南阳哪里能买到草本养生膏

Ⅰ 赞美保健成语

养生有关的成语有哪些

养生有关的成语有：养生之道,休养生息,细嚼慢咽,安步当车,病入膏肓,粗茶淡饭,存心养性,心平气和,沉心静气,食不厌精。

形容“保健”的成语有哪些

返老还童、美意延年、蓬生麻中、福寿康宁、回春妙手

关于“养生”的四字词语有哪些

关于“养生”的四字词语：生聚教养、休养生息

1、生聚教养

拼音：shēng jù jiào yǎng

解释：指军民同心同德，积聚力量，发愤图强，以洗刷耻辱。同“生聚教训”。

出处：续范亭《八一南阳府市场开幕大会朱总司令亲临训话吴老归来口述大概因志之以当庆祝》诗：“万众欢呼精神旺，老帅从容入将台。生聚教养七年苦，战士概属党培栽。”

2、休养生息

拼音：xiū yǎng shēng xī

解释：休养：休息保养；生息：人口繁殖。 指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。

出处：唐·韩愈《平淮西碑》：“高宗中睿；休养生息；至于玄宗；受报收功；积极而丰。”

(3)赞美保健成语扩展阅读：

养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。

保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面；

涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的；

滋养，是指通过适时适地适人，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身，达到治未病而延年的目的。

实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。

养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、道学等等。

指修养身心，以及保健延年的方法是什么成语

1、颐养天年yí yǎng tiān nián

成语解释：谓保养年寿。
成语出处：《十月》1981年第1期：“他对佛教已经一往情深，肯定会抱守着这些陈旧的信条去颐养天年的。”
2、延年益寿yán nián yì shòu
意思是增加岁数，延长寿命。益：有益于、增进、好处之意，延：延长
成语出处：战国 楚 宋玉《高唐赋》：“延年益寿千万岁。”
用 法：作谓语、定语、宾语；多用于祝颂。
3、养生之道yǎng shēng zhī dào

成语解释：指修养身心，以期保健延年的方法。养生要注重养脾胃和肾。肾是先天之本，脾胃是后天之源。肾藏精生髓，是人体生命的精华，肾衰退了，人体就要衰老，脾胃运化是供给人体生命需要的源泉，所以要注意保养脾胃和肾。

成语春或出处：唐 成玄英疏：“遂悟养生之道也。”

4、修身养性xiū shēn yǎng xìng

成语解释：修身养性，修身：使身体健康；养性：使心智本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
出处 元·无名氏《博望烧屯棚顷》第一折：“贫道本是南阳一耕夫，岂管尘世之事 只可修身养性，贫道去不的也。”
5、修心养性
成语拼音：xiū xīn yǎng xìng

成语解释：修心：使心灵纯洁；养性：使本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
成语出处：元·吴昌龄《东坡梦》第二折：“则被这东坡学士相调戏，可着我满寺里告他谁，我如今修心养性在庐山内，怎生瞒过了子瞻，赚上了牡丹，却教谁人来替？”
6、 美意延年
成语解释：一切乐观的人，都能够健康长寿。
出处： 《荀子·致士》：“得众动天，美意延年。”

形容自己亲自用过该保健品效果好成语

现身说扒和伍法
xiàn shēn shuō fǎ
【解释】佛教用语。指佛力广大，能现出种种人相，向人说法回。现指以亲身经历和体答验为例来说明某种道理。

【出处】《愣严经》卷六：“我与彼前，皆现其身，而为说法，令其成就。”宋·释道原《景德传灯录》卷一：“亦于十方界中现身说法。”

【结构】连动式。

【用法】多用于佛教用语。一般作谓语、宾语、定语。

【正音】说；不能读作“suō”。

【辨形】身；不能写作“深”。

【近义词】言传身教

【反义词】空谈快意

【辨析】～和“言传身教”都有以自己作样子说明道理的意思。～强调以自己的遭遇为例子；多用于讲解；劝告；可用于各种各样的人；包括犯过错误和罪行的人；“言传身教”强调以言语和行动作示范；以自身的行动作榜样；多用于教育方面；一般用于领导、长辈或其他受尊敬的人。

