① 内江市中区哪里有卖景福记绿豆糕的
顶山位于大足县龙岗镇东北15公里的丁镇，海拔527.83米宝顶山。石刻的宝顶山大佛湾，圣寿寺的佛湾造像，被称为“六祖慧能传密集印刷赵只丰的AD ... </ P”缙云山
缙云，河山雄峙北碚区嘉陵江温塘峡，70万年前的燕山运动的“背斜”山，古名巴山。白云缭绕的山，四物非烟非雾，烟，雄伟的阴燃蔚为壮观。迟早夏 - 云茬子一点点的希望，...
南温泉风景区南温泉公园位于重庆市南郊南温泉风景名胜区，建于1927年距离市中心18公里，重庆是一个标准的公园的中心旅游区？20公顷，其中水面7公顷，16公顷的绿色空间。分为四大景区：... / P>白公馆白公馆原四川军阀白驹的郊外别墅。中美合作“成立后，白公馆1943白公馆改变美国对台员工宿舍，到1945年再次作为一个特殊的人拘留中心关闭。雹纯知的解决方案... </“歌乐山烈士陵园，歌乐山烈士陵园位于沙坪坝区歌乐山脚下，系国民党政府，国民党军事调查统计局（简称为”局“）总部，电台，监狱所在地。二战后期，必须建立特殊的技术合作关系，中国和... <p约瑟夫的天主教教会天主教约瑟夫的教会在民生路，重庆市渝中区，覆盖面积为？？1700年平方米的，中间的教会的吗？？约500平方米的面积，可容纳1000余人。若瑟堂的大厅里，两排列，持有乳黄色屋顶挂着明亮的烛光CPT，中间... 皇华城遗址黄骅城遗址在忠县城东8公里，沿乡皇华村境内。宝庆裤察元年（1225），理宗赵岐子封忠王，建忠州皇华村的住所，开始建筑的墙壁。许宪春的第一年（1265年），升忠州咸淳政府和17 ... 大小石城万州天子城和磨盘寨共同的大小石城，万州天子城一孤峰突起，墙壁，如削，仅寨门，一路过关斩将，古村落的名称出生城市。据传说，三国时期蜀帝刘备伐吴曾屯兵那里，它也被称为天堂市的儿子。 ...
龙脊石</ P“龙脊石云阳县前长江河中间的董事，超过200米，宽超过10米的砂岩石梁三峡建设前大坝，每年冬季和春季干燥季节的水，一般年期央潜伏在中间的河流，形成双方岛，水位是非常低的... </ P“的小村庄天坑
</ P”哈姆雷特天坑位于奉节县荆竹乡小寨村“天坑地理被称为”岩溶漏斗地貌，坑口91公里，距地面标高，深666.2米1331米，坑直径622米，底部的坑直径... 栖霞宫</ P“栖霞宫，前身为洪森宫位于云阳县城西北5公里。始建于汉代，记录加南北朝以来规模宏大的建设，它是一个著名的宫寺，道教宗派。整个宫寺建在山上，的4周青松环绕的建筑爱丽丝檐篷飞... 罗汉寺 罗汉寺位于重庆市渝中区民族路，全国汉族地区重点佛教寺庙之一。重庆市佛教协会。罗汉寺始建于北宋志平（1064-1067年），原名治平寺。 11年的清朝（1885年... 南山风景区南山风景区位于南部的长江在重庆，北铜锣峡，南至金竹沟，包括王山，黄山，袁山，蒋山，源消岱山县几十个峰，老君山，文峰山的？，总面积约2500公顷，平均海拔400米，最高峰... <p红岩村，八路军红岩村革命纪念馆 红岩村革命纪念馆，位于重庆市沙坪坝区化龙桥红岩村13号，8公里，距城市。军队在重庆的办公楼，是一个三层楼的木结构的建筑。二楼的毛泽东同志，周恩来，办公室，卧室，显示... 朝天门重庆水上门户朝天门襟带两江三面的障碍，气势雄伟的石墙，藤蔓赞成黄角树穿岩抱石绿茵生活在和谐与古亭飞行俱乐部滨江两排石阶，肩并肩的悬崖边缘从天上掉下来，到入水，他说，不管河... 吴江吴江市，古名黔江，枳江，贵州富水高原，自西南向东北奔腾大娄山脉和武陵山脉全长1050 1000 46米，流经渝黔县，市，涪陵入长江。吴江山剑门红...
