农村人怎么长寿

Ⅰ 为什么很多农村老人生活条件不好，有些人还能够长命百岁

不是所有农村老人条件都不好，也不是所有农村老人都长命百岁。人能长命百岁，原因多多，受影啊多多，不是单单条件好就可以的。农村与城市比，城市有城市的好处，农村也有农村优点。从有利长寿的自然环境上讲，我觉得农村更优于城市。

城市人多嘈杂，空气不好，农村人少空气清新。城市复杂，农打简单。就长寿而言，简单优于复杂。现在的农村再不是过去的农村，现在的农村许多方面与城镇差距不大了，信息灵通，交通便利，再不是落后闭塞的了。食住作息，人文医疗等等都大改善。从人长寿条件来看，可选的，农村已成一大优势。所以不要小看了农村。有的农村条件已比城镇好了。农村人长寿不应觉奇怪。不应以为只有城市条件好，城市人才长寿。

生活条件的好坏与长命百岁关联度不高。

农村很多老人之所以生活条件不好，却还能长命百岁，主要原因有以下几点:

一、他们能力有限，生活简单，欲望不高，心气平和。很多农村老人他们的需求只是吃饱、穿暖，且与世无争、与人无争，简单到一天只为看日出日落，余生只盼儿孙自有儿孙福。

二、长期适度劳动，一辈子在无意识地锻炼身体。很多农村老人哪怕七老八十了，依然农耕不辍，力求自食其力。只要能走动，他们便上山捡拾柴火，下地种菜，做饭洗衣一样不落。他们一辈子都在践行"生命在于运动"的真理。

三、生活环境好，饮食多绿色。农村山清水秀，空气清新，空气中所含的负氧离子高，这里是不要钱的氧吧，免费的康养中心。而且他们口中所食，几乎都是自己种、养出来的纯绿色食品。猪、鸡、鸭、鹅是自己养的，蛋是虫子、谷类、青草转化而来的。蔬菜是自己种的，无农药、化肥残留。而且很多农村老人饮食上以粗粮、蔬菜为主，很多现代富贵病上不了他们的身，那怕一些恶性肿瘤，在他这里也望而却步了。

(图片均为作者自己拍摄一一我美丽的家乡.渊明故里.世外桃源)

一是长寿基因决定的。

二是心态好，不求大福大贵，但求平安无事。

三是经常从事体力劳动，强健身体。

四是生活水平在提高，吃穿无忧。

主要是因为这些 健康 的老人，远离富贵病，空气环境好，平时闲不住，愿干一些力所能及的活，知足常乐，与世无争。

长命百岁不可能，9o岁左右多，也不是很多。八十岁高龄下地干活不少。干零星小活，为了活动身体。生活上馒头青菜为主。不管城里农村寿命长说白了没出过大力对身体无障。头疼一感冒不用吃药打针七天后准好。农村环境好空气清新，人到老来喜欢静，农村条件好，出门一坐谈庄稼增收多或少，没有别事脑子清闲。城里老人心事多，国家大事，在市领导调动，邻里家仇视相互疾。心事太重容易得病，病源不在生活吃的好，吃的孬。心情好就好。相对来说寿命长老百姓还是农村人多。城里人怪病多。

说明老天爷是公平正义，人享多少福，受多少苦早有定数。贪官污吏过早消费，所以不能活多大年纪， 社会 在发展，老农民的好日子还在后边，所以就要多活十几年。

这种说法一点都不靠谱，我就是农村一老人，七十多年间方圆几十里就没有过一个百岁老人，其实农村人要比城里人老的快，具统计农村人的寿命也没有城里人长，这也应该是非常合乎逻辑的，干一辈子农活的人到老了各个都是落一身的病，因为农活非常非常的累，没干过农活的人是不知道的，我也曾经在城里打过各种工，但什么工都要比农活轻松的多，所以说过去的老农民就像一辆超负荷的车又不能保养只能早早的就报废，再看城乡的同龄老人看上去要差十来岁，再说城里人的 健康 意识医疗条件都要比农村人高的多的多，能活百岁的人不管是农村还是城里那是凤毛麟角的事，但是人均寿命到目前为止肯定是城里人长。

老师的发表文章，我信，广西就有一个长寿寨百岁村，他们有的有一百多岁的，通过自己总结，他们爱劳动，地方卫生条件好，风水好，景观好，所以，老人们心情精神就好，他们一定是尊老爱幼的典范，他们爱党爱国爱 社会 ，广西民族风俗习惯好，少数民族团结友爱，人们心态平衡，这样，精神幸福 健康 长寿，百岁老人会越来越多，这都是托的国家好形势好政策。

你信不信，我发现越生活不好的老人越长寿，尤其是生过五，六个孩子的，平常吃糠咽菜，过年过节偶尔有点肉，也得给了孩子吃，一辈子吃苦到了七八十岁，反尔发现别人得高血压，糖尿病，血脂稠的都是生活好的人家，由于穷，七八十还下地劳动，没吃多少油水，晚上倒头就睡，没有像有钱人那样整夜失眠，反尔天天精神快乐，很容易满足，这就是我的回答，请指教。

Ⅱ 农村生活条件很一般，为何长寿老人很多呢

人们公认长寿的基本原因，在于优良基因和后天的生活习惯。遗传基因人们目前没法改变，但是后天的生活习惯，每个人有着千差万别，比如说讲究卫生，饮食规律，适当锻炼，维持身体机能正常循环，就能比较健康长寿。

