感冒了生姜怎么做好吃又养生

❶ 感冒生姜水的做法

生姜水的做法如下：

主料：生姜15克、葱白25克、干橘皮5克。

辅料：蜂蜜适量。

1、将生姜拍一下，切成小块。

❷ 祛寒姜汤做法

感冒是最常见的病，感冒分为风热感冒和风寒感冒；风寒感冒最主要的表现为浑身酸痛、怕冷、流清水样鼻涕；对于风寒感冒，去寒是关键，我们可以在家烧一碗姜汤，然后喝下去，盖上被子睡一觉，出一身大汗，感冒也就会好了。这个驱寒姜汤怎么做呢？看看小编的经验吧！

注意事项

生姜要选老的，越老越辣，药效也就越多！在中药配方里，生姜、红枣是药引子，经常被同时使用。

姜汤要乘热喝，更能促使身体出汗！

❸ 感冒生姜水的做法

一般我们受风寒了都会喝姜汤，这是生活中非常常见的一种偏方，这种方法治疗感冒的效果是很好的，但是很多人并不知道姜汤的做法感冒，那么具体的治感冒姜汤怎么熬呢?其实方法有很多种，下面我们来试试看吧!
姜汤喝了可以治感冒，但是并不是我们理解的放两块姜随便煮煮就可以了，姜汤的做法可不是我们理解的那么简单的。具体的做法都有哪些的呢?
姜汤的做法感冒

取生姜若干洗净。
小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。
从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。
小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝
用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤
将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。
在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀,继续烧。
当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。
热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒，预防感冒。
热热的姜汤喝下去能帮助我们更好的发汗，这样还可以帮助我们祛除体内的寒湿好处可不是一般的多，如果感冒了想着喝杯姜茶效果是极好的。
治感冒的姜汤的做法
材料
鲜姜切片，大枣(提气，并且可以调味，以免太辣，难入口)，枸杞子，冰糖或红糖(红糖暖，效果更好，但阿爹得用木糖醇)

做法
1.用小一点的锅(煮奶锅即可)加上水煮沸，将洗好的大枣放入水中煮(枣子煮的时间要相对长几分钟);
2.此时准备姜，洗净，切片，放入锅中，再将枸杞洗两遍，放入锅中。大火煮开后转至小火。煮约七八分钟;
3.加入冰糖或红糖，要适量，千万不可太甜，因为有枣子，所以少放些糖即可。再煮两分钟，关火。
用姜汤防治感冒，要分清感冒类型，对症使用。其只适于风寒感冒。且在姜的选择上以鲜姜最适宜，如一时没有，干姜也可代替，但效果不如鲜生姜。对于风热感冒应选用板兰根冲剂、银翘解毒片等;暑湿性感冒则应选用藿香正气胶囊(丸)，配合清凉解表的薄荷茶之类的饮料辅助治疗。

姜汤的制作过程中，姜的选用很有讲究。因加工炮制方法不同，姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分，它们各具不同的药性。生姜是指其鲜品，味辛性温，即可发散风寒又可止呕;干姜为母姜的干燥品，味辛性热，专治脾胃虚寒;炮姜经过炮制，辛味减轻，温经止血是其所长，多用于虚寒性出血症。
姜汤的做法除了单纯的姜茶还可以跟其他材料一起来熬，效果也是很好的，我们可以试试看。我们经常喝的就是红糖姜茶喝红枣姜茶了。
治感冒姜汤怎么熬
1、大枣姜汤
做法：用大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。
功效：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
2、红糖姜汤
做法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可。
功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
3、可乐姜汤
做法：准备老姜和可乐，品牌自选。姜洗净切成片。把可乐倒入锅中。加入姜片一起煮。盖盖大火煮沸腾后转小火煮一会就行。可乐本身就冒泡，要煮冒烟既沸腾。
功效：有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

4、小葱老姜汤
做法：将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入红糖即可饮用。
功效：羹汁浓稠，甜酸微辣，别有风味，常食可温中散寒。
结语：治感冒姜汤怎么熬我们是不是都了解了呢，姜汤的熬法真的有很多种，家里面可以常备一些姜汤，如果我们感觉被风寒侵袭了都可以试试喝个姜汤。喝姜汤治感冒比吃药效果好了有太多了