【例句】
(1)他～把道理讲得深透极了；我们心服口服。
(2)我们应该请已经改过自新的青年工人～；以他们的亲身体会来教育其他犯有不同错误的青年工人。

关于养生四个字成语

延年益寿,龙马精神,龙精虎猛,福寿康宁,身强力壮,身壮力健,膘肥体壮,生龙活虎,气壮如牛,龙神马壮, 老当益壮, 精神抖擞, 红光满面、人寿年丰

指修身养心,以期保健延年的成语

修身养性、 修心养性 、怡性养神 、怡神养性、颐养精神。
一、修身养性
释义：陶冶身心，涵养德性，陶冶心性。
出自：《永庆升平前传》第25回：“喝了一碗茶，把碗往地下一扔，说：‘可不必生气，出家人修身养性。’”
朝代：清
作者：姜振名
翻译：喝了一碗茶，把碗往地下一扔，说：可不必生气，出家人修身养性。
示例：这里环境幽雅恬静，是一个修身养性的好地方。
二、 修心养性
释义：修心：使心灵纯洁；养性：使本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
出自：《东坡梦》第二折：“则被这东坡学士相调戏，可着我满寺里告他谁，我如今修心养性在庐山内，怎生瞒过了子瞻，赚上了牡丹，却教谁人来替？”
朝代：元
作者：吴昌龄
翻译：就被这些苏轼学士互相调戏，可以让我满寺院里告诉他是谁，我现在修心养性在庐山内，怎么能瞒过了子瞻，骗上了牡丹，然后再让谁来接替。
示例： 他去望弥撒是为修心养性，并非全为敬神，他喜欢看见人的脸，却又厌恶人的声音，只有在礼拜堂里，他才能找到人们聚集一堂而又寂静无声。
三、怡性养神
释义：怡悦精神，使之安适愉快。
出自：《读书乐》：“束书不观，吾何以欢？怡性养神，正在此间。”
朝代：明
作者：李贽
翻译：束书不看，我为什么高兴？怡性情修养，正是在这里。
示例：成就事业勤是基，怡性养神廉为上。
四、怡神养性
释义：怡：使愉悦。让自己精神愉悦以保养本性。
出自：《上王中丞书》：“所以终日闭门，怡神养性。”
朝代：明
作者：归有光
翻译：所以整天关着门，怡神养性。
示例：妈妈每天都坚持练瑜伽，以怡神养性。
五、颐养精神
释义：保养精神元气。
出自：《后汉书·马融传》：“夫乐而不荒，忧而不困，先王所以平和府藏，颐养精神，致之无疆。”
朝代：南朝.宋
作者：范晔
翻译：欢乐而不荒淫，忧虑而不困，先王之所以平和库存，颐养精神，导致的无边。
示例：希望您爱惜身体而颐养精神,悠悠岁月而自求宁静。

什么什么养身成语

关于养身的成语及解释如下：
【名闻利养】：佛家语。指名声远闻，以利养身回。
【养生之答道】：指修养身心，以期保健延年的方法。
【移气养体】：改变气质和保养身体。
【澡身浴德】：修养身心，使纯洁清白。
【治气养生】：治气：修养气度。指修养精神，保养身体。

