三伏天如何养生熬姜汤驱寒_祛寒姜汤做法

① 祛寒姜汤做法

感冒是最常见的病，感冒分为风热感冒和风寒感冒；风寒感冒最主要的表现为浑身酸痛、怕冷、流清水样鼻涕；对于风寒感冒，去寒是关键，我们可以在家烧一碗姜汤，然后喝下去，盖上被子睡一觉，出一身大汗，感冒也就会好了。这个驱寒姜汤怎么做呢？看看小编的经验吧！

注意事项

生姜要选老的，越老越辣，药效也就越多！在中药配方里，生姜、红枣是药引子，经常被同时使用。

姜汤要乘热喝，更能促使身体出汗！

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三伏天如何养生熬姜汤驱寒