刘伯承故居</ P“刘伯承元帅故居位于开县城南28公里的赵镇，56公里的路程，从万县地区，传统的土木结构的四合院故居刘伯承元帅出生和启蒙读物室现在被保存故居精工浮雕花圈，两棵树... 宋庆龄故居 重庆市渝中区两路口新村5条（原第3号）在宋庆龄故居占地面积？898平方米，总建筑面积？665平方米。故居建筑物和设施的主体建筑，建成后的住房，砖和木材。种室内展览和历史照片......
龙水湖
位于大足县龙水湖，120公里，距重庆市区？坐落在小镇的的硬件大朗镇，龙水湖湖是一个人工湖，湖的面积？20公顷，最深11米。湖心岛刚察108。泛舟湖上，在岛上... </ P“潼南大佛寺
的
潼南大佛寺位于潼南县城西北1.5公里处定明山下一鸣南禅寺规定医院今天有很大的寺庙，观音殿，玉皇殿，鉴亭4个木结构古建筑的大寺庙的院子里建七檐篷歇山式建筑，... < p金刀峡
金匕首峡位于重庆市北碚区华蓥山西南部，海拔900米以上的水平，距重庆市中心，系70公里首批“国家AAA级旅游区。金刀峡峡谷是一个新近发现的自然风景名胜区，还保持原有的...... </ P”铜鼓
</ P“铜鼓滩位于40公里万盛区西部早期的穿越的河流，河水湍急，海滩和更多的波，峡谷幽深，纯净水，双方都有美丽的风景。总长度为11.2公里，漂流味无穷。凤凰山/ P> 凤凰山位于县城南秀山3公里的。金光闪烁山上茂林修竹在阳光下，如凤凰羽翅，像大冠镶嵌萨拉朝阳，因此，凤翅膀“的美誉。凤凰山自然景观桃花洞...
老屋基旧石器遗址 老屋基旧石器遗址在黔江县冯家坝土湾老屋基孔1985年12月17至28日，一些出土的动物化石和打制石器和动物化石100多件，六科，20种哺乳动物，其中，...
清溪古地道战遗址
清溪乡望乐村位于西秀山14公里长的隧道战，我们国家的历史，可以追溯到古代，古代秀山苗族人民反抗压迫的地道战战术的斗争中已被使用的清溪川古地道战遗址，提供证据...... 巴渝民俗文化村重庆巴渝文化村坐落在渝北区南区双龙大道以东，只是重庆机场两公里，北碧津公园，双龙湖以南，投资2800万元，是一个旅游胜地显示，重庆巴渝文化的特点。全的村庄占地面积80亩，... / P>南湖
南湖位于巴南区33公里，距市中心南湖人工湖，原名南彭水库，湖区水域面积超过130公顷，陆地面积17公顷，水13300000立方米，重庆市的郊区，一个大型的湖泊在近几年的... 北山的存储容量？ </ P“北山（石窟）石刻大足县，向北两公里的切在唐代赵宗经福第一年中（892年），五代后，宋，陆续在佛湾，营坡，观音坡，北塔寺，佛耳岩等造像10000页脚。北岩... 重庆四面山风景区
<p在江津市境内140公里，距市区？重庆四面山地质学上所谓的“山倒，周围群山环绕，故名在南部和北部山高，最高峰蜈蚣岭海拔209.7米，最低海拔在560米......
统景峡风景区</ P“ <P位于重庆市渝北区东部御临河畔，重庆市渝中区65公里，原名桶井峡风景区面积约10平方公里。“统景峡猿”居“巴渝十二景第一，以山，水，林，春天，... 盛师邻
万
万
盛石林“旅游区位干的南部，重庆万盛区乡境内，南天的时代，形成约460万年前，我们目前的研究是最古老的石林一直被视为百万盛师鳞集巴渝十二景“山，水，... / P> <的p芙蓉 在重庆市武隆县江口镇4公里的芙蓉江芙蓉洞洞穴发现于1993年5月武隆芙蓉洞有一个巨大的洞穴，洞穴沉积物不但征服的国家洞穴专家，但也许多游客来了......
解放碑任何一个城市都有自己的标志，在山城重庆的标志性建筑是一个城市历史的浓缩和见证，最能体现重庆人民的精神，最有代表性的，由于其独特的历史内...
