什么身材的人最长寿

⑴ 太瘦太胖都不好，体重保持在什么范围最长寿呢

体重能够侧面显示出一个人的身体状态，太胖或者太瘦身体一定都存在一定的问题，不是最健康的状态，那么体重保持在一个什么范围内才是最长寿最健康的状态呢？对于这个问题我相信大家也特别想知道，正常的体重整个人看起来也会比较精神太胖或者太瘦都会影响寿命.

⑵ 瘦子长寿还是胖子长寿

胖子更长寿。

民间有句老话叫做“有钱难买老来瘦”，真的是这样吗？中国营养学会版翟凤英教授告权诉大家,65岁以上的老年人,如果体重过轻,死亡危险因素会高于其他人。

都说胖子不健康，生活中胖子更长寿。根据医学界大数据统计，不针对个案，过瘦的人平均寿命更短一些，这是为什么呢？因为瘦子的脂肪较少，相对来说更容易发生胃下垂、肾下垂等问题，生病后恢复的速度也会比较慢。额外的身体脂肪在某些情况下会对人体带来一定的好处，但是脂肪一定要在可控制的范围内，超过标准的肥胖容易引发一系列的疾病问题，威胁我们的健康。也就是说微胖是可以接受的，甚至是有助于寿命增长的。