体检前如何养生

Ⅰ 体检前一天需要注意什么

在体检前一定要注意相关的事项，不能吃得过于油腻，另外有一些检查项目必须要空腹或者憋尿，不然会影响到检查的结果，做体检前不能做的事情都有哪些呢。

温馨提示

在做体检时应该注意以上事项，另外要保持心情的放松，避免过于紧张，不然会影响到检查的结果，在检查前一天避免吃得过于油腻，也不能吃高蛋白质和高脂肪的饮食，饮食方面以清淡为主，女性当天应该选择容易穿脱的衣服推荐穿裙子。另外在进行腹部B超检查时，提前需要憋尿。

Ⅱ 体检前几天需要注意饮食和休息,那么体检前几天不能吃什么呢

体检前几天需要注意饮食和休息,那么体检前几天不能吃什么呢?

体检是查看自身基本健康情况的一种手段,体检常规项目包括血常规、尿常规、身高体重等。

常规体检前大半个月，不用吃含糖量高的食材，如深海鱼油、藻类植物、海菜、鱼类、章鱼皮等。，由于这类海产品含碘量高，会危害甲状腺激素检验。此外，最好不要吃带有飘移漂呤的食材。成人每一年常规体检时，要留意血液血清尿酸浓度值值的检验，由于飘移漂呤的食材对尿酸检测有影响，因此不用吃带有飘移漂呤的食材，如动物内脏和海产品。

除此之外，每日最好的常规体检时间是早晨7:00到9:30，最多的采血时间不能超出9:00。抽血化验过联欢晚会危害身体内生理学内分泌紊乱的儿童生长激素，血液会产生变化。尽管肚子里或是空着采血，可是标准值非常容易失帧(例如血糖指标)，丧失检验的现实意义。

Ⅲ 体检前饮食注意事项 体检前饮食注意的事项

1、检前的注意事项包括以下内容：在体检之前的一、两个星期之内最好不要饮酒，在体检之前要清淡饮食，不要进食高脂肪、高嘌呤、高糖饮食，以免影响血糖、血脂的检验结果。

2、在体检的前一天晚上可以清淡饮食，而且在体检的前一天晚上20点之后不要喝浓茶、咖啡等饮料，体检当天是要求空腹的。

3、体检之前一定要放松心情，保证充足的睡眠和休息，不要做剧烈运动，以免影响检查结果的准确性。

4、体检之前还要注意在体检当日携带本人的身份证，如果有怀孕方面需求的女性注意不要做X射线方面的检查。

Ⅳ 体检前一天晚上吃什么

体检前一天的话晚上。吃一些清淡的饮食的。

Ⅳ 体检前一天需要注意什么

一、体检前一天忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药。检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食(包括饮水)。

二、体检须知

1、体检请先预约安排；体检前一天忌酒，限高脂高蛋白饮食，避免使用对肝肾功能有影响的药物。

2、检查前三——五日饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食(包括饮水)。

3、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸;请摘去项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知健检服务人员，慎做X光检查。

4、抽血及肝、胆B超须空腹进行;做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿;如无尿，需饮水至膀胱充盈。

5、女士生理期，不宜作妇科检查及尿检;做妇科检查前应排空膀胱;乳腺远红外线复查最好选择在生理期后一周内。未婚女士不宜做妇科检查，有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查

6、内科体检前请先测血压、身高、体重。

7、检查当天需抽完血、做完腹部超音波检查后，方可进食。

8、体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还需禁食、水。

9、体检当日穿着要求：穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等，女同志的文胸不要带钢托，不要穿金属亮片的内衣。

(5)体检前如何养生扩展阅读

体检的过程分为以下几个步骤：

1、确定体检内容：无论是团体体检或是个人体检，首先要确定体检的内容，给体检人员发放一个表格或本子，其中详细列出了各个科室的体检项目。

2、收费：对于个体体检，根据体检的内容，核算出收费金额交费；对于团体体检，一般情况下不在收费窗口现场结算，由体检中心的商务人员协商付款的金额、进程和其他手续。

3、逐个科室检查：体检人员根据体检表中的内容，到各个体检科室逐项检查，体检医生将检查结果填写到体检表格中。一个科室的体检完成后，填写科室体检小结；

4、总检：所有的体检科室都进行完毕后，将体检表格交到总检医生处，由总检医生对整个体检结果进行综合评价，并给出相应的保健建议。

5、输出报告：对于个体体检，将体检报告（内容可繁可简，视用户需要）发给个人。对于团体体检，不仅要发放个体体检报告，而且要对单位的体检结果进行汇总，写出单位的体检小结。

