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御坊堂经络养生仪怎么使用

发布时间:2023-07-17 05:55:28

① 拍打经络养生法_经络养生拍打的方法

经络是中医养生很重要的一部分,人体经络通畅,身体就没有病痛,日常经常拍打我们的各个经络会有很好的养生功效,能帮助我们排毒、减肥。那么,我们该怎么拍打经络呢?下面我给大家介绍拍打经络养生法,希望对你有用!

拍打经络养生法
1、肺经:让你皮肤不再干燥

从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。

“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!

敲打肺经时,从大臂到手腕上方,可用半空拳敲打,由于手掌面积较小,从手腕到拇指内侧,建议你用另一只手的拇指按压,以使穴位足够受力。另外,清晨3点到5点是肺经运行时期,按理说此时敲打效果最好,如果你不愿打搅自己香甜的睡眠,可将敲打肺经作为晨练第一课。

2、胆经:让你头发黑亮

胆经由臀部中点开始,沿大腿笔直下滑,至脚踝底端结束。

当胆汁分泌不足时,人体无法有效分解食物中的油脂,头发会显得油油的,在夏天尤其如此。

因此建议每天用力敲打胆经,左右各200下,提高胆汁分泌速度,让头发健康、黑亮。另外,敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪,塑造腿部线条。

3、膀胱经:让你记性好

膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。

一般中医认为,膀胱经真正的效力位置从腰间开始,因此你只要敲打下半身就够了。

经常敲打膀胱经,可改善脑部供血质量,刺激脑神经细胞活性,让你 记忆力 提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间,那时敲打,可有效减少“午乏”,让你的精力格外充沛。

4、胃经:让你脸色白里透红

胃经从锁骨下开始,顺双乳,过腹部,到两腿正面,止于第四脚趾趾间。 面部供血主要靠胃经,颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。如果脸上突然起了皱纹,很可能是胃经的气血亏虚造成。

胃经的最佳敲打时间是早7点到9点,坚持敲打,你就会发现自己的脸色白里透红,即使熬夜,也不会显得太憔悴。

5、大肠经:帮你排毒

大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始,经过脖子,贯穿手臂,止于食指指尖。

经常敲打大肠经,可清肠润胃,使你代谢通畅,有很强的排毒效果,使你皮肤滑润、口气清新。

大肠经的作用时间是早5点到7点,建议在早餐前敲打大肠经,以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素。

6、三焦经:让你免疫力提高

三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。

中医经络养生学中三焦经是人体健康功能的总指挥,它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些中医学家还将它等同于淋巴系统,可见其作用不一般。 经常敲打三焦经,能提高身体免疫力,不再小病连连。

三焦经的运行时间是21:00到23:00,建议你敲打前尽量少喝水,三焦经还主管水液运行,体内水液沉积太多,会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的。

7、心包经:让你吃不胖

从乳头外侧一寸的天池穴开始,到中指指尖末端,为心包经。

心包经的始端在心脏外围,中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜,当外邪侵犯时,心包挡在心脏前面,起到一定保护作用。

经常敲打心包经,除了提高心脏功能,让你的呼吸和血流更有力外,还有一定的减脂效果。

晚上19点到21点是心包经运行时间,如果你在晚饭后敲打心包经,可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外,加快食物脂肪在体内的代谢速度,即使吃得很多,也不用担心发胖。

8、心经:最准确的自我体检法

心经始于腋下,止于小拇指指尖,贯穿上臂内侧。

中医认为,心经可透露出人体最准确的健康指标,是不可不试的健康自测法。

具体 方法 很简单:先将手向前伸直,15秒后,斜放下45°,10秒后,再把手臂垂直举高,如果你的血液迅速下流,静脉凸显消失,说明你指标正常,不必为健康担心,如果静脉凸显消失缓慢,说明你疲劳过度,急需减压,建议你借机美美地睡一觉。

