养生火锅底料要什么

① 做火锅底料需要什么材料

做火锅底料需要牛油、郫县豆瓣、醪糟、生姜、辣椒等。
1、牛油：从牛的脂肪组织里提炼出来的油脂，含有维生素A、脂肪酸、胆固醇、其他微量元素等。
2、郫县豆瓣：成都市郫都区（旧称郫县）的特产，是中国顶尖调味料之一。
3、醪糟：通常指米酒，用蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒。含维生中磨素B、维生素E、矿物质、谷蛋白等营养物质。
4、生姜：是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎。含姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等物质。
5、辣椒：为木兰纲、茄科、辣椒属一年或有限多年生草本植物。含维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。
火锅起源：
关于火锅的起源，有两种说法：一种说战国时期即有火锅，史人以陶罐为锅。另一种说是火锅始于汉代，斗就是指火锅。西汉海昏侯墓文物中出土了火锅实物。可见卖巧斗火锅在中国已有2000多年的历史了。《魏书》也记载，三国时期用铜所制的火锅，人们使用火锅煮用来涮猪、牛、羊、鸡、鱼等各种肉食，但当时并不流行，后来随着烹调技术进一步的宽袭发展，各式的火锅也相继闪亮登场。到北宋时代，火锅的吃法在民间已十分常见，汴京开封的酒馆，冬天已有火锅应市。南宋林洪的《山家清供》食谱中，便有同友人吃火锅的介绍。元代，火锅流传到蒙古一带，到了明清时期，火锅不仅在民间流行，而且成了一道着名的宫廷菜，用料是山鸡等野味。到了清朝末期民国初期，在全国已形成了几十种不同的火锅而且各具特色。

② 滋补火锅底料都用什么

火锅底料要放些：菜油、牛油、郫县豆瓣、干辣椒、生姜、大蒜、大葱、冰糖、醪糟汁、八角、三奈、桂皮、小茴、草果、紫草、香叶、香草、公丁香。

吃什么样的火锅，还有你是那个地方人有关，比如你的吃羊肉与海鲜肯定不同了，还有地方口味也不一样，火锅底料也不一样。

重庆火锅的做法红汤火锅底料汤料制作方法：

菜油先炼熟；牛油切成小块；郫县豆瓣剁细；干辣椒入沸水锅中煮约2分钟后，捞出绞成茸，即成糍粑辣椒；生姜拍破；大蒜去皮剥成瓣；大葱挽结；冰糖敲碎；八角、三奈、桂皮掰成小块；草果拍破；

炒锅置中火上，炙锅后倒入菜油烧热，放入牛油熬化，投入生姜、蒜瓣、葱结爆香，接着下入郫县豆瓣和糍粑辣椒，转用小火慢慢炒约1～1 5小时，至豆瓣水气炒干、香气四溢且辣椒微微发白时，拣出锅中葱结不用；

随即下入绝颂八角、三奈、桂皮、小茴、草果、紫草、香叶、香草、公丁香等，继续用小火炒约15～20分钟，至锅中香料色泽变深时，下入冰糖、醪糟汁，用小火慢慢橡码熬至醪糟汁中的梁宏哪水分完全蒸发，这时将锅端离火口，加盖焐至锅中原料冷却，即成火锅底料。

