养生品有哪些替代品

Ⅰ 常见的养生产品有哪些 盘点各种身体养生保健品

目前美容养颜养生的保健品市场上很多的，酵父，维生素e，维生素c，葡萄籽胶囊，养颜扶正，胶原蛋白，羊胎素，大豆异黄酮，蜂蜜，芦荟，阿胶，蜂胶，辅酶q10，有很多的，看你是个人主要是想针对哪方面，买保健品建议你选择有国食健字号的产品，这类产品你可以放心服用，坚持服用都是不会有副作用的。

Ⅱ 国际上有六种公认最好的保健品，你觉得分别是哪几种

引言：保健品对于中老年人来说是提高身体素质的一种很好的营养品。那国际上有6种公认最好的保健品，你觉得分别是哪几种？

三、吃保健品有哪些禁忌？

，虽然保健品在一定基础上可以改善中老年人的体质，帮助我们补充身体内缺失的营养，但是保健品并不能用来替代我们正常的饮食，很多人认为吃了保健品就不需要吃其他食物来补充身体的营养，这种想法是错误的，合理的饮食习惯是一切健康的来源。有些保健品声称可以缓解疲劳，但是却并没有什么实际作用，疲劳也分为体力疲劳、脑力疲劳、心理疲劳和病理疲劳。保健品宣称的缓解疲劳，跟这几种疲劳没有任何关系。而且不能把保健品当成药吃，保健品只是一种食品，它并不是用来治病的药品。