9、小肠经:拥有纤细手臂

小肠经由眼角内侧半寸处的晴明穴开始,经由脸颊、脖子,贯穿手臂,止于小拇指指尖。

小肠的功能是消化和吸收,如果它的功能减弱,手臂就会出现松松的肉肉。要想拥有纤细手臂,就需要经常揉捏小肠经。

具体做法很简单,把手举起来,用手指肚捏手臂内侧,以微有痛感为佳。经常这么做,小肠经附近的肌肉血流通畅,你就可以放心穿吊带衫,展现好身材啦。
老年人拍打经络养生的方法
1、经络拍打一定要去正规的医院。

2、多用实掌拍、捶打、点击。

3、最简单的一个拍打方式是哪里有病拍哪条相应的经络。例如手太阴肺经,对应的脏腑是肺部。手阳明大肠经,对应的脏腑是大肠等。当这些脏腑受到邪气入侵时,例如出现咳嗽、有肺部疾病,或者肠胃不适时,拍打这些经络,有助于“祛邪扶正”。

4、《黄帝内经》中提到“肺心有邪,其气留于两肘。肝有邪气,其气留于两腋。脾有邪,其气留于两髀(大腿根部)。肾有邪,其气留于两腘(膝盖后部)”。有心肺方面的疾病,可以拍打两肘的肘窝。肝不好的人群,可以拍打两侧腋下。脾胃不好的人,可拍打两侧大腿根部内侧。而肾不好的人群,则可以多拍打膝盖后面的膝盖窝。

5、如果身体脏腑存在实邪,可以拍打至起砂。而对于身体虚弱的人群,则适当拍打即可,不要求出砂,就能有保持经络通畅的作用。

6、四肢拍打可以稍微用力,除了采用大面积实掌拍打外,还可以采用捶打或用五指尖点击的方式,更有针对性。

7、一般一次拍打5-10分钟即可。

8、躯干的拍打主要作用于背部、腹部。胸前也可以拍打,但由于胸前靠近肺部,所谓“肺为娇脏”,拍打不当很容易受伤,因此,不建议市民自己做胸前拍打。

9、由于躯干跟脏腑靠近,因此,拍打时不能太用力,防止引起内伤。

10、拍打躯干部位时,可以用五掌紧闭,手稍微拱起来,形成虚掌拍打。背部拍打可以大面积拍打,特别是肩部、腰部肌肉酸痛的部位,循序渐进地用虚掌拍,先轻微用力再慢慢加强,拍至微热、松快为佳。腹部拍打集中在肚脐周围,对生殖系统疾病、妇科相关疾病有一定保健作用。

11、局部有伤口、感染、疮疖,存在心律不齐等人,都不建议自行采用拍打疗法。

12、不要在通风口拍打,拍打流汗后不能立即洗澡,避免受寒致病。

13、对疼痛过敏者,不宜拍打。昏迷、急性创伤、严重感染部位,不宜拍打。女性经期、妊娠期,不宜拍打。

14、拍打后,积滞严重者,可选用热敷或药酒轻揉,不宜用冷水。

15、同一部位如果痧未退,不要带痧拍打,待淤滞之状消失后再进行拍打。

16、拍打时应避风,不可用电扇或空调直吹,以免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内,引起新的疾病。

17、遇心慌、心悸、发烧、炎症、出血、疮疖等病时,可暂停拍打。

18、如出现烦躁不安、面色发白、或冷汗、或脉搏过快等反应,应立即停止拍打,可平卧并喝一些温热的糖水或盐水。

19、拍打前后可饮热水,补充水分,防止头晕疲劳,促进新陈代谢,加快代谢物排出。

20、拍打后洗浴要在3小时后并要用热水,不可用凉水。
拍打不同部位有什么功效
1、头部

头部穴位非常丰富,拍打头部可使振动深入传导,扩散到整个脑部,可激发脑细胞的活力,促进脑部血液循环,调节血流量,改善大脑的营养供给。起到清脑爽神、解除疲劳的作用。可治疗头痛、头晕、耳鸣、耳聋、视力减退、失眠、健忘、面瘫、中风偏瘫、脑瘫、脱发、感冒等许多疾病。

2、颈部

颈部是头部与胸腹的桥梁,有六条阳经经过,是许多重要器官所在之处。拍打时应注意手法轻柔和缓。颈部施以合理的拍打,可调理气机,舒筋活络,滑利关节,解痉止痛。常用于治疗颈椎病、落枕、头痛、头晕等症。搓摩脖子可防治咽喉、食管等疾病。

