养生堂食谱大全有哪些

⑴ 养生堂《本草纲目》中药养生速查全书的内容简介

完全破解中药养生密码；
一学就会家庭养生食谱；
教给你一年四季养生首选药膳；
不同体质人群中药调养方案；
常见病与慢性病对症养生中药大全！
随着人们的自我保健意识增强，传统中医、中药养生显示出其悠久的文化底蕴，在广大群众中具有广泛的认同性，越来越多的人通过中医、中药来寻求养生保健之法。本书内容丰富，不仅精心挑选了近百种中药，深入浅出地阐述它们的性味功效和养生妙用。而且还特别提供了60种常见病症、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生首选中药及药膳，运用传统养生文化借鉴到日常生活中，使广大读者能够看得懂，学得会，做得易，用得灵，实用性大大提高。