A. 长沙宁乡有哪些好玩的景点
好玩的景点有很多，主要是你想玩哪方面的，现在大多数的景点，都是很好的，有的具有纪念意义，可以选择拍照留念，有的可以在此享受怀旧的气息。不一样的景点，体验不一样的特色。下面来介绍下宁乡的一些景点：
宁乡灰汤桃花谷度假山庄： 桃花谷度假山庄位于湖南省长沙市宁乡县灰汤镇，与毛泽东、刘少奇故居相距不到20公里。这里有天然温泉，享受农家休闲饭菜，谷内环境清幽、植被茂盛、溪流清澈。春天。桃花漫山红遍：秋天，红桃挂满山沟。天然谷中，有山里人家、迎客石等主要景点。桃花谷是一个天然氧吧。是人们向往自然，追求 健康 旅游 的胜地，到宁乡不可错过的一个世外桃源。
刘少奇故里景区：位于湖南省宁乡县花明楼镇，占地面积1200多亩，是以刘少奇故居为依托建立起来的，全国唯一一座完整地展示、宣传、研究刘少奇生平思想和收藏、保护、研究刘少奇文物的人物类纪念专馆。包括刘少奇同志故居、纪念馆、铜像广场、文物馆及花明楼、修养亭、万德鼎、刘少奇坐过的飞机、炭子冲民俗文化馆、炭子冲学校、刘家祖坟等景点。
宁乡灰汤紫龙湾温泉度假区：灰汤温泉被誉为“潇湘第一泉”、“天然药泉”、“国汤”的紫龙湾温泉长沙宁乡灰汤紫龙湾温泉度假区位于湖南省宁乡县灰汤镇
奇竹、宁乡千佛洞、云山书院、沩山密印寺等等。
如果想要去的话，可以先考虑看看你喜欢那种，当然，要先找一个适合自己宾馆，在享受你所喜爱的景点。
感谢悟空的邀答。说起长沙宁乡，因取＂安宁之乡＂而得名，是开国元勋、已故前国家主席刘少奇的故乡。 历史 悠久，出土震惊世界的四羊方尊、人面纹方鼎等青铜器，有著名的炭河里遗址。好玩的景点，本人首推刘少奇故居。
它位于宁乡市花明楼炭子冲，是革命伟人刘少奇出生及度过童年年时代的地方，屋外景色宜人，背靠山，面对水，整个故居被一片葱葱的树林环抱。到此可接受爱国主义教育，重温当年的革命精神，门票免费；其次炭河里遗址，值得一去。
它位于黄材镇寨子村，是南方最早的西周城址，发现数千余件青铜文物，包括被誉为全国十大国宝之一的四羊方尊。门票兔费；还有灰汤温泉，冬日休闲 养生 好去处。
它位于灰汤镇，是我国三大著名高温复合温泉之一，己有2000多年 历史 ，泉水水温高达89·5度，含有对人体有益的29种微量元素，温泉水量丰富，目前已初步开发。门票20元。看看千佛洞，史前形成罕见洞内峡谷，也是不错的选择。
位于崔坪乡的＂千佛洞＂是距今3亿6千万前形成的溶洞。地貌复杂，并有洞内峡谷，垂直高度近100米。是长沙地区景观最集中的石灰岩溶洞。门票90元；最后推荐密印寺，湖光山色，千年古寺。
位于沩山山腰、毗卢峰下，是我国佛教南禅五大宗之一沩仰宗的起源地。禅宗有＂一花五叶＂之说，沩仰宗为五叶之首。国家4A级景区，门票78元。
宁乡是千年古县，在北宋就开始建县，在2017年撤县设市，户籍人口142万左右，是湖南人家最多的县级市之一。
宁乡作为开国领袖刘主席的故乡，自古人杰地灵，人才辈出，也是中国优秀的 旅游 县，宁乡相继出土了四羊方尊、人面纹鼎等1500多件青铜器，有南中国青铜文化中心的美誉。
关山古镇
国家4A级 旅游 景区，三国时期因为关羽在这里屯兵而得名关山。是一自然风光优美，文化底蕴浓厚，有着丰富民俗为的乡村 旅游 景区，刀光剑影的时代虽已久远，但这里留下了箭楼、烽火楼、关帝庙等 历史 遗址，并且这里还出土了大量的古剑、矛、戈等古代兵器。
