癌症和养生有什么关系

❶ 中年人非常注重保养，为什么依然会得癌呢

为什么癌症患者往往是中年人？随着年龄的增长，人的所有器官开始衰退，一般器官在40岁左右衰退。如果我们不注意保养，疾病就会利用它。现代生活太快，环境污染很严重。身体素质趋于下降的中老年人很难抵抗疾病。你这样认为吗？

癌症筛查。很多研究发现，结直肠癌、前列腺癌、睾丸癌、皮肤癌、肺癌都可以通过早期筛查发现。如何预防癌症？对50岁以上的人进行结肠癌筛查可以将这种疾病的死亡率降低60%。因此，早期筛查是预防癌症的关键措施之一。如何预防癌症？威斯康星大学的一项新研究发现，严重睡眠呼吸暂停患者的癌症唯念宽死亡率指亮比睡眠良好的患者高近五倍。原因是睡高者眠呼吸暂停会导致血氧减少，使小肿瘤长出新的血管，进而加速肿瘤的发展。

❷ 辟谷养生方法对癌症患者的好处及注意事项

辟谷方法

配合练功，有计划的停食。

所谓停食，即完全禁食。一般采用每10天停食一到两到的方法。

停食期间配合少量的服气和高密度的练功，可喝一些白开水或淡盐水，其它食品一律禁用。

在抗癌强化班里，学员在进班的第四天(先进行四天服气准备)，强制进入人为辟谷，时间短的七天、九天，长的可有几十天。

注意事项

1.选择相应的功法练习，树立正确的意念，根据实际病情，必要时还需用中药调理，用上述综合方法使身体有所改善再的计划地停食。

2.停食期间加强练功，多饮淡盐水，可使休内的宿食、宿便得以清理、排出，有效地清除体内的浊气、热毒，使胃脘饱胀缓解，增加患者的食欲，有效地恢复消化和吸收功能。

关于 辟谷 养生 的看法和观点

癌症患者和严重疾患病人，由于阴阳严重失调，脏腑机能相当虚弱，尤其是消化、吸收和排涝功能，因此，多数都会出现食欲不振、进行性消瘦和大小便失常等症状。此时若以一般的常识以为病人体虚，强迫病人多吃、特吃，实际上只会增加了本来已经十分虚弱的消化道的负担，损伤了功能的减退，造成周而复始的恶性循环。由于消化功能的减退，致命整个肠道内留下大量未能消化的食物。大便的失常，进一步造成消化、排泄的障碍，而大理秘结可使食物在肠胃内滞留、发酵成气，形成气膨，使病情进一步恶化。有些患者，中气尽失，下焦极度虚寒，消化的食物进入肠道后未能吸收便排泄出去，每天不断地排稀便，使身体更加虚弱。因此，停食是最佳的选择。

此外，癌症病人的饮食，要有一个科学合理的膳食结构。因为吃得太清淡，会由于营养不足导致身体素质进一步下降，肿瘤会发展更快。吃得过好过补，也会由于大量的营养被凶恶的癌细胞夺去，同样加速了癌症的发展。因此，必须根据祖国医学、现代医学的理论和技术，合理、科学地安排膳食。

在食疗时，要考虑以下几个因素:

(1)分清敌友，选择对人体有滋补作用而对癌细胞又有抑制作用食物。

(2)注意营养的全面性，不可过于单一，防止营养不良。

(3)对进食困难、食欲不振的患者，要少吃多餐，不可一次进食过多。食欲较好的患者也不要吃得过饱，一般以七分饱为度。

(4)食谱要辨证配套，既考虑到营养价值，又要考虑机体的虚实寒热。

癌症病人都是体虚邪实多见，太极五行功由于静功、站桩功、排毒功的特殊作用，使患者立即进入气功态与癌魔抢时间，不弄玄、不花俏，极其简单，一学就会，使病体五行恶性的相克关系迅速得到有序的调整。因此，一般7至10天内收到明显效果:睡眠安详、食欲增加、精神和体力增强(除了少数全身扩散、剧烈疼痛的极晚期患者)。经过三五个月的练功，患者有的恢复到病前状态，此时可以进入辟谷击瘤期。

