㈠ 中国最适合养生的地方是哪
传统最适合养生的地方当属三山五岳。
三山:黄山、庐山、雁荡山。
如今,黄山、庐山内仍然是度假胜地,那里容也有不少别墅休闲区。
五岳:古代道家名山,东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山、中岳嵩山。
这些名山古时候都是帝王将相、文人墨客修身养性的地方,但就是因为世人都知道,人也比较多,加上发展并不平衡,导致了各种条件都有参差。但好在交通比较便利。
另外还有四大佛山,也适合修仙养生。安徽九华山:地藏菩萨道场。四川峨眉山:普贤菩萨道场。浙江普陀山:观音菩萨道场。山西五台山:文殊菩萨道场。其中,普陀山地处海域,还有挺多海鲜。
还有湖北的神农架,也保持着比较好的生态,对养生也很有帮助。四川的青城山、湖南的岳麓山,也是不错的养生之地。另外,云南也有不少适合养生的地方,但因为交通不是特别便利,就要看是否适合自己了,比如大理的洱海、保山的腾冲(地热资源丰富,有热海温泉)、玉溪的抚仙湖,也都不错。
㈡ 哪里适合养老养生
第一个:昆明
中国最好的养老城市,还得是昆明,哪怕三亚四季如夏,哪怕北海冬夏有花,昆明依旧是养老中的最佳选择。
昆明的气候就不多说了,真正的四季如春,无论何时前来总有种如沐春风的感觉。而且昆明的医疗水平也是全国顶级的,有17家三甲医院,遥遥领先于本省其他城市,在这里养老是不用担心看病问题的。
第二个:保山
保山是被大多数人忽略的养老城市,位于滇西,气候同昆明相似,是云南的另一个“春城”。这里最冷的1月平均气温11°C,最热的5月最高温度也不会超过27°C,真正的夏无酷暑,冬无严寒。
保山养老另一个优势是地热资源丰富,也就是温泉很多,这对于习惯了在冬季泡澡的东北人来说,简直是天堂一般的存在。保山到处是温泉酒店,而且价格不贵,温泉水质量很高,泡起澡来特别舒服
第三个:曲靖
曲靖是云南第二大城市,位于云南、贵州、广西三省交界。很多人对曲靖的印象是工业城市,其实这里也是一座生态之城,先后六次登上“中国十佳宜居城市”榜单,罗平油菜花、九龙瀑布,皆出自于曲靖。
曲靖美食很多,宣威火腿是中国三大火腿之一,还有各种鸭肉、鸡肉、蒸饵丝等等美食,有“吃在曲靖”之说。曲靖医疗水平很高,三甲医院有6家,全省仅次于昆明,而且从这里到南宁、贵阳、昆明都很方便,因此吸引了大量外地人前来养老。
第四个:大理
大理是年轻人偏爱的文艺之城,也是适合中老年人的养老之城,我在大理待过1个月的时间,既碰见了开民宿的年轻人,也遇见了不少带老伴定居的老年人。
大理四季花开,尤其是冬季温暖宜人,整个冬天几乎都是晴天,穿个外套便可过冬。大理的优势是空气很好,节奏缓慢,当地人来自五湖四海,每个人身上都有故事可讲,很容易交到朋友,因此晚年生活绝对不会孤独。
大理交通很方便,有国内大部分省会城市的直达航班,而且每天都有航班飞往昆明,只需40分钟便可抵达。
第五个:西双版纳
如果你想要找一处同三亚一样的热带风光城市,西双版纳绝对适合你。这是中国热带生态系统保存最完整的地区,目及之处皆是苍翠的植被,享有“植物王国”的美名。
只有到了西双版纳,才会明白水果原来如此不值钱,大街小巷全是水果摊,价格非常低廉。西双版纳没有冬天,最冷的1月白天气温可达25°C以上,天热时甚至会逼近30°C,当地人习惯一年四季穿长袖或裙子。
作为以旅游业为主的城市,西双版纳节日气息浓厚,几乎月月都有节日,当地人能歌善舞,各种仪式和庆祝活动让人感受到浓郁
㈢ 中国最适合养生的城市排名
㈣ 什么地方适合养老养生
1、汉中,汉中是国家历史文化名城、中国优秀旅游城市、国家生态示范区建设试点地区、全国双拥模范城、国家卫生城,是最适宜人类居住的地区之一衫腔。汉中是南水北调中线水源地源头,2015年被评为中国最美十大城镇之一,是比较理想的居住地。
2、烟台,烟台是依山傍海的海滨小城,被誉为“山海仙市”,风景秀丽,气候宜人,是适合养老的城市。
3、洛阳,洛阳位于河南省西部,是华夏文明和中华民族的发源地之一,古代君王都在这里建立朝都,有着5000多年的文明史和4000多年的建城史,古韵文或清衫化非常深厚,非常适合老人家在这里养老居住。
4、扬州,扬州有“天然氧吧”之称,空气质量非常的好。“早上无碳健身,晚上悠闲逛街,出门不堵车,街上风景好,逛到哪里都能买到好吃的”,是扬州人一天正竖生活的真实写照,也是非常适合养老的城市。
㈤ 五个能养生赏景的好地方
如今旅游度假已经不单单是赏景了,现代旅游的特点重在养生,更加科学、专业化。既能赏景又能养生的好地方有哪些呢?下面我们就来了解一下,希望大家能寻找到适合自己的养生旅游好去处哦!