关于“养生”的成语有哪些

养生之道yǎng shēng zhī dào

解释指修养身心，以期保健延年的方法。

心宽体胖回xīn kuān tǐ pàng

原指人心胸开阔，答外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。

休养生息xiū yǎng shēng xī

休养：何处保养；生息：人口繁殖。指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气。

正身清心 zhèng shēn qīng xīn

端正自己的言行，清静内心。比喻修身养性。

存心养性cún xīn yǎng xìng

保存赤子之心，修养善良之性。

形容养生的唯美词语

养生的词语
·息养 ·熊经鸟申 ·休民 ·吸霞 ·息民 ·休养生息 ·惜气 ·坐功 ·中会 ·中窾 ·中肯 ·翳郁 ·养老送终 ·延养 ·颐生 ·养生 ·养生家 ·养生送死 ·养生丧死 ·余刃 ·引气 ·引新吐故 ·饮啄 ·养生主 ·养生送终 ·养生术 ·养闲 ·缘督 ·逸道 ·五难 ·托养 ·投刃皆虚 ·稍息 ·生生 ·摄生 ·缮生 ·神遇 ·生戒 ·神王 ·漱咽 ·扫石 ·摄养 ·遂生 ·善刀 ·召父杜母 ·却老霜 ·千牛刀 ·全牛 ·木齿丹 ·狼踞 ·廪稍 ·炼精 ·灵士 ·灵飞 ·炼养 ·炼师 ·理身 ·窾郄 ·宽息 ·瘠墨 ·禁食 ·火传 ·行药 ·呼噏 ·厚养 ·含景 ·厚生 ·桂石 ·观颐 ·服炼 ·服雾 ·导气 ·畅外 ·补导 ·倍情

成语养生之道指修养身心，以期保健延年的方法。

成语养生送死子女对父母的赡养和殡葬。

成语衣食所安安：养；所安：养生的东西。衣食这类养生的东西。

成语视为畏途春秋时期，周威公与田开元谈论养生之道，田开元举出鲁国单豹与张毅两人... 面杀了人，于是视为畏途，告诫全家带上刀结伴而行是明智之举，纵情声色享受比杀人还可怕

成语骄生惯养骄：通“娇”。指娇生惯养。

成语养尊处优养：指生活。指生活在有人伺候、条件优裕的环境中。

成语养小防老，积谷防饥积：聚，储蓄。生养儿子是为了方便老年生活，储存谷物是为了防备荒年挨饿

成语以己养养鸟以人自己的生活方式来养鸟。比喻违背事物的客观规律，凭主观行事，必然招致失败。

成语生老病死佛教指人的四苦，即出生、衰老、生病、死亡。今泛指生活中生育、养老、医疗、殡葬。

Ⅱ 河南郑州有什么特产

重阳糕亦称“花糕”，汉族重阳节食品，流行于全国大部分地区。农历九月初九是重阳节，也叫敬老节，民间要蒸重阳糕孝敬老人。为了美观中吃，人们把重阳糕制成五颜六色，还要在糕面上洒上一些木犀花(故重阳糕又叫桂花糕)，这样制成的重阳糕，香甜可口，人人爱吃。

来自网络

Ⅲ 郑州到南阳太平镇自驾出游

去哪儿玩不太擅长，不过出游安全特别重要，希望您在玩的时候一定要注意安全，五一快乐。

中暑
急救办法
1、出现中暑先兆时,立即撤离高温环境。在阴凉处安静休息,并补充含盐饮料。
2、将患者抬到阴凉处或者空调供冷的房间平卧休息,解松或者脱去衣服。
3、用湿水浸透的毛巾擦拭全身,不断摩擦四肢及皮肤。
4、如降温处理不能缓解病情,及时送往医院救治。

禁止
不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虚弱,大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气,重者会出现腹泻、腹痛等症状。

注意事项
1、人中暑之后很虚弱,在恢复过程中,饮食应清淡、比较容易消化。补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等所需养分。
2、中暑后不要一次大量饮水。中暑患者应采用少量多次的饮水方法,每次以不超过三百亳升为宜。
3、少吃油腻食物,以适应夏季肠胃的消化能力。

2.腹痛
急救办法
1、让患者保持安静,取俯卧位可使腹痛减轻,可用双手适当压迫腹部使疼痛缓解。
2、令患者平卧床上,蜷起双腿,屈膝、放松腹部,如腹部僵硬、压痛明显,则用手指压住疼痛部位,然后猛然抬手。