超过三桥村白鹭自然保护区
超过三桥村位于重庆市九龙坡区白市驿镇，白鹭自然保护区的国家。地区的超过20,000个不同的苍鹭，成群的白鹭栖息在茂密的竹林，田园风光和白鹭相映成趣独特的风景</ P“明阙</ P”明阙俗称宝塔子忠县涂井乡西湖村，建于东汉，有1800多年的历史的城市以北8公里处已经得到了很好的保留。一共有九个，5.44米，四方，宽8米，一个由九墩不同形状的石阙高... <P太保庙 <P太保秦家坝寺位于忠县4公里西端的清王朝始建于明末女性，秦良玉舅子秦良玉（1584年至1648年），马钱程的妻子是忠州（今忠县），丹Zhuxuan要求。马去世后，秦的丈夫发布的衣领力量...... </ P“红池坝高山草场</ P”重庆市巫溪县红池坝高山草场，西北边缘区域？近2万顷1800 -2500米以上的海平面，组成的多个岩溶槽平坝。槽底部的幅员辽阔??，地势平坦，夏季绿草如茵，繁花似锦，冬天的雪，...
夏日冰洞</ P三叠系灰岩，地层倾斜像倾向195冰洞座椅层的大宁河上游
夏治冰洞穴位于重庆市巫溪县西80公里的红池坝原始森林，溶洞海拔2200米的高山草甸。度，30度角。孔东三角... </ P“孔公馆
大厦
孔是前国民党财政部长孔祥熙官邸政府在南温泉虎啸喷泉，建于1939年，建筑风格结合中国和西方的楼，台，廊，阁，进楼的22间客房的大小，离开了办公室，部的原康恩舞厅，..老君洞。 老君洞位于南岸区约2公里，东新街山，一处的南山风景区景点。老君洞始建于唐代，原名广化寺，佛教寺庙，道观寺庙在2009年明代（1581年）命名为“太极宫＆rdquo 桂园
桂园的原国民党张志忠先生公馆，桂园是一个独立的小院，门的街道。医院两个桂花树，故名桂园。桂园面积为700万平方米，主体建筑的砖，木，楼下客厅的左侧，当... 华寺，
中国的神殿 。位于的在九龙坡区华岩乡大老的山中，一个中国洞穴南寺的寺院而得名建的没有历史测试过程中，康熙和道光，同治年间，已培修扩展现在覆盖的面积？？16万主要道路的左侧平方米，建筑面积16000 ... <P巴蜀古文化中心</ P“巴蜀古文化中心位于渝中区南岸区？一个葫芦状浅谷占地面积？4600万平方米，其建筑古朴典雅，地板，舞台，亭，亭全部放置在水中。展示的人文景观，除民俗，建筑，和... <P慈云寺
<P位于重庆市南岸区，神秘的寺庙狮子山麓，长江泗门镇遗落石刻青狮潭，长江对面的白象街遥遥相望，一直是一个“狮子白象锁大江寺始建于唐代，重修于清朝时期... </ P”仙女山</ P “仙女山在武隆县，乡距县城35公里，因为山上有一个类似轻轻跳舞童话命名的峰，远望仙女峰，但看到云笼罩着紫色的烟雾笼罩若隐若现，飘飘渺渺，像一个披着薄纱童话的... 聂荣臻故居
</位于西郊的江津城市的p“聂荣臻元帅画廊的，背倚顶山，面临长江，展馆的主体建筑的巧妙构思？团结的纪念碑博物馆，高36米，碑体高高耸立在大殿的中央，这意味着升天火箭，象征着元帅聂
赵世炎楼
赵世炎家酉阳县龙冬乡龙潭镇，占地1605平方米？ ，建筑面积？710平方米，清代砖木结构的建筑院落，共有32间房屋，庭院东，周围的房子是房子的北部和南部的小优雅，太... </ P “青龙湖
<p青龙湖位于璧山县西北29公里的云雾山中，海拔400-800米，风景秀丽的云量越多，春季短，长夏时节温差风景名胜区？超过50万公里，占地15公顷的湖泊，湖水清澈，飞湍泻瀑，港汊通古墓群