1、云南
当我们每天拼命奋斗的时候,不仅时光在流逝,生活也在渐渐离我们远去,这时你需要去云南寻找一个属于你自己的小镇吧!或者趁天未亮潜到丽江的四方街边坐着,待古城慢慢苏醒,或者让自己钻进大理的轧染铺,试试给自己做一副蜡染……大理亦如西安、平遥这些城镇,有着悠远的历史,但它决没有因古老而生的一丝厚重,只有那“风、花、雪、月”的温柔与惬意。
丽江绝对是一个值得慢慢品位的地方,古老的青石板路,震撼的虎跳峡,最诱惑的是在这里,每天抬眼都能看到雪山,在城市,这可能是一种奢侈,在丽江人的心中,玉龙雪山是一座圣山。除了雪山,还有“三江并流”的举世奇观和世界上落差最大的峡谷——虎跳峡。大理和丽江都位于七彩的云南,因此,如果这个黄金周你有机会去云南一趟,那么除了感受春城昆明之外,一定不要错过大理和丽江。
2、福建
厦门,地处亚热带,属海洋性气候。年平均温度20.9℃,最低4℃。夏季可避暑,冬季可避寒,四季皆宜。
厦门是中国东南沿海一座美丽的滨海城市,这里有着丰富的海水资源,是个养生的好去处。优美的环境、丰富的食物,吸引了大量的白鹭来此栖息,故又称“鹭岛”。岛上礁、岩、寺、花、木相互映衬,侨乡风情、闽台习俗、海滨美食、异国建筑融为一体,四季如春的气候更为其锦上添花。厦门空气清新、城市环境整洁,不仅是国家卫生城市,还是国家环境保护模范城市和中国优秀旅游城市。
武夷山自然保护区是我国东南现存面积最大、保留最为完整的中亚热带森林生态系统,区内峰峦林立,原始森林茂密,景色融雄浑、古朴、隽秀于一体,而且有着极为丰富的生物资源,被纳入联合国“人与自然”保护区。武夷山风景的精华在九曲溪,溪水碧清,折复绕山,形成“曲曲山回转,峰峰水抱流”的九曲之胜,高插于悬崖峭壁上的神秘悬棺都列在九曲溪边。武夷山新开放的生态自然保护区近来也是游客不错的选择。
3、新疆
乌鲁木齐是世界离海最远的城市,干旱少雨,明显的大陆性气候。春秋短、冬夏长,昼夜温差大。
喀纳斯有着“世界最后一块净土”的美誉,人们都说,金山银水喀纳斯,人间仙境天山天池。童话般的喀纳斯,这里有成片的桦树林覆盖在山的南麓。喀纳斯河与禾木河的河水都来自额尔齐斯河。喀纳斯河与禾木河形成一个半圆,分别绕着阿勒泰山流向俄罗斯与蒙古。这儿山青水秀,皑皑的白雪在阿勒泰山顶静静地覆盖着。由于人烟稀少,这儿的植被保存得十分完好。
走进这童话般的世界中,走路都会十分小心,生怕踩折了嫩枝,踏伤了小草,破坏了大自然的宁静与无暇。八百里火焰的火焰山;充满神秘色彩的'卡拉麦里有蹄类动物自然保护区;“火洲”吐鲁番;吐鲁番最大、最早、最有代表性的石窟群吐峪沟千佛洞;古代三大工程之一坎儿井,烈日炎炎下的凉风习习的葡萄园;沿途体验丝路文化、风光,这是一个令人心驰神往的假期之旅,一个充满阳光、具有异域风情的假期之旅!
