如何普及养生知识

❶ 你认为该如何向老年人科普正确的养生理念

每个人对自己的生命都是非常重视的，特别是老了之后，很害怕自己突然有一天就离世了，所以老人们就挺慌慌张张，每天都希望有什么方法来让自己身体健康长命百岁！所以很多老人就被那些养生理念所欺骗，其实很多养生理念都不是正确的，只是非法商家用老人的这一养生心理来欺骗他们。我们应该向老人们普及正确的养生观念，让他们在晚年生活安然度日。

希望更多老年人不要上当，保健品等危害，保证合理的生活作息，放平个人心态，返璞归真即可。