品市场规模、保健品出口情况、企业市场分旁梁布、保健品规模预测等

行业概况

1、定义

广义的保健品是指人们在日常生活中需要的对人体具有保护、保健功效的食品、药品以及其他器械、用品等。

国际上并没有保健品的说法，参照Euromonitor的统计口径，保健品产品分为四类：膳食补充剂(Vitaminsand Dietary
Supplements)、传统滋补类保健品(Herbal/Traditional Procts)、运动营养品(Sports
Nutrition)、体重管理产品(Weight Management)。

在国内，保健品是保健食品的通俗说法，根据中国保健协会的定义，保健食品是具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有机体调节功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。由定义可以看出，保健品是特殊的食品，具有功能性，扮演人们日常生活食品的补充角色。中国保健品产业链较为成熟，主要包括上游原材料、中游供应厂商和下游流通企业。

2、产业链剖析：保健品种类和企业数量较多

保健品产业链上游主要包括保健食品原材料(动物/植物/中药材、生物制剂、化学药品等)和保健器材零部件;中游是指保健品供应商，保健品种类繁多，市场上常见的可划分为保健食品和保健器械，保健食品又主要包括传统滋补类和膳食补充剂;产业链下游主要为保健品的流通企业，主要包括各大超市、医院、药店、直营店和电商等。

行业发展历程：行业处在不断完善的过程中

中国保健品行业发展起始于二十世纪80年代，改革开放之后，国民经济水平快速上升，人们对于保健品的需求有所上升。我国保健品行业发展历程可以划分为三个阶段：

第一阶段为1987-1998年，保健品行业在此期间蓬勃发展，但同时也伴随着乱象叠生，如“中华鳖精”事件;第二阶段为2000-2005年，保健品行业在此期间处于发展试行阶段，保健品厂家大幅缩减;第三阶段为2008年至今，保健品行业处于监管加强期。2019年年受权健事件影响，“百日行动”(1月8日-4月18日)加强了对于保健食品注册+备案制度双轨并行的执行力度，严格医保刷卡类目，同时停止发放直销牌照。

行业政策背景：政策加持，中药保健品不断被重视，市场监管不断强化

广义的保健品是指人们在日常生活中需要的对人体具有保护、保健功效的食品、药品以及其他器械、用品等。在国内，保健品是保健食品的通俗说法，根运雀运据中国保健协会的定义，保健食品是具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于岁基特定人群食用，具有机体调节功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

“十二五”计划(2011-2015年)时期，首次将“营养与保健食品制造业”列入国家发展规划。“十三五”计划(2016-2020年)时期，国家提出要着力发展保健食品、营养强化食品、双蛋白食物等新型营养健康食品。至“十四五”计划(2021-2025年)时期，国家层面提倡要大力发展中药保健品。同时，自2015年以来，国家市场监督管理总局、国家卫生健康委员会等多部门都陆续印发了支持、指导和规范保健品的发展政策，涉及保健品命名和宣传规范、保健食品安全等内容。

上游供给情况：原材料、辅料种类丰富

保健品原料包括植物类、动物类、真菌类、益生菌类、生物活性物质类等，其中植物类原料占据了重要的位置。从占比较大的具有增强免疫力功能保健品分析，国家食品药品监督管理局(SFDA)已批准具有增强免疫力功能的常用原料有：党参、人参、西洋参、茯苓、枸杞、冬虫夏草、杜仲、牛初乳、牛膝等物质。

以中药原材料为例，近年来，随着中国农业供给侧结构性改革的推进，国家对中药材产业扶持力度不断增强，中药材种植面积大幅增长。同时，各地推动落实《中药材保护和发展实施方案(2016-2020年)》和《中药材产业扶贫行动计划(2017-2020年)》，中药材的种植面积进一步扩张。根据华龙证券统计的数据，2021年中国中药材种植面积初步核算为5802万亩。

