1. 马齿苋的功效与作用对身体有什么好处
马齿苋，又被称为马蜂草、马蜂菜，甚至在某些地方被称作长命菜或长寿菜，是夏季和秋季在田间地头常见的野菜。它的性质偏寒，味道结合了甘酸，归属于心、肝、脾、大肠经。根据中医理论，马齿苋的主要功效包括清热解毒、利水除湿、散血消肿、杀虫消炎以及凉血止血。它在临床上常用于治疗痢疾、肠炎、肾炎、产后子宫出血、便血、乳腺炎等疾病。
在治疗菌痢方面，马齿苋被认为是一种重要的药物，既可以单独使用煎服，也可以与辣蓼等药材配合使用，尤其是新鲜者效果更佳。由于马齿苋可作为蔬菜食用，安全性高，因此它在药效上值得重视。现代医学中，它广泛用于肠炎、急性关节炎、膀胱炎、尿道炎、肛门炎、痔疮出血等病症的治疗。
马齿苋含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸，以及显著的铜元素。铜离子是酪氨酸酶的重要组成部分，缺铜会导致黑色素生成减少。因此，经常食用马齿苋可以增加皮肤中黑色素细胞的密度以及提高酪氨酸酶的活性，对于白癜风患者和因缺铜而导致的白发患者而言，它是一种有益的辅助食疗品。
马齿苋中的去甲基肾上腺素和钾盐含量丰富，还含有二羟乙胺、苹果酸、箭毒糖、维生素B1、B2等营养成分。研究表明，它对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌具有强大的抑制作用，因而被誉为“天然抗生素”。民间常用鲜马齿苋搭配粳米煮粥，或是用鲜马齿苋榨汁和大剂量水煎液，以治疗湿热腹泻、急性肠炎、痢疾等，体现了它作为清热、解毒、消炎的天然药物的价值。
马齿苋生长时斜卧于地面，依靠大地而生存，其紫红色的茎干上长着肥厚的绿叶，伴随淡黄色的小花，展现出旺盛的生命力。
2. 马马齿笕染发
马齿苋可以治疗白发有效果吗
马齿苋能治白头发吗?市面上有很多治疗白发的方法，但真正有效果的却很少，听说马齿苋可以治疗白发，那么马齿苋能治白头发吗?下面来为大家详细介绍。
有些年纪轻轻就长白头发的人,不要怀疑自己肾虚或是未老先衰,这种白发是血热,是由于你的肝火太盛,上冲头顶引起的。对付少白头,你吃补肾药的疗效还不如多吃马齿苋来得直接。
马齿苋又有别名叫长寿菜,这在很大程度上要归功于它的保肝作用。前些年美国人的研究也证实了这一点。他们发现,在所有的植物中,马齿苋的欧米茄3脂肪酸含量最高,可以与海鱼相媲美。欧米茄3脂肪酸是对于人体非常重要的脂肪酸,它可以降低胆固醇和甘油三脂,防治心血管疾病。从中医角度来说,这些作用实际上就是促进肝脏的功能,使脂肪得到正常的分解代谢。
马齿苋治白头发的方法
材料:马苋菜100克、适量蜂蜜
制作方法:
2.1、切碎,加上200毫升的水加热煮烂;
2.2、去除菜渣,留下马齿苋水;
2.3、加入适量的蜂蜜,做成马齿苋膏。
制作好放在冰箱备用,每天早晚用棉签沾一点,涂在白头发的发根,坚持一个月可见效。
如果要效果更好,可以配合马齿苋水喝。制作方法:直接将马齿苋捣烂榨汁,去渣留下水,再加水加蜂蜜来喝,早晚各一次。