禁止
任何性质的腹痛都不宜进食,症状缓解后只应进流质或半流质食品,忌食辛辣食物。

注意事项
1、腹痛伴发热往往提示有感染,应及时、适量应用抗生素。
2、腹痛剧烈而病因尚未查清前,慎用止痛剂,忌用吗啡、呱替啶之类药物。
3、外科疾病忌用泻剂、刺激肠蠕动药物和灌肠,以免疼痛加剧和病情恶化。
4、对於慢性间歇性发作的腹痛,不能掉以轻心,
5、不能缓解,持续或剧烈的腹痛应住院查清病因及时治疗。

3.头痛
急救办法
1、让患者在清净的房间卧床休息,并且保持室内空气流通,多饮开水,进流质或半流质食物。
2、无论偏头痛部位在何处,均可用冷水毛巾或热水毛巾敷前额止痛。
3、头痛难忍时,用双手手指按压左右两侧的太阳、合谷等穴位,通常可以减轻头痛。
4、止痛药对头痛通常有效,但要观察服用止痛药是否会掩盖病情,同时注意引起过敏性皮疹。

禁止
忌吃油腻煎炸食物；可进食清淡半流质食物及葱姜热汤面、香菜肉末粥等具发散解表作用的食品。保持室内空气新鲜,温湿度适宜,防止病人直接吹风。

注意事项
1、可喝一杯热牛奶或一小碗热稀粥,加盖衣被,静卧休息。
2、轻度头痛可服用止痛药而不用休息。如有剧烈头痛,则必须卧床休息。环境要安静,室内光线要柔和。另外,还要注意观察病人的神志是否清醒,有无面部及口眼歪斜等症状的出现。

4.烫伤
急救办法
一旦发生烫伤后,立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷,如果烫伤面积较大,伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。

禁止
不能采用冰敷的方式治疗烫伤,冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡,否则会留下疤痕。也不随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处,这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。

注意事项
三级烫伤、触电灼伤以及被化学品烧伤务必到医院就医。另外,如果病人出现咳嗽、眼睛流泪或者呼吸困难,则需要专业医生的帮助。二级烫伤如果面积大于手掌的话,患者也应去医院看看,专业的处理方式可以避免留下疤痕。

5.扭伤
急救办法
在扭伤发生的24小时之内,尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好,并将受伤部位垫高。24小时之后,开始给患处换为热敷,促进受伤部位的血液流通。

禁止
不能随意活动受伤的关节,否则容易造成韧带撕裂,恢复起来相对更困难。

注意事项
如果经过几日的自我治疗和休息之后,患处仍旧疼痛且行动不便,那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂,需要立即到医院就医。

6.抽筋
急救办法
1、可以帮助患者按摩或牵拉受累的肌肉,以减轻患者的疼痛。反复牵拉,一直到症状缓解。
2、抽筋缓解后,如果仍有疼痛,可在局部使用热水袋或热毛巾,或者洗热水澡。
3、改卧为坐,伸直抽筋的腿,用手紧握前脚掌,忍着剧痛向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节,剧痛立止。

注意事项
1、注意饮食,驱寒保暖。多吃肉类、鸡蛋、甜食,适量摄入脂肪、蛋白质等物质,以增加体内热量,可有效减少抽筋。
2、忌在饥饿、疲劳时游泳。在饥饿、疲劳时,容易出现低血糖,而在低血糖或疲劳状态下游泳,肌肉遇到冷水的刺激,就会发生抽筋。
3、如果抽筋持续发生,原因不明,这时就需要去医院检查,以找出潜在的原因。