涂井涂井汉墓群位于忠县城东北25公里的涂井乡发红村，15汉墓产生交叉拖大车灰陶马来西亚，赤土筑土新郎牵引陶制井马站在旁边的墓室内各种陶器... 七八月山七八月山位于重庆市铜梁县，大足县，永川区，双桥区的交界处，海平面以上的平均778米，七八月希尔30五峰山峰雄伟壮观，是高耸入云的山脉层峦叠嶂，深靖远岩溶景观极为丰富，洞壑... 缙云寺，缙云寺坐落在佛教胜地，有1500多年的历史 - 在缙云山，始建于南朝刘子歌锦屏元年（423年）后，他所谓的“相思寺”，“崇圣寺”，“崇教寺...... 章之中墓位于北碚钻石纪念碑的梅花山张自忠将军墓，1940年5月16日海军上将章只忠抗日前线殉国，钟骨头的尸体运回北碚雨台山麓埋在墓坟山坡，半圆弧，墓坐南朝北石装饰... </ P “第三军团司令部旧址第三军总部网站”
的南腰界黑暗的未来五年的木石结构吊脚楼的建造7 12室，占地面积450平方米。医院石板平翼吊砖防火墙两侧的相对地板，北部和南部，红三军进驻... </ P？“荫轩
荫轩位于彭水县吴江市东海岸，北宋黄庭坚流放黔州建轩始建于一间十几平方米的石头，古榕荫，4个原有建筑飞檐，雕花门迪矮按照酒吧硬币，小尺寸的门... </ p </ P“三洋岭恐龙化石遗址在潜江裁判官越过河西岸的”三洋岭恐龙化石遗址三洋飞明乡山阳岭岭。集中在芋头沟近3公里的山脊上，在1930年第一次探索“龙骨”四五挑于1974年，出土...
长寿湖 </ P，位于长寿东
长寿湖市区128公里，距重庆20世纪50年代拦截青龙河的人工湖，位于长寿领土。长寿湖大坝1014米长，高51米，顶宽8米，湖水面积？6000公顷。一般的水。樵坪山位于鹿角镇，巴南区，向斜平台低山，面积吗？ 25平方千米，平均海拔为650米，750米，海拔最高的山峰，在马山樵坪山区的古村落，古寺庙，陵墓和世界著名的宋代...
仙道洞穴仙道洞穴在綦江县万隆乡仙道河，180公里，距市区？重庆市。洞穴形成时间千万年的前部上游长江是世界上最大的洞穴。分为三层，12000平方米，海拔3000多米的钻孔深度的孔，孔已开发... 金佛山位于在南南川市境内，金佛山又名金山古名九手山，大娄山，由金佛三山108峰，清坝，桧柏，总面积1300平方公里，景区规划面积？441平方公里保护... <p枇杷山公园枇杷山公园位于市中心的重庆重庆市渝中区中山三路枇杷山长345米以上的海平面，是一个在该地区的城市的制高点，登临欣赏市容市貌，或在晚上观看山城夜景的最佳场所。枇杷山... </ P“渣滓洞渣滓洞，位于磁器口的重庆郊外歌乐山下五灵丸概念区域，它的四周许多... </ P“北温泉公园北温泉公园，三面环山，面临着沟隐藏的地形。自1938年以来，这里的国民党特务机关改造成秘密监狱，拘留和迫害革命者的设计，位于重庆市北碚区，北临嘉陵江，南倚缙云山其前身温泉寺，始建于南朝，宋，景平元年（423），刘，于明宣德七年（1432年）重新修建的。建公园的自然地形，精致的亭台楼阁错落有致......李
曾家印50 1954年4月完成，是一个古老的民族建筑，整个建筑由大礼堂和东，南，重庆的建筑的独特标志之一... 曾家炎，50号，也被称为“周公馆，位于重庆市渝中区中山四路，1938年冬天，中共代表团从武汉到重庆，为了方便工作周恩来同志以自己的名义租的房子，作为中共南方局在... 小室双阙小室双阙在忠县东门外的酒吧龙王庙前，东汉末年建造，距今超过1800年，最我们现有的Hanque的小房间里的双阙系神社阙，约7米，两阙离散的事情，一个两米的距离。建阙重檐屋顶，两... 大厅</ P“梁平县双桂堂西南部的金带桂村，13公里，距梁平县
SG SG教会寺庙占地面积？7公顷的石木结构的建筑，整个寺庙的大门口，弥勒殿，大雄宝殿，退出大厅，破山塔，大善殿，藏经楼... 庭院缝 <p峡天井峡地缝在蓬勃发展的地区的领土外的奉节县城91公里的地缝总长度为14公里，上段从兴隆接下来的两节上的点大象山山谷后期，约8公里，潜伏在黑暗的地下蓬勃发展的大象山天井峡缝... </ P“龙缸龙缸位于境内的水，远离了云阳县座80公里，是世界最大的岩溶大轴的状态为罕见的环形天坑，罐的形状，长边椭圆形口大约二十英尺长的天然条石级延伸到的内部宽度郗吁，在...
