糖尿病人长寿怎么管理

『壹』 得了糖尿病还能活多久糖尿病人想长寿要怎么做

我经常会收到一些糖友的问题，问得比较多的一个问题就是，得了糖尿病我还能活几年？我是不是活十年就不行了？或者是我会减寿十年吗？下面我就具体聊一聊这些问题。

第三点、控制所有的心血管危险因素

所谓所有的心血管危险因素，我们伸出五个手指，第一是要戒烟，第二控制高胆固醇，第三控制高血压，第四血糖管理好，第五肥胖控制住，不能让体在身体里面横冲直闯，这是我们长寿的重要基础。

第四点、不要光依赖药物，做好饮食调理控好血糖

有些糖友，平时只吃药物，而不进行生活饮食的调理，其实要想控制好血糖，远离并发症，就要积极地控制血糖，养护胰岛。

总之，糖尿病人能活多久？能不能长寿？其实，要看个人是否积极地去调养，养成良好的生活饮食习惯，多学习控制稳定血糖的知识和方法，远离并发症，养护好胰岛，这样才能长寿。

『贰』 糖尿病能长寿吗糖尿病百岁老人长寿秘诀

病人常问：我得了糖尿病还能活多久？这是一个很难回答而又必需回答病人的问题。《实用糖尿病学》记载了两个病历，一女活到92岁，一男活到99岁；《人生百岁不是梦》记载有的糖尿病人活到100岁、101岁。美国1300万糖尿病人中有30%活到80岁以上。这些实例都说明糖尿病人同样能够长寿。 糖尿病人要长寿需掌握同疾病做斗争的方法： 一是心情愉快。强烈的精神刺激就是致病因素之一，心情愉快就是战胜疾病的重要手段。俄国著名生理学家巴甫洛夫说过： 药物中最好的就是愉快和欢笑。心情不好可导致内分泌失调，由于内分泌失调而产生的激素均可使血糖升高。有时一次谈心，便可使病人波动的血糖稳定下来。 二是控制饮食 三是适当运动。运动可增强肌体组织对胰岛素的敏感性，改善脂类代谢，控制体重，改善心肺功能，增加血管弹性，降低血压，增强体质，且有利于控制血糖。 四是药物治疗。中药、西药或中西医综合治疗，视病情而定。目前能达到的理想水平是临床缓解或叫临床治愈，即达到血糖正常、尿糖阴性、血脂正常，症状消失，生存质量提高两级。中药在防治糖尿病合并症方面，有良好的效果，一般不出现低血糖等副作用。 防治糖尿病最重要的是早发现、早治疗。遗憾的是，好多病人来检查时已进入中晚期，错过了最佳治疗时机。老年糖尿病早期常无症状，建议中老年朋友体榆时查一查血糖、尿糖，以便及时发现，抓紧治疗，争取健康长寿。 专家解释道：如果能常年减少一定量(20%~30%)的热量摄取，也可能延缓衰老并延长寿命。减少热量摄入是保持健康的一种方式，但在减少食物摄入和控制热量的同时，一定要保证维生素和蛋白质的摄入。 世界上第一位使用胰岛素治疗的糖尿病朋友，英国男少年TedRyder,在当时的医疗和生活条件下寿命达76岁！这在当时已明显高于英国人的平均寿命。爱尔兰人安德鲁，1912年生，13岁患1型糖尿病并开始应用胰岛素治疗，现在已近90岁高龄，生育5个子女，都很健康。现在90多岁的糖尿病朋友不为少见！糖尿病的治疗有五种方法，也就是五驾马车，即饮食疗法、运动疗法、药物治疗、糖尿病教育和糖尿病监测。只要坚持科学的治疗方法，在治疗和生活环境不断改善的现代条件下，完全可以寿至百岁。人的真正自然寿命是120多岁！糖尿病不应阻碍你的寿程。糖尿病患者通过科学合理的治疗，血糖控制良好，可以照常工作、照常学习、可以享受和正常人同样的寿命，年轻人可以正常结婚、生育，老年人照样长寿。

