养生堂日光性皮炎如何治

1. 日光性皮炎怎么治

导语：随着夏天的来临，日照时间越来越长，强度也越来越大，防晒养护工作做的不够充足的话更加容易引发日光性皮炎，即紫外线过敏，也就是我们俗称的晒伤。接下来我们就来看看日光性皮炎是应该要怎么处理的。

日光性皮炎怎么治

日光性皮炎是什么日光性皮炎即日照性皮炎，是一种有光线照射于白鹭部位皮肤的过敏急性炎症皮肤病。表现为水肿、红斑、水疱和色素沉着，病者的过敏反应程度与紫外线的光线强弱、照射的时间及个人体质肤色等相关。

日光性皮炎的临床日光性皮炎多发于酷暑季节，但并不只是通过阳光照射才会引起的，还会有其他的很多原因，但是春夏季进行日晒的时间过长，强光直射是关键原因，其反应的强度与光线强度、照射时间和范围、肤色深浅等因素游隐有关，儿童和妇女易发病。其他如高原居民、雪地勘探或水面作业者发病较多。

轻微症状

日晒后数小时至10余小时, 在暴露部位皮肤迅速出现鲜红斑片，裸露的皮肤就会出现“黑白分界线”，较微时可伴水肿，有时仅发生潮红的晒斑，经数小时消退。自觉烧灼感或刺痛。症状轻的可结合治疗2-3天痊愈;

重症表现

严重的话会出现大量的水疱，伴有灼烧刺痛感。若日晒面积广时，可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、恶心、乏力甚或心悸、谵妄或休克。

轻微症状处理办法药物处理

急性期外用硼酸液湿敷，或炉甘石洗剂;

敷芦荟胶

在用冰水镇静肌肤之后，在晒伤的地方厚厚的涂抹宏缺上一层芦荟胶，15分钟以后冲洗干净即可，这是补充肌肤水分的最好最快捷的方法，当然新鲜的芦荟最好哦。中药芦荟配制在凝胶剂外用也可以;

红茶湿敷

茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，对于轻微晒伤的皮肤非常管用。清洁脸部后，泡一杯茶，用棉球蘸茶水均匀涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，5-10分钟后再用清水洗净即可。

牛奶湿敷

牛奶液(牛奶和水10：1)湿敷，每一次15-20分钟，每隔3小时1次，持续治疗到肌肤镇静下来;

盐水湿敷

生理盐水(1茶匙盐溶于500-600毫升水中)湿敷，每一次15-20分钟，每隔3小时1次;

以上适用轻微过敏症状，处理方法也请根据个人情况仅供参考，不要盲目的使用药物处理。

较重症状处理办法患者在发现本病之后，应该及时去医院进行治疗，以免不正规的治疗给患者自身带来严重的影响。

如何预防日光性皮炎患者一般会每年定期在春夏两季接触阳光后发表，在症状开始前，我们要做的就是做好防御措施。

食物防治

日常生活中少吃油腻刺激的食品，多添加维生素丰富的食物摄神绝厅取以及水的摄取;

避开户外活动

四季避开紫外线照射最为强烈的情况下，经常参加户外活动，能增强皮肤对日光和紫外线的感受度，在紫外线照射强烈的情况下尽量避免户外活动，外出时一定要做好防护工作;

皮肤按摩

适当的皮肤按摩可以促进皮肤的新陈代谢，也可以加强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力;

药物防治

可以采用药物防治，不过一定要在医生的指导下进行。

2. 日光性皮炎怎么根治

日光性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病，当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。

日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、缺乎唯丘疹、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。

用药指导：日光性皮炎的根源是皮肤对日光中紫外线过敏出现过敏免疫排斥。治疗中用激素药物以及西药是错误方法，副作用大并且容易形成依赖药物。主要治愈方法是依靠外用纯中药乳膏参肤霜进行无激素刺激、渗透力强、靶向性治疗的特点，修复皮肤对紫外线和各类辐射的耐受性的同时，增强皮肤的抵抗免疫力，从根本阻止日光性皮炎炎症的复发。

注意事项：

1、尽量减少日光照射 ，特别是暴晒，外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等；

2、注意饮食营养的均衡，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证伏培皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力；