美国基督教教堂基督教联合礼拜堂，前身为交谊厅，位于重庆解放碑磁器街96，瓷器街教堂也被称为是美国联合卫理公会教派的教堂和教会的基础上的教训，圣经和教会系统。圣礼，周日举行，在... </ P“林园</ P”林园官邸主席的国民党政府反抗日战争时期林森，位于歌乐山双河街，始建于1939年，林森，并于1943年在一次车祸中去世，住在1号楼，蒋介石林元和，蒋介石住2号楼，建筑黄山奇峰幽谷，姜办公室和... 在南岸区，海拔580米，位于
黄山蒋介石，蒋介石的住所占地约1平方公里。在山上苍松翠柏，周围环绕着美好的风景是南山风景名胜区，1938年，日本实施了重庆的战略轰炸，为了躲避日军轰炸...... </ P“黔江小南海国家地质公园，重庆黔江小南海国家地质公园位于重庆市黔江区的重庆市东南边缘，北部的公路距离重庆近400公里，小南海位于重庆和湖北的交界处，32公里，距潜江市，部在1856年6月10日当地发生6.25 .. 重庆动物园
重庆市动物园始建于1954年，前身为西区公园在1958年展出的动物，然后到它的当前名字公园山丘环绕... 鹅岭公园鹅岭公园位于重庆市渝中区长江沿线。后花园，绳桥，沪太江山一览台，盆景园菅直人胜楼（两江亭）等景点。鹅岭公园位于重庆半岛最高点，瞰胜楼（两江亭）高耸九重城堡，俯瞰两...
陈独秀故居; </ P“陈独秀”五四“运动的主将，中国共产党的创始人之一陈独秀陵园栖息丁山，面临长江河周围的冬青丛两侧的斜坡上，墓周在泰伯1947个月的站在，陈独秀第三次陈嵩年的遗骸迁葬于... </ P“邱少云纪念馆在铜梁县西门凤山顶的邱少云烈士纪念馆占地面积1300平方米，1931年出生在重庆市铜梁县邱少云，纪念展邱少云的英雄事迹，碑文由朱德网站。黑山共和国风景名胜区
黑山风景区位于以东25公里处的万盛区，面积68平方千米。？打破了石笋，石森林，瀑布，情侣树，海？云，落霞以上风景秀丽的山高崖月盛叶毛，树枝，森林覆盖率达98％，30景观。...
位于保定市灵山大佛湾右后侧圣寿寺，建于南宋春熙密宗佛教寺庙是一个著名的和尚照之缝主体建筑原名为五佛崖，其现在的名称扩建后的原庙已废，现有的寺院为明，清建筑圣寿寺山建设，寺庙... 芙蓉江芙蓉河左岸的最大支流乌江发源于贵州省绥阳县，武隆县江口镇进入乌江，全长243公里沿河黄黛诗竹，峰峦的山脉，瀑布，马赛克。河是清晰的，如果长的木棍举行
推车湾，在重庆市酉阳县铜西乡大车湾，清王朝，2002年（1876年）在冬季建立一个空墓，俗称“基地”近5米，墓高，宽近4米，条施磊。墓站在一个石碑书法笔...