癌症病人经过10天到15天的服气准备，便可进入为辟谷和强所击瘤。此时，患者体内真气越发充盈、原体内各经络上的气滞点已补真气相继打通，凶亚的穗亩迟癌耐差细胞此时已无凶可逞，只能盘踞地原发病灶内待毙而不敢越雷池一步，否则将被体内强大的真气所歼灭。

辟谷三天后是击瘤的最佳时期。经过三天辟谷和高密度练功体内真气更加强大，以更大的功势冲击肿瘤。原来靠一日三餐的能量来源维持的机体正常细胞此时变得异常活跃，毫不客气地摄 取体内多余的脂肪，并切断了癌细胞赖以生存的营养渠道，以满足正常细胞的能量需求猜李。相反，龟缩在肿瘤病灶内的癌细胞此时处境可谓“风声鹤唳”，饥、热、氧交迫(癌细胞怕饿、怕热、怕氧)。在这种情况下便可以大胆地用强气击散癌肿病灶并无造成全身扩散的危险。

辟谷时间的长短，视癌体是否完全被击散为度(一般要击5至7天)。

但是，值行指出的是:病者千万不要寄希望于气功师的外氯治疗(即依赖外所治疗)而对自己练功抗癌缺乏信心或放松气功锻炼。因为单纯外气打瘤的治癌只能作为外治癌的探索和研究，并没有普遍意义。原因是:

1.目前全国气功师众多，但直接用外气治癌并成功的气功师寥寥无几，无法救治数百万癌症病人。

2.直接用外气治癌，只适合于早、中期癌症病人(并要身体状况良好者)，而对晚期患 者则效果欠佳。即使个别用外气散了，由于晚期患者的全身免疫力几乎丧失，势必造成扩散的危险。

3.癌症病人之所以会得癌症，主要是患者体内抗癌免疫功能低下或丧失，患者如一味停靠气功师，即使是气功师为你治翕了癌症而自己不练气功，自身对癌细胞的免疫能力并没有建立起来，尤其是经过放、化疗的治疗无效者，随时有复发的可能。

鉴于以上原因，癌症病人千万不要寄希望于某某大师的发功相救，而要树立战胜癌症的信心，通过练功、辟谷来取得最后的效果。

❸ 平时十分注意养生的人为什么还会的癌症呢癌症应该怎样预防呢

平时十分注意养生的人为什么还会的癌症呢？癌症应该怎样预防呢？由于现在的空气污染，以及人们的心理问题，导致了许多癌症，现在人们普遍感到压力更大。癌症是可以治愈的，只要及早发现，它就可以通过调理而完全治愈，许多中药方剂，对癌症的治疗甚至可以起到根治作用。癌症实际上是一种破坏机制的开始，也就是说，如果一个人心情不好，或者长时间处于相对抑郁的状态，那么患癌症的机会就会大大增加，所以预防癌症的首要因素就是保持好心情。其次是饮食方面，注重饮食营养平衡，中医注重绿、红、黄、白、黑。

运动对健康有益，可以降低患癌症的风险，但运动量应适中。否则，事情就会颠倒过来，太多了。此外，经过33次质子治疗后，李宗伟已经康复并重返比赛，虽然成本并不高(近1000万元，普通人负担不起) ，但至少表明癌症是可以治愈的。感谢您的阅读和欢迎更正！原来不容易点一个赞白，这个数字会经常科普癌症知识和新技术的治疗，有兴趣的欢迎关注哦！

❹ 老祖宗的养生智慧！“癌”字“三个口”，防癌只需“两个字”

谈到“癌症”，很多人都会心生恐惧，周围患癌的人似乎越来越多，害怕它有一天会找上自己，但遗憾的是，却不知如何有效预防。4月15日至21日是第25届“全国肿瘤防治宣传周”，希望在这一周里大家能主动学习癌症防治知识，保卫自己和家人的 健康 。借此之际，我为大家总结一套饮食防癌策略，希望对你有用。

前不久，国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院癌症早诊早治办公室主任陈万青教授，发表在《柳叶刀—全球 健康 》上的一项研究，分析了23种常见致癌因素对中国人的影响。