❹ 如何在家做感冒驱寒姜汤好吃

当遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时喝一碗红糖姜汤、可乐姜汤或葱白汤，对于治疗感冒都有不错的效果。但需注意的是，它只适用于风寒型感冒。

原料：红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。

制法; 沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。红糖再煮开即可。特点汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱白合用，祛风寒的作用尤佳。

红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候，一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。

❺ 生姜汤治感冒怎么做

生姜汤治感冒怎么做

生姜汤治感冒怎么做，生姜是我们生活中一种常见配料，也是很多人都喜欢吃的，生姜的食用方法也有很多，主要是搭配不同的食物一起食用，以下来看看生姜汤治感冒怎么做。

生姜汤治感冒怎么做1

用生姜治感冒时，可以将生姜切成片放入锅中加适量的水，然后放入适量的红糖一起熬煮，5分钟后取出，待温度降至三十六、七度即可饮用，能够起到驱寒除湿的作用，但只对于风寒感冒有治疗效果，对于风热感冒没有治疗作用的。当人体出现风寒感冒时，适量的喝一些红糖姜汤能够起到一定的调理作用，能够有效地改善风寒感冒导致的恶寒重、无汗、怕冷、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽吐白稀痰、浑身肌肉酸痛等症状

治感冒的姜汤怎么做

首先出现了感冒的现象，并不是所有的感冒都可以喝姜汤来进行治疗，只有发生了风寒感冒的现象，才可以使用姜汤来进行治疗，风热感冒的时候是绝对不可以喝姜汤的。

出现了风寒感冒的时候，会有一些恶寒怕冷的现象，而且会伴随着流清鼻涕的症状，发烧的现象并不会很严重，会伴随着一些身体的疼痛，或者是头痛的现象，可以煮生姜汤来进行饮用，对于缓解风寒感冒，效果还是比较好的。

首先可以取两大块生姜，把生姜切成薄片放在锅里，加入两大碗的水，然后再加入两三勺的红糖，开水煮开以后，大概再慢火煮十几分钟，趁热喝下去，对于缓解感冒效果还是比较好的。尤其可以缓解风寒感冒引发的鼻塞，流鼻涕的现象，可以使身体快速的发汗，驱除体内的寒气。

生姜汤治感冒怎么做2

可乐煮生姜可以治感冒吗

姜是辛温之品，能发汗解表、祛风散寒，很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药，所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时服用红糖姜汤、可乐姜汤，会取得不错的'效果。风热感冒属于人体伤于风热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，更加重内热。

生姜可乐的功效与作用

生姜具有散寒、发热的功效，而可乐兼具止咳的作用，因此在治疗感冒方面能起到一定的效果。但这种偏方只适用风寒型感冒，发烧、头痛、喉咙痛、鼻塞不一定是风寒感冒。如果这时再服用生姜类温药，就如同火上浇油，适得其反。建议勿吃可乐与生姜。建议服银翘解毒片。

可乐煮生姜的做法

1、生姜切碎拍碎放入锅中，我这个是那天做姜汁剩下的，想想手柠也柠不了多少姜汁出来，再用用吧，自己现做可以切丝。

2、倒入约一碗量的可乐。

3、小火加热至沸腾，光冒泡泡不行哦，一定要沸腾。

4、冷却后过筛，不过筛影响口感，如果切丝切片的不过筛也行。

我总结

可乐煮生姜只适用风寒型感冒，风热感冒属于人体伤于风热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，加重内热。