3、少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。

4、多吃维生素丰富的食顷差物可以增强机体免疫能力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

3. 日光性皮炎怎么治

从中医角度来讲，日光性皮炎是由于皮肤“腠理不密”、“外受暑毒”引起的。其治疗原则主要以“清热解毒”、“凉血祛暑”为主，根据病人的不同症状采用不同的治疗方法。 一般而言，如果病人皮炎有热象，即皮肤颜色较红，有红斑，就要清热、止痒，适合服用的中药为：银花、连翘、大青叶、黄芩等，也可用苦参、白藓皮、白吉力进行外洗。 对于比较严重的日光性皮炎，如有水泡、渗出时，在服用上述中药的基础上，还要加上祛湿的药，如：六一散、茯苓皮、泽泻、车前子、地肤子等。每天早晚各煎服一次，直到症状有所减轻。 另外，还有两种外用的药方，适用于轻度日光性皮炎，患者也可试试： 取千里光50克，大黄30克，将上述药放入70%酒精400毫升中浸泡一周后备用，用时可用棉签蘸药液涂擦患处，每天3—4次。 取苦参、川椒、白矾、地肤子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏后洗患处，每天1剂，熏洗3次，每次约20分钟。 1、芦荟凝胶：于日晒后数小时内外用。这种物质有缓激肽阻释作用和抗前列腺素作用，对日光性皮炎很有效，同时还能增加皮肤水分。 2、牛奶+生理盐水：大疱疹出现较多时，用牛奶液（牛奶和水50 ：5）或生理盐水（或一茶匙食盐溶于500～600ml水中）等溶液湿敷，每次15～20分钟，日2～3次，治疗持续到水疱干涸即可。 西医治疗日光性皮炎主要有内服药物和局部擦药两种途径。其中，局部擦药在日光性皮炎的治疗中是用得比较多的。 局部擦药疗法治疗日光性皮炎： 1、搽2.5％消炎痛溶液（纯乙烯醇、丙二醇、二甲基乙酰胺，其比例为19：19：12。 2、氯磺水杨酸和Euthrin为润渍剂，以减轻脱水。 内服药物治疗日光性皮炎： 1、利尿剂州搏：有显著消肿作用，常选双氢克尿噻25g，每日3次，口服，或25％硫酸镁10ml，加10％的葡萄糖500ml静滴，每日1次。 2、维生素类：维生素C 0.2g，3次／日，口服；或烟酰胺，每次100mg，3次／日，口服等，都可阻抑或减弱光敏作用。 3、皮质类固醇激素：用于较严重的日光性皮炎，常用强的松30～40mg／日，口服；氢化可的松100～200mg加入5％～10％葡萄糖溶液500ml中静脉滴注，每日1次 尽管阳光照射是一个较为重要的因素，但引起日手宏光性皮炎的原因却不是单方面的：常见的就是对野菜等的摄入不科学，比如灰菜、苋菜、萝卜叶、猪毛菜、芥菜和菠菜等一系列过敏性食物的摄入；四环素软膏、煤焦油类制剂、补骨脂素、白芷素等过敏性药物的使用；还有就是如佛手柑香油、柠檬油、檀香油；内服药有四环素、灰黄霉素、氯丙嗪、双氢克尿噻、速尿、利眠宁及阿斯匹林等外搽的药物的香料等。最为简便有效的方法是不要在野外露宿，如确实找不到住处或想体验露宿野趣，可搭个简易帐篷，找些干草当褥子，做好防潮和防止风寒的准备。对日光性皮炎册薯祥的预防，一方面可以通过经常参加室外活动或日光浴的方法，以不断增强皮肤对光线的耐受性，对于那些皮肤耐受性较差的人，可在曝晒前十五分钟搽用防光剂；另一方面也可以采取外搽炉甘石洗剂或氢化考地松霜，口服抗过敏药物。

4. 曰光性皮炎如何治疗

问题一：《曰光性皮炎怎么治疗？》怎么治疗最有效。 日光性皮炎的原因：根据其发病机制及临床表现的不同，又分为日晒伤和多形性日光性皮炎。所谓日晒伤，是由日光中的中波紫外线过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应。由于中波紫外线作用浅表，仅表现在皮肤的表皮。而多形性日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。治疗建议使用赤纤裂肤霜、中药配方，直接涂抹患处即可；

