为什么英国皇室成员那么长寿

❶ “超长待机”的英国女王，为什么能长寿她的长寿秘诀是什么

伊丽莎白二世女王长寿是因为身体好，除了规律的饮食和生活习惯之外，她还拥有长寿的遗传基因，英国王室的人们多半都是长寿老人，想必他们继承皇位之前都会进行相关的健康检查，只有身体素质优越的人才能获得资格，至于她为何能够做到如此长寿，这个问题估计就连她自己也很难回答，根据众多长寿老人的生活规律来看，他们都有非常稳定和固定的作息时间，同时拥有良好的抗压能力，遇到任何问题都可以处之坦然，良好的心态也是长寿的秘诀。

英国王室有长寿的基因，历届继承皇位的人寿命都很长，他们的日常饮食会有人专门进行打理，规律和经营的饮食也是英国女王长寿的秘诀，当然还离不开规律的生活作息和适当的运动锻炼，最重要的是心态好。