从价格来看，2022年4月中药材综合200指数报收于2671.58，点位与3月28日的2727.50点相比，指数下跌2.05%;盘中最高点位为2727.50点，最低点位为2671.58，振幅为2.05%。在4月月度环比监控周期内，中药材流通市场受疫情反复的影响明显，一方面是部分区域静态管理导致物流等因素受限，货源难以流通，另一方面如安国中药材市场、磐安中药材市场、临沂金银花市场和抚松人参市场等都受疫情影响而闭市，商家难以进行货源的组织。

从辅料来看，中国药用辅料根据作用和用途可分为四大类。注射剂的辅料是抗氧化剂、助溶剂和等渗调节剂等;口服固体类制剂的辅料是润滑剂、填充剂、黏合剂和稀释剂等;口服液体制剂的辅料是分散剂、稳定剂和助悬剂等;外用药的辅料是抗黏着剂、矫味剂、抛射剂等。

目前，国外药用辅料占整个药品制剂产值的10%-20%，由于我国药用辅料起步较晚，整体水平还较低，因此国内药用辅料在整个药品中占比还较低，一般认为在3%-5%左右(药用辅料主要用于化学药品制剂、生物生化制品和中成药等制剂产品)。根据近几年中国药品制剂产值计算药用辅料市场规模，初步核算2021年达到2462亿元。

下游发展情况：电子商务不断发展

主要为保健品的流通企业，主要包括各大超市、医院、药店、直营店和电商等。从下游整体需求来看，以药品零售规模为参照指标，2011-2021年，中国药店终端药品销售额呈现增长趋势，米内网公布的数据显示，2021年药店终端药品销售额为4774亿元，同比增长10.25%。

从零售方式来看，随着经济环境和生活方式的改变，零售市场上消费者的购物行为也在发生着相应变化，从一站式购物到定制化商品，从超市便利店的便捷、省时购物到无店铺零售的网络购物和电视购物，这些商业创新都是为了满足消费者需求而作出的积极调整。

从医药电子商务发展的角度来看，相比线下零售药店而言，医药电商存在较高门槛。根据国家药监局规定，网上售药必须具备《互联网药品交易服务资格证》和《互联网药品信息服务资格证》。而两证的区别在于前者可以销售药品，而后者企业只能提供药品信息不能在网上进行销售。如目前天猫、京东等网站，只是为线下商家提供信息展示的平台。

2013年-2019年，网上药店市场规模从13亿元增至138亿元。年轻白领成为网购药品主力军，他们选择网购渠道的原因前三位分别是：在线下单送货上门，足不出户即可完成购药过程;价格实惠、透明;药品种类应有尽有，有更多的选择。此外，网上药店对产品的评价互动充分可视，让消费者可以结合自身情况购买;另外还能减少消费者购买敏感药品而产生的尴尬。根据米内网公布的数据，2021年中国网上药店市场药品销售额达368亿元，同比增长51.44%。

行业发展现状

1、供给：保健品相关企业数量较多，主要分布于华南地区

根据中国企业数据库企查猫，目前中国保健品行业的主要企业共有16510家，其中以2020年为主要注册热潮，2020年注册企业数量为1370家，而2021年则为1306家。

2、需求：市场规模及出口规模均呈现上升的趋势，维生素和膳食补充剂需求最旺

从20世纪80年代进入快速发展的中国保健品行业，在短短三十来年时间里，已经迅速发展成为一个独特的产业。保健品产业之所以蓬勃发展，主要原因是人民生活水平明显提高;其次，人民生活方式的改变，是保健品产业发展的重要契机;多层次的社会生活需要，为保健品产业的发展提供了广阔空间。2005-2021年，中国保健品行业市场规模不断增加，随着经济进入“新常态”的发展阶段，保健食品的市场规模持续增加。

同时，政府也在积极倡导健康饮食和更健康的生活方式，这也有助于改变消费者行为。2019年7月，国家卫健委发布《健康中国2019-2030行动纲要》，明确提出“三减三健康”倡议，倡导健康生活方式。其目的是减少盐、脂肪和糖这三种成分的摄入量，以保持健康的口腔、健康的体重和健康的骨骼。这样做的方法之一是减少食物和饮料中这些成分的摄入量。因此，大多数中国人正在转向更健康的生活方式，这有助于加速健康和保健产品的增长。