结果显示：在20岁及以上成人中，每年有103.6万人死于23种致癌因素引起的各种癌症，占全部20岁及以上癌症死亡人数（约为229万人）的45.2%。换句话说， 只要防控好23种致癌因素，中国每年超过100万人可避免死于癌症。

行为因素： 吸烟、吸二手烟、饮酒、缺乏锻炼；（4个）

饮食因素： 水果、蔬菜、膳食纤维和钙摄入不足，红肉、深加工肉类和盐渍蔬菜食用过多；（7个）

代谢因素： 体重超重、糖尿病；（2个）

环禅汪境因素： PM2.5污染、紫外线辐射；（2个）

感染因素： 感染幽门螺杆菌（HP）、乙型肝炎病毒（HBV）、丙型肝炎病毒（HCV）、人类免疫缺陷病毒（HIV，即艾滋病病毒）、人乳头瘤病毒（HPV）、EB病毒（EBV）、华支睾吸虫、人类疱疹病毒8型。（8个）

细心的你一定不难发现，除了7个饮食因素外，行为因素里的“饮酒”，代谢因素里的“体重超重”“糖尿病”，感染因素里的“幽门螺杆菌”“华支睾吸虫”，其实也和饮食习惯有着千丝万缕的关系。你看，“癌”字中有三个“口”，老祖宗造字真是绝了。

多吃水果。 水果富含膳食纤维、维生素、矿物质和多种生物活性物质。研究发现，增加水果摄入可降低食管癌、胃癌、结直肠癌的发病风险。建议大家天天吃水果，达到200~350克的推荐量；成年人为控制体重，可在餐前吃水果，利于控制进餐总量；两餐之间吃水果，既能补充水分，又能获取丰富营养。

多吃蔬菜。 蔬菜是膳食纤维、有机酸、部分矿物质和维生素、多种植物化学物的重要来源。研究发现，增加蔬菜摄入可降低食道癌、结肠癌的发病风险。建议大家保证餐餐有蔬菜，每天达到300~500克的推荐量，其中深色蔬菜应占1/2；在食堂吃饭时，每顿饭的蔬菜应占整个餐盘的1/2；三口之家每天要买1~1.5千克新桥漏鲜蔬菜，分配到一日三餐中吃完；还可把适合生吃的蔬菜放在茶几、办公桌上，作零食吃。

补充膳食纤维。 吃芹菜时，在嘴中缠成一团、咽不下去的“细丝”，就是膳食纤维。近年来，纤维对 健康 的好处不断被刷新：调节肠道菌群，预防便秘和结直肠癌；延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖；本身没有热量，饱腹感又强，利于控制食量。

这些食物富含膳食纤维，建议大家根据季节、喜好增加摄入：小米、鲜玉米、莜麦面等谷类，红小豆、绿豆等杂豆类，红薯等薯类，鲜香菇、金针菇、木耳等菌类，毛豆、蚕豆、豌贺消仔豆等鲜豆类，石榴、桑葚、梨等水果，黑芝麻、松子、干杏仁等坚果。

补钙。 钙的良好膳食来源有：奶制品、豆制品、深绿色叶菜等蔬菜、坚果和油籽、带骨带皮的小鱼小虾。建议大家增加这些高钙食物的摄入。

适量摄入红肉。 牛肉、猪肉、羊肉等红肉是蛋白质、血红素铁的优质来源，但过量食用会增加患癌风险，每天吃畜禽肉应控制在40~75克之间，适量增加水产品摄入。

少吃深加工肉类。 火腿、腊肠、培根等深加工肉类能不吃就不吃，即使摄入量非常低，患癌风险也会增加。

盐渍蔬菜浅尝辄止。 盐渍蔬菜不仅含盐较多，腌制时间不合适还会产生亚硝酸盐，增加患癌风险。

酒还是少喝为妙。 强有力的证据表明，饮酒与6种癌症密切相关，包括口咽喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、乳腺癌。即便少量饮酒或酒精饮料，也会增加患癌风险。另外，中国人酒精代谢能力普遍较差，表现为很多人喝酒后脸会变红，还是不喝或少喝为好。