生姜汤治感冒怎么做3

生姜怎么吃治感冒

1、生姜炒米粥

食材：生姜30克，大米50克，花生油少许，食盐2克。

做法：将生姜切成薄片，大米炒至焦黄，放入锅中，加水700毫升，煮至米烂，水剩300毫升左右，加入食盐和香油调味。早晚服用。

功效：温中祛寒，化痰，适宜于风寒感冒人群食用，风热感冒者忌用。

2、姜糖茶

食材：生姜10克，茶叶10克，冰糖30克。

做法：将生姜切成薄片，加水250毫升，放入冰糖和茶叶，煮沸5-10分钟即可。睡觉前趁热饮用。

做法：散寒，化痰，止咳，适宜于风寒感冒初起时饮用。风热感冒者忌服。

3、生姜芥菜汤

食材：生姜10克，芥菜200克，食盐适量。

做法：芥菜洗净切段，生姜切片，同时放入锅中，加清水4碗，开大火煮沸后，改用文火煮至汤约2碗，加少许食盐调味，趁热饮用。

功效：发散风寒，宣肺化痰，适宜于风寒感冒，咳嗽人群服用，风热感冒者忌服。

4、生姜葱粥

食材：生姜3-5克，糯米50-100克，连须葱白5-7根，醋10-15毫升。

做法：糯米淘洗干净后和生姜放入砂锅中，加适量清水煮沸，加葱白煮成粥，放入白醋和匀，趁热吃粥或只喝粥汤，吃完后盖被入睡，以微微生汗为佳。

功效：解表散寒，适宜于缓解外感风寒引起的发冷，发汗症状，外感风热人群忌服。

5、生姜紫苏红糖水

食材：生姜，紫苏叶各3克，红糖15克。

做法：生姜和紫苏叶洗净，切细丝，加入红糖，一起放入杯中，加沸水冲泡焖10分钟，即可饮用。趁热饮，每日两次。

功效：发汗解表，祛寒健胃，理气宽中，适宜于风寒感冒，恶心，呕吐，胃痛，腹胀等胃肠型感冒人群饮用，风热感冒者忌饮。

6、生姜梨羹

食材：生姜，葱白各15克，梨120克，鸡蛋2个。

做法：将梨子洗净切块，生姜，葱白洗净切碎，三者一起煎汤，趁汤沸时，冲入搅散的鸡蛋，稍煮之后趁热服用，喝完后盖被子发汗。

功效：解表散寒，对感冒引起的恶寒发热，咽痒喉痛有很好的治疗效果，适宜于风寒感冒人群饮用，风热感冒忌服。

7、生姜鲜藕汁

食材：生姜50克，去节鲜藕500克。

做法：将鲜藕，生姜洗净，捣烂搅汁饮服，一日内分次服完。

功效：温中散寒，适宜于胃肠型感冒患者饮用，有助于缓解胃肠型感冒引起的发热，烦渴，呕吐，腹痛，泄泻等症。

8、生姜豆豉汤

食材：淡豆豉10克，生姜3片，连续葱白30克。

做法：将葱白，淡豆豉，生姜洗净，加水500

毫升，煮沸再加红糖煎煮，趁热服下。服下后赶紧小水片刻。

功效：次汤用于治疗风寒型感冒，适宜于缓解感冒引起的头痛，骨头酸痛，头晕，恶寒发热，无汗，鼻塞者饮用。

9、不宜饮用姜汤的人

1、阴虚体质的人绝对不能吃姜

阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

2、内热较重者不宜食用生姜

如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。

3、肝炎病人忌吃姜

一般情况下，肝炎病人是忌吃姜的，因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物。

比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。

4、脱发者用姜要注意

很多人都把姜外用来治疗脱发，的确，姜性温味辛，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。

但要注意脱发属热性疾病，姜用久了会生热，用热性药治热性病，和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的，所以尽量少用。

