为什么有人长寿有人命短

A. 为什么有人长寿有人命短

呵呵。这个你了解的多了就知道了。

长寿之道，饮膳在行。酸碱平衡，偏碱为良。四黄驻颜，八宝寿长。
黄豆富锗丰钙黄豆含有十四种人体必需微量元素，是“元素的宝库”，还含有“有机锗”，锗可治疗糖尿病、高血压、中风、神经衰弱、关节炎，及具有抗癌的功效。
胡萝卜提高免疫胡萝卜令你的细胞中心充满β—胡萝卜素，表现出治疗癌症、心脏病、白内障和免疫系统障碍的强大功能。胡萝卜含硒、锌、铜、铁、锰、镁、钙，可预防动脉粥样硬化症，并减轻其发生和发展。
山芋强健肝肾山芋含有硒、锌，为长寿食品，含大量的胶原和粘液蛋白，对脏器有保健滋补作用。
南瓜降糖保心南瓜含有镁，镁对心脏特别有好处。南瓜含铬，人如果没有足够的铬，过多的胰岛素和葡萄糖会在你的血液中堆积，将你置于糖尿病、心脏病和其它早衰病症的威胁之中。
小麦养心益肾全麦粉或麦片含铬、锰、锌、硒丰富。常吃全麦粉或麦片使人“精力充沛，神清气爽”麦麸为高膳食纤维，对高脂血症、糖尿病、动脉粥样硬化症、冠状动脉疾病、结肠癌、痔疮、老年慢性便秘，有防治作用。
诸豆延年含核酸丰富的食品，首先是豆类，如黄豆、绿豆、扁豆、黑豆、豇豆、蚕豆、红豆及豆制品等称为八宝，核酸是生命的源泉，人体衰老就是由核酸变质引起的。
玉米抗氧化之王玉米含有的谷胱甘肽，是一种神奇的抗氧化物，血液中谷胱甘肽含量高，就预示着你的健康和长寿。对于高龄老人，如果身体中谷胱甘肽的水平较高，会使得他们较快地从疾病的困境脱身，迅速康复，并显得“精力充沛”。
粟滋肾安眠粟含硒、锌、铜、铁，为长寿谷物，它含有高品质的蛋白质。
花生益寿吃花生主可以降低人体血管中的胆固醇，它含有维生素A、B1、B2、E及卵磷脂、胆碱、无机盐类，花生营养可与鸡蛋、牛奶、肉类相媲美；它含有丰富的不饱和脂肪酸、儿茶素，有抗衰老的功效，所以人们称花生为“长生果”。
（摘自《安徽科技报》）

积善积德亦积寿
心理学家研究表明：施善者多健康长寿，而那些经常做坏事的人，既要算计别人，又要防止别人暗算，终日惶惶不安，导致身体功能失调，免疫力下降，发病率和死亡率都远远高于施善者。人们常说，损人利己者必折寿，是“短命鬼”，这并非因果推论、因果报应，而是损人利己者失去了良好的心理状态的缘故。就事理来说，多行不义必自毙；就生命来说，多行不义自伤身。这是有科学道理的。
老是自然规律，谁也无法抗拒。长寿的秘诀往往取决于正确的人生观，取决于良好的生活态度。一个人要想长寿，必须具有良好的心理状态。而乐善好施，即多做好事，看起来是平凡的，微不足道的，其实是身心健康的表现。美国心理学家夏尔夫·马丁把孤独称为随时都可引爆丧身的“定时炸弹”。做好事是一种必须与他人发生联系、接触的活动，做好事后孤独感自然就会消失，有助于缓解或克服负面情绪的影响，心态平衡，利于身体健康。
人类生活方式是群体性的，既合作又竞争。乐善好施是积德，其实质是视他人为朋友，与人为善，乐于奉献，急人所难，济人之困，竭诚相助，在助人的过程中，自己的心田会涌进欣慰的快感，还会坚信自己活在世上于人有益的价值，进而增强人生的自信心。这样的心理状态是平衡的，因而也是健康的。持有这种心态的人是长寿的。正像古人总结得那样，“养生先养德”，“善为福寿之本”。这其中的哲理是值得人们深思的。
乐善好施乃是积德，这有利于讲文明、树新风，有利于讲道德、崇高尚。若从医疗与健身的角度看，乐善好施，谒诚为人，也是在积寿啊！
（摘自《杨子晚报》）