7.蜜蜂蜇伤人被蜂刺后,局部有疼痛、红肿、麻木等症状,数小时后能自愈；少数伴有全身中毒症状,刺伤处出现水疱。

急救办法
1、如为蜜蜂蜇伤,其毒液多为酸性,可外涂百分之十氨水或肥皂水；若为黄蜂蜇伤,其毒液为硷性,可外涂百分之五醋酸。均可减轻疼痛。
2、被蜂蜇伤后,其毒针会留在皮肤内,必须用消毒针将叮在肉内的断刺剔出,然后用力掐住被蜇伤的部分,用嘴反复吸吮,以吸出毒素。如果身边暂时没有药物,可用肥皂水充份洗患处,然后再涂些食醋或柠檬。
3、万一发生休克,在等待急救中心前来救援的过程中或去医院的途中,要注意保持被蜇伤者呼吸畅通,并进行人工呼吸、心脏按摩等急救处理。

8.宠物咬伤
急救办法
被猫、狗抓伤或咬伤后,要立即处理伤口。首先在伤口上方扎止血带（可用手帕、绳索等代用）,防止或减少病毒随血液流入全身。

1、迅速用洁净的水或肥皂水对伤口进行流水清洗,彻底清洁伤口。对伤口不要包扎。
2、迅速送往医院进行诊治,在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。

禁止
当你的身上有伤口时,不要和宠物亲昵,以防宠物的唾液污染伤口。

注意事项
孩子与狗、猫等宠物亲密接触时,要特别注意：
1、不要突然惊吓动物,动物的应激反应会攻击。
2、当狗在你身边闻气味儿时,不要惊慌,原地站住不动。
3、当狗追你时,不要抬脚踢它。有效的办法是站住,假装弯腰捡石头打它。
4、抚弄宠物时,手心向下,慢慢接近它。如手心向上,宠物会觉得你要打它。

9.头部受伤
急救办法
如果你的头上起了个包,那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血,处置方式和被割伤的方式一样,即用干净毛巾按压伤口止血,然后去医院缝合伤口,并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥,那么需要叫救护车速送医院,一刻也不能耽搁。

禁止
不要让伤者一个人入睡。在被砸伤的24小时之内,一定要有人陪伴伤者,如果伤者入睡,那么每三个小时就要叫醒伤者一次,并让伤者回答几个简单问题,以确保伤者没有昏迷,没有颅内伤,比如脑震荡。

注意事项
当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时,需要马上入院就医。

10.食物中毒
急救办法
1、如进食的时间在一至两小时前,可采取用筷子或手指刺激咽部帮助催吐,尽快排出毒物。
2、如进食中毒食物时间已超过两小时,但精神较好,则可服用泻药,促使中毒食物尽快排出体外。
3、大量饮水,稀释毒素浓度。
4、如果吃了变质的鱼、虾、蟹等而引起食物中毒,可取食醋100亳升,加水200亳升,稀释后一次服下。

注意事项
1、购买和食用包装食品时,注意查看食物生产日期、保质期和生产单位。
2、加工、贮存食物时要生、熟分开,隔夜食品在食用前必须加热煮透。
3、烹调食物和进餐前要注意洗手。接触生鱼、生肉和生禽后必须再次洗手。
4、进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状,要立即自行救治。

11.煤气中毒
急救办法
轻度中毒时,病人感头晕、乏力、恶心、呕吐、面色苍白。中毒严重,会出现呼吸困难、抽搐、昏迷。

急救法是立即打开门窗,把病人移到空气流通处,解开病人衣扣使呼吸流畅,注意保暖防受凉形成肺炎。给他喝热茶,作深呼吸,没有缓解的迅速送医院抢救。

12.酒精中毒
急救办法
对轻度中毒者,首先要制止他再继续饮酒；其次可找些梨子、马蹄、西瓜之类的水果给他解酒；也可以用刺激咽喉的办法（如用筷子等）引起呕吐反射,将酒等胃内容物尽快呕吐出来（对于已出现昏睡的患者不适宜用此方法）,然后要安排他卧床休息,注意保暖,注意避免呕吐物阻塞呼吸道；观察呼吸和脉搏的情况,如无特别,一觉醒来即可自行康复。如果患者卧床休息后,还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦燥的现象,则应马上送医院救治。

