⑴ 杭州哪些地方养生比较好
1.彩虹谷
彩虹谷，全名雪山彩虹谷，位于临沂市沂水县城东2.5公里，总面积350公顷。于2003年开始开发建设，景区内有雪莲湖、彩虹谷、情人谷、欢乐谷、野战谷、滑草、摸鱼池等项目，使人顿感回归大自然的惬意。该景区位于沂水县城东2.5公里，总面积350公顷，规划总投资5980万元。2003年投资开发，一期工程投资2600万元。已建成雪莲湖、彩虹谷、情人谷、欢乐谷、野战谷、滑草、摸鱼池等项目，是一处集观光、休闲、度假、娱乐、参与、表演于一体的高档旅游区。主体景观彩虹谷，主要是通过实施人工降雨利用阳光折射，创造晴天观彩虹的美景。主体景观彩虹谷为您营造出浓浓的雨中风情，走过彩虹门，头上彩虹环绕，脚下溪流淙淙，游道旁缀以亭、台、楼、榭，让您天天见彩虹，日日沐祥雨。
2.康庆农庄
建德市康庆渔家灯火休闲农庄位于建德市下涯镇之江村新安江江边，距杭州100公里，占地约200亩，建德市康庆渔家灯火休闲农庄是集农业观光、旅游会议、拓展培训、休闲娱乐为一体的综合性休闲农庄. 建德市康庆渔家灯火休闲农庄现拥有餐位400个，床位150个，大中小会务场所4个，分别可容纳100人、50人、20人等，还有能容纳200人的露天舞场和能容纳200人的篝火烧烤场。农庄现已完善并使用的设施有：水上餐饮、住宿、水上会务、水上棋牌、水上歌舞厅、快艇游江、手划船、水上自行车、水上脚踏船、虾笼抓虾、鱼丝网捕鱼、垂钓、篝火烧烤、野炊、沙滩排球、野外拓展、CS枪战、抓泥鳅、耐寒游泳、帐篷露营、水果自采、打麻糍、磨制豆腐、农田耕作、真实版开心农场、休闲品茗区、智勇大冲关、骑马等等……还可参观农庄的沼气发电、盆景园，朝拜农民起义女皇陈硕贞的七里禅院等。农庄边上的下涯湿地更是广大摄影爱好者的理想场所，其拍摄的作品曾获全国摄影二等奖，农庄也特地为此准备了一批渔船、蓑衣、斗笠、抛网等供摄影爱好者拍摄的道具。农庄以“山青、水绿、风凉、雾奇”的自然景观为依托，并以完善的配套设施、原生态的庄园建设而陆续获得了“杭州市级休闲观光农业示范点”、“建德市农家乐旅游示范单位”、“杭州市十佳快乐农庄”、“建德市文艺创作基地”、“杭州市市民最喜爱的乡村旅游点”、“浙江省农家乐特色点”等荣誉！
3.天目湖御水温泉
御水温泉，国内最具特色的温泉度假目的地，国家5A级景区，2011年3月被评为“中国十大温泉”之一，位于江苏省常州市溧阳市南山景区管委会、戴埠镇李家园村888号。御水温泉群山环绕，置身于万亩竹海之中，天然氧吧，一天之中隐隐有四季变化，无论何时，御水温泉都是您泡汤休闲的好去处。御水温泉是华东地区稀缺的碳酸氢钙型温泉，其热量可产生医疗作用，可饮可浴，对神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤科疾病等都具有独特的理疗作用。经常浸泡，可爽身润肤、缓解疲劳，是休闲度假、焕发身心健康、美容养颜的天然矿泉。
万亩竹海缔造天然氧吧，别致景观造就露天温泉，秀美竹海成为绝佳屏障，其主要成分有钙离子、镁离子、碳酸氢根离子等元素和化合物，以及对人体健康所必须的微量元素，属于碳酸氢钙型温泉，医疗价值、理疗作用“含金量”巨大。52个户外露天泡池依山傍水，风格迥异的五大泡池区：情侣区、动感区、加料区、自然区、特色区，一池一景，环境、功效各异，有的具有护肤、美容养颜之功效，有的是消除疲劳，促进血液循环，满足着各类游客的不同需求，配备的高档SPA房、保健理疗房、健身房等，是宾客健康养生、休闲度假的绝佳胜地。
4.千岛湖森林氧吧
千岛湖森林氧吧拥有千岛湖最好的森林植被（国家亚热带原始次森林保护区）、最美的自然风光（森林、瀑布、彩岩）和最佳的生态环境（负离子含量非常高）。景区周边群山叠翠，湖湾优美，自然生态环境一流。该区域以丰富的植物资源（拥有华东最大的野生甜槠林）、形态各异的山石、秀美曲折的溪涧、跌宕多姿的瀑布、色彩斑斓的水潭共同组成了地形复杂多样、景致变化万千的森林游憩景观。千岛湖鱼头是千岛湖最为出名的一道菜之一，是浙江千岛湖地区的汉族传统名菜。汤浓味醇，鱼头油润滑嫩，配料丰富，清香四溢。
5.杭州生态园
杭州生态园总体布局以生态休闲度假为主，同时兼顾景观房产的开发，设有生态展示区、休闲度假中心、疗养中心、戏水场、天乐湖景区、花溪景观带、四季花果林、综合服务中心、旅游配套区、景观房产区等十大功能区块，真正构筑了一个集休闲度假、商务会议、生态人居三位一体的现代化休闲度假园区。杭州生态园开拓了“钱塘江时代”杭州可持续发展旅游之路，凭借着得天独厚的地理优势、便捷快速的交通网络和丰富的自然资源，重新诠释了生态休闲度假之旅的内涵。杭州生态园的绿色时尚起到了良好的社会示范效应，吸引了社会各界对萧山旅游业的关注，使得杭州的旅游业从“主题公园”阶段后，开始走上了生态与旅游度假时代之路，从而将达到社会效益、经济效益和环境效益的和谐结合，并最终成为科学性和艺术性的有机结合的完美之作。