百岁老人话长寿
104岁寿星吴图南说："我从9岁开始练太极拳。"
103岁寿星谢肇说："每天早晨起床做手脚按摩可健身。"
103岁寿星冯阿凤说："我长寿秘诀是早早起、勤梳洗。每天梳头半小时。"
107岁寿星黄双凤说："我这一百多岁是大山给的。青山绿水育人寿。"
104岁寿星章金女说："顺乎自然即养生。"
117岁寿量阿吾拉说："我喜欢吃瓜果。"
日本112岁寿星白滨若说："我喜欢吃豆腐。"
百岁寿星郭惟一说："我喜欢音乐，音乐是生命的火花。"
百岁棋王谢侠逊说："嗜棋者长寿。"
111岁寿星苏局仙说："练书画能强身延寿。"
116岁寿星让·卡尔迈说："钓鱼有益于身心健康。"
105岁寿星张门氏说："我的长寿秘诀是喝茶。"
109岁寿星李本善说："我爱好读书，寓养生保健于读书之中。"

B. 有些人长寿，有些人短命，可能跟有哪些因素有关

寿命，这是大家喜欢谈论的话题。在我们的身边不乏八九十的老奶奶和老爷爷，也不乏年纪轻轻就去世的人。那为什么会有如此大的差别呢？可能是交通事故，也可能是自然灾害导致的。但也存在一些客观因素会影响人的寿命。我们都希望能够长寿，但世事难料。我们无法预测未来，但我们可以通过一些小小的改变来影响我们的未来，增加我们的寿命。

这四个因素就介绍到这里了，看着简单做起来确实不易，但为了更好的享受生活，希望大家能坚持。希望这些可以帮助到大家，如果你有什么见解，也欢迎在评论区留言哦。

C. 为什么有人寿命很长很长，有人却很短很短

人的寿命本身就是因人而异有长有短的。有些人这辈子身体健康，唤模兄心态也非常乐观，那么他们自然寿命就长。可总有些人杞人忧天，身子骨较弱，那么他们自然寿命就短。这些人之中还不缺乏遇上交通事故，这些人就属于特别倒霉的，寿命想长也很难。

D. 为什么人的寿命有长有短决定人寿命长短的因素有哪些

我们常听说过"木桶"原理：决定一个木桶能装多少水的，不是取决于那最长的一块板，而是取决于木桶最短的那块板。

那么同理，人体也是一样的，决定其寿命长短的不是你身体里最健康的那一部分，而是你最需要补养的那部分。

要想健康长寿，我们得保护好我们的五脏，让他们正常运营：

一、一颗健康的心脏至关重要，是给身体提供原动力。

二、肝脏主排毒，没有毒素的身体才是好身体。

三、脾统血，脾为后天之本，脾主消化，帮助人体吸收食物的营养。

四、肾主排泄和内分泌，

五、肺主呼吸，但又是最娇燥的器官，容易收到外来细菌的侵袭。

现在都是讲究养生，可看到乡下有的老人生活质量也没多特殊，长寿的也不少。

人的寿命长短是由多种因素决定的，包括：遗传基因占15%，生活环境因素占10%，疾病治疗和预防占15%，个人生活习惯因素占60%。所以养成良好的个人生活习惯对于人的寿命起到主要作用。良好的生活习惯包括：心态平和，合理饮食，适当运动，就纠正不良习惯。形象一点说，就是要做到：童心，龟欲，蚁食，猴行。这是长寿人的共同特点。遗传基因是先天因素，如果一个人有家族病史、基因缺陷或有严重疾病的遗传，那么此人后天发病机率也会高一些，如果一个人家族有长寿史，那么此人的长寿几率就会比一般人高一些。生活方式决定一个人后天的健康状况。生活方式包括饮食习惯和生活习惯。健康的饮食和生活习惯，能够使人身体呈年轻态，延缓衰老。而不健康的饮食和生活习惯，能使人的身体加速老化，多病早衰。

人的生命犹如一只玻璃杯，非常容易破碎，没有人能知道无常哪一天会不期而至。作为活着的人，不要把自己的寿命放在心上，最好能忘记自己的年龄。该吃时就吃，该玩时就玩，认认真真、健健康康、快快乐乐地过好每一天!