Ⅵ 体检前要注意什么

您好！体检请注意事项：
1、体检前3日内保持正常饮食，不吃过于油腻、高蛋白食品，不要饮酒，晚上应早休息，避免疲劳。
2、体检前需禁食至少8小时，否则将影响血糖、血脂、肝功能（但饮少量的清水，送服平时服用的药物，不会影响检查结果。）
3、体检前3天不要服用药物，因为各种药物在体内作用可能会影响到体检的准确性。

4、按规定时间采血。最迟不宜超过10：00抽血，否则太晚会由于岩圆体内生理性内分泌激素的影响，血液状态发生变化，虽然仍是空腹采血，但检测值容易失真（例如血糖值），失去化验的意义。

体检的项目：
第一条 风湿性心脏病、心肌病、冠心病、先天性心脏病、克山病等器质性心脏病，不合格。先天性心脏病不需手术者或经手术治愈者，合格。
遇有下列情况之一的，排除心脏病理性改变，合格：
（一）心脏听诊有生理性杂音；
（二）每分钟少于6次的偶发期前收缩（有心肌炎史者从严掌握）；
（三）心率每分钟5O－60次或100－110次；
（四）心电图有异常的其他情况。
第二条 血压在下列范围内，合格：
收缩压90mmHg－140mmHg（12.00－18.66Kpa）；
舒张压60mmHg－90mmHg （8.00－12.00Kpa）。
第三条 血液病，不合格。单纯性缺铁性贫血，血红蛋白男性高于90g/L、女性高于80g/L，合格。
第四条 结核病不合格。但下列情况合格：
（一）原发性肺结核、继发性肺结核、结核性胸膜炎，临床治愈后稳定1年无变化者；
（二）肺外结核病：肾结核、骨结核、腹膜结核、淋巴结核等，临床治愈后2年无复发，经专科医院检查无变化者。
第五条 慢性支气管炎伴阻塞性肺气肿、支气管扩张、支气管哮喘，不合格。
第六条 严重慢性胃、肠疾病，不合格。胃溃疡或十二指肠溃疡已愈合，1年内无出血史，1年以上无症状者，合格；胃次全切除术后无严重并发症者，合格。
第七条 各种急慢性肝炎，不合格。乙肝病原携带者，经检查排除肝炎的，合格。
第八条 各种恶性肿瘤和肝硬化，不合格。
第九条 急慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、多囊肾、肾功能不全，不合格。
第十条 糖尿病、尿崩症、肢端肥大症等内分泌系统疾病，不合格。甲状腺功能亢进治愈后1年无症状和体征者，合格。
第十一条 有癫痫病史、精神病史、癔病史、夜游症、严重的神经官能症（经常头痛头晕、失眠、记忆力明显下降等），精神活性物质滥用和依赖者，不合格。
第十二条 红斑狼疮、皮肌炎和/或多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎、类风湿性关节炎等各种弥漫性结缔组织疾病，大动脉炎，不合格。
第十三条 晚期血吸虫病，晚期血丝虫病兼有橡皮肿或有乳糜尿，不合格。
第十四条 颅骨缺损、颅内异物存留、颅脑畸形、脑外伤后综合征，不合格。
第十五条 严重的慢性骨髓炎，不合格。
第十六条 三度单纯性甲状腺肿，不合格。
第十七条 有梗阻的胆结石或泌尿系结石，不合格。
第十八条 淋病、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、尖锐湿疣、生殖器疱疹，艾滋病，不合格。
第十九条 双眼矫正视力均低于0.8（标准对数视力4.9）或有明显视功能损害眼病者，不合格。
第二十条 双耳均有听力障碍，粗悔塌在佩戴助听器情况前数下，双耳在3米以内耳语仍听不见者，不合格。
第二十一条 未纳入体检标准，影响正常履行职责的其他严重疾病，不合格。

