❶ 求音乐：养生太极杖 (全套动作口令)
朋友：
你要的音乐我发给你了，请及时下载。另奉送部分电子书给你，希共同提高。
我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就足矣！
太极文化博大精深，修学太极拳的目的是修养身心，修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳，讲究练拳时“找舒适”，找到舒适“舒适练。”普及太极拳，对缓解压力，放松身心、促进气血循环，帮助实现延年益寿很有好处。在不知不自觉中进入练太极的美好意境，能自然而然地获得健康，精神更会在不知不觉中得到滋养。
你对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有你的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、网络首页”的字样。点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”，点击“我的提问”打开以后会显示你所提问的问题，在相关问题后面有“处理”二字，点击“处理”会显示“选择满意回答、补充问题、提高悬赏、转发问题。
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祝您及您的家人、朋友都能从我的这些音乐和太极口令中得到快乐、健康。愿天下拳友、网友能够在我的音乐声里快乐每一天，幸福一辈子。也希望接受过我点滴帮助的人成为高尚的人，正直的人，纯粹的人，乐于助人的人。是太极把我们的心连在一起，是太极让我们的距离不再遥远。普及太极，推广太极，弘扬太极这是我的人生追求。愿世界永远和平，愿人民生活永远安宁，愿太极成为连接五大洲、四大洋的纽带让太极文化风靡全球。我将一如既往的对需要我帮助的人进行帮助和指导。
最后，请仔细聆听，你需要的口令、音乐应有尽有！祝你成功！
注：收到后请及时下载完毕，我会不定期更新资源。更新过程中我的资源会短暂删除，如不及时下载您会下载不到！
❷ 健身气功太极杖器械与身高的比例
养生太极杖是一种融合了太极文化与传统武术技艺的新型健身器械。它不仅遵循了太极运动中的阴阳、虚实、刚柔、进退等原则，还结合了达摩杖的技术特点，使健身过程更加丰富多样。太极杖作为健身器械，其设计与使用都极为人性化，使用者可以随身携带，既方便又灵活。太极杖的长度与普通拐杖相似，根据身高不同，选择不同的杖长最为适宜。
对于身高在150cm至165cm之间的健身爱好者，建议选择杖长为81.5cm的太极杖；身高在160cm至175cm的健身者则可考虑83.5cm的杖长；而对于身高在170cm至185cm的健身人士，86.5cm的杖长会更加合适。当然，如果你希望获得更详细的比例划分，可以浏览一些网店的相关介绍，获取更多个性化的建议。
总之，选择适合自己的太极杖长度，不仅能够提升健身效果，还能增加运动的乐趣，让太极杖成为你日常生活中不可或缺的好伙伴。