E. 人类寿命有长有短，长短差距极大，究竟是什么影响了人类的寿命

人类的寿命有长有短改虚差，那么究竟是什么影响了人类的寿命呢？我们体内细胞每天都在迭代更新，而为让细胞更新更旺盛，就必须给身体提供必需的养分，需要摄入各种食物，其中盐是必需的。但盐会逐渐沉淀在身体系统中，会让血管发生老化，这样就让体内细胞的更新速度越来越慢，直至人体衰老并死亡。当然誉渣，也会有一种特殊的、有代表性的能吞噬并损伤我们肌体的细胞，也就是癌细胞。人体内基因突变的癌细胞，会不受控制地疯狂生长、繁殖，造成人体器官衰竭，最终人体正常的生理肌能无法维持，这样就导致了死亡。

心态好的人，到处都能看到风景。当他核皮们遇到不愉快的事情时，他们总能看到太阳光明的一面。这样的人必须长寿；一个心态不好的人，没有愉快的事。每个人都为他难过。他整天抱怨。再好的人和事，他也能发现不好的一面，而且他一定会夸大其词，让自己不开心，影响周围人的情绪。再就是饮食和生活环境。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保安全。”由此可见，饮食很重要。

环境不容忽视。众所周知，越是原始的山区，老人越长寿，说明环境对人的健康起着重要的作用。

绿水青山就是金山银山。现在环境越来越美，全国平均寿命也在增加。最后是自律，养成良好的生活习惯。自律的人可以做他想做但不能做的事，做他不想做但必须做的事

比如，不抽烟，不酗酒，每天锻炼，不熬夜，定期休息，定期体检等等。以上是我的回答，希望你喜欢。

F. 人的寿命为什么会有长短之别

长源盯正寿的人，是因为他们前世积功累德、乐善好施、救人性命，而获得的福报；
短命的人，是因为他们前世作恶多端、不肯施与、害人性命，而遭到的恶报。
所以，如果我们要想长寿，就一定要多做好事，不要昧着良心做坏事，更不要害人则顷。
我们要多多帮助身边的人，千万不要自私自利，雹悔这样到头来只会伤害自己！

G. 世界是虚拟的人为什么有长寿和短寿

首先，世界并非虚拟的，它是实实在在存在的。人的寿命长短与世界的实在性没有直接联系。人的寿命长短主要取决于遗传基因、环境、生活习惯和健康状况等多种因素。

遗传基因是影响人寿命长短的重要因素之一。一些人天生体质强壮，寿命长，而有些人则身体条件较差，容旁誉易患病，寿命相对较短。

环境因素敏启也对人的寿命产生影响。尤其是生活条件、环境污染等因素可能导致一些疾病，缩短寿命。反之，如果生活环境较好，如空气清新、食品安全等，也有利于身体健康，延长寿命。