根据Euromonitor的统计，保健食品大致可划分为维生素和膳食补充剂、体重管理和运动营养三大领域。2016-2021年中国保健食品市场规模呈现逐年上升的趋势，2021年市场规模为2167.65亿元，同比增长7.39%。

从细分市场占比来看，维生素和膳食补充剂在国内占主导地位，2021年市场规模占比为87.3%。体重管理领域的产品针对瘦身节食人群，潜在消费需求不容小觑。运动营养领域的保健食品主要针对健身和经常运动的人群，占比虽小但增速较快。

从保健品出口情况来看，2017-2021年中国保健品行业相关的产品出口规模逐年增长，其中，2021年出口金额达到247.11亿美元，同比增长26.77%。

3、价格：保健品电商价格主要集中在100元以下

Early Data电商大数据监测平台Data
Compass数据显示，2021年，电商保健品(营养保健+母婴保健)销售额达754亿元，同比增长21.3%;销量达5.41亿，同比增长21.1%，市场增长势头强劲。机构统计的电商平台覆盖淘宝、天猫、天猫国际、京东、京东全球购、唯品会、拼多多、网易考拉、苏宁、亚马逊等。从价格段来看，2021年保健品电商市场中，0-100元的商品占比最大，超过了50%，而尽管均价500元以上的商品销量市场份额仅为3.3%，但销售额同比增速亮眼。

行业竞争格局

1、区域竞争：集中分布在华南和华东地区

根据中国企业数据库企查猫，目前中国保健品企业主要分布在华南和华东等地，特别以广东和山东为代表。截至2022年6月底，广东共有相关保健品企业数1875家，山东则有1313家。

从保健品产业代表企业的分布热力图来看，重点企业和上市公司主要分布在华南和华东沿海地区，其中广东省分布了汤臣倍健等八家代表企业，数量最多。

2、企业竞争：汤臣倍健市场份额为9.3%，位于行业品牌首位

过去30年间，保健品在中国从无到有，日益成为人们生活密不可分的一部分，随着中国人民消费水平的提高、各项国家利好政策的驱动以及人们健康意识的提升，中国保健品将迎来发展黄金时期。而直销行业经过约20年的发展已经成为保健食品的主要代表性企业。

根据Euromonitor数据，2021年中国保健品行业市占率最高的是汤臣倍健，为9.3%，主要是由于汤臣倍健在维生素和膳食补充剂市场处于领先地位。

行业发展前景及趋势预测

1、保健品行业处于成熟期，市场发展稳定有序

通常每个行业都要经历一个由成长到衰退的发展演变过程，这个过程便称为行业的生命周期。一般地，行业的生命周期可分为启蒙期、成长期、成熟期和衰退期。处于不同生命周期的行业具有不同的特点，表现在技术成熟度、市场竞争状况、增长率等方面。

从保健品行业生命周期整体看，行业技术标准已形成，市场竞争激烈但有序，竞争焦点由产品价格转向售后服务，客户对保健品产品有较丰富的知识。同时，保健品市场规模一直处于持续增长的态势，但增长率已低于10%。由此可以判断中国保健品行业目前已买入成熟期，行业体系已较为完善和成熟，在未来的发展中，需要根据技术和市场需要的改变而进行调整。

2、保健食品仍是发展的重心，市场规模预计将实现突破

未来中国保健食品市场在各个年龄层级、各个市场层级，都存在着巨大的机会，随着国家人均GDP的提升，消费者在保健食品消费理念和消费意愿上都发生了根本性的转变，保健食品在消费属性上将逐渐从可选消费品向必选消费品转变。根据Euromonitor提供的数据，中国保健食品市场规模预计在2022年达到2324.7亿元，至2027年达到3158.2亿元。

更多本行业研究分析详见前瞻产业研究院《中国保健品行业市场前瞻与投资规划分析报告》。