黄水森林公园 P>秦良玉陵园秦良玉陵园位于石柱县城东7公里，占超过20公顷的土地，前临龙建于清顺治五年（1648年）的支持下，回龙山松树和茂密的公园，公园外的翠竹依依，墓地的中心是秦良玉墓传闻，秦亮... </ p </ P“统景温泉”统景温泉在渝北区统景风景区“统景温泉天堂温泉，统景缘的差距”的美誉。统景镇25个天然温泉水温度为20℃-30℃，高达62°C，弹簧日涌量3万吨的水质
② 养身小知识朋友圈说说(朋友圈发健康的说说)
1.朋友圈发健康的说说
1、做一朵倔强的花，开在生命的旅途， 身心，亲吻大地；灵魂，仰望星空，无论风雨，蕴积盛开的力量。
2、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
3、虽然生命对于我们来说，只有一次。然而，淡淡的生命轨迹，就在你永不言弃的每一瞬，散发悠远的芳香。
4、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
5、有些人，拥有的时候不珍惜。 错过了，那便是一辈子。 没有谁会一直站在原地等谁。
6、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
7、很多时候，不是你一直不懈的坚持，就会换来一个人的爱。爱情是勉强不来的。即便你日日相守，也终究敌不过他遇到她时的奋不顾身。
8、做一个温暖的人。做一个爱笑的人。高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就哭，然后当做什么也没发生。快乐并懂得如何快乐。过最本源的生活，做最真实的自己。
9、对所有的人以诚相待，同多数人和睦相处，和少数人常来常往，只跟一个亲密无间。
10、生命是一朵花，总是要凋零的，但在开放的时候，一定要绽放出最鲜艳的色彩。
2.说说你们知道的日常保健小常识
1、糖类是脑神经组织活动的唯一能量物质，在脑力活动较多的时候，早餐应食用糖类食物如：米饭类等主食。
2、茄子中含有龙葵素，它能一枝消化道肿瘤细胞的增值，特别是对胃癌、直肠癌有抑制作用，经常食用可预防癌变。 3、饮用酸奶是应注意：①不要加热。
②不宜于抗生素类药物同服。③饭后2小时后才能饮用；④婴儿不宜饮用酸奶。
4、夏季人们常吃腌制品，熏烤制品，这些食品含大量硝酸盐和亚酸盐，强力致癌，常吃大蒜可起到抑制预防作用。 5、太烫的汤饭会烫伤并令食管粘膜坏死造成食管狭窄，影响正常进食，诱发食道癌，因此汤饭的温度不可高于60度。
6、空心菜含的维生素比番茄还高，其菜汁对金黄色葡萄球菌有抑制作用，可预防感染夏季常吃可以防暑解热、防治痢疾。 7、每天或隔一天用剪刀修剪花枝条末端切口处，确保新鲜，可使花枝的吸水功能保持良好状态，这种方法适用于各种花卉。
8、每天或隔一天用剪刀修剪花枝条末端切口处，确保新鲜，可使花枝的吸水功。能保持良好状态，这种方法适用于各种花卉。
9、338 体力备陆烂透支时，可补充含咖啡因的茶、咖啡、巧克力等食物，能增强呼吸频率和深度，促进肾上腺素分泌达到抗疲劳的目的。 10、清洁剃须刀可在刀头上滴半滴风油精，其气味和成分是细菌克星，且不会让刀片生锈，对皮肤无任何影响。
水的浪费是惊人的：一个关不紧的水龙头，一个月可以流掉1至6立方米水；一个漏水的马桶，一个月要流掉3至25立方米水；一个城市如果有60万个水龙头关不紧、20万个马桶漏水，一年可损失上亿立方米的水。因此，在日常生活中掌握一些节水的小常识是很有必要的。
一、刷牙 浪费：不间断放水。 节水：用口杯接水。
二、洗衣 浪费：洗衣机不间断地边注水边冲仿漏淋、排水的洗衣方式。 节水：衣物集中洗涤，减少洗衣次数；小件、少量衣物提倡手洗；洗涤剂投放适量。
三、洗浴 浪费：过长时间不间断放水冲淋；盆浴时放水过多以至溢出，或一边打开水塞一边注水。 节水：间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。
盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。 四、炊事 浪费：水龙头大开，长时间冲洗；烧开水时间过长，水蒸汽大量蒸发；用自来水冲淋西瓜、水果。
节水：先用纸擦除炊具、食具上的油污，再洗涤；控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。 五、洗车 浪费：用水管长时间冲洗。
节水：用水桶盛水洗车；使用洗涤水、洗衣水洗车；使用节水喷雾水枪冲洗；利用机械自动洗车。洗车水处理后循环使用。
浴室如何节约用水？ 不要把烟灰、剩饭、废纸等倒进马桶用水冲。 安装一个贮水量小的抽水马桶。
这样每冲一次水可节省5-7加仑水。 淋浴器安装节水龙头，选择较短，不用太长水管的淋浴器。
经常检查自来水管的水龙头和水管，看看是否漏水。即使是漏一小滴水，一个月就白白流掉1500加仑。
厨房如何节约用水？ 洗蔬菜时不要一直开大水龙头，而是先在清水槽中洗干净再用水冲洗一遍。 如果不用洗碗机清洗盘、碗，也不应直接用水冲洗。
把要洗的食具先放入一个水槽洗悉裂净后，再放入另一个水槽快速冲洗。 家庭节水的主要方法有哪些？ 一是使用水冲厕所的家庭，可在水箱内放置1-2块砖，以减少排水量，达到节水的目的。