花明楼
花明楼是一个处低山环绕的地方，也是一个美丽的江南小镇，是国家5A级 旅游 景区，全国重点文物保护单位，是革命伟人、开国元勋，伟大领袖前刘主席的故居。
其实宁乡的美景还有很多很多，在这里就不一一列举了，有机会的朋友可以去宁乡玩玩。
现在宁乡最好玩的景点我认为是炭河里景区，因为那里有高大上的《炭河千古情》表演。炭河里景区比较大，有的地方是免费的，例如炭河遗址公园。里面有整个西周时期炭河里地区的 历史 再现，包括出土的一些文物、用高 科技 手段做的一些 历史 场景再现。
《炭河千古情》是目前宁乡来说技术手段最高的一个演出，由杭州宋城演艺集团打造，这个公司还打造有杭州烂苹果乐园、丽江千古情等，声光电技术结合，演出场景很让人震撼。这个是需要买门票的，有的人花几十元就买了，有的是花的120元。
从炭河里可以顺道去一下沩山，那里是佛教圣地，而且也不要买门票。站在千手观音广场顶上俯瞰四周乡村美景，很是惬意。登高望远，不失为一种生活乐趣。
宁乡，现在已属于湖南长沙市管辖，属县级市，取“乡土安宁”之意，建县于北宋，至今已有千年 历史 ，宁乡出土了四羊方尊，人面纹鼎，象纹大铜铙等一千五百多件青铜器，被誉为“南中国青铜文化中心”。宁乡的花明楼是已故国家主席刘少奇同志的故乡，刘主席是我党和国家卓越的领导人之一。宁乡当地的土花猪，肉质鲜嫩，生长迅速，瘦肉率高，体型优美，是优良的地方品种，“宁乡猪”种现已在全国各地繁殖。宁乡的景点更是没得说，山青水秀，鱼米之乡。我略作介绍吧。
花明楼。国家五A景区。
刘少奇同志纪念馆。国家四A景区。
密印寺。
关山古镇。国家四A景区。
沩山风景名胜区。国家四A景区。
宁乡回龙山，国家四A景区。
湖南金洲国家湿地公园。
宁乡炭河古城。
宁乡白云寺。
宁乡灰汤桃花谷度假山庄。
黄材水库（青洋湖）。
湖南凤凰山国家森林公园。
莫于山民宿。
谢觉哉故居。
宁乡龙泉漂流。
何叔衡故居。
宁乡市
是已故国家主席刘少奇的故乡，是国务院批准的对外开放县，也是全国17个“中国 旅游 强县”之一。宁乡取意“乡土安宁”而得名，治邑于三国，建县于北宋，是一个古镇。
宁乡出土了四羊方尊、人面纹鼎和象纹大铜铙等1500多件青铜器，被誉为“南中国青铜文化中心”。
那我就介绍介绍来宁乡要去哪里玩才最好！
宋城炭河古城
因炭河里遗址而来， 位于湖南省长沙市宁乡市 ，为中国首个周文化主题公园。周朝是华夏文明的源头及鼎盛时期，创造过辉煌灿烂的文化奇观，所在地宁乡被称为“南中国青铜器之乡”，曾出土过四羊方尊、人面方鼎等国之重器，还是中国礼乐文化的中心，其周文化基因世代传承，影响至今。景区既有简朴庄严的宫殿庙宇，又有喧哗热闹的市井老街，处处编钟古乐、诗礼周风，仿佛三千年前的时光再次复活，无不传递着来自遥远年代的文明气息。
关山景区（4A级)
是中国最有魅力休闲乡村， 东距长沙市政府24公里，西距宁乡县城11公里，长张高速8.5公里处有一个关山互通直达景区， 交通便利。景区占地面积50平方公里，是湖南黄金 旅游 线路长张高速上最近的一颗乡村“ 旅游 明珠”。 关山，因为三国名将关羽战长沙时在此屯兵而得名。是一个集自然风光， 历史 人文和乡村民俗为一体的乡村 旅游 景区，关山具有原生态的 历史 文化价值，汉献帝建安年间关羽远征长沙，曾在此扎营屯兵，收复黄忠攻占长沙以后，大兵迁徙，留下箭楼、颜塘、卧马槽、烽火楼、关帝庙等 历史 选址，在这里还出土了大量的古剑、矛、戈等冷兵器。 景区目前有特色农家乐九十余家，标准客房、乡村名宿两百余间，大小会议室、餐饮包厢、KTV室一应俱全。