3、面部

用轻柔的叩击手法拍打面部或摩擦、干浴面部,可促进面部新陈代谢,消皱祛斑,保持颜面红润光泽和皮肤之弹性。还具有益神醒脑,调护五官的作用。美容护肤及治疗面瘫、视力减退、斜视、耳鸣耳聋、鼻炎、鼻塞、牙痛、失眠、头痛等。

干浴面时,注意力要集中,按揉穴位要正确,手法要轻缓,觉得酸胀就对了,不要用力过大,以免擦伤皮肤,更不要按到眼球上去。如果脸上有疮或疖子,眼睛有炎症或外伤时,应暂时停一下好了以后再做。

4、大椎

可防治感冒发烧、咳嗽气喘、上肢麻痹、自汗、盗汗、腰腿痛、癫痫、抽搐、神志恍惚、颈椎病、背部筋膜炎、脊上韧带炎、急慢性咽喉炎、中风、腰椎间盘突出、落枕及各种躯干四肢疼痛性疾病等。

5、腋下胁部

人体有三大保健“特区”,即背部、腋部、腹部,拍打腋部和胸腹部,可以激活该部位的神经、血管和淋巴结,促进血液循环,使全身各器官得到更多的养分和氧气。拍打胁部可以改善内脏功能,调节内分泌系统,使胁部肌肉、骨骼坚实、有力。并对胸胁胀满,臂不举,腰、胁、腹疼痛,腋下肿痛等病症有防治作用。

6、脊背、膀胱经、督脉

拍打脊背和腰部具有调理五脏六腑,改善腰背肌劳损,增强脊柱功能等作用。用于治疗腰背酸痛、急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病,还用于机体保健和增强免疫力。拍打脊背部可通经络、行气血、调百脉、宽胸膈、止背痛、调肾气、抗衰老。具有增强内脏功能,消积化瘀以及灵活关节的功能,对呼吸系统、消化系统、分泌系统以及内脏等疾患有防治作用。

7、胸部

胸部由胸廓、胸肌保护着胸腔里的心、肺等脏器。拍打胸部可促进呼吸,增强心肺功能。可治疗心肺疾患、岔气、乳腺疾患等。

现代科学研究发现,要获得较强的免疫力,除了用一些药物调节外,拍打和擦胸是调节胸腺素、提高免疫力的一条重要途径。经常拍打和擦胸能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态,可增加胸腺素分泌,作用于各脏器组织,提高免疫功能,充养脏腑,对防治疾病,推迟衰老极为有益。

拍打按摩和护胸,能够有效地激活与调节胸腺的应激系统,使体液系统产生各种激素,互助配合作用于各脏器组织,共同来提高人体的免疫功能。经常拍打或按摩胸部,对预防和治疗冠心病、肺气肿、肌肉发育不良,以及胸闷、心慌、气急、肋痛等症有着明显的效果,无病者也可以健身。

8、腹部

腹部为消化、泌尿、生殖器官所在之处。拍打腹部具有疏肝理气、健脾和中、化气利尿、培元固本等作用。可治疗腹痛、泻泄、便秘及泌尿生殖系统疾病等。

9、肩部四周和手臂

拍打手臂具有疏通气血,滑利关节等作用,可治疗肩周炎,手臂麻木、 网球 肘等疾病。

手臂内侧有肺、心包经和心经三条阴经,手臂外侧有大肠、三焦和小肠三条阳经。可提高免疫功能,防治心肺、胃部疾患及头、颈、肩部疼痛和感冒。

10、尾椎

尾椎本身无穴位,不属任何经脉,但属全身龙骨之起始,可谓牵一发而动全身,加之其周围穴道罗列密布,故拍打尾椎不但能起到极好的保健作用,而且可震动其附近穴位(如长强穴、腰奇穴、贫血灵穴等),从而起到通经活络,强健机体的作用。以双手掌背,用力轮流拍打尾椎骨上的仙骨(道家的称呼)。尾椎末端,道家叫“尾闾”,乃是打通督脉的起点,仙骨正在其上。拍打此处可以加强督脉的气,从而促进排便,排便亦即是排毒,对人体健康至关紧要。