严重的急性酒精中毒,会出现烦燥、昏睡、脱水、抽搐、休克、呼吸微弱等症状,应该从速送医院急救。

注意事项
用咖啡和浓茶解酒不合适。

13.鱼骨刺喉
急救办法

1、用手指或筷子刺激咽后壁,诱发呕吐动作,以帮助排除咽部异物。
2、实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖,则实施胸部压挤)。如患者无法站立,将其平放在坚固平面上,跨坐在病患腿上作腹部推挤五次,再检查有无将异物咳出。
3、若发现异物,可用长镊子或筷子夹住异物,轻轻地拨出即可。

注意事项

1、较大或扎得较深的鱼刺,无论如何做吞咽动作都会疼痛不减。如果喉咙的入口两边及四周均不见鱼刺,就应去医院治疗。
2、当鱼刺卡在嗓子里时,不能让患者囫囵吞咽大块馒头、烙饼等食物,虽然有时这种方法可以把鱼刺除掉,但有时这种不恰当的处理方式,不仅没把鱼刺除掉,反而使其刺得更深,更不易取出,严重时感染发炎麻烦更大。
3、鱼刺除不掉,自己仍感到不适。到医院请医生诊治,这也是鱼刺刺伤时最恰当的处理方法。

14.急性肺炎
肺炎发病率高,死亡率也较高。不应掉以轻心。

肺炎以发热、咳嗽、恶寒、胸痛、冒汗或咯痰为主症。起病急骤或迟缓。发病前兆有轻度上呼吸道感染数目,骤发者常有发热,早期体温在 38 至 39℃ 之间,亦可高达40℃,多为弛张热或不规则热。

急救办法
1、补充维生素和蛋白质,经常饮水及少量多次进食,保持呼吸道通畅。
2、缺氧时及时给氧。最常用鼻前庭导管持续吸氧,直至缺氧情况改善方可停止。
3、咳嗽有痰者,不可滥用镇咳剂,因为抑制咳嗽不利於排痰。
4、重症患者,尤其是血压不稳定者,必须送往医院救治。

注意事项

1、根据病情,合理氧疗。保证静脉输液通畅、无外溢,必要时置中心静脉压了解血容量。
2、提供高营养饮食,鼓励多饮水,病情危重高热者宜采用清淡易消化的半流质饮食。
3、注意保证充足的睡眠和适当的休息,发病时应增加日间卧床休息时间,调整饮食,保障足够的能量摄入。
4、注意大量饮水,每日最少两升。如有发热,在此基础上还需增加。保持居室的温、湿度适宜,空气新鲜,避免呼吸道的理化性刺激。

15.心绞痛
急救办法

1、停止一切活动,平静心情,可就地站立休息,无须躺下,以免增加回心血量而加重心脏负担。
2、随身携带急救药物,如：硝酸甘油片一片,嚼碎后含於舌下,通常两分钟左右疼痛即可缓解。 如果效果不佳,十分钟后可再在舌下含服一片,以加大药量。注意,无论心绞痛是否缓解,或再次发作,都不宜连续含服叁片以上的硝酸甘油片。
3、及时呼唤医疗人员救护。

禁止
避免进食高脂肪、高胆固醇的食物,少量饮啤酒、养生酒、低度酒。

注意事项

1、多吃水果、新鲜蔬菜,减少刺激性饮食。适当喝食用醋,以软化血管,减少心绞痛发作。伴有心绞痛的冠心病患者,应适当休息,减轻工作量,如发生心肌梗塞,立即住院治疗。
2、初发心绞痛的患者,往往未随身携带急救药物,避免情绪慌乱,及时到医院救治即可。

16.脑溢血 典型症状为有高血压病史的人,由于气温较大波动或情绪激动,突然发生口齿不清甚至昏迷。

急救办法
1、家属要克制感情,马上拨打120,切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者,否则只会使病情迅速恶化。
2、将病人平卧于床,由于脑压升高,此类患者极易发生喷射性呕吐,如不及时清除呕吐物,可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。因此病人的头必须转向一侧,这样呕吐物就能流出口腔。
3、可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额,以利止血和降低脑压。
4、平稳及时送往医院就医。