沩山风景名胜区
位于宁乡西部，地处宁乡、桃江、安化三县交界处， 包括沩山、黄材、巷子口、沙田、黄材水库等乡镇和单位，景区规划面积190平方公里，区内有人口15.8万人。景区距宁乡县城40公里，距长沙市58公里，是一个集礼佛、度假、休闲、探险于一体的综合性 旅游 景区，分沩山佛教文化区、青羊湖水上游乐区、黄材青铜文化区、千佛溶洞观光区等四大景区。2007年成为省级风景名胜区，2012年又获批成为国家级风景名胜区。
南楚灵山
那就是回龙山， 位于长沙西部， 沩水河畔，因山脉如青龙奔腾向西，突折迂回，似有“回龙望祖”之势而得名。回龙山位于湖南省宁乡县境内。
看千年的美景！
金太阳温泉山庄
坐落于人杰地灵的灰汤，被誉为“潇湘第一泉”、“天然温泉”，水质晶莹如玉，沸如滚汤，泉眼最高温度达102 以上，是我国三大高温复合温泉之一，含有对人体有益的硫化氢、硒、钼、铜、锌等29种以上的微量元素、矿物质，浴后皮肤滑如凝脂，对消炎、镇静、安神、调节生理机能、改善心血管功能等功效显著，对血液循环、神经系统等慢性疾病理疗效果奇佳，又被视为“神水”、“圣泉”。
花明楼
刘少奇故居是国家AAAAA级 旅游 景区，全国重点文物保护单位，全国爱国主义教育基地。 花明楼是湖南省宁乡市 东南部的一个美丽小镇，东距省会长沙20公里，西距毛泽东故里韶山30公里，是革命伟人、已故前国家主席刘少奇同志的故居。花明楼境内双狮岭重峦叠翠，清泉奔涌，幽谷灌区水渠与靳江交错而过，低吟浅唱，像两条银链镶嵌其间。宋代诗人陆游的“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”更是脍炙人口。如今，楼与人已成为 历史 ，而“花明楼”三字成了这片肥美土地的名字。尤其是一代伟人刘少奇诞生于此，更使得花明楼之名响遍大江南北。花明楼景区共占地690多亩，包括少奇同志故居、纪念馆、铜像广场、文物馆、花明楼和修养亭几个组成部分，是全国首批爱国主义教育示范基地，现已经成为湖南省最重要的革命纪念地和 旅游 观光区之一。
来了宁乡不要错过以上几个好玩的地方哦！希望你们能玩的开心！
宁乡这几年 旅游 业发展迅速，新建景点也很多。
宁乡花明楼，花明楼是已故伟人刘少奇故居，刘少奇纪念馆是全国爱国主义教育基地之一，为国家5A级 旅游 景区。
宁乡灰汤温泉，是我国三大著名高温复合温泉之一，井内最高温度达到102摄氏度。
现在宁乡最火爆的应该是新开发的 旅游 地，四羊方尊的故乡——黄材镇碳河里。
炭河古城，是湖南目前发现的最早也是唯一的西周古城。 当年的繁华，已经风化在岁月的年轮里， 但她蕴藏的那璀璨的西周文化， 却像是陈年的酒，愈久弥香。 如今，依托炭河里国家考古遗址公园，重构炭河古城， 尽情阐释湖湘大地上曾经有过的伟大与辉煌。
炭河里青铜文化博物馆
青羊湖 即黄材水库， 是全国第二大土坝工程， 为国家水利风景名胜区、国家森林公园。
千佛洞---因洞内钟乳石如一尊尊仪态各异的佛像得名。 是长沙地区景观最集中的石灰岩溶洞。
密印寺位于湖南省宁乡市沩山山腰、毗卢峰下，是中国佛教南禅五大宗之一沩仰宗的起源地。
夏天还可以去天紫漂流、龙泉漂流等体验下刺激的漂流。