Ⅶ 一年一次的体检要到了，体检前一天注意事项有什么

在体检的前一天，最好对所进行的体检项目有所了解，会减少焦虑，而且可以针对性的做准备。一定要注意不要做剧烈的运动，以免影响检查结果的精确性。不要饮酒，以免影响肝功能，造成转氨酶一过性的升高。不要吃高脂肪的食物，以免影响血脂的检查结果。不要喝过多的含糖饮料，也会影响血糖的检查结果。体检前一天尽量清淡饮食，心情要充分放松，保证充足的睡眠，不要喝过多的咖啡、浓茶等饮料。体检前一天的晚上要清淡饮食，20点以后尽量不要喝水、不要吃东西，体检当天早晨是要求空腹的。

Ⅷ 体检前如何保持身体较好状态

1、体检前一天，请您保埋纯持正常饮食，避免情绪激动，勿
暴饮暴食
。避免剧烈运动，尽量脊液手不要进行繁重的体力劳动保证充足睡眠！此外，头天晚上8点后不再进食，以免影响体检结果，不要吃油腻的樱嫌食物，不要饮酒，半夜12点以后不要喝水。
2、如果你要进行抽血、彩超、
B超检查
项目，体检当天早晨，不要吃任何东西，不要饮水！

Ⅸ 体检前吃什么好

问题一：体检前一天晚上可以吃什么东西 体检前一天，饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食(包括饮水)。这些都是体检常识。
体检前一天不能吃这些食物：
1、高脂肪食物：
高脂肪的食物吃多了会对血脂检查结果造成影响，像肉类、动物内脏等在体检前三天最好不要吃。
2、高糖分食物：
如果在体检前尽量吃的食物过甜或者喝的饮料含糖量太高，对体检时血糖检测有一些影响，因此在体检前一个星期最好吃低糖食物，不要喝饮料。
3、高蛋白食物：
包括锭蛋、豆类、瘦肉、鸡肉等等，这些食物吃多了会对肾脏功能检测结果造成影响。
4、高碘的食物：
如果在体检前吃了含碘量高的食物会对甲状腺功能检查造成影响，因此再体检前三天要少吃海带、海鱼、海蜇皮等海产品。

问题二：体检前一天吃什么比较好 为了体检的效果，建议需要做体检的朋友在体检前一比较好吃清淡的食物，特别禁忌大鱼大肉、烟酒，因为这些会影响血液里边的转安酶，恐有误解。
体检前一天的其他相关禁忌：
1、体检前三天不应参加聚餐，太甜、太咸、太油腻的食物应避免，禁酒，尽量以素食为主。晚上八点钟后一般要求禁食，并应早睡。
2、体检当日不吃早餐，空腹进行抽血及腹部B超检查等体检项目。
3、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，改善充足睡眠，以免影响体检结果
4、进行女性妇科B超、男性前列腺B超时，需要憋尿。
5、女性月经期间不宜做妇科检查及化验室小便检查；孕妇不应做X线检查。
6、在体检前一天比较好洗个澡，保持身体清洁卫生，以便获得正确的体检结果。

问题三：体检前一天吃什么好 饮食需清淡吗 人们在需要化验肝功、血糖和血脂时，医生总会嘱咐在第二天清晨要空腹来抽血。为此，有的患者怕吃饭会影响化验结果，甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃任何东西地等着去化验。在此，许多人以为这样的空腹抽血化验结果就是准确的，其实不然。
医生嘱咐患者空腹验血，并不是要让患者饿肚子，更不是说饿了十几个小时以(处在饥饿状态)后的化验结果。因为身体若处在饥饿状态时，体内各项机能指标数会有所变化，这样就会导致采集的血样与平时不同。所以，这样化验出来的结果即使“正常”，却不能准确反映病人的真实情况。
饥饿对糖尿病患者的影响尤其明显，因为饿的时间一长，就会出现低血糖休克，浑身冷汗，甚至昏厥过去，到头来还要注射或口服葡萄糖抢救才能脱离危险。即便没有出现休克，也因空腹时间太长，血糖化验结果很低，容易被误认为血糖控制得很好，岂不是既害了自己又误导了医生。也有些糖尿病患者自身血糖调节极其敏感，饥饿时间一长，就会立即调动体内糖元，以供急需。此时，他们的血糖水 *** 而比平时高出许多，这样的结果也不正确，更会误导医生，给治疗增添麻烦。所以，糖尿病患者在化验空腹血糖前，隔夜一定要吃晚饭。
那么，怎样才算空腹呢？具体要求是：抽血的前一天晚上，病人保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶；休息好。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血，这样的血标本才是反映真实情况的好标本。
有些病人的甘油三酯特别高，以至于血清像牛奶一样，影响了其他血酯项目化验结果的准确性。这时，医生会要求他们吃几天素食，不吃肥肉，让血清清一点，再做空腹抽血化验。

