养生壶煲鸡汤怎么做

❶ 补气养生汤怎么做，简单营养，喝起来口感也不错呢

补气养生汤怎么做，简单营养，喝起来口感也不错呢？

不晓得小伙伴们是不是和小编有一样的状况，便是天气一冷，手脚冰冷，随后晚上睡得也不太好，睡眠质量差还容易惊醒。今天给大家分享一个养生汤的中药方子，将四种食材放入壶内，煮上一个钟头就可以了，做法简单，喝着口味也很好，我喝了一段时间，觉得自己身体有劲儿了，手和脚也暖和了很多，喜欢的小伙伴个人收藏这一药方，随后看一下吧。

秋冬进补，多喝点这碗养生汤，四种食材煮一壶，手和脚温暖睡个好觉。这个人已到了年纪，身体功能和素养都是在渐渐地降低，真的需要吃点好的食材，喝一点滋补养生的茶汤，来滋润身体，减缓衰老，我在今年的快50了，尤其是这半年，觉得自己身体并没有劲头，眼睛看东西也不清楚，动则也发烧感冒。

第二步

打开养生壶的开关电源，挑选养生汤方式。大概煮一个小时，等料汁越来越色调深厚。炖的情况下无需看见，这时候能去看手机，还可以去干一点家务。此刻，就能倒出来喝过。趁热喝吧，非常滋补养生又营养成分，秋冬季必喝得健康饮品。

小提示：要是没有九蒸九晒的巴戟天，药店里售卖的一般黄干练也可以的，这种食材药店或是淘宝都是有售卖的，不会太难购买到。假如不能吃甜的，就不要装老冰糖了。易上火年轻人，这一茶水要适度喝。

❷ 西洋参红枣鸡汤的做法，西洋参红枣鸡汤怎么做

主料
花旗参包
2袋
鸡
半只
红枣
12颗

辅料
盐
适量
姜片
适量
步骤

1.将鸡肉剁成大块，有多余脂膏去掉，焯水后洗净

2.用的是太子牌花旗参茶包，每袋是1.8克。拆开袋子

3.锅里注入水，把鸡肉放入，把花旗参包的牌子吊在锅边，茶包放汤里，这样不会散开。也可以拆掉牌子和线直接扔汤里煲

4.加入姜片

5.加入无核的红枣

6.大火烧开后转中火炖1-2个小时，最后加少盐调味

7.汤好甘香，鸡肉很绵软