有人认为“少量喝酒特别是红酒，对心脑血管有益”。对此，目前专家共识是：不建议任何人出于预防心脑血管疾病的考虑开始饮酒或频繁饮酒。

《中国膳食指南》建议，男性每天最大饮酒量是啤酒1000毫升、葡萄酒250毫升、38度白酒1两半、52度白酒1两；女性则为啤酒700毫升、葡萄酒200毫升、38度白酒1两、52度白酒6钱。

注重餐饮卫生。 幽门螺杆菌经口对口传播，可诱发胃癌，建议分餐或用公筷、公勺盛饭夹菜，并注意碗筷消毒。如果发现感染，要在医生指导下治疗。

吃淡水鱼一定煮透。 华支睾吸虫主要来自未加工或没煮熟的淡水鱼，会诱发胆管癌。建议大家别吃淡水鱼生鱼片，把鱼肉煮熟、煮透。

以上十点建议，你记住了吗？能落实到生活中吗？常听一些人吐槽：“如果按照专家说的吃饭，什么都不能吃，早就饿死了！”其实不然！

❺ 谈癌色变癌症能预防吗老中医说，中医防癌养生需注意这4点

谈癌色变，因为我们都知道癌症往往意味着什么。癌症是一种恶性肿瘤，从中医角度来说，中医医籍里的“症瘕”、“癖块”、“积聚”、“痃癖”“岩”等涵盖癌和良性肿瘤。

《难经》中说：“积者，五脏所困羡弯生，聚者，六腑所成也。积者，阴气也，其始发有常处，其痛不离其部，上下有所始终，左右有所穷处。”。又有《诸病源候论》中说：“瘕者，皆由寒温不调、饮食不化、与脏器相搏结所生也。”

简单来说，肿瘤的发生与脏腑功能失和有关，正气亏虚、饮食不节、情志不畅、外邪因素等导致脏腑失调，出现痰湿、气滞、血瘀、毒邪等生理特征，日久，相互交阻于身体的某个器官，积聚成块而发病。

根据肿瘤的发病病机，在日常生活中要从以下几点来预防：

1、饮食调节

俗话说，病从口入。饮食不 健康 很容易导致疾病，如暴饮暴食，饮食上肥甘厚味、生冷不忌、辛辣刺激等，易损伤脏腑，导致“瘀”，就容易引发肿瘤。故在日常注重饮食 养生 ，做到饮食有节、 健康 、规律，可在饭后散步、按摩胃腹，控制体重，有助于 健康 。此外，戒烟酒也有助于癌症的预防。

2、情志调剂

人在心情不好的时候，如生闷气、发怒、忧思忧虑、忧郁等，容易引起脏腑气滞血瘀。坏心情时间久了会反映在自己身体上，长此以往，容易结瘕生癌。有句汪闷话说：退一步乳腺增生，忍一时卵巢囊肿。看着像吐槽，却也不假。《外科正宗》中说：“忧郁伤肝，思虑伤脾。所愿不得志者，致经络痞涩。”