生活习惯也与寿命长短有关，良好的生活习惯如饮食健康、适量运动、不抽烟、不饮酒等有利于身体健康，延长寿命。

除此之桥启如外，健康状况也是影响寿命长短的重要因素之一。一些疾病可能导致寿命缩短，而保持健康则有助于延长寿命。

因此，人寿命长短取决于多种因素，其中遗传基因、环境、生活习惯和健康状况等因素的综合影响最为重要。

H. 为什么有的人长寿，有的人短命，怎样长寿，这与遗传有关吗

问题分析：
您好，人的寿命与遗传有一闹悉蚂定的关系的，液埋与先天因素与后天生活习惯 情志 饮食营养等都有关系的。

意见建议：
要注意养成健康的生活方式，多做户外运动，注意饮食结构要合理，调畅好自陆档身情志

I. 为什么有的人寿命长有的人寿命短

1.性别
从不同国家在不同时期男女平均寿命统计，历来女性长于男性。而且，随着人类寿命的延长，男女平均寿命的差别更为明显。
2.先天因素
人体细胞有46条染色体，配成23对，其中有一对决定性别的性染色体，男性为XY型配对，女性为XX型配对，X染色体粗大，具有完整的遗传信息；Y染色体弱小，所含遗传成分很少。如果妇女的某一个X染色体中有一个致命的成为遗传性疾病的基因；第二个x染色体可提供一个修复这种状况洞孝亮的基因；而男性只有一个x染色体，一旦有一个致命的基因，没有改正的机会，容易潜伏遗传性疾病。也有的专家指出，妇女有两套免疫系统，一个是保护妇女本身，一个是保护胎儿。而男性则没有后者，因而，其免疫力不如妇女强。
3.后天因素
男性一般能量消耗比女性大(基础代谢男性比女性人5％-7％，能量消耗男性比女性大30%-40％)，以及男性一般从事的工种较复杂、艰巨，因战争和各种意外事故而死亡也较多，精神与身体过度损伤较女性多等，也对两性寿命差别起一定作用。
4.优生
据统计，近亲婚姻的遗传性疾病比非近亲婚姻的高出十倍以上。长寿者很少是近亲婚姻产生的，因近亲婚姻容易使下一代得遗传性疾病，而遗传性疾病对人的健康和寿命有很大影响。人类现已证实的遗传性疾病有3000多种，人类疾病中约有1／4~1／3与遗传因素有密切关系。科学调查还发现，长寿者中约2／3属第一、二胎生，即生于父母生命力最旺盛的时期；而且晚婚、少育长寿者的生活能力较强，高血压病患病率也较低。
5.心理状态
老年人的心理状态对他的健康和寿命有明显影响。我们常见到有的癌症病人在得知自己患癌症后，心理压力很大，精神萎靡不振，病情很快恶化，以至加速死亡。而有的病人，能正确对待疾病，不气馁、不麻痹，积极配合治疗，病情就相对稳定。老年人如常有衰老感、孤独感和忧郁心理，会使之情绪低沉，意志减退，体力减弱，加重原有疾病和易得新的疾病。相反心理上如能保持“青春”，则可使之情绪稳定，精神振作，抗病能力增强，充满生命活力，可以延缓或推迟生理上的老化，有益于健康长寿。
6.性格修养
长寿的人多心胸宽阔，性格开朗，不务名利，道德观念很强。据调查统计，我国长寿老人21％43％性格开朗、乐观，远离毒气或放射源。
饮用被细菌污染的水可得痢疾、霍乱、伤寒等传染病，这些都会影响人的健康和寿命。老年人饮用的水，一般以煮沸为宜，浑浊度不超过每升5毫克。水中不含任何肉眼可见的杂质，无异臭异味。
7.阳光
阳光对地球上万物的生长发育以及对人类的健康长寿起着重要的慎燃作用。阳光直接作用于人体，能增加血液循环，促进人体代谢功能；能刺激造血器官，使体内红、白血球和血蛋白增加，增强抗病能力：能使皮肤色素沉着，增强皮肤防御能力；能提高体温调节中枢的灵活性，增机机体的耐热性；能使人体内固醇类物质转变为维生素D，改善钙磷的代谢，有利于防止老年骨质疏松和肺结核等。世界各地长寿老人多居住在阳光适度的地方。适度的阳光，可使动植物生长茂盛，饮食中营养充分，也有利于人的健康长寿。当然，也应避免过度的阳光直接曝晒，否则会引起皮肤癌。
8.用脑
人类的发展是与人脑的发展分不开的。随着脑的发达，人类的寿命也逐渐延长。有人曾将欧美16世纪以后的400名杰出人物进行研究，发现他们较同时代人寿命长，平均年龄达60~67岁。其中寿命最长的寿星正是那些脑力劳动非常艰苦，取得成就最大的发明家、科学家。科学纳宽研究已证明，用脑可延缓脑的老化。美国加利福尼亚大学科学家玛利安·戴尔门德从事大脑发展过程的研究已30余年，她发现，大脑里的神经细胞不仅比人们原先想象的要死得慢，而且旧的神经根还能在新鲜经历的刺激下派生出新的神经来。
9.心跳