③ 火锅用什么汤底好

一、养生鸡汤火锅汤底

【食材】：鸡肉1只、姜片、红枣、香菇、大葱

【做法】：

1、鸡肉洗净后，放入锅中，加入冷水、姜片，一大汤勺料酒一起煮开，焯去血水。

2、锅重新洗净后，烧热，放少许油，倒入姜片、鸡块一起翻炒至鸡肉表面微黄。

3、将鸡块倒入压力锅内胆中，加入红枣、香菇、葱段，一把枸杞，选择“煲汤”功能煮好，开盖后，根据口味加盐，再盖上盖子焖两分钟即可。

4、把鸡汤边肉一起倒入火锅里。

加入自己喜欢的配菜，就可以涮火锅啦~

整道汤底口感鲜美，适合各种菜品，孩子可以直接喝鸡汤。

二、排骨萝卜/莲藕火锅汤底

【食材】：排骨、白萝卜或者莲藕、生姜

【做法】：

1、锅里放入清水，放入洗净的排骨大火煮开后，撇去浮沫，去除血水。

2、萝卜或者莲藕洗净，切成大块。

3、锅里放适量油，放入排骨炒一炒，接着加入一锅铲生抽、适量老抽、一勺白糖一起翻炒均匀。

4、加入白萝卜块一起翻炒均匀。

5、加入足够的清水大火煮开，然后倒入压力锅内胆中。

6、选择“煲汤”功能煮好，根据口味加盐即可。

煮这个汤底，有萝卜和莲藕都很好吃，也可以两样一起放。

炖出来的底汤，肉香味足，连骨头都是香的；萝卜入味即化，莲藕粉粉绵绵的，无论加入什么配菜，味道都是一极赞！

④ 制作火锅底料需要哪些材料

这个冬季喜欢吃火锅的你是否想自己动手，根据自己的口味配置专属火锅来愉悦味蕾呢，那就一起学学，自己动手DIY专属美味。自制火锅不仅能根据自己的需求来配置火锅底料，而且还能使口感尽可能地丰富。除此之外，自己动手制作的热辣火锅锅底，更健康也更美味。记者 马蓉

众所周知，美味的火锅少不了鲜香热辣的汤底，而因地域的不同人们饮食习惯也有差异，火锅汤底也不相同，既有味浓的也有清淡的，味浓的以麻辣红汤为代表，清淡的就是各类滋补火锅为主。

用料：1.基础类：菜籽油、动物油（火锅店通常用牛油）、大葱、蒜

2.调料类：高度白酒、盐、味精、豆瓣酱、冰糖、醪糟

3.香辛料类：干辣椒、花椒、白蔻、草蔻、丁香、荜拨、草果、八角、桂皮、孜然、香叶、甘草、白胡椒粒、砂仁、良姜、山柰。

步骤：1.辣椒入开水煮2分钟变软捞出，剁碎

​2.花椒少量温水浸泡，其他香辛料温水浸泡。

3.铁锅下菜籽油烧热，然后下动物油。牛油菜市场可以买到，我以前经常买。偶然的一次用了羊油，那顿火锅香的余味萦绕心头久久不散，所以从那以后就用羊油了。羊是西北来的羊，每年冬天爸爸都会从西北带2-3头给我，羊身上的板油我都精心保存起来。羊油入锅融化，烹入白酒去腥。

4.葱段、姜片、蒜下锅炒至干燥，可捞出可不捞，我不捞。

5.香辛料沥干水下锅小火慢炒，炒至水汽干燥香味溢出

6.花椒沥干水下锅小火慢炒，然后豆瓣酱下锅慢炒至出红油，剁碎的辣椒入锅慢前迹丛炒。

7.炒至辣椒油亮颜色慧樱变暗，放入冰糖、鸡精提味。炒制过程不用放盐，因为豆瓣酱很咸

8.底料完成，兑入高汤，没有高汤开水也行。兑好后放盐调味，加入醪糟。如果辣味或者花椒味不够可再加入干辣椒或没用完的剁碎的辣椒，干花椒即可。

9.可以呲州皮了。

这样炒出的火锅底料深受家人好评，朋友关系比较近的偶尔来吃也竖大拇指。香辛料的用量每种不宜太多，因为很多香辛料也是可以入药的，有药性。除花椒和辣椒以外，每种2-3颗就可以了，八角味重，一颗就可，孜然味冲，提香明显，一小撮即可。