5、咳痰较黄者

痰黄的人是因为肺热肺燥，生姜性温，食用姜易加重症状。

6、便秘人群

便秘多属于肠热，此时如果过食生姜，也会加重症状。

7、口臭

中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

❻ 生姜怎么吃治感冒

1

生姜炒米粥

食材：生姜30克，大米50克，花生油少许，食盐2克。

做法：将生姜切成薄片，大米炒至焦黄，放入锅中，加水700毫升，煮至米烂，水剩300毫升左右，加入食盐和香油调味。早晚服用。

功效：温中祛寒，化痰，适宜于风寒感冒人群食用，风热感冒者忌用。

2

姜糖茶

食材：生姜10克，茶叶10克，冰糖30克。

做法：将生姜切成薄片，加水250毫升，放入冰糖和茶叶，煮沸5-10分钟即可。睡觉前趁热饮用。

做法：散寒，化痰，止咳，适宜于风寒感冒初起时饮用。风热感冒者忌服。

3

生姜芥菜汤

食材：生姜10克，芥菜200克，食盐适量。

做法：芥菜洗净切段，生姜切片，同时放入锅中，加清水4碗，开大火煮沸后，改用文火煮至汤约2碗，加少许食盐调味，趁热饮用。

功效：发散风寒，宣肺化痰，适宜于风寒感冒，咳嗽人群服用，风热感冒者忌服。

4

生姜葱粥

食材：生姜3-5克，糯米50-100克，连须葱白5-7根，醋10-15毫升。

做法：糯米淘洗干净后和生姜放入砂锅中，加适量清水煮沸，加葱白煮成粥，放入白醋和匀，趁热吃粥或只喝粥汤，吃完后盖被入睡，以微微生汗为佳。

功效：解表散寒，适宜于缓解外感风寒引起的发冷，发汗症状，外感风热人群忌服。

❼ 风寒生姜汤怎么做

风寒生姜汤怎么做

风寒生姜汤怎么做，身体是革命的本钱，所以我们的身体健康是非常重要的，特别是一些特殊的人群，比如说受到风寒的人，要更加的注重身体的情况，做风寒生姜汤去去寒。以下分享风寒生姜汤怎么做？

风寒生姜汤怎么做1

取生姜若干洗净

小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。

从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。

小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝

用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤

将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。

在水烧至半开时（即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时），取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀,继续烧。

当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。

热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒，预防感冒。

风寒生姜汤怎么做2

1、可乐生姜水

材料：生姜、可乐。

做法：生姜洗净切片，可乐倒入锅里放进生姜片，用大火熬煮到可乐沸腾即可。也可以把生姜片跟可乐一起放进瓷碗中，推进微波炉高火叮1分钟。

功效：可乐生姜水具有祛痰防寒的功效，夏季天气多变，有一些朋友会遇到雷阵雨，淋雨之后可以喝一碗可乐生姜水来御寒，起到预防感冒的作用。

2、红枣姜汤

材料：红枣、生姜、红糖。

做法：生姜洗净切片，红枣洗净，生姜片跟红枣加清水一起熬煮即可，可根据各人口味加红糖进行调味。

功效：夏季经常吹空调会诱发手脚冰凉的病症，喝一碗红枣生姜汤可以促进气血运行，改善冻手冻脚的症状。

3、绿茶煮生姜

材料：绿茶叶、生姜。

做法：生姜洗净切丝，与绿茶叶加水煮沸即可饮用。也可以把绿茶叶跟生姜丝放在杯中，用沸水冲开，盖上杯盖焖3-5分钟后饮用。

功效：有一些朋友认为夏季喝姜汤会让人感到燥热，那么绿茶生姜水则有清热舒心的功效，适合在三伏天饮用。

上文介绍的3种姜汤都是可饮用的，下面我们来学习一款可以外用的生姜汤。

4、盐醋姜汤

材料：盐、醋、生姜。

由于夏季我们经常待在空调房里，许多朋友也因此诱发“空调病”，感到关节疼痛以及颈椎不适，这个时候准备生姜几块，洗净之后放进锅中熬成姜汁，关火后加进盐、醋，晾凉姜汁到适宜温度，把毛巾放进姜汁中浸湿拧干，敷身上有酸疼的部位以及关节，可以促进气血运行，舒筋活血。

风寒生姜汤怎么做3

生姜汤的功效与作用

一、红糖姜汤

红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

二、大枣姜汤

大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温，具有温中、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。

