㈠ 怎样通过观察尿液来了解自己健康情况
尿液可以反映人体的健康状况，以下是一些可以通过尿液关注自己身体健康状况的方法：
1. 检查尿液的颜色：如果尿液偏黄，可能是缺樱伍水导致，如果呈红色或棕色可能是肾病等疾病引起。
2. 检查尿液的气味：如果尿液有刺鼻味道，可能是感染或其他健康问题引起。
3. 检查尿液的清晰度：清晰的尿液通常意味着身体健康，如果有沉淀物或浑浊，可能是感染或其他健康问题引起脊桐或。
4. 检查尿液的pH值：尿液pH值通常在5-9之间，如果超出这个范围可能是某些轮拿病理情况引起。
5. 检查尿液的蛋白质、葡萄糖、酮体等含量：这些指标可以帮助检测糖尿病、肾脏疾病及其他健康问题。
总之，通过关注尿液可以帮助自己发现健康问题并及早进行治疗，但需要注意的是，这些指标不是诊断疾病的唯一依据，最好是结合专业医生的建议和检查来维护自己的健康状况。
㈡ 尿常规如何检查
尿常规如何检查 呢？尿常规的检查非常简单，只需要留取中段的尿液提供检查就可以，一般的尿常规检查可以看出孕妇的身体情况，如肾病、糖尿病等等，这对于怀孕中的妇女来说是非常重要的检查之一。
尿常规检查是医院中最常用的检验项目之一，是反映身体健康状况的基本指标之一。尿常规检查是孕妇产前检查的项目之一，尿常规检查内容包括尿的颜色、透明度、酸碱度、红细胞、白细胞、上皮细胞、管型、蛋白质、比重及尿糖定性。
1、尿液颜色检查：在尿常规检查时，首先应观察尿液的颜色是否正常。正常尿液呈草黄色，异常的尿色可因食物、药物、色素、血液等因素而变化。
2、尿液透明的检查：正常多数是清晰透明的，若放置过久尿液的酸碱度改变，尿内的粘液蛋白、核蛋白等逐渐析出则出现轻度混浊。
3、酸碱度：在尿常规检查中，如果是正常的尿应该是弱酸性的，也可能因为饮食种类、服用的药物及疾病类型出现中性或弱碱性。
4、细胞检查：正常人尿中可偶见红细胞和少数白细胞以及小圆形上皮细胞存在，如果尿中出现多量红细胞、大量白细胞、许多小圆形上皮细胞都是生殖感染疾病的征兆。
5、管型检查：正常尿液中没有管型，或偶见少数透明管型，仅含有极微量的白蛋白。
6、蛋白质检查：一般正常人每日排出蛋白质量比较少，尿常规检查中常规定性检测为阴性。
7、比重检查：尿比重受年龄、饮水量和出汗的影响。尿比重的高低，可以看出生殖感染疾病中的某些信息。
8、尿糖定性检查：正常的尿液中有微量葡萄糖，定性试验为阴性。尿糖阳性则可能是出现了某种疾病。
弊段友尿常指标大致可分为四大类：肾病类、糖尿病类、泌尿感染类以及其他疾病类。
1、肾病类指标。酸碱度（pH）、比重（SG）、隐血或红细胞（BLD、ERY）、蛋白质（PRO）和颜色（COL）。正常参考值分别为：4.6～8.0、1.005～1.030，阳性、阴性，淡黄色至深黄色。这些指标的改变可能提示有肾功能损害。
2、糖尿病类指标。酸碱度（pH）、蛋白、比重、糖（GLU）和酮体（KET）。这些指标的检测有助于诊断相关并发症和机体一些器官是否受到损害，如是否出现酮血症等。正常情况下，尿糖和酮体为阴性。
3、泌尿感染类指标。白细胞（WBC）、隐血或红细胞、亚硝酸盐（NIT）、颜色和浊度（TUR）。当泌尿系统受到细菌感染时，尿中往往出现白细胞和红细胞，尿液颜色或浊度也发生改变，亚硝酸盐有时也会为阳性。化学检测尿白细胞和隐血或红细胞只起过筛作用，临床诊断以镜检结果为准。