二是少用洗衣机，因为用洗衣机洗衣服要比手工洗衣服耗水量多一倍。为节约用水，除被子、床单等大件用洗衣机洗，其他小件衣服用手工洗为好。
三是采取综合利用、一水多用的办法节水。如淘米水可用来浇花；洗脸水可用来洗衣或洗脚。
家庭节水应注意哪些事项？ 及时关紧正在滴水的水龙头。 在厕所蓄水箱里装一个节水装置。
不要在中午浇花，因为中午阳光强，水易蒸发。 在水龙头上装个流水控制器，可以节约大量用水。
告诉全家成员，在洗蔬果、洗手绢、刮胡子时，不应让水龙头开着。 在你家水龙头处写上“请注意节约用水”。
停电停水后，当你外出时请拧紧水龙头。 家庭一水多用一般有几种方法？ 答：基本有四种方法，（1）洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所。
（2）家中应预备一个收集废水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量。（3）淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又节水。
（4）养鱼的水浇花，能促进花木生长。
3.描写养生的句子有哪些
1.晨前皮包水（喝温开水），睡前水包皮（热水烫脚），健康又长寿，百岁不稀奇。
2.夜饱损一日之寿。
3.冬不以极温，夏不以极凉，空调进屋堂，自身免疫就跳档。
4.人活在世上，什么事最难？希腊泰勒答：认识你自己。你不认识你自己，谁也代替不了你；
5.以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。
6.养生之道，莫久行久坐、久卧久听；莫强食欲，莫大醉，莫大忧怒，莫大哀思，此所谓中和。能中和者，必久寿也。
7.以无厚入有间，恢恢乎其于游刃必有余地矣。
8.静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
9.天下只有养生之道，没有长生之药
10.一个有勃勃生机与广泛兴趣的人，可以战胜一切不幸。 一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸致 。
11.智者养生也，必须四时而调寒暑。
12.一命二运三风水四积阴德五读书，六名七相八敬鬼神九交贵人十养生。
13.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
14.养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
15.千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
4.我要一些养生的小知识,比如说早起一杯水
养生十要十忌十伤十多十少 十要： 头要常梳、面要常擦、目要常转、耳要常揉、齿要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常动、足要常搓、性要常动。
十忌： 忌晨裸头、忌湿地久坐、忌汗出扇风、忌冷着汗衣、忌憋尿便、忌烫澡、忌蹲便、忌独脚穿裤、忌头部急转、忌熬夜不眠。 十伤： 久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。
十多十少： 少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。
5.运动朋友圈说说心情
1、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…
2、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
3、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
4、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞
5、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
6、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
6.
养生自有“绝招”各有巧妙不同———百岁寿星保健术趣谈 人有特长，艺有专精。
那么，长寿究竟有没有“绝招”？古人云：“我命在我，不在于天。昧用者夭，善用者延。”
如何“善用”？便是“养生得法”之法，“保健有方”之方，也就是本文所指 的“绝招”。 “有人问我修行法，只种心田养此身”。
湖北省赤壁市107岁的寿星汪贻玠生活极有规律。每天清晨，他总要在床上 *** 天庭、太阳等穴位后方起床，梳洗后到户外远眺15分钟，以保神光；早餐后再散步15分钟，以排除肝脏内的毒物；午餐后，气聚神凝地 *** 15分钟，几十年来雷打不动。
“健康皆从磨练来，一元复始又逢春”是他一生的养生总结。 “睡前洗洗澡，胜服安眠药”。
对于著名经济学家、百岁寿星马寅初来说，洗澡是一门学问。他认为：用冷热水交替洗澡可延年益寿。
每晚就寝前，他先在热水盆里泡洗15分钟，用毛巾擦摩后，再坐到冷水盆里擦洗几分钟。 冷热交替的洗法使他的血管一张一弛，保持了弹性，因此他到七八十岁时，血压还和年轻人一样正常。