4、桂林
桂林是山水秀丽的旅游名城,“桂林山水甲天下”已广为传颂,几乎家喻户晓。桂林是中国最具魅力城市之一,是山水诗境家园的典范。这是一座既拥有甲天下的山水风光、又拥有悠久的历史文化、多彩的民俗风情、优良的空气质量(空气污染的危害),以及与山水风光相协调的城市。
5、西藏
其实西藏的环境并不适合大部分人养生游玩,但是在西藏能让我们的心灵得到安慰,这些唯我独有的自然景观和人文景观构成了西藏与世界其他任何地方迥然不同的西藏旅游资源。至今,还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离,也正由于距离的产生,才使西藏的一切具有了观赏价值。
普适性
传统观念认为养生旅游者主要针对的是“亚健康人群”或老年人群,但实际上,养生休闲涵盖所有追求健康快乐生活的人群,他们不是“病人”,又不同于普通的游客,是具有较强的养生目的性。因此对其进行的康复保养不宜在医院或养老院进行,而应根据不同的心理需要进行目的地的选择。
游乐体验性
养生休闲形式丰富多样,包括人们生活中的方方面面,更易于使游客产生亲切感和归属感,其游憩方式更易于大众接受,形成一种游客与其习惯性生活方式本身的游乐体验性互动。
综合性
养生休闲是将我国传统的养生方法、理论同现代生活中有益于人体健康的多种休闲方式结合起来而形成的,既注重养生的功能,也注重养生过程的休闲性和体验性,它是将养生这一康复过程娱乐化、休闲化。
科学专业性
养生休闲活动开展的本身是以中医为理论核心基础,强调自然生态的要素,逐步融入了西方现代康疗方法,具有较强的科学性特点。某些养生休闲活动的开展需要在专业人员的主持指导下,按专业规范和规定程序进行。
教育性
通过养生休闲活动的参与能够获得“健康教育”,提高“认知水平”,达到增强体质,愉悦身心,提高科学素质和良好的社会适应能力的目的,同时促进人们转变自己的生活方式,以提升人们的生活质量。
㈥ 养生哪些城市比较好
我觉得中国最适合养老的三个城市:
1、昆明
“七彩云之南,悠悠春城梦。”昆明,无疑是一个令人向往的城市。云南的气候、水土,让昆明四季如春,即便是冬天,这里的鲜花也依然娇艳欲滴。
“我有一所房子,面朝大海,春暖花开。”海子的诗总是能触动人们内心深处的向往。然而人们对于现实生活的无奈与美好生活的憧憬总是相悖存在。如今的大都市越来越像一片钢筋水泥的大森林。逃离这些喧铅凯嚣,寻找一片幽静,已成为越来越多都市人的梦想。
历史上,扬州以“州界多水,水扬波”而闻名,而如今的扬州人也喜欢临水而居。在扬州,不管是洋房别墅,还是青砖旧屋,只要一开窗户,就是扑面而来的清新水气,一出大门,便是温柔婉约的江南水乡。
㈦ 中国最适合养生宜居的城市有哪些,排名第一的是哪里呢
最适合养生的城市,主要根据城市空气质量,森林覆盖率,环境气候,养生景点数量,同时参考城市在健康长寿、宜居环境等国家级评比获奖情况得出。
㈧ 我国国内有哪些适合冬季避寒、属于养生的旅游目的地呢
在我个人看来,冬天最适合养生避寒城市,有珠海、厦门、三亚、北海,以及西双版纳。这些城市不仅气候温暖,而且空气湿润,且空气质量很好。相比北方的冬天,这里可以让我们舒舒服服过冬,待到来年春暖花开时候,再回到自己长居城市。
随着经济、科技发展,人们生活也过得越来越好。有钱的人冬天想要去温暖地方过冬,夏天想要去凉爽地方避暑。很多富人都会在这些地方,置办属于自己房产,一年也就住几个月时间。
当然了想要实现温暖舒适过冬,需要我们有足够积蓄,能够在这些适宜养生城市安居乐业。离开了金钱支撑,一切都将是枉然。
㈨ 有哪些城市适合养生
一、大理