宁乡 旅游 景点有花明楼、大沩山、千沸洞、灰汤温泉、炭河里遗址、芙蓉山等。 花明楼位于宁乡市东南部是国家AAAAA级 旅游 景区，这里有已故国家主席刘少奇故居、纪念馆、铜像广场、文物馆、花明楼和修养亭几个组成部分。雄跨宁乡西北的大沩山是沩水发源地，沩山的风景涵盖了古文化遗址、古建筑、古桥梁、古墓葬。位于宁乡市崔坪乡有“千佛洞”，地貌复杂，并有洞内峡谷。位于宁乡市南部灰汤镇有灰汤温泉，泉水水温89.5 ，年平均气温16.2—17.6 ，雨量适度，属亚热带季风气候。位于宁乡的黄材镇炭河里遗址，是中国南方最早的青铜器出土地。位于宁乡市西有芙蓉山，旧名青羊山等等。
还有巷子口的石桥之乡千年驿道状元之乡扶王庙九折仑飞机场南轩公园等
一年四季看炭河千古情、冬天泡灰汤温泉、春天踏青赏花到香山冲水库、夏天可以去沩山漂流
现在正值春季，万物生长的季节
不论是阳光明媚，还是乍暖还寒，都充满着希望的气息
看雨飘落在深夜
听风吹在那心间
在这充满的世界
不要再冬眠
看到户外已是绿意冉冉，花开簇簇，是否有些心驰神往、按捺不住呢？
水是生命之源，如果没有水的滋养，这个世界上就不会有人的存在。自古以来，人们在选择适合自己的住所时，都要优先考虑水源。大河就像母亲一样无私的奉献着，滋养、孕育着这片大地和大地上所有的生灵。在湖南宁乡，就有这么一条河。它的名字叫“香山水库”。
宁乡的天气随机播放，气温说升就升，今天将近30 。这不，乘着雨神开小差的功夫，也让我自然、舒适、潇洒在这里享受着香山美景，感受着这春天气息！香山水库碧绿的湖水在阳光的折射下波光粼粼，显得格外好看。
香山水库往山上走，是龙凤国际露营基地，基地内万亩翠竹，风景优美，视野开阔，我们站在帐篷露营基地放眼四望，宁乡美景尽收眼底，顿觉心旷神怡。基地配套设施非常完善，不得不是一个休闲，踏青的好地方！
我想春天最享受的事情，大概就是约上三五知己坐在阳光下，烧烤进行着，一边扯谈一边晒太阳吧！享受这心灵与大自然的一次亲密接触。 如果在这儿住上一晚，体验一下树林木屋，房车露营，再举办一次篝火晚会，应该又是一种别样的体验！ 春光乍现，山上樱花已经迎着暖阳也开始含苞待放，估计还等个十来天，又是一番别样的风景！
香山，让我不想再离开！
B. 重庆最好吃的鱼火锅是哪家
1：顺水鱼馆
顺水鱼馆的菜以鱼为主打，是排名第一的重庆鱼火锅店加盟特许连锁品牌。顺水鱼馆主打养生鱼肴，以淡水鱼、大河鱼、海水鱼等数十种鱼类为主，精心制作出绿色环保、健康养生的美味鱼火锅，受到消费者的一致推崇!
2：福祺道鱼火锅
福褀道鱼火锅号称中国鱼火锅第一文化领导品牌，以传播纯天然无污染健康养生文化美食为使命，打造了一个颠覆传统鱼火锅的奇迹，是与完美结合的时尚餐饮项目。福祺道鱼火锅精选优质天然活鱼、绿色有机蔬菜以及独家料包，让人回味无穷，吃了还想吃!福祺道鱼火锅还有众多加盟支持，能够让加盟商顺利加盟，长久盈利!
3：瑞余烤鱼堂
瑞余烤鱼堂加盟，只需要一口大缸就能做出美味佳肴，节省人工，避免污染。还有独家料包，采用多种中药以及香料制成，标准化、流程化操作，无须经验就能开店，轻松实现创富梦想!
4：鱼火肴
鱼火肴精选优质鱼肉和绿色蔬菜，经过独家公益，使鱼肉肥而不腻，鲜甜无腥，口感细腻，美味爽口，越吃越想吃，久久回味!加盟鱼火肴，一店顶三店，既能经营鱼火锅，又有经典烤鱼，夏季还有清爽粥底锅，让你赚钱乐不停!