​冬天到了，除了传统的锅底制作，采用一些特别的做法也是不错的选择。

比如用越南式方法做羊肉锅底——羊肉洗干净后切成块，放油里煸炒成金黄色。羊肉切成块，可以保持久煮不烂。锅底内放入一些越南咖喱，既除膻味又是标准的越南做法。另外，用鱼露调配各种火锅调料来吃，味道更好。此外，煮鱼汤锅底时，把汤炖白有诀窍。鱼煸炒后，要用沸腾的水煮，这样煮出来的汤才浓郁鲜美，如果煮时再加一勺猪油，就更香更美味了！

⑤ 滋补火锅底料配方

大多数人在吃火锅的时候都会精心的调理火锅底料，因为只有将火锅底料调理的非常有滋味儿，火锅才会吃起来比较诱人，很多人都比较喜欢吃滋补之类的火锅，因为滋补类的火锅吃起来味道会更好，但是吃子补火锅的时候里面一般都会加入一些大补的中药，那么滋补火锅的配方是什么呢?

1.人参益气汤汤底

功效：有补气强身的功效，除了能提神消除疲劳外，还有增强身体免疫力，预防感冒，及健胃整肠，帮助消化等效果。适合对象：适合气虚体力不济及肠胃功能不佳者。

不适合对象：感冒发烧或发炎性疾病者。材料：西洋参5钱，枸杞5钱，红枣10粒(去籽)，生姜片2片。
水量：以6碗水(1碗约220cc)用小火熬煮至剩4碗，去药渣当作火锅之汤底用。(约30-40钟)好吃秘诀：可用清鸡汤罐头1罐(约400cc)替代2碗水熬煮，增加汤底的甜味。
速配养生火锅料：鸡肉、猪肉等其它火锅料。不速配的火锅料：鸭肉、鱼肉、白菜、萝卜等较寒冷的食材。
2.养生补血汤汤底
功效：能调补气血，增强造血机能，促进血液循环。
适合对象：贫血，面色萎黄或苍白，常头晕倦怠，便秘，或冬天手脚容易冰冷者。
不适合对象：感冒发烧或发炎性疾病者。
材料：当归2钱，熟地3钱，川芎2钱，白芍3钱，党参3钱，黄耆3钱，红枣5粒(去籽)，生姜片2片。
水量：以6碗水〈1碗约220cc〉用小火熬煮至剩4碗，去药渣当作火锅之汤底用。(约30~40钟)
好吃秘诀：可用清鸡汤罐头1罐〈约400cc〉替代2碗水熬煮，增加汤底的甜味。
速配养生火锅料：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等其它火锅料。
不速配的火锅料：鱼肉等海鲜。
3.冬令大补汤汤底
功效：气血双补，提高身体的机能，保健强身，还有益精髓，强筋骨等功效。
适合对象：体弱多病，气血不足、精神倦怠，缺乏体力、头晕目眩、筋骨酸痛、手脚常觉冰冷者。
不适合对象：感冒发烧、发炎性疾病、高血压或容易上火(火气大)者。
材料：当归2钱，熟地3钱，川芎2钱，白芍2钱，党参3钱，伏苓3钱，甘草1钱，黄耆5钱，桂枝1钱，枸杞3钱，山药3钱，红枣5粒(去籽)，生姜片2片。
水量：以7碗水(1碗约220cc)用小火熬煮至剩4碗，去药渣当作火锅之汤底用。(约30~40钟)
好吃秘诀：可用清鸡汤罐头1罐(约400cc)替代2碗水熬煮，增加汤底的甜味。
速配养生火锅料：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等其它火锅料。
不速配的火锅料：鱼肉等海鲜。
4.养生鲜鱼汤汤底
功效：养血益气，补虚保健。
适合对象：虚羸少气，倦怠乏力，头晕心悸，冬天手脚容易冰冷者。
不适合对象：感冒发烧或发炎性疾病者。
材料：黄耆5钱，当归2钱，川芎1钱，枸杞3钱，红枣5粒(去籽)，生姜片5片。
水量：以6碗水(1碗约220cc)用小火熬煮至剩4碗，去药渣当作火锅之汤底用。(约30~40钟)
好吃秘诀：可用清鸡汤罐头1罐(约400cc)替代2碗水熬煮，增加汤底的甜味。
速配养生火锅料：鱼肉、鱼头、鳗鱼、鲜虾等海鲜及其它火锅料。
不速配的火锅料：不新鲜或腥味重之海鲜。