云南一直是养老的热门目的地,无论是昆明、大理、版纳、普洱、玉溪、曲靖、建水等,近年来都备受热捧。很多人说到了大理就想赖在大理不走了,大理生活比较自在,给平淡的生活中增添了很多诗情画意,生活起来会很丰富,有苍山,有洱海,有都市尺卜,有古镇,有花海,有草海,有雪山还有多种民俗风情。
大理生活节奏慢,适合退休和提前退休的人生活,闲暇时间还可以去周边自驾,喜洲古镇、束河古镇、还可以去香格里拉等地,大大地丰富了生活,让生活变得更多彩有趣。
除了这些大理的交通、物价都不错,医疗方面三甲医院有人民医院和市中心医院。
二、威海
之前我有一篇文章专门介绍过威海,感兴趣的可以翻阅。相对其他宜居城市,威海物价低,房价低,气候舒适,四季分明,整座城市都非常的干净,出行交通也很方便。老年人陵州穗都不爱开空调,威海的夏天最热的时间也就一个星期,完全可以不开空调。
威海有着细软的沙滩,茂密的森林,完美的绿化,一流的海滨浴场,千里自驾海滨公路。低调的威海其实身披了很多很多光环,1990年就迹弊被评选为“中国最优秀的卫生城市”,1998年被评为国家森林城市、国家园林城市、联合国人居奖。除了这些威海的饮食也丰富,海产品也多,真的是“走遍四海,还是威海”。
三、大连
大连可以说是北方最适合宜居和养老的城市了,三面环海的大连处于北半球暖温带地区,四季分明,冬暖夏凉。夏季最炎热的时候也就10天左右,而且早晚非常凉爽,很多时候夏季车里还要放一条小围巾。冬天最冷的时候也就零下10℃左右。
大连城市干净,更像一座花园城市,每当开春城市马路旁边布满了鲜花,感觉就是“奥地利”。在这样美丽的城市生活,至少能多活5年。
四、厦门
厦门的房价那么高,可是依然是国内宜居养老的热门城市。去过几次厦门,给人的感觉总是舒适,文艺又浪漫。厦门一直是东南沿海的重要城市,也是旅游热门城市,很早就被誉为“中国人的海上花园”。
厦门环境优美,气候舒适,四季常青,繁花似锦,重要的是冬天很舒服,可以说厦门是福建省最干净的城市。厦门的医疗水平高,生活配套好,饮食很健康。
五、青岛
红瓦绿树,四季宜人的青岛不仅是热门的旅游城市,还连续十年登榜中国适合居住的城市榜单,而且青岛还是国际性港口城市,国家历史文化名城。
青岛不仅有好喝的啤酒,还有美丽的海滨景观,平日里逛逛八大关、五四广场等,还有很多便民的城市休闲公园,特别是夏季非常舒适。除了房价高,整体来说青岛还是适合宜居养老的。
六、三亚
三亚一直是国内独家养老的首选之地,养老人群里面东北人居多。三亚空气质量高,冬季平均气温在22摄氏度以上,温润的气候对老年人很多常见的疾病有明显的缓解作用,所以这也是很多老人选择到三亚养老的原因。
三亚晴天较多,很适合老年人平日里晒太阳,然后去市场买点菜,吃完饭到海边散步,和老伴儿一起看落日余晖,想想都无比浪漫。
三亚是我国唯一的热带城市,不过现在也有很多在之前在三亚养老的东北老人,因为之前买的房子升值很多倍,开始卖掉房子开始到广西、云南等地生活了。
㈩ 什么样的城市适合养生
1、珠海
珠海作为珠三角的重要城市,这些年去珠海养老的人越来越多,这得益于珠海的环境、配套、医疗等,首先珠海是我们国家比较早的经济特区,经济比较发达,旅游资源也丰富、空气质量优良,整体生活节奏比较慢,城市的绿化率和公园拥有量都很高。
近年珠海也在加大养老机构的发展和完善,医疗配套也很不错,这些都证明了珠海是养老的上佳选择。
2、成都
“少不入川,老不出蜀”,天府之国物产丰富,使这里自古就是一个巴适的地方。
成都占尽了天时地利人和,这里冬无严寒,夏无酷暑,自然灾害相对较少。举世闻名的都江堰工程上千年来使这里始终是中国最富庶的地方之一。
三千年的风云变幻,成都已然成了中国最具烟火气的城市。
3、金华
金华是一座知名度并不高的城市,金华是浙江省辖地级市,它下属的义乌市和横店镇比它更出名。金华古称婺州,有1800多年的历史,是国家历史文化名城。