11、臀部

拍打臀部可活络臀部和膀胱经气血,防治坐骨神经痛、股骨头坏死以及膀胱等疾病。

12、腿部

拍打腿部可改善其肌肉的张力和韧带的弹性,增强腿部和防治腿部衰老以及关节炎等功能,可治疗下肢瘫痪,坐骨神经痛,下肢肌肉疲劳,腓肠肌痉挛,踝关节扭伤等疾病。腿部有足三阳经和足三阴经,即胃经、膀胱经、胆经、脾经、肾经、肝经,可防治肾、肝胆、胃、泌尿及生殖系统疾病、腰腿痛、坐骨神经痛等,提高免疫力和肾功能。

13、膀胱

拍打膀胱经有助于利尿,利尿也是人体排毒的重要机制。最后要拍打的是左右臀部的外侧,这是足少阳胆经所经过之处,目的在促进胆汁分泌。胆汁有助于消化、排便,对健康也很重要。拍打左右臀部外侧,刺激足少阳胆经,则可以让肝胆相照,提升肝胆的消化、供血和解毒功能。足少阳胆经通畅,体内的毒素就会通过肠道及时排出。因此,足少阳胆经与足太阳膀胱经都是排毒最关键的经脉。

14、命门、神阙(肚脐)、肾俞穴

拍打命门穴,命门与肚脐相对应。经常拍打命门有培补命门真火,振奋人体阳气,扶助肾阳功能,保持青春活力的功效。命门火旺,增强全身各器官组织的功能,促进机体对营养物质的吸收和水液代谢,加速血液循环,保持性机能持续有力,总之,就是打命门壮活力。此外,拍打命门,还能防治多种腰痛、遗精、遗尿、阳痿、早泄、赤白带下等多种病患。

拍打神阙(肚脐),神阙穴在人体的肚脐眼上。神阙穴也是心肾交通的门户,心藏神,肾藏志,都是不可小觑的五脏神。神阙穴有温通经络,调和气血的功效,刺激神阙穴,可以增强人体的免疫力。

拍打肾俞穴,能激发肾气,健肾壮阳,增强机体的免疫力、代谢力,有益健康长寿,拍打肾俞能刺激膀胱经的脉气,对五脏六腑的功能都有振奋作用。

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② 听说有个易经通声波通络养生仪,用了有效果吗

没有副作用的,但是得坚持做,做的时候保持心静。易经通声灸养生法是根据声波疏通人体经络的特征和中医子午流注时间表,针对人体不同病症,按子午流注时间表选择使用时间,在人体与该病症相关经络开经时疏通该经络,通过这种“天人合一”的通络养生法,达到快速调理人体不适的目的。

③ 经络养生方法

经络按摩是比较常见的养生 方法 ,不但不用服药无毒无副作用,而且作用范围广不受限制。但经络按摩是有学问的,不妨和我一起来了解下经络按摩养生方法,欢迎大家的阅读!

经络按摩养生方法

● 按摩四总穴――解决大部分问题

操作:按摩膝眼下三寸的足三里穴、 窝中间的委中穴、手背虎口下一寸的合谷穴,还有双手虎口交叉、食指所压处的列缺穴,每个穴位按3分钟,以微感酸胀为度。

点评:中医经络养生专家指出这四个穴位是人体分别对应面部、口腔、头颈、腹部、腰背的总穴,权限覆盖大部分器官和部位,所以人体的大部分问题,都需要这四穴来研究解决。

● 轻揉耳轮――打通肾气

操作:双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩一分钟,直至耳轮充血发热。

点评:中医经络养生专家指出全身精气由各器官收集之后,都交给肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上又布满全身的穴位,所以按摩耳朵既健了肾,又把全身的穴位疏通了一遍。

● 梳头百遍――促进头部血流

操作:用手指或梳子从额前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回50~100次,以早晨起来后为梳头的最佳时间。古时候被称为“栉发”。