17.昏迷
急救办法

1、最常见的方法是用拇指压迫患者眼眶内侧,观察患者的意识状态,同时注意患者的呼吸及心跳情况。
2、使患者平卧在硬板上,松解衣领。将其头部后仰并偏向一侧,以保持患者的呼吸道通畅,防止窒息。
3、应该将患者立即搬至空气流通的地方。
4、高热昏迷患者应用酒精擦浴,在头部、大动脉处置放冰袋、冰帽进行降温。

注意事项

1、一旦发生心脏骤停或者呼吸停止,立即进行现场人工呼吸。
2、躁动不安的昏迷患应有人看护,防止发生摔伤、撞伤等意外。冬季要注意为昏迷患者保暖。
3、不要拍打、摇晃病人头部,不要胡乱翻转、拖拉和搬运病人。
4、不要在病人脑后放高枕,以免阻塞呼吸道入口而出现窒息。

18.中风大多由情绪波动、忧思恼怒、饮酒、精神过度紧张等因素诱发。在中风发生之前常可出现一些典型或非典型的中风预兆。

急救办法
1、有人突然发生中风,家属千万不能惊慌失措,应立即请求援助。
2、在救护车到来之前,若病人意识尚清醒,应立即停止活动,处平卧位,家属要注意安慰病人,解除其紧张情绪。
3、若病人意识已丧失,则设法将病人抬到床上,宜有二至叁人同时抬,避免病人头部受到震动,让病人安静躺下,抬高床头。
4、病情稍稳定,呕吐减轻后再送医院抢救,但在送医院途中应特别小心,搬运过程中动作要轻柔稳健,头部要专人保护,减少震动。

注意事项

1、保持居室洁净和空气流通,注意保暖；保持口腔卫生,随时清除呼吸道分泌物,鼓励病人做胸部扩张、深呼吸及咳嗽等运动；定时为病人更换姿势,按摩皮肤受压处；大便失禁者於臀下置吸水性强的布垫,并及时清除排泄物,清洗局部,以保持外阴部清洁乾燥,防止泌尿道感染。
2、中风首次发病后有可能再发,尤其是短暂脑缺血发作者；应尽力排除各种中风危险因素,定期复查身体。

19.窒息
急救办法
首先要迅速叫救护车。在等待救护车的同时,采取措施：让患者身体前倾,用手掌用力拍患者后背两肩中间的位置。如果不奏效,那么需要站在患者身后,用拳头抵住患者的腹背部,用另一只手握住那个拳头,上下用力推进推出五次,帮助患者呼吸。患者也可以采取这样的自救措施：将自己的腹部抵在一个硬质的物体上,比如厨房台面,然后用力挤压腹部,让卡在喉咙里的东西弹出来。

禁止
不要给正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。

注意事项
只要窒息发生,都需要迅速叫救护车抢救患者。

20.心脏骤停 心脏骤停的抢救必须争分夺秒,千万不要坐等救护车到来再送医院救治。要当机立断采取以下急救措施进行心肺复苏。

急救办法
1、叩击心前区：一手托病人颈后向上托,另一手按住病人前额向后稍推,使下颌上翘,头部后仰,有利于通气。用拳头底部多肉部分,在胸骨中段上方,离胸壁20～30厘米处,突然、迅速地捶击一次。若无反应,当即做胸外心脏按压。让病人背垫一块硬板,同时做口对口人工呼吸。观察病人的瞳孔,若瞳孔缩小（是最灵敏、最有意义的生命征象）,颜面、口唇转红润,说明抢救有效。
2、针刺人中穴或手心的劳宫穴、足心涌泉穴,起到抢救作用。
3、迅速掏出咽部呕吐物,以免堵塞呼吸道或倒流入肺,引起窒息和吸入性肺炎。
4、头敷冰袋降温。
5、急送医院救治。