问题二：日光性皮炎是怎样引起的？可以治好吗？怎样治？ 一、什么是日光性皮炎日光性皮炎又称多形性日光疹（polymorphous light eruption）是一种常见于中青年女性的光感性皮肤病，春夏多见，常反复发生。二、日光性皮炎病因病理日光性皮炎易发生于淡肤色人中，长期室内工作突然从事长时间户外工作，尤其是在高原地区，雪山或水面工作的人较易得病，常受日晒者皮色变深，对光的反射及遮挡作用增强，不易致病。引起本病的作用光谱是中波紫外线，亦称晒斑光谱，其作用于皮肤，除日光直射外，约一半是通过大气层散射而来，因此，即使在雾天也可发生，发病情况可因日光强度，曝晒时间及范围大 小而不同。晒斑属光毒性反应。目前已证实的致红斑炎症的化学介质有前列腺素、组胺、血清素和激肽等。前列腺素物质在本病发生中起着重要作用，它可能是由于紫外线照射促使花生四烯酸到前列腺素的生物合成。三、日光性皮炎症状本病常在春季初次受到较强日晒后发病。袋现为面、颈、前臂伸侧，手背等露出部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹。多形性是指在不同患者的皮疹常各不相同，呈现多形性，但就某一患者而言，皮疹形态常是单一的。 以小丘疹及丘疱疹最为多见，少数患者表现为红斑水肿或斑块。病变与日米照射密切相关，每于照射后，皮损明显加重，痒感加剧。适当避光后则有好转。皮疹常反复发作，日久可发生苔藓样改变，色素增加。一般到秋季以后逐渐减轻，来年春季复发，可持续多年。四、日光性皮炎诊断检查在日晒后数小时至10余小时，受晒皮肤出现边界清楚的水肿红斑，严重者可出现水疱，患处有明显的烧灼感或刺痛感。症状常在24小时内达高峰，红斑水肿消退后有糠状或大片脱屑，轻度色素沉着。严重者可伴有头痛、心悸、恶心、发热等全身症状。五、日光性皮炎治疗方法日光性皮炎的治疗，最好去医院诊疗。主要采取局部外用药物疗法，以消炎，安抚，止痛为原则。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。严重者，局部用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用醋酸液湿敷。以后可外用皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。剧痒者加服抗组织胺药克敏能等，有全身症状者口服抗组胺剂和少量镇静剂。并给予补液及其他对症 处理。尤为重要是防止再次暴晒。发生日光性皮炎后，轻者可自己采取如毁搏闭下方法处理：仅有红斑无水疱者，或有细小水疱未破溃者，可用蒲公英30克、野菊花20克或生地榆、马齿苋各30克煎汤，冷后湿敷，每次30分钟，每日3-4次。每日1剂，用到症状减轻或愈。或用三黄洗剂外涂，每日1-2次。（三黄洗剂的制法是取大黄、黄银空柏、黄芩、苦参等份，共研细末，取末15克 ，加蒸馏水100毫长，医用石碳酸1毫升。）若灼痛较甚，且伴有身热、口渴、小便短赤等症状的，可按下方抓药煎汤喝：连翘、银花、大青叶、青蒿、茵陈、丹皮各15克，生石膏、生地、白茅根各30克，栀子10克。每日1剂，分2次服。若红肿明显，且水疱大，破溃，可用牛奶液（牛奶和水10：1）或生理盐水（1茶匙盐溶于500-600毫升水中）湿敷，每一次15-20分钟，每隔3小时1次，持续治疗到大疱干涸。或等份的黄柏、青黛研细末，用香油调成糊状涂患处，每日2次。有全身症状者，可内服如下方药：龙胆草、黄芩、黄柏、紫草根各10克，菌陈、秦艽、地丁各15克，六一散、马齿苋、生地各30克。日1剂。若日光性皮炎晒伤较严重，尤其是伴恶心、呕吐、心悸等全身症状者，不要擅自处理，要及时到医院就诊。诱发色素沉着、白癜风等患者也须到医院就诊。治疗上，应根据皮损情况。1.局部治疗(1)2.5%消炎痛溶液外抹。(2)大疱、渗出液多时，可用2%～4%硼酸溶液；牛奶液(牛奶和水50∶5......>>