生物学家观察到动物的寿命与其心跳次数约成反比。这与心跳次数减少，心脏相对休息的时间较长有关。一般来说，体态大的动物心跳次数少，寿命也相对延长。如鲸鱼体重150吨，心跳7次／分，寿命为300－400岁；大象体重3吨，心跳46次／分，寿命为150-200岁；猫体重1．3公斤，心跳240次／分，寿命8-10年；煤山雀体重8克，心跳1200次／分，寿命2~3年；人的体重平均70公斤，心跳70次／分，寿命为100-120年。在一般情况下，个人的心跳平均次数与寿命也成反比，一般情况下，心跳较慢者寿命也相对较长。
10.睡眠
睡眠是人体一种生理性保护状态。睡眠时体内各种生理活动减弱，能量消耗减少，体内合成代谢超过分解代谢，使人们所消耗的能量得以补充，疲劳得以恢复。人一个月或更长时间不吃饭可以不死，但如不睡觉，只能活10-14天。睡眠良好则不仅精力旺盛，而且可延年益寿。长寿者多有良好的睡眠，而长期失眠的人，很少有长寿的。科学研究证明，成人每夜睡眠不足4小时，其死亡率比每夜睡7-8小时的人高出180％。但如果每夜睡眠超过10小时，其死亡率比每夜睡7-8小时的人高出80％。每个人所需的睡眠时间，因体质、习惯等相差很大，但以睡后疲劳消失、周身感到轻松舒适、精力充沛、头脑清晰，能很好地进行一天的工作、学习和生活为准。一般来说，老年人睡5-6小时就够了，也有的老年人需睡8-9小时才够。但中午应有30分钟左右的午休为佳。
11.运动
由于工业和科学技术的发展，人的体力劳动逐步被机器所替代。据统计，100年前全部工业生产活动的94％靠肌肉力量去完成，而现在大部分是由机器去做。在自动化、机械化程度较高的部门，95％以上甚至100％的肌肉劳动都被机器所代替，使人们从繁重的体力劳动中解放出来。由于体力活动过少，造成了所谓“肌肉饥饿”这一现代社会的流行病症，也给人的健康和长寿带来危害。体力活动过少，会造成人体代谢和机能减退，皮下和内脏器官脂肪沉积，动作不便，心脏负担加重，易得动脉粥样硬化、冠心病、高血压和糖尿病。而体育运动是解决这个问题的主要办法。定时体育锻炼，可以减少血清中的胆固醇含量，降低体重，防止和减轻心血管系统疾病的发生，改善心血管系统和神经系统以至整个机体的活动能力，是促进人们健康和长寿的有效手段。18世纪法国名医蒂索曾说过一句名言： “运动就其作用说可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。”
12.音乐
音乐能陶冶人的心情，消除人的疲劳，使人精神愉悦，心旷神怡，乐而忘忧，有助于人的健康长寿。科学家已经证明，音乐能作用于人脑，调节人的中枢神经和植物神经功能，起到镇静、安定、镇痛和降低血压的作用。工厂、车间、办公室不断放送音乐，可以起到减轻工作人员疲劳感、振奋工作情绪的作用。在餐馆、食堂播放轻松的音乐，可以增进食欲，有助消化。瑞典的医学研究人员曾试验对老人播放旋律优美的音乐，试验结果证实，音乐能在某种程度上帮助老人推迟大脑的衰老，唤回失去的记忆。
13.免疫
免疫是人体抵御外来病原的一种重要防御能力。人体内的淋巴细胞，能针对外来病原产生专门的抗体，而使人体对那种病原产生特异的抵抗力。在淋巴细胞中，来自骨髓的B细胞和来自胸腺的T细胞，是人体免疫的两大支柱。另外，胸腺还能产生胸腺素：它可调节淋巴细胞的免疫功能，在人体免疫功能中也很重要。随着衰老，T细胞繁殖缓慢，数量减少，血中胸腺素的含量也明显减少。其结果是人体免疫功能下降。60岁老人的免疫力，只及30岁时的1／10。对疾病的抵抗力降低，易受感染，而在感染后恢复缓慢，并且，老年人比青壮年易罹患癌症，从而影响人的健康和寿命。
14.射线
放射线能抑制和破坏人的造血功能。经常接触射线如X线、放射性同位素、铀矿等而未有良好防护，可使细胞减少，抵抗力降低，容易感染疾病，得病后恢复较慢，甚至可得慢性放射病。不仅影响本身的健康和寿命，而且通过遗传可影响下一代的健康和长寿。此外，放射性物质污染大气、食品和水源后，可以通过呼吸道、消化道或皮肤进入人体，长期积累也可使人的造血系统等受到抑制破坏，影响人的健康和寿命。
15.痛症
癌症是老年人长寿的大敌，在老年人的死因中占第二位，工业发展带来的环境污染和生态平衡被破坏，使癌症发病率有升高的趋势。人类癌症90％是由化学物质引起的，已知的化学致癌物质有1000多种。其中煤烟和砷化物可引起皮肤癌，苯和氧化铁可引起肺癌，芳香胺染料可引起膀胱癌，不少金属如铅、钴、锌、镍等也有程度不同的致癌作用。物理因素是另一种致癌因素。如放射线可引起皮肤癌。致癌因素还有微生物，如存在于霉变食物中的黄曲霉素，能引起肝、肾、胃、结肠和肺癌。日本血吸虫能引起肝癌和直肠癌。某些病毒对鼻咽癌、乳腺癌的发生也起一定的作用。