金华连续三年被评为中国十佳宜居城市,还获得了其它方面的许多殊荣,如国家森林城市、国家卫生城市、中国优秀旅游城市、中国人居环境范例奖等,可见这里的环境是非常宜居的。
这里守着义乌小商品和横店影视城,经济发达,文化生活丰富,繁华的城市,温暖的地方。
4、威海
山东威海是我工作过的地方,这座被称为“中国最干净的城市”依山傍海,风光秀丽,是知名的避暑胜地和旅游目的地。
威海近年的知名度很高,是中国首座国家卫生城市,也是中国第一批优秀旅游城市,也是被联合国评为“最适合人类居住的地方”,威海的生活成本不高,气候温和,城市干净,胶东半岛美食丰富,特别是海鲜深受大家喜爱。
威海作为海滨城市,现在来这里买房养老的人很多,所以这也是一座包容的城市,走在威海的大街上,微风中弥漫着大海的味道。
5、绍兴
绍兴是鲁迅的故乡,许多人也是从鲁迅的作品中知道了绍兴,这座位于杭州湾南岸的城市,已经有2500年的建城史了,是一座典型的江南水乡风格的城市,也是联合国授予人居奖的城市。
绍兴历史悠久,文化深厚,自古以来就是文人墨客向往的地方。这里因为历史和文化的熏陶,富有诗意,在街巷中享受烟火,在黄酒中寻味历史,在摇曳的木船上感受鲁迅笔下的故乡情怀。如果你退休后来这里,必将是一种文化的享受和慢生活的滋润。
6、曲靖
曲靖在云南的知名度比不上大理和丽江,甚至香格里拉和西双版纳,但是它可是云南GDP第二大的城市,共10次上榜中国宜居城市,这在中国城市中也是少有的。
曲靖的历史非常悠久,三千年的历史文化沉淀,造就了这里丰富的人文景观,当然风景也是非常优美,比如罗平油菜花,是每年三四月中国最亮的景点。
在曲靖饿了就吃,困数袜了就睡,醒了就去看风景,闲散的生活很满足,也很知足。
7、扬州
一句“烟花三月下扬州”千百年来吊足了多少人去扬州的胃口,这座京杭大运河穿城而过的城市,曾经繁华一时,甚至超过当时的都城长安,据说隋炀帝修运河就是为了方便去扬州享乐。
扬州有句俗语“早上皮包水,晚上水包皮”,指的就是扬州人的生活状态,早上去吃早茶,晚上就泡澡堂子,生活惬意而无争。
扬州旅猜肆游资源丰富,一座瘦西湖足以代表了扬州的灵魂和气质,而著名大和尚鉴真就是从这里东渡日本,增进了两国的文化交流。如果能在扬州养老是一种福分,可口的淮扬菜,如文思豆腐、翡翠烧卖、砂煲鳝鱼等回味无穷。
话说“人生只合江南老”,扬州古来的富庶之地,在这里仿佛时间被无限拉长,退休后可在这座富有诗情画意的城市里过闲适的生活。
8、六盘水
六盘水以避暑著称,有中国凉都的美誉,这里没有酷暑,也无严寒,气候舒适,空气清新,全年空气质量优良率高达96%以上,让身在雾霾之地的人充满向往。
六盘水的风光秀丽,森林覆盖率很高,山林花卉、飞禽走兽,一副自然和谐的场景。近年来这里旅游养老的老人也很多,但薯兆激是大家对它还是缺乏了解,需要走进它做深度体验。
9、宜春
宜春,一座叫春的城市。宜春是温泉之都,这里的温泉富含硒,世界少有,每年来这里泡温泉的人很多,大街上到处是拿着木桶泡脚的人,这也是宜春的一大奇观。
宜春的温泉温汤至今已有800多年的历史,水温常年保存在68℃~72℃。这里还是世界地质公园,以高山草甸著称的武功山,每年的帐篷节吸引了许多户外爱好者。
有当年嫦娥奔月地的宜春明月山,这里的高空栈道惊险刺激。
来宜春体验露天泡脚,感受奢侈与壮观。夜晚赏月,向往瑶池与浪漫。慢慢泡,慢慢聊,与时光一起慢慢变老。
10、绵阳
绵阳是四川的地级市,它的知名度不如四川的乐山,但却是四川的第二大城市。这座小城曾经获得过联合国改善人居最佳范例奖,自然环境优美,城市绿化率高,生活成本低,而且房价也不贵,当地的房屋平均价大多都在7000元左右。
钟灵毓秀的绵阳人,在以水为脉的城中,享受着水韵的滋润,也不断更新着新的烟火人间,在这里每个人都可以将自己的生活过成诗篇。