“自静其心延寿命，无求于物长精神”。 白居易的这句名言被四川省内江市113岁的老寿星曾明亮奉为养生至言。
为了静心养寿，她儿子替她买了60颗佛珠，穿成项珠后，她每日 *** ，手捻佛珠数数，每数一万颗，就拨一颗手腕上的小佛珠（共10颗），如此共数10次（即10万颗），几十年来从未间断。 “精神空虚催人老，陶冶情操寿自高”。
著名经济学家、百岁寿星陈翰笙把欣赏轻音乐作为他养生之道的一个重要内容。他认为：欣赏轻音乐不仅是自娱，更可以陶冶情操；那优美的旋律，能把人带到无限美好的境界。
一个人在悠扬的乐曲声中能忘却心中的烦恼，享受人生的无穷乐趣。 “少荤多素合脾胃，少盐多餐更调味”。
这是我国流传了千百年的养生谚语，但巴西百岁寿星斑尔巴的饮食却别具一格。他喜欢以花生壳、仙人掌等为食。
对此，美国一所大学的人类系主任巴仁教授认为：这便是斑尔巴得以长寿的“绝招”。他说：“如果大家都吃上述的食物，并服用先进的现代药物，再加上适当的运动，我们没有理由不能活到100岁。
” “刮痧可去体内毒，何劳医生开仙方”。 广州市荔湾区104岁的李淑贞认为：刮痧可以祛除体内的毒素。
平时，她每月总要刮一次痧，每刮一次约三十分钟，刮到背部由红至微黑即可。据说刮痧后睡一觉，第二天的自我感觉十分舒适。
“草中也有养生宝，仔细推敲任君调”。 广西省博白县的百岁夫妇梁志德、张华玉有一养生“秘方”，就是将严根草煲汤或与红薯、竹蔗混合煮汤服用。
后经验证，发现此方确实可起到清凉解毒、防止疾病以及延年益寿的作用。 “不慕神来不慕仙，清茶一杯可延年”。
自古以来，以喝茶作为养生之道的例子数不胜数。 然而，湖南省桃花县的百岁健康老人范香秀却认为以茶叶为枕芯可以养寿。
有人看过她的枕头，其枕芯为茶叶和谷壳。传统医学认为：用茶叶做枕芯可以起到醒脑、明目、清心等作用。
如今老人已年逾百岁，但背不驼，眼不花，耳不聋，这不能说与此养生绝招无关。 性和谐是养生之道的一项重要内容。
古人云“性者，天之就也；情者，性之质也；欲者，情之应也。” 巴西120岁的长寿之星史拉华把 *** 作为他的长寿要诀。
他常说：“我只要几天没有 *** 就会浑身不自在。”现代医学证明：正常的性事活动不仅可以解除人们的性烦恼，而且还能起到重要的保健作用，令人精神爽朗，延年益寿，甚至还能起到美容的作用。
寿星自有绝招，各有巧妙不同。人们活不到100岁全是自己的过错，跨进“人瑞”殿堂的那些老寿星的养生之道，是值得我们在养生中重视的。
7.健身朋友圈说说配文
1、劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。
2、她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己，她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。 3、健身房里有人抱怨：“教练！这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！” 教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
4、挤公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重体育和健身项目与一体的综合性运动。 5、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。
6、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。 7、冬天快来了。
想想要穿着笨重的衣服去游泳去健身，感觉无爱了。准备开启冬眠模式，在被窝里和身上的肥肉玩捉迷藏。
8、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了，以后晚上胡吃海吃的时候别叫我，留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！ 还我苗条。
8.秋冬养生小常识
适当用保健食品，最好选择中草药保健食品，以提高免疫力，预防感冒及呼吸道感染。
注意锻炼身体：
秋冬季节坚持适度的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷 *** 的抵御能力。锻炼方式因人而异，选择个人所能承受的运动，其中有耐寒锻炼，增强机体适应寒冷气候的能力，如冷水洗手面加之摩擦 *** 。运动时不要穿得太厚，应稍有“冻”感，切勿搞的大汗淋漓，当周身发热，尚未出汗即可停止。尤其老人的锻炼要量力而行。要注意防受凉，运动时不要穿的过少，身体发热时不宜一下脱得太多，切忌穿汗湿衣服在冷风中逗留，以免着凉。在运动锻炼前做好充分准备活动，以防运动损伤。运动者在锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，以养阴益气、维护和巩固肺功能，达到清肺热、利咽喉的目的。
精神调养：
秋冬季精神调养要做到安然恬静、情绪稳定、胸怀开朗、心情舒畅而达到养精蓄锐。由于气候变化不定，冷暖交替，给人的生理、心理带来一定影响。因而必须注意心理上的调适，正确把握自己，学会自行解脱。可采取与朋友交流沟通、参加户外活动及文体活动等方式，进行调理。