三、绿茶姜汤

鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。

四、可乐姜汤

有防寒去痰的`功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

五、盐醋姜汤

盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾浸热姜汤敷于四肢酸痛处。

好喝又驱寒的姜汤做法大全

生姜搭配不同的食材还会有不同的功效，下面就介绍几种驱寒姜汤的做法：

可乐姜汤

原料：可乐一瓶、姜一大块。

做法：

1、可乐一瓶打开倒煮锅里;

2、姜去皮，切细丝;

3、大火煮开后，小火煮十分钟。

功效：有防寒去痰的功效，增加热量。还可暖胃，故最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

小葱姜汤

原料：小葱20克、姜5克、赤砂糖20克

做法：将细香葱、老姜片分别冲洗干净，置小锅内，加水1小碗，煎至半小碗，去渣留汤，加红糖少许即可。

健康提示：

1、发汗解表，止咳。

2、可辅治小儿风寒感冒伴咳嗽。

3、服汤后需盖被发汗，故应避风。

大枣姜汤

原料：大枣10个、生姜5片、红糖适量。

做法：

1、将红糖、大枣、姜片放入炖煮的容器中;

2、注入适量清水;

3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

健康提示：经常喝大枣生姜汤能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生 姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改 善，手脚自然也就随之温暖起来。

❽ 感冒了生姜怎么吃比较好

一、生姜炒米粥
食材：生姜30克，大米50克，花生油少许，食盐2克。
做法：
1、先将生姜和大米洗净，生姜切成薄片，大米炒到焦黄后与生姜一起放入锅中；
2、然后加水700毫升煮至米烂，水剩300毫升左右则加入食盐和花生油调味即可。
服法：早、晚服用。
功效：此粥具有温中祛寒、化痰之效，适宜于风寒感冒人群食用。
二、姜糖茶

食材：生姜、茶叶各10克，冰糖30克。

做法：

1、先将生姜洗净切成薄片，放入茶杯加水250毫升；

2、然后放入冰糖和茶叶，煮沸5-10分钟即可。

服法：睡觉前趁热饮用。

功效：此茶具有散寒、化痰、止咳之效，适宜于风寒感冒初起时饮用。
三、生姜芥菜汤
食材：生姜10克，芥菜200克，食盐适量。
做法：
1、先将生姜和芥菜洗净，芥菜切成段，生姜切成片；
2、然后一起放入锅中，加清水4碗，开大火煮沸；
3、接着改用文火煮至汤约2碗，再加少许食盐调味即可趁热饮用。
功效：此汤具有发散风寒、宣肺化痰之效，适宜于风寒感冒、咳嗽人群服用。
四、生姜葱粥
食材：生姜3-5克，糯米50-100克，连须葱白5-7根，醋10-15毫升。
做法：
1、先将糯米淘洗干净后和生姜放入砂锅中，加适量清水煮沸；
2、然后加入葱白煮成粥，再放入白醋和匀即可。
服法：趁热吃粥或只喝粥汤，吃完后盖被入睡，以微微生汗为佳。
功效：此粥具有解表散寒之效，适宜于缓解外感风寒引起的发冷、发汗症状。
五、生姜紫苏红糖水
食材：生姜、紫苏叶各3克，红糖15克。
做法：
1、先将生姜和紫苏叶洗净，切细丝，加入红糖；
2、然后一起放入杯中，加沸水冲泡焖10分钟即可饮用。
服法：趁热饮，每日两次。
功效：此水具有发汗解表、祛寒健胃、理气宽中之效，适宜于风寒感冒、恶心、呕吐、胃痛、腹胀等胃肠型感冒人群饮用。
六、生姜梨羹
食材：生姜、葱白各15克，梨子120克，鸡蛋2个。
做法：
1、先将生姜、葱白、梨子洗净，生姜和葱白切碎，梨子切块；
2、然后三者一起煎汤趁汤沸时，冲入搅散的鸡蛋稍煮一下即可。
服法：稍煮之后趁热服用，喝完后盖被子发汗。
功效：此羹具有解表散寒之效，对感冒引起的恶寒发热、咽痒喉痛有很好的治疗效果，适宜于风寒感冒人群饮用。
七、生姜鲜藕汁
食材：生姜50克，去节鲜藕500克。
做法：先把生姜和鲜藕清洗干净，然后捣烂搅汁即可饮服。
服法：一日内分次服完。
功效：此汁具有温中散寒之效，适宜于胃肠型感冒患者饮用，有助于缓解胃肠型感冒引起的发热、烦渴、呕吐、腹痛、泄泻等症。
八、生姜豆豉汤
食材：淡豆豉10克，生姜3片，连续葱白30克。
做法：先将葱白、淡豆豉、生姜洗净，然后加水500毫升，煮沸再加红糖煎煮即可。
服法：煎煮好后趁热服下，服下后赶紧小睡片刻。
功效：此汤用于治疗风寒型感冒，适宜于缓解感冒引起的头痛、骨头酸痛、头晕、恶寒发热、无汗、鼻塞者饮用。
温馨提示：
以上生姜治感冒的吃法均适宜用于治疗风寒感冒症状，风热感冒者是不适合食用的，因此要根据自己是哪种感冒再选择进行食用。