C. 郑州航空港区哪里有好玩儿的地方，
郑州航空港区主要是工业园区，如果没去过可以看看，另外象世纪欢乐园 森林公园,近郊黄河风景名胜区、花园口景区，大河村遗址，鸵鸟园,郑州郊县登封嵩山少林寺、新郑黄帝故里、巩义浮戏山雪花洞、荥阳三皇山，新密黄帝宫 始祖山 郑风苑等都是不错的地方
D. 泰安有哪些值得一去的景点
说到泰安，当然首先是泰山和泰山底下的岱庙了。
游泰山前一般都先来参观岱庙。岱庙是泰山规模最大的古建筑群，是古代帝王举行封禅大典的地方，所谓封禅就是帝王在泰山举行的祭祀天地的活动。岱庙里面有很多跟帝王祭祀有关的碑文，是继西安和曲阜后，中国第三大碑林，非常值得一看。
泰山是五岳之首，海拔1545米，最高峰是玉皇顶。孔子有句话叫：登东山而小鲁，登泰山而小天下。 历史 上曾经有七位帝王在泰山举行封禅大典。泰山上的重要景点有孔子登临处、红门、中天门、十八盘、南天门、唐摩崖石刻、玉皇顶还有各种道观寺庙。十八盘是泰山上最险要的一段路，一定要注意安全。唐摩崖石刻和五岳独尊是泰山上石刻的精华。如果时间充裕不怕冷，可以在日观峰看日出，山上也有棉大衣出租。
除此之外，春暖花开的季节还可以去肥城看桃花，去东平湖踏青，那里是梁山好汉活动的地方。徂徕山虽然没有泰山有名，但也是山东为数不多的过1000米的山峰。来泰安一定要尝尝山东的煎饼卷大葱，非常好吃哦。
以下就是我知道泰安值得一去的地方，仅供参考。 1泰安岱庙
岱庙位于山东省泰安市泰山南麓，俗称“东岳庙”。
2泰安太阳部落
太阳部落景区位于泰安市岱岳区满庄镇，是大汶口文化的重要发祥地。
3泰安方特欢乐世界
泰安方特欢乐世界，位于泰安市泰山区东部新区，属第四代大型高 科技 科幻主题公园，由恐龙危机、飞越极限、神秘河谷、聊斋、维苏威火山、海螺湾、未来警察、生命之光等17个主题项目区组成，包含主题项目、游乐项目、休闲及景观项目300多项，
4天乐城水世界
天乐国际 旅游 度假城简称“天乐城”，由新矿集团投资，华新房地产开发建设，并注册成立了泰安天乐城 旅游 文化置业有限公司运营管理。
5泰安天街
泰山天街是指南天门向东到碧霞祠一段街道，全长约一华里南天门向北的一段路，约有100米，称为北天街，岱顶天街，商铺林立，亦市亦街，形成了特有的风俗。
6泰山温泉城
泰山温泉城文化 旅游 景区是由山东泰山温泉 旅游 开发有限公司投资建设，总投资26亿元，占地面积1360亩，规划建筑面积43万平方米，按国家4A级 旅游 景区标准精心打造，是集温泉 养生 、休闲度假、商务会议、康体 娱乐 和生态 旅游 等多功能于一体的国际性泰山文化温泉主题度假区。
7泰安中天门
中天门是泰山登山东、西两路的交汇点。
8泰安红门
红门宫，全名泰山红门宫，位于山东省泰安市与历城及长清两县境内的泰山南麓王母池西北。
9泰山十八盘
泰山十八盘是泰山登山盘路中最险要的一段，共有石阶1630余级，是泰山的主要标志之一。
10碧霞祠
碧霞祠是道教主流全真派圣地，位于泰山极顶南侧，初建于1009年(宋真宗大中祥符二年)原名昭真祠，1488-1505年(明弘治年间)改名碧霞灵应宫，又称碧霞灵佑宫，1770年(清乾隆三十五年)重修后改称碧霞祠沿用至今。
11日观峰
日观峰，山东游览名胜。
12泰安玉皇顶
玉皇顶，是五岳之首泰山的主峰之巅，因峰顶有玉皇殿而得名，主祀玉皇上帝。
13天颐湖
天颐湖地处山东省泰安市岱岳区满庄镇滨湖路。
14岱宗坊
岱宗坊位于岱庙北(岱宗大街北侧的红门路南首)，为一跨道石坊，登泰山由此开始，明嘉靖年间建。
15天外村
山东省泰安市泰山区，位于西溪谷口，大众桥西侧的天外村，是西路登山之始，路口巨石上书“天外村”。
16大汶口遗址
大汶口遗址位于山东省泰安城南30公里处的大汶河畔。
17泰山天烛峰
在泰山的东北麓，有一条蜿蜒曲折的登山路直达岱顶。