问题三：曰光性皮炎如何予防和处治 日光性皮炎的原因：
根据其发病机制及临床表现的不同，又分为日晒伤和多形性日光性皮炎。
所谓日晒伤，是由日光中的中波紫外线过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应。
由于中波紫外线作用浅表，仅表现在皮肤的表皮。
而多形性日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。治疗建议使用赤肤霜、中药配方，直接涂抹患处即可；

问题四：《曰光性皮炎怎么治疗？》怎么治疗最有效。 日光性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病，当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。用药指导：日光性皮炎的根源是皮肤对日光中紫外线过敏出现过敏免疫排斥。治疗中用激素药物以及西药是错误方法，副作用大并且容易形成依赖药物。治疗建议使用纯中药药膏赤肤霜，中药制剂，直接涂抹患处即可；注意事项：1、尽量减少日光照射，特别是暴晒，外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等；
2、注意饮食营养的均衡，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱力；
3、少食用油腻、甜食及 *** 性食物、烟、酒等。
4、多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品；

问题五：得了曰光性皮炎用什么药管用啊？？？ 日光性皮炎俗称晒斑。夏天常见，所以人们会预防的很好，几年春季因人们不注意防范紫外线，得病人数逐年增多。一般在曝晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱。是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。其机理为当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。本病肤色浅者易患，以女性较多见。治疗可用中药药膏炎立康，感觉还不错，你可以试试。

问题六：曰光性皮炎会有色斑这个症状出现吗？ 阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，这便是医学上常说的日光性皮炎即紫外线过敏；同时，紫外线辐射还会导致“健康杀手”――自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。

问题七：日光性皮炎怎么根治？ 日光性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病，当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。
日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。
用药指导：日光性皮炎的根源是皮肤对日光中紫外线过敏出现过敏免疫排斥。治疗中用激素药物以及西药是错误方法，副作用大并且容易形成依赖药物。主要治愈方法是依靠外用纯中药乳膏参肤霜进行无激素 *** 、渗透力强、靶向性治疗的特点，修复皮肤对紫外线和各类辐射的耐受性的同时，增强皮肤的抵抗免疫力，从根本阻止日光性皮炎炎症的复发。
注意事项：
1、尽量减少日光照射 ，特别是暴晒，外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等；
2、注意饮食营养的均衡，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力；
3、少食用油腻、甜食及 *** 性食物、烟、酒等。
4、多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。

问题八：快速治疗日光性皮炎的方法？ 日光性皮炎中医称“风毒病”，是指局部暴露部位因夏季日光照射而引起的急性红斑或水疱性皮肤炎症。多发于肤色较浅的女性。本病是由于机体受到太阳中波紫外线照射使皮下微血管扩张，细胞中的蛋白质、弹力纤维受到破坏；或因服食灰菜，过食小白菜、菠菜、苋菜等光感性物质后经烈日暴晒而诱发。中医认为本病是由于禀赋不足，皮毛腠理空疏，内因暴食过量苋菜之类，使之蕴湿化热；外受阳光毒热的照射，内外相合而致。 经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强皮肤对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。可以外涂参肤霜进行缓解症状。还可以外用一些避光剂：如反射性遮光剂，15%氧化锌软膏；5%二氧化钛乳剂；5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂；10%萨罗（salo）软膏等。可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上。

5. 得了日光性皮炎怎么治疗

日光性皮炎的临床表现为多形性皮疹，可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变，常以某种皮疹枯巧为主。 主要表现以下类型：斑块形、红斑型、湿疹型、痒疹型和荨麻疹型。 除非发现及除去发病因素，否则差败渗治疗无效。光过敏或光毒性接触性皮炎的病人应避免接触光敏物或避免光照射。 皮炎急性期用纱布或薄布浸水后湿敷在皮损处可使其缓解和凉爽。但泡壁不能去除。 对于广泛发疹的病人或严重面部炎症的病人可口服皮质类固醇激素治疗（虚脊如果不是反指征）。强的松的剂量可以减少， .水泡期外用皮质类固醇激素治疗无效，一旦皮炎转入亚急性期，可在患处每日轻涂皮质类固醇激素霜剂或软膏。 抗组胺药除有镇静及减轻痒感外，对过敏性接触性皮炎无治疗作用。