⑵ 适合旅游养生的地方有哪些
一、浙江天台山养生旅游胜地。
天台山不但自然风光奇丽秀美，人文积淀深邃厚实，而且旅游的区位条件也相当优越。天台是中国最早产茶地之一。天台山盛产优质高山茶叶--云雾茶，还诞生了东方茶文化--中国茶道。天台山还盛产中药材、有白术、茯苓、石斛等名贵药材1000余种，其中"天台乌药"品质独特，是中医的"长生不老药"。 "石梁"牌高山蔬菜生长在千米高山，是无污染的绿色产品，已远销上海、山东、福建、江苏及本省各城市，并出口到香港、澳门。
二、杭州西湖养生旅游胜地。
西湖被誉为"人间天堂"。不仅山水秀美，林壑幽深，更有大量的文物古迹，以及优美动人的神话传说。苏堤两边水波潋滟，游船点点。远处是天色空蒙，青山滴翠，杂树升烟。此时走在堤上，你会被眼前的景色所惊叹，心醉神驰。西湖的美景不仅是春天繁花绚烂，更有夏日里莲碧接天，秋夜中月印三潭，冬雪后疏影横梅。还有那烟柳笼纱中的莺啼，细雨迷蒙中的楼台。即便是同一景色也节气的变化具有不同的特色。无论你何时来到这里，都会领略到她不同的风韵。杭州乐园里笑声飞扬，激情满怀。
三、江苏天目湖养生旅游胜地。
景区目前已建成羊山自然公园、湖里山公园、报恩禅寺、状元阁、射击城 、海洋世界、水上乐园等旅游景点，湖周群山环抱，湖水清冽，间有画若棋盘的田畔，疏密错落的茶园，到处是一幅幅纯自然的田园风光图，湖岸蜿蜒曲折，自然景色与人工点缀相得益彰。景区内古树名木，奇花异草，姿态万千。野猪、野兔、野鸡、野鸭等野生动物栖息繁衍，自成天趣。山、水、林、禽、兽同生共荣，构成一幅奇特的大自然生态图。
四、海南三亚养生旅游胜地。
三亚是海南省风景名胜最多而又最密集的地方，在约两百公里的海岸线上，密布亚龙湾、大东海、鹿回头公园、天涯海角、海山奇观、南山文化旅游区等闻名中外的旅游景点。她不仅具备现代国际旅游五大要素--阳光、海水、沙滩、绿色植被、洁净空气，而且还拥有河流、港口、温泉、岩洞、田园、热带动植物、民族风情等各具特色的旅游资源，在国内外堪称一绝。大自然把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的少数民族、最美味的海鲜…都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。
五、牡丹江镜泊湖养生旅游胜地。
镜泊湖是中国最大、世界第二大高山堰塞湖，著名旅游、避暑和疗养胜地，国家级重点风景名胜区，国际生态旅游度假避暑胜地，世界地质公园。距离牡丹江市区仅百余公里。"镜泊"意为"清平如镜"。红罗女的传说为这里的山水倍添灵性，许多伟人的行踪墨宝也给名湖增色不少。
六、承德避暑山庄养生旅游胜地。
避暑山庄分宫殿区、湖泊区、平原区、山峦区四大部分。宫殿区位于湖泊南岸，地形平坦，是皇帝处理朝政、举行庆典和生活起居的地方，占地10万平方米，由正宫、松鹤斋、万壑松风和东宫四组建筑组成。湖泊区在宫殿区的北面，湖泊面积包括州岛约占43公顷，有8个小岛屿，将湖面分割成大小不同的区域，层次分明，洲岛错落，碧波荡漾，富有江南鱼米之乡的特色。
七、福建武夷山养生旅游胜地。
武夷山地处中亚热带，境内群山重叠，海拔1800米以上的山峰多达三十余座，形成天然屏障，冬季可阻挡或削弱北方冷空气的入侵，具有降水量多，湿度大，雾日长，垂直变化显著等气候特点。武夷山四季气温较均匀、温和湿润，年均温17.6℃，平均降水量1864毫米。武夷山的"夕阳红--武夷山休闲养生游"曾火爆北京和上海市场，或许是武夷山的山水游的巨大知名度，"休闲养生游"走的仍是天游峰、仙游岩、虎啸岩、一线天、九曲溪等常态旅游项目。武夷山养生游可以在此基础上进行养生旅游产业的建设，打造中国乃至世界养生旅游胜地品牌。
八、湖北武当山养生旅游胜地。
湖北武当山是我国四大道教名山圣地、世界文化遗产、全国重点风景名胜区及我国著名的旅游胜地和宗教活动场所，盘古以来，它以"亘古无双胜境，天下第一仙山"的显赫地位，吸引了众多高真逸士隐居、修炼、养生，潜心探研医术、养生术、仙术，为人类留下了极为宝贵的财富。成为千百年来人们顶礼膜拜的"神峰宝地"，被誉为"仙山琼阁"。
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九、黑龙江五大连池养生旅游胜地。
五大连池火山群，正以其奇异壮美的火山景观、波光粼粼的湖水，喷水吐玉的矿泉、新颖美观的疗养别墅，蜚声海内外，享有"火山公园"之美誉。目前，这里已成为著名的旅游、疗养胜地，每年都接待众多的海内外游人。他们不仅可以饱览这里的湖光山色，还可以畅饮含有多种对人体有益元素的矿泉水，享受到洗浴泉，带给人们的那种舒适与温馨。