18五大夫松
五大夫松位于云步桥北侧的五松亭旁。
19经石峪
经石峪位于泰山斗母宫东北，有岔路盘道相通，过漱玉桥、高山流水亭、神聆桥即至。
20冯玉祥墓
冯玉祥墓位于山东省泰安市泰山西麓、西溪口东侧，为中华民国军事将领、爱国民主人士冯玉祥的墓葬。
21泰山摩崖石刻
泰山石刻是中国文化史中的一枝奇葩。
22彩石溪
彩石溪景区位于泰山西麓，辖桃花峪、桃花源两个景区，面积1173公顷，森林覆盖率达85%以上，素有““泰山森林博物馆”、“泰山小江南”、“北方小九寨”之美誉，是泰山休闲观光胜地。
23泰安王母池
王母池位于山东省泰安市城区环山路东首，虎山水库南，古称“瑶池”。
24泰山孔子庙
这泰山孔子庙，位于泰山天街东端北侧，为明嘉靖年间尚书朱衡所建，万历年间修大殿。
25升仙坊
升仙坊位于山东省泰山中路紧十八盘的起始处，为两柱单门式石坊，额题楷书“升仙坊”。
26虎山公园
泰山脚下的虎山公园位于环山路东首，王母池、虬在湾之北。
27瞻鲁台
瞻鲁台位于山东泰安泰山日观峰南侧，石梁突兀，平展如台，台上有巨石，上刻“瞻鲁台”三大字，寓意在此可远瞻鲁国曲阜。
28扇子崖
扇子崖位于泰山西溪西侧。
29泰安老县衙
老县衙是泰安老县衙大院的简称。
30云步桥
泰山 旅游 景点之一：在快活三里北首的云步桥，原来是木桥，叫雪花桥，民国年间改建石桥。
泰安市区周边的景点很多：中轴线上从双龙池开始，遥参亭、岱庙、岱宗坊、红门一直到玉皇顶，这一路步步是景点，是 旅游 的必选路线。红门东边有王母池、虎山公园太、封禅大典会场、佛爷寺、药乡森林公园黄前水库。红门往西有普照寺、大众桥、天地广场、龙潭水库、黑龙潭，再往西的山上就是傲来峰。市区内小的景点有灵应寺、火神庙等。除此以外，还有近些年开发和新建的景点，桃花峪、泮河公园、大河湿地、梨园、天颐湖、地下大裂谷、汶河湿地、明石桥、大汶口遗址、徂徕山。大型游乐场有两个太阳部落和方特游乐园。
半夜晚点到的泰山站(2、3点)，手机没电了，就近站外网吧去冲电，约6点出来吃饭后打的去红门，时近7点。一路徒步上去，太阳渐出，中天门休息饮茶，十一点过经十/\\盘上南天门，太阳猛烈，转了一圈坐索道下去了！和华、黄、峨山看比较一下，要差些……
去泰安，首选就是泰山，很多先皇去过的地方，几个朝代皇帝的题词，看看 历史 的丰碑，风景也是不错的地方，泰山顶上观日出，另一番滋味，不过就是夏天也不要忘记带棉衣，
肯定是爬泰山啦
E. 洛阳有哪些好玩的地方
车次、始发站、终点站、车型、始发站、发车时间、到站时间、到站时间、停靠时间、持续时间、硬座、软座、硬卧、软卧。K174/K171西宁西青岛空调快车郑州05:42青岛20:0314:21140-240/248/257374/390K1028/K1025兰州青岛空调快车郑州16:57青岛08:121615:15113-195/201/209302/316K912/K913西安青岛空调直通车郑州20:00青岛11:2615:26140-240/248/257374/390K206/K207成都青岛空调快递郑州20:33青岛10:131013:40140-240/248/257374/390566/1563郑州青岛空调普快郑州21:11青岛12:561615:45123-223/231/240357/373114/111汉口青岛空调普快郑州23:52青岛14:1114:19123-223/231/240357/373
F. 养生天堂修心圣地
巍巍梵净山，云雾缭绕，忽隐忽现；潺潺溪流水，清澈见底，甘甜可口。无论从哪里走进它，都难以揭开它神秘的面纱。
梵净山，国家4A级旅游景区，国家级自然保护区，中国十大避暑名山，中国著名弥勒菩萨道场，世界“人与生物圈”（MAB）保护区网成员。有“生态王国”之称，有“生物基因库”之美誉。梵净山是养生天堂、修心圣地。