6. 日光性皮炎怎么办呀 

天然疗法治疗日光性皮炎
1、芦荟凝胶：于日晒后数小时内外用。这种物质有缓激肽阻释作用和抗前列腺素作用，对日光性皮炎很有效，同时还能增加皮肤水分。 2、牛奶+生理盐水：大疱疹出现较多时，用牛奶液（牛奶和水50 ：5）或生理盐水（或一茶匙食盐溶于500～600ml水中）等溶液湿敷，每次15～20分钟，日2～3次，治疗持续到水疱干涸即可。
西医治疗日光性皮炎西医治疗日光性皮炎主要有内服药物和局部擦药两种途径。其中，局部擦药在日光性皮炎的治疗中是用得比较多的。 局部擦药疗法治疗日光性皮炎： 1、搽2.5%消炎痛溶液（纯乙烯醇、丙二醇、二甲基乙酰胺，其比例为19：19：12。 2、氯磺水杨酸和Euthrin为润渍剂，以减轻脱水。 内服药物治疗日光性皮炎： 1、利尿剂：有显著消肿作用，常选双氢克尿噻25g，每日3次，口服，或25%硫酸镁10ml，加10%的葡萄糖500ml静滴，每日1次。 2、维生素类：维生素C 0.2g，3次/日，口服；或烟酰胺，每次100mg，3次/日，口服等，都可阻抑或减弱光敏作用。 3、皮质类固醇激素：用于较严重的日光性皮炎，常用强的松30～40mg/日，口服；氢化可的松100～200mg加入5%～10%葡萄糖溶液500ml中静脉滴注，每日1次。日光性皮炎容易与哪些疾病混淆
本病需与接触性皮炎和烟酸缺乏症相鉴别接触性皮炎：有接触刺激物病史与日晒无关可发生于任何季节皮疹发生于接触部位自觉痛痒烟酸缺乏症：除日晒外非暴露部位也有皮疹常伴有神经系统和消化系统的症状。
症状日光性皮炎与饮食也有关系
日光性皮炎大多数人认为只与光照有关[1]，其实日光性皮炎与饮食也有关系，这是因为有些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质，积蓄于体内，当人体接触光照后，而诱发日光性皮炎。 所谓光敏性物质，是指善于吸收光线的物质，光敏性物质在光线作用下，能转化成为另一种物质——光化学产物，光化学产物再与皮肤内蛋白质相结合，可成为抗原，抗原能使机体产生过敏反应， 日光性皮炎是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜都是含有感光物质的食品，这些蔬菜由于富含营养，大多有美容、抗癌等功效，深受大家欢迎，有的人会刻意多吃，由此而引起的日光性皮炎的日益增多。此类皮炎又称为蔬菜日光性皮炎。 另外鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发日光性皮炎。 蔬菜日光性皮炎常发于20至40岁的女性，这些女性接触日光的机会较多，并且食用这些蔬菜的次数也非常频繁。蔬菜日光性皮炎发病较急，一般在进食蔬菜后5到20小时，即见面部、手背呈弥漫性、对称性浮肿，质地坚实不发亮、不发红，严重者可以延至颈部或前臂，1至5天后，浮肿部位出现淤斑或淤点，颜色由浅渐深，随之发生灼痛、发麻、发痒、血泡，并伴有头痛困倦、恶心腹痛的症状。 主要表现为局部皮肤有瘙痒感、灼热感，并可见到急性水肿、桥链源淤斑或水泡，且有刺痛，严重者口唇、眼睑及颜面肿胀呈紫红色。同时可伴有头痛、乏力、发热、恶心、呕吐、食欲减退等全身性反应。 一旦发生蔬菜日光性皮炎，应立即停止食用与发病有关的蔬菜，并要避免晒太阳。过敏症状较重者，可在医师指导下使用抗组织胺类药物。并且在日光性皮炎治愈后，也要避免食用含有光敏物质的蔬菜，使这些光感物质在体内的浓度逐步降低，以起到预防作用敏态。
预防
经常参加户外锻炼，使皮肤产生唤册黑色素，以增强皮肤对日光敏感性较强的病人，应尽量避免日光曝晒。外出时做好防护如打伞、戴草帽、手套等。还可以外用一些避光剂：如反射性遮光剂，15%氧化锌软膏；5%二氧化钛乳剂；5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂；10%萨罗（salo）软膏等。可于曝晒前15分钟搽在暴露部位的皮肤上。 夏季6—8月份的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间，中波紫外线B是引发日光性皮炎的罪魁祸首，此时应尽量避免外出。必须外出时，应穿长袖长裤(以浅色为佳)，戴草帽或打遮阳伞，效果颇佳。? 加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，适量吃点脂肪，以保证皮肤的足够弹性，增强皮肤的抗皱活力，维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性，故夏季应多食富含多种维生素的食品。 富含维生素 可以采用药物防治：可口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时，口服羟基氯喹、反应停（孕妇忌用）等。局部皮损的处理，晒斑可用炉甘石洗剂或冰水湿敷；慢性日光性皮炎可适量外用激素类软膏和霜剂，由于面部皮肤娇嫩，选项用口服或外用药物时，一定要在医生指导下进行。? 适当进行皮肤按摩，按摩可促进皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使皮肤充满青春活力。? 为有效防晒伤，最好外涂“防晒霜”。防晒霜是在普通化妆品中加入防紫外线膏剂调合而成。其防晒原理一是把紫外线反射回去，二是把紫外线滤除。防晒霜的使用有效时间，可用“防晒系数”来表示，如SPF8，SPF16等，数值越高，防晒有效时间越长。? 外出时宜穿红色服装，可防止紫外线的危害。因为紫外线位于太阳“七色光谱”中最低层，波长最短，离红外光最远，故易被波长最长的红色接纳和吸收。

