『壹』 养生堂维生素c和维生素e长期吃会怎么样
Vc、VE是人体非酶抗氧化系统之外的三大抗氧化物质中的两种，另一种是贝它-胡罗卜素，三者均具有清除体内氧自由的作用，能抗氧化损伤、延缓衰老等功效！Vc成人日最高安全摄入量为1000毫克、VE成人每天最高安全摄入量是800毫克，超过安全摄入量，产生危害的风险就会增加，一般不建议长期大量摄入，尤其是VE是脂溶性，可在体内积蓄！本人是营养师，粗略回答供你参考，希望对你有所帮助！
『贰』 享佳健康这个公司到底是干什么的，靠谱不靠谱
靠谱
它主要是为老年人提供居家养老服务的，帮助老年人提高身体健康水平和晚年生活质量。就比如说我爸有一对一定制健康管理方案，他们那边为我爸配备了一位健康管理师，根据我爸的身体状况，管理师会对他的饮食、运动等进行指导，然后这个公司的健康系统会把我爸的身体数据上传到云平台，管理师会去看这些数据，制定更详细的方案。现在看，我爸的精气神确实比之前更足了享佳健康[1]成立于2007年，致力于于大健康产业[2]，以健康大数据的采集、开发、分析、维护为核心竞争力，用电子商务模式重新改造传统健康产业，开拓了全新的健康产品电子商务模式，迅速发展为国内老年大健康电商平台。[3]
近年来享佳健康积极推进云健康移动互联战略的实施，聚焦中老年人的健康咨询服务和居家养老智能产品服务，从硬件、软件和服务等方面入手，依托智能设备搭建健康大数据平台，打造“1个平台，6个中心”重度垂直的服务模式。[4]规划线上老年智能健康大数据管理平台和线下全球老年产品展示中心、智能老年家居体验中心、老年健康产品检测研发中心、老年护理人才培训中心、老年慢病管理康复调理中心、老年健康旅游及会议中心相结合，实现全产业链、全生命周期的健康管理。
公司名称
江苏享佳健康科技股份有限公司[5]
总部地点
江苏省南京市江宁区
成立时间
2007年11月
公司类型
股份有限公司(非上市)[5]
创始人
肖俊方[6]
登记机关
南京市工商行政管理局[5]
经营状态
开业
成立日期
2013年10月17日
注册资本
5，000万(元)
法定代表人
肖俊方
公司类型
股份有限公司(非上市、自然人投资或控股)
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享佳与养生堂享佳大事记
享佳企业标识
享佳健康logo
两片嫩叶相互环抱，循环不已，体现了相互之间的链接与共享。圆润的外观，形似八卦，体现了中国传统的养生之道，简洁、现代的构图，寓意江苏享佳将传统养生与现代健康理念结合，为顾客送去完善的健康管理方案。标识又形似古钱币，寓意“健康即是财富”的道理。英文“Sharejoy”意为分享快乐，寓意着健康的生活为家人带来共同的快乐与分享。“享佳健康”代表江苏享佳给顾客以脚踏实地的健康承诺。以绿色和橙黄两种颜色搭配、组合绿色象征着健康、天然，而橙黄则带给人轻快、充满希望和活力。
享佳与养生堂
享佳健康与养生堂
江苏科学技术出版社[7]、北京卫视《养生堂》节目、江苏享佳健康科技股份有限公司在2018年，三方依托各自的优势，以“弘扬国医文化、传播养生之道、倡导品质生活”的办刊理念，制作出了中国优质、实用的中老年养生保健刊物《祝您健康·养生堂》。[8]
享佳健康总经理艾波在媒体推介会现场致辞，他表示，享佳健康和北京卫视《养生堂》栏目及江苏凤凰科学技术出版社的合作渊源已久，与凤凰传媒科技社合作已有10年，与《养生堂》栏目合作已有5年的时间。合作范围广泛，从光盘到图书，到手机，到杂志，与中国最好的养生健康节目、最好的出版传媒集团携手，打造一个最权威、最科学、最有情怀、最有温度的健康养生读物。企业信息化管理（，简称EIM）：是指对企业信息实施过程进行的管理。企业信息化管理主要包含信息技术支持下的企业变革过程管理、企业运作管理以及对信息技术、信息资源、信息设备等信息化实施过程的管理。企业信息化管理的三方面的实现是不可分割的，它们互相支持、彼此补充，达到融合又相互制约。企业信息管理属于企业战略管理范畴，其对企业发展具有重要意义。
『叁』 三九养生堂。我的总胆醇和低密度脂蛋白偏高。请问怎么食疗。
多吃新鲜蔬菜多运动，少吃胆固醇含量高的食物，给你一个表参考，总的来说就是吃蛋不要吃蛋黄，红肉少吃（牛、羊、猪），动物内脏最好不吃，垃圾食品（麦当劳、肯德基、必胜客等）不要吃白肉可多吃（鱼、鸡等）。经过饮食控制仍不能把胆固醇降下来，必须加服降脂药。
食物胆固醇含量表（每100克所含毫克表）
猪脑 3100 牛脑 2670 羊脑 2099 鹅蛋黄 1813
鸡蛋黄 1705 鸭蛋黄 1522 皮蛋黄2015 鹅蛋 704
鸡蛋 680 鹌鹑蛋 3640 皮蛋 69 鸭蛋 634
虾子 896 小虾米 738 青虾 158 虾皮 608
对虾 150 凤尾鱼 330 桂鱼 96 鲫鱼 93
鲤鱼 83 青鱼 90 草鱼 81 甲鱼 77
带鱼 97 平鱼 68 大黄鱼79 马哈鱼 86
鳗鱼 186 梭鱼 128 水发鱿鱼265 墨鱼 275
黄鳝 117 桂鱼子 495 鲫鱼子 460 鱼肉松 240
螃蟹 235 海蛰皮 16 水发海蛰皮5 羊肝 161
牛肝 257 鸭肝 515 鸡肝 429 猪肝 158
猪肺 314 牛肺 234 羊肺 215 猪心 158
牛心 125 羊心 130 猪舌 116 羊舌 147
牛舌 125 猪肾 405 牛肾 340 羊肾 340
猪肚 159 羊肚 124 牛肚 340 猪肥肠 159
羊肥肠 111 牛肥肠 148 肥牛肉194 肥羊肉 173
肥猪肉 107 瘦猪肉 77 瘦牛肉63 瘦羊肉 65
兔肉 83 鸡肉 117 填鸭 101 广东腊肠123
北京腊肠72 火腿肠 70 粉肠 69 蒜肠 61
羊奶 34 牛奶 13 酸牛奶12 炼乳 39
全脂奶粉104 脱脂奶粉28 炼羊油 110 炼鸡油 107
奶油 163 人造奶油 0 花生油 0 水果 0
蔬菜 0 马铃薯 0
『肆』 南京哪个药店买得到来益牌的维生素E软胶囊
仅给提醒：无病，最好不要乱吃。
特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来，，，，
实际上，各种植物油（麦胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、谷物的胚芽、许多绿色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是维生素E较好的来源。
（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
再多啰嗦几句：
人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！
比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服。
目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：
其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，
因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）
什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。
主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）
市面上的特别是安利、养生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和医用的相比。
还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。
*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。
很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。
上述请斟酌。