点评:中医经络养生专家指出人体的各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位,使这些穴位得到按摩和针灸同样的刺激,达到促进头皮血液循环、疏通经络的功效。

● 三种中药沐浴――润滑经络

操作:透骨草50克加皂角50克,煮上一锅倒在浴缸中泡泡澡吧,不妨再加3滴红花油。

颈部经络养生方法

1.前俯后仰

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与两肩平行,然后双手叉腰。动作时先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头,同时呼气,双眼看地。做此动作时,要闭口,使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻后,再上下反复做四次。动作要旨是:舒展、轻松、缓慢,以不感到难受为宜。

2.举臂转身

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩同宽,双手自然下垂。动作时先举右臂,手掌向下,抬头目视手心,身体慢慢转向左侧,停留片刻。在转身时,要注意脚跟转动45度,身体重心向前倾,然后身体再转向右后侧,旋转时要慢慢吸气,回转时慢慢呼气,整个动作要缓慢、协调。转动颈、腰部时,要尽量转到不能转为止,停留片刻,回到自然式后,再换左臂。而换左臂时,放下的手要沿耳根慢慢压下,换好手臂后同样再做,来回反复做两次。

3.左右旋转

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时先将头部缓慢转向左侧,同时吸气于胸,让右侧颈部伸直后,停留片刻,再缓慢转向左侧,同时呼气,让左边颈部伸直后,停留片刻。这样反复交替做四次。要注意的是,整套动作要轻松、舒展,以不感到头晕为宜。

4.提肩缩颈

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起,颈部尽量往下缩,停留片刻后,双肩慢慢放松地放下,头颈自然伸出,还原自然,然后再将双肩用力往下沉,头颈部向上拔伸,停留片刻后,双肩放松,并自然呼气。注意在缩伸颈的同时要慢慢吸气,停留时要憋气,松肩时要尽量使肩、颈部放松。回到自然式后,再反复做四次。

5.左右摆动

做操前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩平行,双手叉腰。动作时头部缓缓向左户倾斜,使左耳贴于左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩左耳贴于在左肩,停留片刻后,头部返回中位;然后再向右肩倾斜,同样右耳要贴近右肩,停留片刻后,再回到中位。这样左右摆动反复做四次,在头部摆动时需吸气,回到中位时慢慢呼气,做操时双肩、颈部要尽量放松,动作以慢而稳为佳。

6.波浪屈伸

做操前,先自然站立,双目平视,双腿略分开,与肩平行,双手自然下垂。动作时下颌往下前方波浪式屈伸,在做该动作时,下颌尽量贴近前胸,双肩扛起,下颌慢慢屈起,胸部前挺,双肩往后上下慢慢运动。下颌屈伸时要慢慢吸气,抬头还原时慢慢呼气,双肩放松,做两次停留片刻;然后再倒过来做下颌伸屈运动,由上往下时吸气,还原时呼气,做两次,正反各练两次。

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④ 数码经络理疗仪有用吗有什么危害

这种到底有没有还是因人而异的,有些人说用了之后感到确实能够缓解疲劳,使身体的酸痛感减轻,使人的精神状态得到良好的调节,能够达到保/健的功效,但是一些人使用过后发现没什么用,而且使用过后还感觉之后一天好像浑身充电似的非常不舒服。这个问题应该这样来看,这样的产品大都是预防和保/健类的,但是用作治///疗产品就不合适了,没多大的功效。切记要到正规的商场购买,按照使用说明使用!