7. 日光性皮炎怎么治疗

日光性皮炎俗称晒斑。一般在暴枝闹和晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱。皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛。轻者1～2天皮疹可逐渐消退，有脱屑或遗留有不同程度的色素沉着；重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。
治疗上，应根据皮损情况。1.局部治疗（1）2.5%消炎痛溶液外抹。（2）大疱、渗出液多时，可用2%～4%硼酸溶液；牛奶液（牛奶和水50∶5）或生理盐水（一茶匙盐溶于500～600ml水中）等溶液进行湿敷，每次15～20分钟，一日2～3次。大部分水疱可不必处理。
2.全身治疗用抗组织胺药，赛庚啶2mg每日3次口服；扑尔敏4～8mg每日3次口服。同时配合服用维生素C及复合维生素B。重症者可内服外用皮质类固醇激素。最重要的治疗是预防：要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受弯洞性，不宜在强光下呆的太久；采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防光剂等。
对于因日光照射引起的皮肤损伤，预防很重要。日光性皮炎的预防要减少强烈阳光下曝晒时间，平时经常参加户外活动，以增强皮肤对日晒的耐受能力。对过敏质者来说，很难彻底避免夏季光敏性皮肤病的发生，但注意以下事项可使症状减轻。
一、减少外出时间
一天中光线最强的时间为上午10点到下午2点，这个时段内阳光中的紫外线也最为强烈，危害最大。因此，春夏季节这段时间内应减少外出，必须外出时需采取遮阳办法。外用防晒霜（如理肤泉）或5%二氧化钛霜，也有一定保护作用。
二、找出致敏物质
可以自己总结一下，看皮炎发生是否和接触的食物、化妆品、药品等物质有关，如发现其中有关联，最好能避免接触。也可到医院皮肤科，通过斑贴试验和光斑试验，请医生帮助寻找致敏物质。
三、采用药物防治
可猛盯口服烟酰胺、β-胡萝卜素、B族维生素等。皮炎发作时，口服羟基氯喹、反应停（孕妇忌用）等。局部皮损的处理，晒斑可用炉甘石洗剂或冰水湿敷；慢性日光性皮炎可适量外用激素类软膏和霜剂，由于面部皮肤娇嫩，选项用口服或外用药物时，一定要在医生指导下进行。