日常注意调摄好情绪，保持积极、平和，有自信，活得有精气神，有助于脏腑功能，是 健康 的“良药”。

3、重视锻炼

生命在于运动。久坐、久卧、久立，不利于 健康 ，容易引起气滞血瘀。故日常重视锻炼，规律运动，避免久坐、久卧、久站，有助于气血通畅。

此外，注意劳逸结合，过度劳神、劳体也是不利于 健康 的，容易导致脏腑功能失和。

4、积极调治癌前病变

癌症的发生是有一个过程的，癌前病变时积极调治，可有效预防癌症。像大多数的肠癌由于腺瘤性肠息肉发展而来，若在发现肠息肉时积极调治，就能将癌症扼杀在摇篮中。

此外，一些体质偏颇的人也要注意调理，有助于防结节、息肉，如有寒湿之证需散派宽寒祛湿；气郁者则解郁疏肝等。

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❻ 癌症病人，如何延长生命如何养生保健如何择医择药

这些都是复杂的问题。很多癌症病者都会遇到同样的问题。近年来，我给国内外很多医生、学者进行过这方面的讲座，也有很多这样的患者求医问药，也使一批类似患者从中受益或受到启发。在癌症或肿瘤的中医为主康复方面有许多工作要做。其中还有一些话题甚至超出了医学领域本身，涉及到了社会伦理学范畴。 1、中晚期癌症病人还有无治疗价值？中晚期癌症，从理论上讲，癌症的发展迅速，全身扩散，病情较重。鉴于癌证掠夺式生长的病理特性，即使病人全身体质已经很差，癌症细胞还是会继续生长。癌症主要是经过浸润式转移、血液转移、淋巴转移等形式将原发性的癌细胞播散到全身其他部位，以致形成继发性癌症。因为早期癌症隐匿性的特点，基本无任何症状，所以一般癌症一发现就会到了中晚期，往往还失去了最佳的治疗时期与手术时期。此时还要不要继续治疗？当然是。此时的治疗，一方面抑制癌细胞在原发部位的迅速发展；一方面抑制转移的速度；还有要防止并发症（出血、肿胀、坏死等）；此外，还要给病人增强体质、体力，防止迅速出现恶液质表现（癌症的极差体质）。故肯定有治疗价值。 2、如何看待西医的化疗？西医化疗是近几十年来发展与应用的常规治疗癌症的方法之一，它对某些病人、某些癌症，在一定时期内对抑制癌细胞的发展方面的作用。近几十年来，世界各国曾给其以极大希望，冀能在肿瘤的防治上建立奇功。我国也是一样。直到目前，也是临床治疗癌症最主要的方法之一，而且中国甚至对于癌症病人使用率达到80%－90%，是世界各国用化疗药最多的国家之一。回顾近几十年来的西药化疗药对于癌症应用的临床结果及相关经验，现在以欧美国家为代表的医界等，对化疗评价不一，不过其原有希望大大落空，甚至出现了理性回归与理性论述。据调查，欧美国家一个癌症病人平均花费了10万－20万欧元，癌症病人平均只延长了两个月不到的生命，而且是在丧失生活质量，即在忍受化疗后全身多系统功能衰竭、各种毒副反应严重、卧床不起、极度低下的生活质量的前提下得到的。因此，西方医学界也在作深刻的反思。欧美国家现在平均癌症的化疗率也只有30－40%左右，远比中国对癌症的化疗率用得低。 3、术后要不要化疗？怎么选择西医化疗的剂与疗程？术后要不要化疗，正因为前述原因，现在回答已较困难。这既是医学学术问题，也更是医学伦理问题，甚至后者要大于前者。一般的取舍原则是，只要发现癌细胞有扩散转移的，从保险起见，还是用些化疗；另外，即使没有发现扩散转移的，也可用些化疗预防。其实这里有三个误区，一是癌症转移，化疗也不能起到什么作用；二是将化疗药作用预防风险极大，生理功能将会极大损伤；三是本已虚弱的病体因化疗药的应用，全身更加虚弱，甚至衰竭，无力支撑化疗药的正常全程应用。不少病人就是化疗完、生命完的境地。更有病人，化疗未完，生命已完。从统计学与生命质量两方面综合来看，化学药对于病人生存质量、存活率方面，未显示出明显优势。相反，化疗药应用以后，病人极大痛苦，生命质量非常低下。即化疗是杀敌一千，自损大半，好坏细胞、正常与癌变组织一起杀灭！但限于医学伦理，社会首德、家庭背景等，很多人明知山有虎，还是冒险作化疗，即不能见到一个明摆着的“可能有效”的办法而不用，不然不好对病人、对家庭、对社会交待。