⑥ 做火锅底料需要什么材料

做火锅底料需要的材料有：浓汤、牛油、菜籽油、干辣椒、花椒、大枣、枸杞、香菇、冰糖、盐、葱、姜、蒜、老抽、生抽、八角、花椒、桂皮、豆瓣酱、白酒、醪糟、豆鼓、高良姜、香叶、丁香、沙姜、白豆蔻、草果等。火锅，古称“古董羹”，因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名，是中国独创的美食之一，也是一薯带种老少皆宜的食物。

制作方法：
第1步食材准备：干辣椒和花椒，数隐芦八角和桂皮，香叶和生姜，葱段和豆瓣酱，香菇和枸杞，食用盐和老抽以及骨头汤。

第2步起锅烧油，需要把香料爆炒出香味，然后加入豆瓣酱炒出红油后，再把生姜片和葱段放进锅里，最后再加入适量的水盐，老抽，携档蚝油选择大火煮开以后，再调成小火，大概25分钟即可。

如喜欢吃清汤锅底的，就只需要骨头汤，然后把姜片、蘑菇、枸杞、食用盐加入骨头汤里边，煮沸即可。

⑦ 火锅底料都需要放哪些材料呢

清汤火锅底料需要材料如下：

一、清搏粗掘汤火锅底料可以制作不同的主料如：牛骨头、猪棒子骨、鸡骨架等熬汤。

二、配料有：菌类、姜、葱、蒜、醋、海鲜类、西红柿、红枣、枸杞。

三、下面是筒骨鸡架熬制的清汤火锅步骤：

用料：

筒骨（大骨头）500g(1个）。

鸡架500g(1个）。

清水4000g(适量）。

配料：

葱、姜、料酒、大葱、红枣、枸杞、牛奶、精盐适量。

1、各种材料清洗干净、沥干水分。

⑧ 做火锅底料需要什么材料

自轿塌颂制火锅底料的做法有很多，不同的食材做出火锅底料不一样，自制火锅底料必备的配料有牛油、干辣椒、豆瓣酱、花椒等。豆瓣酱是红汤火锅中最重衫姿要的调味料，可以增闭郑加鲜味和香味，使汤汁更浓稠红亮，花椒也是自制火锅底料中必不可少的调味料之一。主料：牛油、菜籽油、干辣椒。

调料：冰糖、葱、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、郫县豆瓣酱、白酒、醪糟、豆鼓 、高良姜、香叶、丁香、沙姜、白豆蔻、草果。

⑨ 火锅底料需要哪些材料 火锅底料需要什么材料

1、做火锅底料需要的材料有：浓汤、牛油、菜籽油、干辣椒、花椒、大枣、枸杞、香菇、冰糖、盐、葱、姜、蒜、老抽、生抽、八角、花椒历散碰、桂皮、豆瓣酱、白酒、醪糟、豆鼓、高良姜、香叶、丁香、沙姜、白豆蔻、草果等。

2、火锅底料味道的好坏关键在于选料，香料的配比，火候的掌握。比如选用价格低廉的牛油，炒出的火锅底料掘梁味道就会有很大差别，这样的味道不香，有各种怪味，涮菜的时候也容易起泡等。如果香料的配比不好，影响火锅的肢谈味道，香味不正。制作火锅底料火候掌握不好，制作出的火锅底料香味就会不好，不容易散发出来。