4、其他疾病类指标。主要是酸碱度、比重、胆红素（BIL）、尿胆原（URO）、颜色及其他指标。胆红素和尿胆原两项指标反映租槐肝脏代谢血红素的能力和数量。正常情况下，尿胆红素为阴性，尿胆原为弱阳性。以上指标增高时，往往提示黄疸，尿液颜色呈黄绿色。
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㈢ 如何检查尿常规
如何检查尿常规?尿常规是医学检验三大常规项目之一，在临床上是不可忽视的一项初步检查，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。对泌尿系统和糖尿病的筛检有重要价值，亦常是提供病理过程本质的重要线索，随着科技发展，尿常规的内涵越来越丰富，包括的检查项目已经由传统的手工尿蛋白加显微镜检查时代发展到半自动、全自动的仪器化检测时代。 检查尿常规要注意以下事项： 尿常规检查注意事项1、收集尿液的时间：任何时间排出尿都可以做常规化验检查。一般肾病病人为观察前后结果则规定一律采用清晨起床第一次尿液送检。 尿常规检查注意事项2、尿标本必须新鲜。尿液停放几小时后，白细胞即可破坏而脓尿消失，葡萄糖被细菌分解，管型破坏，细胞溶解等问题出现，会影响检查结果的准确性。 尿常规检查注意事项3、尿标本必须清洁。女性应避开经期，清洗外阴，勿混进白带和血液：男性患者不要混入前列腺液等。 尿常规检查注意事项4、在使用抗菌药物后，可影响检查的准确性。 尿常规检查注意事项5、尿路感染者脓尿常呈间歇性，故宜多次反复检查才能下结论。 尿常规检查注意事项6、送检尿量：一般不少于10ml(至少达到一半尿杯的量)。 的问题，您还可以通过以下方式了解更多： 客服MM在线，与美女交流体检问题，预约体检! 想直接电话咨询的客户，不收取任何费用，24小时服务。 由权威专家为你解答体检相关问题，根据你的情况给予专业的个性化指导意见。
㈣ 中医怎样进行“尿常规检查”
中医的尿常规检查，即通过医生的望、闻、问来把握尿液在量、色、质、味、形态、排便感觉等方面发生的异常变化，结合病症辨证治疗。 人们把血、尿、粪的检查习惯称谓“三大常规”。留取部分尿液进行常规和显微镜检查，明确尿中成分发生的异常变化，为临床诊断和用药提供依据，这就是常见的尿检模式。其实若留心的话，你还会发现另一种方式——中医的尿常规检查，即通过医生的望、闻、问来把握尿液在量、色、质、味、形态、排便感觉等方面发生的异常变化，结合病症辨证治疗。望诊就是通过双眼观看尿色、质、量的变化。常见情况如下：小便清长量多：多见于消渴（糖尿病和尿崩症）、肾阳虚衰、虚寒体质。小便短黄：见于各种实热证，因热邪熏蒸津液，或呕吐、泄泻、大汗出后伤及津液，体液不足而见短少，临床上见于急性泌尿道感染、中暑、霍乱及各种热性病的后期等。小便发黄兼有目黄、体黄者为黄疸。小便带血：见于尿血、血淋病人，因为热邪偏盛，湿热蕴蒸膀胱，或因尿道结石、异物等损伤尿道而发。若血尿色鲜不痛，可能为肿瘤引起。尿有砂石：见于中医的石淋证，和西医的尿路泥沙样结石相似。小便混浊：状如米泔水样或如脂膏，多因脾肾亏虚，清浊不分，或湿热下注，膀胱气化功能不力，不能制约体内营养成分的外流，与西医的乳糜尿相似。小便有泡沫：多是脏腑功能虚损、正气不足的表现，提示体质较差或免疫力低下、疲劳等。闻诊闻诊包括听诊和嗅诊。这里主要是利用嗅觉来判断尿的异常变化。小便黄赤混浊，且伴腥臊之味，多为膀胱湿热。小便散发苹果样气味，见于消渴病后期。新鲜尿液有一种浓浓的氨气味，见于长久不解小便，尿液潴留，多提示膀胱发生病变，或见于水肿晚期病人。