梵净山生态保护区一半以上在江口境内。在江口县，普通人家“吃着中草药，喝着矿泉水”，这 种说法毫不夸张。
梵净山山体庞大，水系发达，是铜仁名副其实的水塔。梵净山水系呈放射状向四周分流，主要有太平河、马槽河、黑湾河、盘溪河、牛尾河、肖家河等九条河流。其中，太平河、闵孝河、桃映河、车坝河四条河流经江口县，而后注入舞阳河和锦江。
记者沿着闵孝河逆流而上，进入梵净山腹地德旺乡坝梅村，见到娃娃鱼在河里游动，生态环境保护很好。梵净山原始生态保存完好，保存了世界上少有的亚热带原生态系统，拥有丰富的野 生动植物资源，不乏大量的第三纪、第四纪古老珍稀孑遗物种，被称为“生命的绿洲”。数据显示，梵净山植物种类达1800种，国家一级重点保护植物有珙桐、光叶珙桐、梵净山冷杉、红豆杉、南方红豆杉、伯乐树、银杏、姜叶三七等。
沿着太平河逆流而上，最吸引眼球的要数云舍民族文化村、寨沙侗寨了。传说“云舍”土家山寨曾经是仙人居住的地方，仙人因土家百姓勤劳、勇敢的精神而感动，移居到后山的仙人洞居住，把肥沃的土地让给了土家百姓，土家人为了纪念仙人的功绩，把寨子取名“云舍”。寨沙侗寨是侗族聚居区。寨沙处于神奇的梵净山山麓，太平河从寨门前流过。寨沙侗寨吊桥上秋风凉爽，桥下河水流潺潺。鹅卵石铺满了河道，尝一尝河水清新爽口。
过去，因为有大山阻隔，加上森林茂密，陆路交通不发达，河流成为人们交流交融的自然通道，一条河流就是一条文明的通道。 梵净山是铜仁东西部文化传播的自然屏障，成为文化的天然分界线。巴蜀文化和湘楚文化通过大河通道在这里碰撞，与本土的巫文化相遇，梵净山便成为了文化的“圣地”。
生态与文化完美合璧，成就了梵净山之独美。
梵净山佛教文化底蕴深厚，源远流长。素有“天下名岳之宗”和“古佛道场”之美誉，是全国著名的弥勒道场。梵净山周边曾建有四大皇寺，四十八大脚庵，大小寺庙星罗棋布，前来朝山的香客如云。
梵净山佛教史，就是一部江口的历史。江口县文联主席董振华认为，早在魏晋南北朝时代，佛教就传入梵净 山区，给梵净山打上一记沉甸甸的佛教烙印，使梵净山逐渐从小乘佛教过渡为大乘佛教，从鼎足于西南到中国第五大佛教名山，从蛮荒季节到文明时代。江口因梵净山而扬名、江口因梵净山而建县，江口因梵净山而起步扬帆。
梵净山是一座文化之山，也是一座生态之山。《世界宗教文化》主编黄夏年认为，生态是梵净山的灵魂所在，佛教是梵净山的文脉。未来梵净山发展，仍然要依靠魂与脉。
智者乐水，仁者乐山。对江口的爱，原因或多或少就在于这山水。 （记者 刘文军）
G. 大河每日养生｜秋季咳嗽，两款食疗方可帮你
大河报《天天 健康 》官方微信推荐指数★★★★★
入秋以来，不少人有咽喉不适、咳嗽的症状。
对此，专家推荐了 两个润肺食疗方。
两方中都用到了非常受欢迎的润肺止咳的中药—— 川贝 ，它性 微寒而味甘苦，入心肺经，有润肺止咳化痰之效 。
川贝雪梨
材料 ： 梨1个，川贝5克，冰糖适量。
做法： 梨洗净后，在上四分之一处横着切开，将梨核挖去，再将川贝捣碎成粉末，放入梨中，上面撒上冰糖，盖上梨盖。将川贝梨放入蒸锅，蒸约1小时取出，梨汁和果实一起食用。
功效： 清热化痰，生津止咳，适于热咳、干咳、燥咳、口干咽燥、痰黄而黏稠。
川贝虫草炖老鸭
材料： 川贝10克，虫草10克，水鸭1只，料酒10克，姜、葱、精盐适量。
做法： 川贝洗净，虫草用白酒浸泡30分钟后捞起，待用。水鸭宰杀，去毛、内脏及爪。姜切丝，葱切段，均放入鸭腹内。水鸭、虫草、川贝母放入炖锅内，加入2500毫升水，加入盐。炖锅置大火烧沸，再用中小火炖煮1个小时即成。
功效： 滋补肺肾，止咳化痰，适用于老慢支体虚咳嗽者。
专家提醒，川贝并非对每种咳嗽都适合。
由于其性偏寒又润，咯痰清稀色白、白泡沫痰等属寒痰者及痰多色白、苔厚腻、便溏的湿痰者不宜食用。