这种能够受得住寂寞的农村老人，在如今这个好时代，他/她们对于吃喝穿着，虽然整体没有城市人讲究，生活豪放，但是他们更亲近大自然，获得了更多大自然的馈赠，这也许就是她们除了优良的遗传基因之外，能够长寿的主要原因之一吧！概括起来，他/她们拥有获豁达的心态、简单的生活，比较健康的食物来源，优良的生活环境和规律的生活习惯，这些主要因素，就是他/她们能够长寿的秘诀。这其中，有朋友们值得借鉴的地方，比如保持一颗豁达的心态，知足常乐，适当放下一些包袱，少抱怨而努力生活，生活就会更加快乐！

Ⅲ 农村老爷爷101岁，抽烟又喝酒，那他长寿的秘诀是啥

说来也巧，今天因为亲戚家需要我帮忙安装监控摄像头，而我恰巧懂，就去帮忙，在他大舅家就看到了一位“91岁”高龄的奶奶，他是我亲戚的亲姥姥。她看起来顶多就是70多岁的样子，脸色红润，身体无病，偶尔喝酒，但抽了一辈子的旱烟，日常吃饭正常，偶尔便秘，估计再活10年没有任何问题。

因为谁也不知道自己会活多久，谁也不敢明确地表示自己吸了一根烟、喝了一杯酒少活多长时间。大家也只能根据一些发生的事来判断、分析、研究而已。一旦出现某个特别的案例，就以他为突破点去抨击其他理论。实际上这是错误的，医院大量的临床研究表明，大量吸烟与喝酒就是对身体有害，但与是否长寿好像没有太大的关系（配图来自网络，侵权请告知删除）。

Ⅳ 怎样才能健康长寿

第一，情绪，精神好，情绪非常稳定，乐观，你就要抱有一个乐观的态度。
第二，刚才就是谈到的饮食，就是杂，杂食，不要偏食，是我吃的要杂，什么东西都要吃，粗细搭配，蔬菜各种的东西要搭配，粮食吃的东西要杂。
第三个就是而现在有一种说法，就是大家提倡劳动，对于农村人家可以说劳动是最好的一种锻炼，对城市来讲，他没乎兄州岁蔽有那个条件，就是锻炼，所以说是锻炼。
所以又想健康，又想自己这个长寿，那就是就这三点，乐观，饮食杂食，锻炼，就能长寿，就能健康，每天愁眉苦脸，每天心情不畅，你说他能长寿吗，不可能，每天吃上顿没下顿，饮食不够，你说他能长寿吗，每天不去运动，坐在那儿，肥胖，他也不会，所以说这个东西它是一个掌握这三种方面，所以说长寿的东西就是相对，不是绝对的，这里边还有很多东西要具体问题具体分析，但是就是一个小长寿，那长寿，因为那个人很短暂，这是饮食我们要注意，乐观，体育锻炼这个尘扮是非常重要，第一是要把为什么把健康长寿，把乐观、心情放在第一，它就显得它非常重要。
现在对于饮食，社会上也有各方面的说法，使用化肥太多，在饮食加工过程里面添加剂很多，这确实是对人体有影响，加工的程序越多，添加剂就越多，添加剂越多，那当然对身体就有影响，粗加工的东西越简单，小麦压成面就蒸馒头，这是最原始的加工，它添加剂就很少，他不会像做面包，他要加这个膨松剂，你要做馒头就不用加膨松剂，一方面就行了，这出来它当然是相对的，天然自然一点，所以说加工的环节越多，添加剂就越多，你要把小麦面加工成油饼，那就是要不要过油炸，油一炸，那油的成分不就多了，就像做面包一样，道理是一样，加工的越多，加工添加剂就越多，添加剂越多对人体就有影响，所以说我们在选择选择食物的时候，确实要注意粗加工的东西，越是最健康的东西，现在年轻人越吃越精细，越吃越这个细，不见得是好，所以说在饮食方面，方方面注意，在健康状态下选择饮食。

Ⅳ 农村生活的老人，大部分比城里长寿，为什么会这样

引言：一个人的身体状态其实受到很多因素的影响，就有一些人发现了农村地区的老人，相比于城市地区的老人要更加长寿一些，那么为什么会出现这样的情况呢？

Ⅵ 农村孤寡老人的饮食大都不卫生，但是他们通常都能长寿，这是为什么呢

农村孤寡老人的生活确实不够卫生，这个问题问得倒也符合这些老人的实际。其实他们不仅生活上不讲究，就连居住的环境也是比较脏乱的，因为我是农村人，所以我了解他们的状况。但是说来也奇怪，这些孤寡老人整天就处于脏乱不堪的环境里生活，可他们往往都能长寿，这是为什么呢？

您认为我说的是不是道理呢？欢迎留言分享您的高见！

Ⅶ 山西农村一老爷爷101岁，他的长寿秘诀是什么

山西农村一位老爷爷通过网络已经火了起来，因为这位老爷爷已经101岁了，而且烟不离嘴。这位老爷爷平时也没什么爱好，唯一的爱好就是喜欢抽烟。虽然他一直抽烟，但是身体依然康健。所以，一些烟民看到这位老爷爷之后又开始自信起来，或许会觉得抽烟并不会影响健康。不过，站在科学的角度分析，抽烟确实是会影响人的健康的。有人问，这位老爷爷的长寿秘诀是什么？首先，这位老爷爷一直吃绿色健康食品。其次，这位老爷爷没有欲望，获得轻松。最后，这位老爷爷脾气好，几乎不发脾气。