⑤ 易生康声波通络养生仪的声波通络法

声波通络养生法
古埃及、西藏、印尼、澳大利亚土著人和美洲印第安人均有用声音治疗疾病的记载。
中国的《黄帝内经》载有五音十二律应五脏十二经的论述。关于用声波来治疗疾病方法还有:磬疗法,钟疗法,六字诀疗法等等。
美国著名声音治疗师、教育家、作曲家詹姆斯写了一本《用声音打通经络》的书 ,在中国和世界各国很畅销。
由此可见,特殊声波具有保健和养生的作用。
《黄帝内经》告诉我们“经脉者——决生死、处百病、调虚实、不可不通”。中国科学院生物物理所祝总骧教授经过二十余年的努力,用三种生物物理学方法证实人体14条经脉线都可以精确测定,并和古典经络图有惊人吻合。经络是存在的,那么经络的作用是什么?《黄帝内经》告诉我们:“行气血、濡筋骨、营阴阳、决生死、处百病、调虚实、不可不通”。就是说,经络系统控制着人体的生老病死,所以医学专家们称“经络系统是人体的总控制系统”。科学验证:经络是客观存在的。
易生康声波医学研究所以《黄帝内经》中的阴阳、五行、经络、五音十二律和子午流注学说为理论基础,和天津理工大学、辽宁中医药大学针灸电生理实验室合作,根据人体血脉波动规律和人体生物节律特性,研发出一种全新的有益于人体健康的“声波整体疏通经络养生法,”简称“声波通络法”。
“声波通络法”是将中医的养生精髓与现代声学技术相结合,形成的一套“整体的、深层次的疏通经络”的科学方法。
声波疏通十二正经及任督二脉,甚至络脉,传递到五脏六腑、四肢百骸,实现中医整体调养精髓,整体解决人体经络不通、气血瘀滞问题。能调和气血、平衡阴阳,激发人体自愈能力。
声波整体通经络法遵循子午流注规律,根据人体健康状况和特点,选择在气血能量流注相关器官的时间使用,对养生康复效果事半功倍。子午流注是指气血能量灌注到人体各组织器官的时间规律,也是人体通过经络系统与外环境能量交换的时间规律。
由于易生康声波同时疏通十二正经,所以在一天十二时辰中任一时辰使用,都能与相关经络开经相一致,因此易生康声波在整体疏通经络的过程中,把复杂的选穴位简化为对照五脏六腑选择疏通经络的开经时间,是能时时体现遵循子午流注规律的养生方法。 1、人体营养输入及废物排出通道畅通,解决了现代人“有养送不到,有毒排不出”的致病根源,保障人体新陈代谢的顺利进行,维持体内良好环境。
2、声波能量在沿人体经络传递的过程中,保证人体内的血液、津液、水液运行不发生“瘀、堵”情况,降低体内发生“瘀堵”的危险性。
3、启动人体的自愈功能,提升人体正气、延缓衰老、“调已病、防未病”,加速人体康复过程,降低疾病发生率。 声波通络法在“三分治七分养”的原则下,提出了“调已病,防未病”需要整体疏通、整体排毒、整体补充、整体平衡的整体养生观。声波通络法认为,每个脏腑器官联系都不只一条经络,其中任何一条经络不通都可能会导致这个脏腑器官产生疾病。所以,一个症状或一种病有可能是同时几条经络不通所致。声波通络法遵循中医“天人合一、机能合一、神形合一”的整体调养思想,因时因人因症进行整体疏通经络,来调整各个系统之间不平衡的状态,让机体在自我调节的过程之中达到和谐、健康、养生、延寿的目的。
声波通络法提出因人、因症、因时而异的辩证养生观,体现了中医的辩证施治理论,体现了以人为本的人性化养生方式。
阴阳是事物双方的概括与总结、对立与统一,更是一切事物变化发展的规律。《素问·生气通天论》说:“阴平阳秘,精神及治;阴阳离决,精气及绝。”阴阳平衡不是静止的、绝对的,而是相对的、动态的。这种平衡需要呵护,否则就很容易导致阴阳失衡而危害健康。声波通络养生法从平衡入手,整体疏通经络,调动和发挥人体内的阴阳二气在生理状态下的自我协调和在病理状态下的自我恢复平衡的能力。
五行是中国先哲对物质的高度抽象和分类概括,神奇而精辟。以金木水火土五种物象表达的相生、相克、相乘、相侮关系,反映了人体五脏六腑各种关系的变化规律和动态平衡。
“易生康声波通络法”遵循子午流注在人体内的运行时间和规律。在子午流注开经时间疏通相关经络,对不同年龄、不同状态的使用者,都具有防微杜渐、欲病救萌的养生效果,对调养疾病,恢复健康可起到事半功倍的效果,掌握整体疏通经络的方法,人人都能成为经络调养师!