以上是“人的寿命长短与哪些因素有关”的全部内容，

J. 为什么有的人长寿而有的人短命呢

当然在人 生中，也充 满着机 遇与意 外，不能因为一次意 外产 生的后 果，就强 加到自 己的命 运上面，觉 得这个事 情就是命 中注 定的事，
一个 人的什么时候死 亡和命 中注 定是没有任 何关系的，在我看来，一个人什么时候死 亡往 往和以下方 面，有着密 不可 分的关系。
1、饮 食习 惯影 响
民以食为 天，鸟为食而 亡，很多时候个 人的饮 食，往 往会决 定一个 人寿 命。病从口 入，这句话说的并不是没有任何道 理。
一个健康饮 食的人，往 往比一个暴 饮暴 食的人寿 命要长很多，纵 观95岁以上的长 寿老 人，我们就会发 现，这些老 人能够长 寿不是没有原 因的，并不是命 运的安 排。
首 先长 寿的人在饮 食方面肯 定是孝猜比较清 淡，而且荤 素搭 配都比较合 理，不会存在暴 饮暴 食的时候，吃饭也是比较规 律的情况。
只要人年 龄 大了，不生 病才是真 正的健康，不生 病的前 期就是要有合 理 化的饮食习 惯，并不是一切都觉得是命 运的安 排。
很多老 年 人 生 病，有很 大的程 度上面都是饮 食问题而导 致的疾 病。所以说，控 制合 理 化的饮食，是长 寿的最重 要的一个环 节。
2、生 活习 惯的影 响
良 好的生 活习 惯，是一个保 持长 寿的最显 著的一点，长 期抽 烟喝 酒的人，从医 学上来说，这 类 人患各种疑 难杂 症的比 例就会大一些。
喝 酒伤 肝、抽 烟伤 肺。要是长 期抽 烟喝 酒的人，患 肝 部疾 病和肺 部疾 病的可能 性 就会大一些，想要长 寿必须杜 绝拦薯烟酒的摄 入，最起 码患 病的几 率就能减 少很多。
此外家 里关系不协 调，经常生 气的这 类 人，患 病的几 率就能明 显大很大，很多人会因某一件事 情，一 夜之间愁 白了头的人也是有的。
晚 睡也是造 成寿命 变短的一个重 要原 因，长 期晚 睡的人，人体的负 担会比较重，长 期这样下去可能会导 致精神状 态不好等问题，长 期晚 睡也可能导 致自 身的免 疫 力 下 降。
面对突 如其 来的病 菌，是没有一个很好的抵 抗能力的。良 好的生 活习 惯是每一个 人保 持长 寿的秘 诀，这种事 情完 全不受命 运的主 宰。
3、积 极的生 活态 度
很多人在自 己年 龄 大的时候，晚上睡不着的时候，就会胡 思 乱 想，每个 人面 对死 亡都是恐 惧的，这种凭 空而来的恐 惧就会左右自 己的生 活。
生 活中就会以悲 观的态 度来面 对自 己的生 活，这样的思 想和这种生 活态 度，往 往会对自 己的寿 命造 成一 定的影 响。
4、每天保 持适 量的运 动
人常说，生 命在于运 动，每天保 持适 量巧衡型的运 动是保 持长 寿的关 键 性 因 素。