养生针刺如何

⑴ 针灸是常见的养生方法，长期针灸有什么副作用

针灸后不舒服的反应就是肿痛。有些人忍受不了肿痛，这不是副作用。我们非常需要的是针刺效应。有了这种肿痛的感觉，我们的气血才能运行得更好。针灸是最安全最可靠无副作用的物理疗法。我们说针灸只是一根毫针刺入我们的身体，然后让我们的身体产生这种应激反应。它可以修复身体对这种外界压力的反应，但它不经过肝脏代谢和肾脏代谢。

婴幼儿囟门风府崖门穴位禁止针刺皮肤感染溃疡疤痕和肿瘤未被刺破。针灸是中国治疗疾病的独特手段。是内病外治的医术。它是通过经络穴位的传导和应用一定的手术方法来治疗全身疾病。临床上根据中医的诊疗方法，可以诊断病因，找出关键点辨别性质，辨别病变属于哪一经络哪一脏腑辨别属于哪一类型如表里寒热虚实从而做出诊断。然后进行相应的配穴处方进行治疗。

为了疏通经络调理气血使阴阳相对平衡脏腑功能趋于调和，从而达到防病的目的。针灸是我国医学遗产的一部分也是我国特有的民族医疗方法。针灸在治疗疾病方面没有副作用，这在患者中尤其受欢迎。针灸是对疾病的治疗，是根据疾病的情况而不是漫无目的的针灸。如果你恢复了就不需要针灸了。如果你有慢性病你需要长期针灸。

⑵ 针灸是常见的养生方法，长期针灸有哪些副作用

针灸基本没有什么副作用，只不过在操作方面可能会有造成一些其他损伤。比如针灸过程中会碰到皮肤下面的毛细血管，拔针时可能会出血；比如在胸部的操作，要掌握它的深浅度，避开刺入气胸等等。一般没有什么副作用。

当患者要洗澡的时候，最好是使用温水。在针灸后的第一天是不能够触碰凉水的，否则很容易会有寒湿邪气进入到身体当中。另外在针灸以后需要避免风吹，特别是不要长期在空调下吹风，忽冷忽热会容易让身体变得敏感，容易对身体的经络造成伤害。

⑶ 针灸是一项很常见的中医养生方法，扎针灸有什么副作用吗

扎针灸有些一些副作用，导致身体疼痛无力，感染传染病，出现晕针昏迷，损伤内脏都是人们扎针灸以后可能会出现的副作用，所以平时扎针灸也要多加注意，一定要请专业的针灸师为自己服务，还要结合自己的体质，并把自己身体的具体情况提前告诉针灸师。

扎针灸损伤内脏

扎针灸的时候造成内脏损伤也是人们需要注意的副作用，因为针灸会扎在相应的穴位上，有些时候会在腹部用针，但有些人的腹壁比较薄，在扎针灸的过程中就会扎伤内脏，严重时会出现内脏出血，另外针灸师专业水平不高，在扎针灸时出现弯针或者折针等意外情况也会导致病人内脏受伤。