问诊就是与病人或家属进行交流，掌握患者尿量及排尿感的异常情况。问尿量 1．尿量增多：小便清长量多，夜尿频数，提示肾阳虚衰、体质虚寒。也可以见于消渴、饮水过多、精神紧张、气候寒冷等情况。2．尿量减少：多由于受热或大汗伤津，体内津液匮乏，或因为肺脾肾功能异常，气化不利，水液停留体内。多见于各种热病和水肿疾患；若小便涩少，甚至无尿、少尿，为津液枯涸，化源告竭或水湿泛滥之象，多提示脏腑功能虚损程度较重；若尿少而小腹充盈，则为膀胱气化不力或尿道阻塞，尿液内储。问尿次1．小便频数：排尿次数增多，频频如厕。新病小便频数，短赤而急者，提示湿热熏蒸下焦，膀胱湿热；小便频数，量多色清，夜间为多，多为下焦虚寒，肾阳不足，肾气不固，膀胱制约失司所致。2．癃闭：小便不畅，点滴而出为癃；小便不通，点滴不出为闭，一般统称为癃闭。因肾阳不足，阳不化水，或气化无力，脊数戚开合失司所致毕雹者为虚；湿热下注，或有瘀血、结石阻樱陵塞者，多属实证。问尿感 1．小便涩痛：小便排出不畅而痛，或伴急迫、灼热、尿急、尿频、尿痛等感觉，多因湿热下注膀胱，见于淋证。2．余沥不尽：小便后点滴不尽，多因肾气虚弱、开阖失司所致，见于老年和久病体衰者，常为前列腺肥大疾患。3．小便失禁：小便不能随意控制。多为肾气不固、下焦虚寒，膀胱失煦，不能制约水液。若神志昏迷兼见小便自遗，属病危征候。4．遗尿：俗称尿床。多为肾气不足、膀胱失约。
㈤ 验尿怎么验啊
1、事前准备
留晨尿。
清晨身体的基础状态平稳，受食物、药物的干扰因素小。清晨第一次尿液较浓缩，可提高阳性检出率。晨尿没有污染，细胞形态正常，化验结果比较真实。而夜尿在膀胱内储存了一夜，可能会有细菌滋生，红细胞的形态也会发生改变。因此，夜尿不能正确反映尿液的真实情况。
2、随机留尿≠随便留尿
留取尿液不像抽血那样严格要求空腹或者定时等，对于很多门急诊的患者，无法留取晨尿，他们留取的是随机尿。但是，随机≠随便，也不是没有要求。
留尿以后应尽快把标本送到检验科，检验科医生希望能在一个小时之内收到您的尿样，因为放的时间过长会导致尿液中的细胞被破坏，细菌生长繁殖，尿结晶被稀出来，那样尿检结果就不准确。
3、接取中段尿
清洁中段尿是指在尿液不间断时弃去前面的那一段，用尿杯接取中间的那一段尿液。我们在留取中间那段尿液的时候要先清洗您的尿道口，避免白带或者精液的影响，还要使用干燥清洁的容器来装取尿液。
4、避开月经期
有时候病人赶时间想尽快做完所有检查，就会抱有侥幸心理，在月经即将结束的日子里来验尿。这样做是不对的，月经血会造成尿液中红细胞增多，尿蛋白呈阳性。因此，留尿应该避开月经期，即月经结束3天以后，避免标本污染。
5、尿量不少于十毫升
一般要求成人需留取不少于10ml的量，特殊情况除外。
(5)养生堂怎么检查尿扩展阅读：
尿常规检查项目一般分为以下11类：
1、尿白细胞(U—LEU)；
2、尿酮体(U-Ket)；
3、尿亚硝酸盐(NIT)；
4、尿胆原(URO或UBG)；
5、尿胆红素(U-BIL)；
6、尿蛋白(R-PRO)；
7、葡萄糖(U—Glu)；
8、尿比重(SG)；
9、尿酸碱度(U—pH)；
10、隐血(U—BLD)；
11、维C。
在尿常规项目中，尿蛋白与隐血在尿常规化验中占据绝对的意义，当尿蛋白与隐血出现+、+++、++++的情况时，多数情况下说明肾脏已经发生损伤，需积极及时治疗，以免小病发展到大病，直至到尿毒症。
参考资料来源：人民网-做尿常规检查也有讲究你真的会“留尿”吗？
参考资料来源：网络-尿常规化验单