⑥ 三生御坊堂经络养生仪能调理那些疾病

御坊堂经络养生技术适应症:
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⑦ 通经络的注意事项

通经络的注意事项

1、通经络必须搭配产品

由于生物电不仅具有高效的疏通经络作用,还具有节律性收缩肌肉的作用,相当于进行肌肉运动,产生体能消耗,因此要搭配肽素乳等营养类产品补充体能。而疏通经络的作用能够打通淤堵的经络,帮助排出体内的邪气,因此要搭配螺旋藻、角鲨烯,平衡酸碱辅助排出。

2、首次通经络肌肉酸痛的原因

这是由于平时缺乏锻炼,当肌肉进行几个小时的被动运动,就会产生酸痛,与长时间不跑步,突然跑步小腿酸疼原理相同。

3、极片水份要适中

通经络过程中,极片不可过干或过湿,以手轻微不滴水为准,避免出现生物电传导不均匀。

4、通完经络及时排风

通完经络后一定要记得排风,生物电将经络中淤堵的邪气疏通开后,还需要对邪气进行引导,排出体外。刚刚通完经络排风效果是最好的,可以明显感觉到寒风排出。

5、通经络连续很重要

想要打通经络,必要需要连续的'过程,三天打鱼两天晒网肯定是不行的,每次通经络都是为了下次铺垫。比如某个部位受过伤,经络淤堵的很厉害,无法用一次去打通,就需要很多次去慢慢打通,这时候的前几次通经络都只是松动经络中淤堵的邪气,因此一定要连续起来,放弃了前几次就白通了。

如何打通经络

打通腿部经络:

用脚后跟踩在正负极片上,然后慢慢加档,直到感觉再加档会被弹起停止。期间身体重心放置双脚后跟,站立要稳,不可未踩实!此时可做蹲起帮助生物电上行疏通经络,当经络慢慢疏通厚,脚趾会慢慢适应放松,这时可以再加1档,加档时身体要微微半蹲,可扶墙、扶椅子,将身体重心放到脚后跟,以免突然加档被弹起。

打通胳膊经络:

脚踩正极,手握负极,脚慢慢踩(或加档)直至手腕收缩弯曲,然后开始做扩胸运动帮助疏通胳膊经络,当经络疏通后手腕会慢慢适应不再弯曲,这时可再慢慢再加档进一步疏通。

打通手指经络:

脚踩正极,手指前两关节放置负极,脚慢慢踩(或加档),直到手指开始不由自主分开,然后努力手指按住手指,这时脚以0.1秒的速度轻轻踩一下迅速抬起。这时候往往会有疏通手指经络的疼痛感!当手指慢慢适应不再分开,可再慢慢踩正极,增加电量进一步疏通,可反复进行0.1秒踩法,进行疏通。

打通四肢经络的重要性

气血是构成生命活动必需的两种物质

气运行不息,推动和调控着我们体内的新陈代谢,维系着我们的生命进程。气的运动停止,则意味着生命的终止。

血循脉流于我们全身,发挥营养和滋润作用,为脏腑、经络、形体、官窍的生理活动提供营养物质,是人体生命活动的根本保证。人体任何部位缺少血液的供养,都会影响其正常生理活动,造成生理功能的紊乱以及组织结构的损伤。

畅通的经络是气血正常运行的基础

经络是气血运行的通道,只有我们的经络畅通,体内气血的运行才不会受到阻碍,才能够及时运行到全身,给各个组织器官提供营养物质。打通经络就意味着气血的运行没有了阻碍,畅通的经络是我们健康的必需条件。

畅通的经络不仅是健康的表现,也是经络养生技术的基础,换言之只有经络畅通才能完美施展经络养生技术,想要成为经络调理专家,就必须打通自身的经络。

一、经络的畅通决定承电量

经络的畅通与否决定了经络调理师的基础电量,生物电通过经络、肌肉、细胞组织进行传导,当遇到局部经络不通时,便会难以前进。这也是为何一些曾经受过伤的部位,会阻碍生物电的传导出现停滞或者疼痛感。

