为什么北方重视养生

⑴ 南方人与北方人相比，谁更懂得养生

很多时候人们喜欢拿南方人和北方人来比较，比如说话的方式、待人处世的方式等等。可以说，南方人和北方人天生就有很多地方不一样，由于地理环境的差异，产生这种不同也是非常正常的事。现在很多人都在讨论在养生方面，南方人和北方人谁更胜一筹？有的人认为北方人更懂得养生，有的人认为南方人更懂得养生，那么这个问题有标准答案吗？除此之外，南方和北方的差别还有很多，但是总的来说，还是南方人比北方人更懂得养生一点。这主要是因为地域文化的不同，南方人在身体健康这方面更为重视，但是同时他们也少了很多快乐，可以说是有利有弊。

⑵ 冬季为什么适合养生

【功效】温阳补肾，养神益精，养血活络，增强体能

所以需要温补，从内而外的徐徐图之，且不可想着一蹴而就，既然大补不行，我们就使用药膳食疗，药膳养生一直是被各个养生的人尚为推崇的，病者食之为药，无病食之为食，不管是从哪一方面来说，都是比较符合大众的选择......食疗如做人，不急不躁，欲速则不达！