问题四：体检前能吃什么东西 体检前注意事项：
1. 检查前三天请注意饮食避免吃高脂，高蛋白食物、不饮酒。
2. 体检前一天晚上10时禁食、禁水、避免进行剧烈运动，保持充足睡眠。体检当天检前禁食香口胶等糖果。
3.体检当日早晨请空腹如有泌尿生殖系彩超者尽量憋尿前来体检。
4. 女性在月经期内请不要留取尿液标本及妇检，月经期后再作检查
5. 女性妊娠期间体检不能做X线检查。
6.有感冒、发烧情况不做抽血项目检查，建议改期进行。
所以体检前不能吃喝
希望对你有用，祝你健康！

问题五：第二天体检前一天不能吃什么 体检前1天清淡饮食，勿饮酒、喝浓茶和咖啡，不要吃对肝、肾功能有损害的药物（降压药、降糖药除外），检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食（包括禁水），体检前1天要注意休息，避免过度疲劳、剧烈运动和情绪激动，以免影响体检结果，体检当日禁食、禁水，在抽血、腹部彩超检查后方可进食；如患有糖尿病、冠心病、高血压等慢性疾病，请正常服药（少量水），并告知医生

问题六：入职体检要准备什么 体检前不能吃什么 入职体检前准备工作是很多即将进行体检的员工想问的问题。专家介绍，入职体检前准备事项应按照医生的要求来做。那么，你了解入职体检前准备工作吗?一起来看看吧。入职体检前准备事项如下：1、注意体检的时间：一般为每天上午8：00-12：00。2、核实和验证身份：需携带您的身份证、以便前台工作人员对您的身份进行核实和验证，这也是入职体检前准备的必须项目。3、入职体检前准备：体检前日晚，应清淡饮食，正常作息;体检当日清晨，请空腹禁食水，进行抽血及上腹B超(慢性病如高血压、糖尿病者可正常服药);如进行下腹B超，检查前需饮水3-5杯。4、体检手续办理：为了全面评价您的体检结果，请您逐项、正确(字迹清晰)地填写个人情况表，不得漏项。必须填 *** 实姓名及联系方式，确保一旦体检结果出现问题(如发现重大疾病等)时，能及时通知到您，否则贻误诊治责任自行承担。填写后，请将表交于前台，领取导检单。详情可登录体检准备专题

问题七：明天去体检，体检前不能吃什么东西？ 20分 体检前 不宜吃一点糖分 油脂类过高的东西 比如 蜂蜜 河蟹 等 也不要吃大餐 体检前三天不能进食高脂、高蛋白食物。如果进食高脂肪、高蛋白食物，72小时后体内仍有一些脂肪和蛋白质未被完全代谢，检验时就会出现订功能酶含量增高，有的还会出现高血脂、高胆固醇的结果。 测血压前，体检者要平静一会儿之后再量，以免因活动时间过长而使血压偏高。体检前应空腹，体检前一天夜里10点之后不能进水和食物，因为食物会使胆囊收缩，如果有胆结石的话就会检验不出来，而水能稀释血液，使血液分析不准确。体检前24小时不要过量，或过少饮水。 也不能饮酒，检查前1-3周最好保持低盐饮食，

问题八：体检前一天晚上可以吃什么东西 体检前一天，饮食宜清淡，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食(包括饮水)。这些都是体检常识。
体检前一天不能吃这些食物：
1、高脂肪食物：
高脂肪的食物吃多了会对血脂检查结果造成影响，像肉类、动物内脏等在体检前三天最好不要吃。
2、高糖分食物：
如果在体检前尽量吃的食物过甜或者喝的饮料含糖量太高，对体检时血糖检测有一些影响，因此在体检前一个星期最好吃低糖食物，不要喝饮料。
3、高蛋白食物：
包括锭蛋、豆类、瘦肉、鸡肉等等，这些食物吃多了会对肾脏功能检测结果造成影响。
4、高碘的食物：
如果在体检前吃了含碘量高的食物会对甲状腺功能检查造成影响，因此再体检前三天要少吃海带、海鱼、海蜇皮等海产品。

