如何拒绝朋克养生党

1. 朋克养生过大年！你如何看待这种养生方式

像朋克养生这样的养生方式可以说是比较不科学的，不应该被推崇。虽然现在朋克养生受到很多年轻人的推崇，但是我们不能够去宣扬这种养生方式，因为朋克养生法就是年轻人一边非常放肆的去挑战自己的身体极限，另一方面又疯狂的在事后进行补救，这样来讲是非常不正确的，像朋克养生法一边熬夜一边敷面膜，保温杯里泡枸杞等等这样的例子。牛仔破洞裤里天暖宝宝可乐里面放党参的种种行为。

而且很多人都是一边熬夜一边敷面膜，其实面膜它只有一个补水的功效，如果你过度熬夜的话，那么很有可能会长黑眼圈，面膜并不能有消除黑眼圈的这个功效，而且每天敷多了面膜面部也会出现过度水活化皮肤会崩溃的。所以那些年轻人可以适度护肤，不要太推崇朋克养生的这种方式。而朋克养生就是年轻人在疯狂的透支着自己的生命，可是还是采取这种非常可笑的方式让人觉得啼笑皆非。所以很多专家也提醒年轻人不要总是熬夜，应该早睡早起才能解决这一切的问题。

2. 一边熬夜一边养生，你如何看待年轻职场人的朋克养生

现在年轻人的生活方式是一边熬夜镇差一边养生，其实这也是朋克养生，同时也体现了现在年轻人职场，在紧张生活现状与一种理想健康生活之间的巨大矛盾，因为他们又想要养生，但是迫于生活的压力，又不得不上班熬夜，其实现在很多年轻人对健康还是比较渴望的，尤其是那一些已经生病的人，我们都知道一个人的健康是非常重要的，如果没有了一个好的身体，那么赚再多的钱都是没有任何意义的。

3. 怎样看待朋克养生

啤酒杯里泡枸杞，炸鸡配红茶，咖啡加党参，蹦迪要带上护膝，熬最久的夜，敷最贵的面膜，就是槟榔里也加了一些枸杞。

这个是老辉大概了解的朋克养生概念。

朋克养生，又想追求快乐，又想身体不明销出问题，鱼和熊掌都激哪游想要，大家觉得可能吗？

只是一缓腊种自我安慰吧，喝着酒泡点枸杞，喝点红茶要配上炸鸡，想一想就感觉搞笑。

不过这个蹦迪带护膝这件事还是不错的，毕竟有可能伤害到膝盖。（不过大家不可能不喝酒吧？对身体同样是伤害啊）

在这里老辉还是建议大家好好注重自己的身体不要自我安慰，自我感觉良好。

你的养生健康意识决定你今后身体的状况，不相信可以坚持几年看看。

最后祝大家健康快乐，感谢关注。

4. 喝最烈的酒，坐最贵的救护车：你是朋克养生党吗

一个叫“朋克养生”的词火了。所谓朋克精神，简而言之就是反对一切，管你爱咋咋地，老子全不care；而说起养生，我们想起的则是气血两亏、脾胃不适、体力不支，一点也不新潮酷炫。
“朋克”和“养生”这两个乍看起来一点也不搭调的词怎么就组合在一起了？究竟朋克养生指涉的是什么？
朋克养生：一边作死，一边养生
事实上，朋克养生是一个网络流行语，它是当代年轻人一种自嘲式、自黑式的养生方法，既有着年轻人的时尚朋克，又有着中老年人的养生，二者紧密结合。它源自于微博上的一个段子“和姐妹抽了一支烟然后赶紧含了颗含片，我们，一边自杀一边疯狂养生”，随后有网友评论这种养生方式为“朋克养生”，该词迅速走红网络。
简单地说，朋克养生就是一边作死，一边养生。
比如熬最晚的夜，用最贵的眼霜！为了对抗这强大的“熬夜就有黑眼圈”的自然定律，朋克养生党们给自己设定了一个个午夜凶铃式的闹钟，一到12点，闹钟准时响起，提醒我们：“该敷面膜、做保养了！”于是一到午夜，城市里突然出没了无数贴着面膜的幽魂。
比如一边不醉不归，一边枸杞保温杯。在一次次胃痛的折磨下，我们终于信了父母“喝太多酒对身体不好”的真理。但朋克养生党们不是从此戒酒，而是随身携带装满枸杞温水的保温杯，一边啤酒，一边枸杞红茶，枸杞养胃，配着啤酒，滋补又调理。
再比如一边吞云吐雾，一边枇杷膏润喉。吸烟的人患肺癌的数据一路飙升，神仙看了也害怕啊！朋克养生党们想出了一个妙招，抽完烟马上喝瓶枇杷润肺膏，把尼古丁、焦油什么的危害通通扼杀在摇篮里！
除此之外，还有可乐放党参，咖啡送服维生素，泡夜店后夜跑，大哭之后喝盐水，熬一会儿夜再闭一会儿眼，一边暴饮暴食一边吃健胃消食片；一边喝最烈的酒一边坐最贵的救护车……虽然这其中不乏调侃的说法，但朋克养生的确颇为精准地概括出了不少年轻人矛盾的生活状态：他们一边恣意放纵，一边又“贪生怕死”。

