❶ 养生壶早餐食谱大全及做法
每一天的生活都值得珍惜,每一天的早餐都值得重视!今天周末,给自己10分钟的时间,准备一家人的周末早餐,享受美好的周末时光吧!
我家今天的早餐算是这一周里最省时间的了, 10分钟,妥妥地。虽然时间短,但食物却很丰富,一共有7种,而且还没怎么花钱,因为有一半的食材都是嫂子送的,来看看我家早餐吃了什么吧!是怎样在10分钟的时间里摆了这么一大桌的呢?
10分钟可以做什么?我准备了一桌营养早餐,简单营养健康又美味
纯牛奶,家里有孩子,牛奶是必备品,盒装牛奶,夏天可以直接饮用,不过我更喜欢加热的,早上进厨房第一件事情就是把牛奶倒进养生壶里,加热只需要5分钟。牛奶营养丰富,蛋白质含量高,现在不仅是孩子每天都会喝一杯牛奶,我也养成了习惯,每天都会喝一杯。
10分钟可以做什么?我准备了一桌营养早餐,简单营养健康又美味
凉拌秋葵,秋葵是需要用水煮的,所以第二件事情就是在锅里烧开水,把洗净的秋葵放进开水锅里煮2分钟,捞出后切去秋葵的头尾,再切成小段,切面是星星状,切开后有粘液流出,用1勺生抽酱油,1勺香醋,半勺香油,适量盐调拌成调料汁,浇在秋葵上拌均匀,吃起来很顺滑,我和我家蘑菇妹都特别喜欢。
10分钟可以做什么?我准备了一桌营养早餐,简单营养健康又美味
烧水煮秋葵的同时进行第三件事情,就是把面包片放到烤箱里,设置150度烤6分钟,包含了预热时间,放进去基本就不用管了。
早餐主食用面包片还是不错的,可以是买的也可以是提前烤出来的,营养健康就好,不用事事追求完美,吃得开心最重要。
10分钟可以做什么?我准备了一桌营养早餐,简单营养健康又美味
第四件事情也是同步做的,灶台上一般有两个灶眼,一个灶眼烧水煮秋葵,另一个灶眼就把平底锅放上面,小火加热,放油,打入4个鸡蛋,我们家4口人吃早餐,所以鸡蛋要一人一个。表面撒上盐,盖上锅盖,小火加热煎熟即可,可以两面煎,也可以像我这样只煎一面,盖个锅盖很快也就能熟,
鸡蛋煎好以后,把小烤肠放进锅里,利用余油煎热即可,这种烤肠是熟食,可以直接食用的,所以很省时间。
10分钟可以做什么?我准备了一桌营养早餐,简单营养健康又美味
第五样食物是煮玉米,这个玉米是我昨天晚上煮好的,一次煮了十几根,分袋冷冻在冰箱里,吃的时候取出来上火蒸或煮都可以,冷冻的熟玉米放在开水锅里煮3-5分钟就足够了,特别省时间。我昨天煮的,留了3根没冷冻,所以今天只煮了2分钟。
10分钟可以做什么?我准备了一桌营养早餐,简单营养健康又美味
所有需要处理的食物都准备好以后,最后就是这个小番茄了,新鲜的小番茄黄嘟嘟的特别可爱,用清水洗净后装盘即可,又是蔬菜又是水果,好吃还不会担心糖分高,这样的果蔬可以多安排一些当零食。
以上就是我用10分钟的时间做的早餐,简单、健康、营养、美味,其中的玉米、秋葵、小番茄都是嫂子给送来的,嫂子的妈妈种的,都是昨天现摘的,特别新鲜,我也非常希望自己能有个小院,种点水果蔬菜,享受一下田园生活啊,不过我也挺幸福的了,能
❷ 养生壶烧糊了怎么清洗
养生壶烧糊了,不用担心,小苏打是您的清洁好帮手。只需将小苏打均匀地涂抹在烧糊的部位,然后静置20分钟。时间到后,用清水冲洗,养生壶就能恢复如新。小苏打,这个我们常用来发面包、制汽水和做灭火剂的化学物质,其实还有这样的清洁功能,真是让人大开眼界。
小苏打,也被称为碳酸氢钠或酸式碳酸钠,属于酸式盐类,化学式为NaHCO3。在日常生活中,它不仅是厨房里的调味剂,还是清洁、烹饪和灭火的多面手。用它来清洗烧糊的养生壶,不仅方便实用,而且环保安全。
除了清洁养生壶,小苏打还有许多其他用途。比如,它可以作为天然的去污剂,去除各种顽固污渍;还可以用来调节水的酸碱度,提高饮用水的安全性。在烹饪中,小苏打更是不可或缺,它能中和食物的酸性,使食物更加松软可口。
下次当您遇到养生壶烧糊的情况时,不妨试试用小苏打来清洗。它不仅能轻松去除糊痕,还能让您的养生壶焕然一新。此外,小苏打的多功能性也让我们在日常生活中有了更多的选择。无论是清洁、烹饪还是其他用途,小苏打都是您生活中不可或缺的好帮手。