问题九：体检前一天吃什么比较好 为了体检的效果，建议需要做体检的朋友在体检前一比较好吃清淡的食物，特别禁忌大鱼大肉、烟酒，因为这些会影响血液里边的转安酶，恐有误解。
体检前一天的其他相关禁忌：
1、体检前三天不应参加聚餐，太甜、太咸、太油腻的食物应避免，禁酒，尽量以素食为主。晚上八点钟后一般要求禁食，并应早睡。
2、体检当日不吃早餐，空腹进行抽血及腹部B超检查等体检项目。
3、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，改善充足睡眠，以免影响体检结果
4、进行女性妇科B超、男性前列腺B超时，需要憋尿。
5、女性月经期间不宜做妇科检查及化验室小便检查；孕妇不应做X线检查。
6、在体检前一天比较好洗个澡，保持身体清洁卫生，以便获得正确的体检结果。

问题十：体检前一天吃什么好 饮食需清淡吗 人们在需要化验肝功、血糖和血脂时，医生总会嘱咐在第二天清晨要空腹来抽血。为此，有的患者怕吃饭会影响化验结果，甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃任何东西地等着去化验。在此，许多人以为这样的空腹抽血化验结果就是准确的，其实不然。
医生嘱咐患者空腹验血，并不是要让患者饿肚子，更不是说饿了十几个小时以(处在饥饿状态)后的化验结果。因为身体若处在饥饿状态时，体内各项机能指标数会有所变化，这样就会导致采集的血样与平时不同。所以，这样化验出来的结果即使“正常”，却不能准确反映病人的真实情况。
饥饿对糖尿病患者的影响尤其明显，因为饿的时间一长，就会出现低血糖休克，浑身冷汗，甚至昏厥过去，到头来还要注射或口服葡萄糖抢救才能脱离危险。即便没有出现休克，也因空腹时间太长，血糖化验结果很低，容易被误认为血糖控制得很好，岂不是既害了自己又误导了医生。也有些糖尿病患者自身血糖调节极其敏感，饥饿时间一长，就会立即调动体内糖元，以供急需。此时，他们的血糖水 *** 而比平时高出许多，这样的结果也不正确，更会误导医生，给治疗增添麻烦。所以，糖尿病患者在化验空腹血糖前，隔夜一定要吃晚饭。
那么，怎样才算空腹呢？具体要求是：抽血的前一天晚上，病人保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶；休息好。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血，这样的血标本才是反映真实情况的好标本。
有些病人的甘油三酯特别高，以至于血清像牛奶一样，影响了其他血酯项目化验结果的准确性。这时，医生会要求他们吃几天素食，不吃肥肉，让血清清一点，再做空腹抽血化验。

Ⅹ 体检之前注意事项

，，，，，，体检前的注意事项有：

1、体检前7天左右，要保持良好的生活习惯，不要做剧烈的体育锻炼，禁止熬夜，酗酒，抽烟，以免身体受累，会对体检结果造成影响，尤其是不良的生活习惯会造成肝功能、肾功能、血常规和尿常规的某些指标升高。

2、有慢性病的患者，不要盲目停药，有糖尿病或者其他慢性病，在抽血后要及时补服药物，具体的要求可以和医生沟通后决定。

3、体检前3天尽量不要吃辛辣刺激、油炸或者太咸的食物。体检前一天晚上8点后要禁食，10点后要禁饮水。

4、体检当天留晨尿，便于做尿常规检查。

5、体检当天衣着宽松，不穿连体衣，连裤袜或者裙子。因为做心电图、腹部触诊等检查需要裸露下肢和肚子，所以最好穿着宽松的上衣、裤子和短袜。

6、女生最好不要穿带钢圈的内衣，因为金属会影响X光或者CT等放射性检查的结果。

7、女性体检要避开月经期，最好在月经干净后5-7天体检。