秃顶（东方ic/图）
“英年早秃”的恐慌
以往我们都认为养生是中老年人的事情，可现在越来越多的年轻人也加入了养生的队伍。很显然，年轻人养生，是因为怕死，怕老。过劳死和年轻人猝死的新闻层出不穷，不少为了工作和生活疲于奔命的年轻人不免担忧自己的身体扛不住。
过劳死的讨论不少了，这里我们来关注一种新趋势，即年轻人的秃顶。
“秃顶”“脱发”在很短时间里迅速窜升为网络热词，无论是网络指数微信指数都不断攀升，许多年轻人都担忧自己英年早秃。根据《中国脱发人群调查》《阿里大数据：80/90后成脱发主力军》显示，中国脱发人数已占总人口的15%，总数呈现逐年增长态势，并伴随着年龄的逐年走低。脱发——这个原本只与中年“地中海”大叔有关的问题，正从高中生物所学的“秃顶遗传”里走出，慢慢走入年轻人的生活。
北京协和医院皮肤科副主任医师付兰芹从2013年开始看脱发。而近两年，不仅脱发门诊的病人变多了，也更加年轻了。“二十一二岁就开始脱发，二十四五岁脱发比较明显，感觉这一代人比他们的父辈的脱发来得要早，脱发确实是在年轻化。”
在一个00后眼中的80、90后的采访中，00后眼中的前辈是这样的：经常熬夜、特别喜欢睡觉、皮肤不是很好……有的00后小朋友甚至开口就扎心：“脱发算吗？我姐脱发把下水道堵了。”
另外一则《拯救脱发趣味白皮书》调查显示，在某平台买植发、护发用品的人群中，90 后占了36.1 %，其脱发凶猛程度隐隐有赶超 80 后的趋势。
各大高校也有关于学生脱发的各类调查。清华大学的学生制作了一个问卷，研究清华在校生脱发规律，24 小时内收集近 5000 份的问卷数据。这波没有职场压力的在校生，却同样遭受掉发的苦恼——近 60% 的同学感觉自己有不同程度的掉发，近 40% 的同学感觉自己的发际线发生了不同程度的后退。河海大学另一位研究生做了个调查，434份回答中，35%的同学反映有轻微脱发现象，15%的人较严重，4%的人感觉自己快秃了。四川大学随机向478名同学发放调查问卷，调查脱发问题。据统计，川大七成以上同学有脱发困扰！
而很显然，这一代年轻人的秃顶来得比以往更早，秃得更快，一来是生活方式不健康，比如饮食多油多脂肪，熬夜；二来是生活节奏加快，个人的压力增大。伴随着“秃顶”的，是“焦虑”“担心”“压力”等关键词。
因此，年轻人纷纷加入养生大队，其实是出于英年早秃、过劳死等的一种恐慌。

5. 你如何看待90后“朋克养生”被人嘲笑傲娇

90后的“朋克养生”常常被冠上“不作不死”之名而遭致嘲讽与抨击。但是,换种角度看,90后的“朋克养生”未必尽是负面。注重养生表明年轻人注重身体健康与生命质量,对于各种疾芦物病有着预防的意识,不愿意缠毕明绵病榻,其健康知识水平大幅提高,是生活水平提升、社会文明进步的体现,此乃其陪数液一。

6. 90后成保健品购买主力专家提示切莫朋克养生，这是何意

所谓“朋克养生”其实是一种调侃的说法，就是明知道有些行为是伤身体的，但是为了享乐还是去做。但是又担心做了这些事情对身体有害，于是又吃保健品对身体进行唯蠢修复。有个网友说的很贴切，就是“左手枸杞，右手辣条”。

“熬最晚的夜，敷最贵的面膜”，说的也是这种心态。虽然明知道熬夜对皮肤伤害很大，但是忍不住还是想要熬夜，于是就只能敷面膜来补救一下。90后已经陆陆续续步入30岁，需要承担更多的责任。

专家提示年轻人千万不要“朋克养生”，是想要提醒大家养生要落到实处，千万不要为了寻求心里安慰而乱来。最终受损的还是自己的身体，还是要自己来买单。