『壹』 慢性咽炎根除方法
慢性咽炎根除的方法，需要从饮食结构上来做身体的调理。首先需要忌嘴，避免吃辛辣刺激的食物，忌烟、酒。同时多喝一些养生茶、金银花茶、罗汉果、菊花茶、胖大海，可以起到清热、解毒、利咽、利喉的作用。每天喝水建议在1000mL以上，同时锻炼身体，避免接触有害气体，同时在饮食方面多吃新鲜的蔬菜、水果，富含维生素比较丰富，这样可以增强抵抗力，从根本上治疗慢性咽炎。
『贰』 慢性咽炎平常泡什么茶喝
患有慢性咽炎的患者，在日常生活中可以尝试饮用菊花茶或胖大海茶，这些茶饮对咽炎有一定的缓解作用。慢性咽炎通常由急性咽炎反复发作而引发，可能导致咽干、咽痒、咽异物感、咽痛、刺激性咳嗽及痰液增多等症状。中医理论认为，慢性咽炎是由脏腑阴虚、虚火上扰所致，因此治疗原则宜滋阴清热。
针对慢性咽炎的治疗，建议患者考虑口服蒲公英片或金嗓利咽丸等中成药，这些药物具有清热去火的功效。同时，患者应当戒烟酒，避免辛辣饮食，并尽量远离粉尘等刺激性环境。然而，需要注意的是，由于您提到脾胃虚寒，因此不宜饮用过于寒凉的茶饮来治疗慢性咽炎，以免加重脾胃负担。
在日常生活调养方面，除了上述建议的茶饮和药物治疗外，患者还可以尝试一些中医养生方法，如按摩特定穴位、进行太极等柔和的运动，以及保持良好的作息和心态。这些方法有助于调节身体内部环境，促进咽炎的康复。
总之，慢性咽炎需要综合调理，包括饮食、药物和生活习惯的调整。在享受茶饮带来的舒缓感觉的同时，记得关注自己的身体状况，适时调整治疗方案。通过合理的调养和适当的治疗，大多数慢性咽炎患者都能得到有效缓解和康复。