❾ 感冒生姜茶的做法

感冒姜汤的做法大全！生姜不但是一种常见的调味料，还是一种中药，它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，用于风寒感冒有很好的疗效。下面教你感冒姜汤的做法，一起来学习吧。一、感冒姜汤的做法：1、红糖姜汤材料：姜适量，红糖少许。做法：取生姜若干洗净（烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些）。从大块生姜上掰一块、切片，片切的越薄越好。如果想姜汤更有味，可以将生姜切丝。用水壶倒350ml~500ml水用于煮姜汤。将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。在水烧至半开时（即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时），取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。功效：姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。2、葱蒜姜汤材料：生姜3片，大葱1条，大蒜2瓣，胡椒粉少许。制法：用料洗净，将大蒜和葱切段。放适量清水在煲内，用料一起放入，煮滚后加油盐调味即成。3、地瓜姜汤材料：地瓜300可，生姜一块，红糖适量。做法：地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水煮熟后，再加入红糖，煮滚即可饮用。功效：地瓜可补充热量和营养，生姜可去寒，红糖也可补充热量。对风寒感冒有效。4、甘草生姜汤材料：甘草3克，生姜15-20克。做法：将生姜洗净切片，与甘草加水1碗一同煎。水沸后煎5分钟，取汁温服。功效：甘草性平，味甘，入脾、肺经，可清热解毒，缓急止痛。与生姜合用，具有疏风散寒、和中止呕的功效。甘草生姜汤主治胃肠型感冒初起。5、豆豉姜葱汤材料：老姜15克，葱头15克，淡豆豉l0克。做法：老姜切成丝，葱头切粒，与淡豆豉一起加水500ml，大火共煎20分钟后，趁热服之。如果加一杯（约30m1）白酒疗效更佳。不能饮酒者不加。功效：对风寒感冒有效。葱头具有发汗功效，其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环；发酵的豆豉则可补充体内的蛋白质。二、煮姜汤的注意事项：姜汤的制作过程中，姜的选用很有讲究。因加工炮制方法不同，姜的药用有生姜、干姜、炮姜之分，它们各具不同的药性。生姜是指其鲜品，味辛性温，即可发散风寒又可止呕；干姜为母姜的干燥品，味辛性热，专治脾胃虚寒；炮姜经过炮制，辛味减轻，温经止血是其所长，多用于虚寒性出血症。

❿ 感冒喝姜汤有用吗姜汤该怎么做呢

感冒喝姜汤有用吗？姜汤该怎么做呢？

1.普通感冒有用，热感冒喝姜汤没有用，并不是所有的感冒都能用姜汤治疗。如果是风寒感冒，喝一碗热姜汤，或者用红糖熬制，让患者微微出汗，确实对治疗感冒有效。但是，热感冒患者喝姜汤没有用。预防感冒可以喝姜汤，姜汤是一种流行的驱寒和预防感冒的方法。主要有生姜和其他材料混合做成汤喝。感冒初期服用红糖姜汤有很好的发汗解毒作用。