这超越了医学问题本身。西医的化疗的临床表现，在中医辨证，主要是属于脾肾阳虚为主。 5、癌症要有要服用中药？中药具有扶正袪邪、调和阴阳，补益气血，疏经止痛作用。对于癌症本身，其作用表现在： ①提高机体抗病、抗癌能力。中医认为，正气存内，邪不可干。即有抵抗力的机体就能抗癌症发生、发展的能力； ②具有一定的抑瘤抗癌功能。如山慈菇、半边莲、半枝莲、七叶一枝花等几十味中药，都具有这方面的作用； ③缓解化疗、放疗的各种毒副反应。凡应用中药的，毒副反应明显减少； ④为手术或放、化疗提供必要的体质条件。应用中药后，病人气血双补，脾胃功能健强，身体改善，为手术或放、化疗以支持； 6、如何服用中药？根据大量的文献报道，结合本人长期对癌证病人养生保健，缓解或消除放、化疗毒副反应，为手术提供体质支持；提高生命质量，延长存活期等临床实践与体会，中药一般是以调补脾胃为主；病久或化疗毒副反应明显的，则以脾肾并补，气血双益为主；兼以抑瘤抗癌与化痰袪瘀；有癌性疼痛者，兼以疏经通络止痛。以汤药为主。根据不同部位、不同性质、不同时期、不同体质、不同类别的癌症之别，加用一些中成药，如西黄丸等。 7、要不要用针灸治疗？根据本人长期大量的临床对癌症康复治疗经验，针灸的作用与中药类似。如能针刺与中药并用，则疗效相得益彰。一般以调补类穴位及对抗放、化疗毒反应的穴位最为常用。如任脉脐以下穴位、背俞穴、脾、胃、肾经穴位等，以补为主，对症施术。为消除病人担心针刺本身会不会碰到肿瘤部位，一般不直接针刺癌症局部，而是远道取穴、对症取穴、循经取穴等。当然，如果癌症病人已处于癌痛期，止痛作用越来越不起作用时，也可能局部围刺等治疗。 8、如何做好饮食调理或营养品的应用？饮食调理是必要的。可以根据病人口胃如何，吃些新鲜的、富有营养的、维生素与蛋白质充分的食品。不要过腻、过甜、过咸的食物。忌辛辣。不要饮酒、抽烟。至于营养品，以病人能正常消化、吸收、有口胃，想吃饭时，就可补充一些。否则不补。因为没有上述基础，即使补充营养品，也不能消化吸收，甚至还会成为负担，加重胃肠病损。营养品是贵重些好，还是一般的好？其实这并不是太重要的。能被身体利用的最好。有条件的，冬虫夏草等高级的可以用些，但不必多用。无条件的，则正常饮食就有营养，被吸收利用，就是最好的。不必强求高营养品质、高价钱的。 9、如何做好情绪护理与精神调养？肿瘤病人，无论是良性的还是恶性的，都要注意心情愉快与精神调摄。有一句话是说，不少癌症病人是被吓死的。这与临床事实相吻合。曾有健康人检查因拿错癌症病人化验单而吓坏、抑郁而病、而死的事例。因此，一定要做好病人的情绪护理，使其心情愉快。事实证明，凡癌症抗病成功或存活期较长者，无不有个良好的心态与积极的主观能动性的配合。至于要不要将癌症病情如实告知病人？这要看病人的承受能力与受教育的水平等。如病人心态好，心情乐观，积极向上，受教育较好，会主动配合治疗者，可以告知病人，使其更好地配合各种医疗措施，这样对疾病治疗有好处；反之，则可采用医学中大病隐私保护制，免得病人提心吊胆、惶惶不可终日而使病情加重，或不配合医疗，甚至出现厌世意外等。小结癌症一旦发生，就要积极对待，正确治疗。从某种意义上讲，癌症正确养生保健更重要。癌症者能否能完成医学措施的治疗，能否手术，术后能否康复，不能手术者能否延长存活期，放化疗者能否缓解毒反应，提高生活质量，全凭正确、科学保健。其中，中医药起着不可替代的作用。

❼ 为什么很多人平时很注意养生，但还是患了癌症癌症的诱因有哪些

得癌症的机会只有50%。百分之五十一的人可以避免它。比如说，癫痫病是百分之百的遗传。要想身体好，坚决杜绝不良习惯，吸烟伤肺，喝酒伤肝，参加体育锻炼，快乐长寿！"。严重的是癌症，为什么严重？当然，一般认为有两个原因。一是外部原因，污染的水和空气，重金属超标的食物等，太多了。第二是心情不好，心里攀比，各种压力造成的心情不好。

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