受过外伤或者长期的寒湿侵袭,导致气血凝滞运行不畅,久而久之便会导致局部经络堵塞,因生物电的传导依靠经络进行,当生物电传导受到阻碍也就是遇到淤堵部位时,就会出现停滞,并对淤堵部位进行疏通,疼痛感就是生物电疏通经络产生的反应。

所谓通则不痛,痛则不通,当经络打通后,便没有了疼痛感,身体才能够承载更多生物电。

二、经络的畅通决定渗透力

经络养生技术具有高效的渗透性,通过这种渗透性,经络养生技术才能够作用到皮下经络、作用到肌肉、作用到五脏六腑,从而产生高效的调理效果。

而自身经络是否畅通,便决定了经络养生技术的渗透性。经络养生技术是通过经络调理师借助经络养生仪,结合独特手法施展而出。所以在操作中可谓是双向受益,做调理的同时,自身也在疏通经络。但也正由于这种特性,只有自身经络更通,生物电通过自身的过程更顺,不过多消耗,才能让经络养生技术的操作渗透性更好。

任督一开,阴阳互通

任督二脉可以说是我们最常听说的经络,武侠中总是提到打通任督二脉如何如何。事实上任督二脉作为奇经八脉对十二正经对我们的健康都起到至关重要的作用!

从人体来看,腹为阴,背为阳;从功能来看,督脉总督一身之阳,任脉总任一身之阴。二者,一背一腹,一阴一阳,调节并维持人体的阴阳平衡。

督脉主气,调病先通督

气为血之帅,气能够推动血液的运行,能够化生血液,能够固摄血液,使其循于脉络;气充足畅通,血液才能正常运行,所以有百病先通督之说。

督脉位于人体后正中,手足六条阳经都与督脉交会于大椎穴,因此督脉对阳经具有调节作用,总督一身之阳。

督脉属脑,络肾,与脑、肾、脊髓的关系十分密切,其气与肾气相通,故督脉又影响人体生殖功能。

当邪犯督脉,人体就会出现项背强直、牙关紧闭、头痛、四肢抽搐,甚则神志昏迷、发热等症状,当督脉之气虚衰则可能出现头昏眩晕、健忘、耳鸣耳聋、腰脊酸软、背脊畏寒、阳事不举、遗精、女子少腹坠胀冷痛、宫寒不孕等症状。

任脉主血,阴阳气血盈

血为气之母,气的充盛及其功能发挥离不开血液的濡养,气存于血中,赖血之运载而运行全身。只有任脉畅通,才能保持血液充盈!

任脉位于人体前正中,足三阴经在小腹与任脉相交,手三阴经借足三阴经与任脉相通,因此任脉对阴经气血有调节作用,总任一身之阴。

任脉起于胞中,调节阴经气血。与调节月经、女子生殖功能具有密切关系,故有“任主胞胎”之说。

当任脉出现堵塞,可表现为经闭不孕、带下色白、小腹积块、胀满疼痛、睾丸胀痛、疵气等症状,当任脉之气虚衰可表现为头晕目花、腰膝酸软、胎动不安、小腹坠胀、甚至滑胎、闭经、月经淋漓不尽等症状。

阴有形化生为液,阳无形升发为气,气血是阴阳形态的表现,只有阴阳平衡才能使气血化生充足。御坊堂经络养生以专业独特手法,运用生物电疏通经络的作用,能够快速打通任督二脉,调和人体气血阴阳。

任督二脉对十二正经具有的重要调节作用,打通任督二脉能够帮助快速疏通全身经络,掌握经络养生技术!

经络养生技术通过经络调理师肢体协调配合才能够施展,因此四肢的经络是否畅通十分重要!

腿部:控电是经络养生技术操作中最为基本的,直接影响操作的舒适度,而腿部的经络是否通畅将直接影响到经络调理师的控电性。

胳膊:经络养生能够促使肌肉节律性收缩,呈现被动运动,胳膊经络无法打通,整个操作就会感觉很困难、很费劲、无法持久。

手指:手指经络的畅通程度,直接影响到生物电的释放,手指不通,释放过小,被调理者就会没有任何感觉。

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