养生养颜花茶好评语怎么写

① 茉莉花茶好不好，优点，缺点

好。

茉莉花茶具有清热解毒，抗氧化的功效。经常服用茉莉花茶，能够起到滋养肌肤、延缓衰老、美白养颜的作用。茉莉花茶还能够促进血液循环，有效去除血液中的垃圾，对于降低胆固醇、降血压有很好的疗效。每天早起喝一杯茉莉花茶，还能够润肠通便，排除肠毒，对于减肥瘦身也有一定的功效。

茉莉花茶属于凉性的饮品，一些脾胃比较虚弱的人群不建议使用，容易引起脾胃不和、消化不良、腹泻等症状。

喝茉莉花茶注意事项

茉莉花茶里面含有很多茶碱成分，茶碱有可能会导致体温升高。因此，如果正在发烧，这个时候就不要喝茉莉花茶，避免体温升高，可以等降温之后再喝。如果是手脚冰凉的用户，想要暖身的可以来补充一些热气。

缺铁性贫血：缺铁性贫血患者也是不宜服用茉莉花茶的。茉莉花茶中含有的鞣酸等成分会与铁元素相结合，形成沉淀这会让人体不能够吸收，缺铁的人是需要补铁的，因此缺铁性贫血的患者一定要避免饮用茉莉花茶。

以上内容参考网络-茉莉花茶、人民网-女性春季养生首选茉莉花茶