『叁』 糖尿病人想要长寿，保护好哪些部位

糖尿病是一种代谢性慢性疾病，有的人需要吃一辈子药去治疗，高血糖并不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，这也是导致很多糖尿病的寿命比正常人短的原因，另外，一些恶性的并发症也让糖尿病在后期非常痛苦，生活质量大打折扣。

4 眼睛

第四个是眼睛，眼睛是糖尿病非常重要的地方，而且非常容易病变，如果长期高血糖的话，会逐步引起视网膜病变，所以大家一定要注意一下眼睛的情况，平时要做好血糖，血压，血脂的检查，定期做好眼底的检查，如果发现不明原因视力急剧下降的话，一定要引起重视。

『肆』 糖尿病人想要长寿，保护好哪些部位重要

保护胰岛功能，才能更好的管理好血糖，健康长寿才有可能 。

有关研究表明不论是哪种类型的这种病都伴随有胰岛素发挥功能的下降

一般情况下，随着人年龄的增加，人们的胰岛素分泌会下降，这就好比人身上其他器官功能下降一样。胰岛素一般是用来帮助人体控制血糖的，很多人认为当人的血糖升高的时候，人胰岛素的分泌功能也会增强。其实事情并没有这么简单，由于高血糖会损害胰岛素的功能，所以会导致它的分泌功能反而变弱。这种状况不仅不会帮助降血糖还非常有可能使得血糖升得更高。还非常有可能进一步加重病情，带来一系列的并发症。

少吃有可能会损伤胰岛功能的食物

患者平时一定要少吃某些食物，虽然有些食物很受欢迎，但是为了长远考虑还是要少吃的好。例如早上很多人比较喜欢吃的油条和其他油炸食品，容易升高血糖的米饭等。此外烧烤也不建议吃。

『伍』 为何说二型糖尿病患者长期依靠药物治疗会短命，长期运动和控食会长寿

为何说二型糖尿病患者长期依靠药物治疗会短命，长期运动和控食会长寿？

在我们的日常生活中你知道为何说二型糖尿病患者长期依靠药物治疗会短命，长期运动和控食会长寿吗我们一起来看看吧。

糖尿病患者长期服用降糖药控制血糖会影响寿命，这种说法是完全误导人的。长期的高血糖状态会毒害我们微小血管和末端神经，会引起心脑血管疾病、肾病、视网膜病变和糖尿病足等严重并发症，这些并发症才是造成糖尿病患者短寿的主要原因。对于日常的“摄取—消耗”血糖的波动，这是由胰岛素分泌控制和调节的。即便我们吃的全部都是糖，自身的血糖迅速升高，其实都会在胰岛素的调节之下趋于正常。

饮食、运动和药物相互配合的降糖治疗，才能将糖尿病患者的血糖控制好，减少糖尿病并发症的发生，从而维护患者的身体健康和预期寿命，大家一定要明确这一点。随着我们自身血糖降低应激能力不断下降，他的体内自由基爆发的则会更加的严重，对于周围的神经和各种血管的损伤或许会更加的严重，并发症也许就会迅速的到来。高血糖会影响心血管健康，动脉粥样硬化，心梗，脑梗，脑出血等重大心脑血管疾病事件，都与高血糖没有得到有效控制有着密切的关系，如果因为坚持不吃药，而血糖得不到控制，损伤到心血管健康，最终引发心脑血管的重大疾病问题，

通过以上大概讲述你知道是怎么一回事了吧。

『陆』 得了糖尿病想要健康长寿，都有哪些生活习惯做到

1、对皮肤要多重视，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤清洁，以防皮肤化脓感染；选择质地柔软、宽松的衣服，避免使用松紧带和各种束带。

2、保持口腔清洁卫生，做到睡前、早起后刷牙，饭后要漱口；保持呼吸道通畅，避免与呼吸道感染者接触，如肺炎、感冒、肺结核等。

3、糖尿病人一定重视自己足，不要磕碰，可以每天用温水洗脚，千万不要用太烫的水。冬天注意足部的保暖，避免长期暴露于寒冷或潮湿环境；每天进行适度的运动，以促进血液循环；经常按摩足部，按摩方向由趾端往上；积极戒烟。保持足部清洁，避免感染。

5、预防受伤，因为伤口不爱好。