另外，川贝母也会导致过敏，因此，过敏体质者应慎用。
这个配方，好多医生都用来保护心脏！
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H. 康养旅游根在河南，中医五行四季养生发源地
趣哪悠（文 李枫）：说起康养， 历史 文化厚重、一部河南史半部中国史的中原河南，不得不提。说起文旅，河南更是名列前茅，中国八大古都，河南占其四，甲骨文发源地、七朝古都安阳、十三朝古都洛阳、八朝古都开封、商代古都郑州，殷商古都朝歌淇县、黄帝故里新郑、老子故里鹿邑、太昊伏羲陵淮阳、宋陵所在地、诗圣杜甫故里巩义、汉文化发祥地商丘永城、花木兰故里商丘、曹魏故都许昌等 历史 名城。
周易五行八卦发源于河南，伏羲先天八卦源于淮阳，周文王后天八卦源于朝歌羑里古城（周文王被囚期间根据伏羲先天八卦演绎而出）二十四节气起源于河南、《黄帝内经》源于河南。
名山大川南有大别山山脉的西九华山、鸡公山，桐柏山山脉桐柏山、西有伏牛山山脉的尧山、木札岭、白云山、龙峪湾、老君山、燕子山、北有南太行山山脉的黛眉山、青要山、王屋山、云台山、神农山、万仙山、天界山、轿顶山等三大山脉名山。山水相依的峡谷有栾川的天河大峡谷、新安的龙潭大峡谷、卢氏的豫西大峡谷、林州的太行大峡谷、辉县的八里沟、宝泉，新密的伏羲大峡谷等著名AA、5A景点。山水相依，大好河山，名山有了，大河小溪细流也是不少，南有长江水系的唐白河、丹江，分支有唐河、白河、丹江淮河水系的淮河干流、洪汝河、沙颍河，分支有浉河、竹竿河、洪河、汝河、臻头河、沙河、颍河、贾鲁河等，中间有黄河水系的沁河、伊洛河，分支主要有洛河、伊河、蟒河、金堤河；北有海河水系的卫河、漳河，分支有淇河、汤河、安阳河。豫东平原还有涡河、恵济河、黄河故道。还有20个省级红色教育基地，9个国家级红色教育基地等众多红色 旅游 景点。
天下武功出少林，郑州登封嵩山少林寺，传说中的少林72绝技神秘至极，主要以强硬快功夫为主，还有禅武医共修的 养生 功法，世界非遗中国太极，太极拳发源地焦作陈家沟，阴阳互生，强身健体。
古代十大神医之张仲景祖籍南阳救黎民百姓于危难之中。 历史 文物保护单位黄帝宫、岐伯山，证明黄帝和岐伯对话中医药学术，印证《黄帝内经》最初发源地。在岐伯山建设有黄帝康养产业项目、岐黄国医产业项目。黄帝故里新郑建有岐伯山医院，无不透露着河南中医药文化的气息。
国家地理标志产品中药有焦作四大怀药和怀姜、中医 养生 万能草纯阳之物南阳桐柏艾，中药生产交易基地禹州产有禹南星、禹白芷、禹白附，济源冬凌草，新密二花（金银花），嵩县柴胡、伏牛山连翘，巩义小相菊花，南阳唐半夏、唐栀子，西峡山茱萸、桐桔梗、方城丹参、西峡六味地黄丸、南召辛夷、信阳商桔梗、商茯苓、商天麻、息半夏，驻马店确山夏枯草，新乡封丘金银花，三门峡灵宝杜仲、卢氏连翘等近30个。
自然环境四季交替，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，有冷有热，有暖有凉，温度、湿度恰到好处，完全符合《黄帝内经》中著有的春生夏长秋收冬藏的天人合一的自然生长规律和 养生 要诀。土壤肥沃，中国粮食主产区，地形以西到东从高山、丘陵、平原过度的省份，高山峻岭山青水秀，丘陵地带沟壑众多，平原地带一马平川。交通便利，飞机、高铁、火车、高速、国道纵横交错，公交直达村庄，让出行更加简单。
美食 更是说不完，各地 美食 代表介绍一二，郑州有合记烩面、葛记焖饼、蔡记蒸饺、红烧大鲤鱼，姐弟俩土豆粉；开封小笼包、鲤鱼焙面，洛阳水席、牛肉汤、豆腐汤、浆面条、不翻汤，三门峡灵宝羊肉汤、肉夹馍、观音堂牛肉，济源炉馍、鸡蛋不翻和王屋山土馍，焦作闹汤驴肉、武陟油茶，新乡红焖羊肉、封丘卷尖、原阳烩面、五号米皮，鹤壁浚县八大碗、缠丝鸭蛋、黎阳贡面，安阳道口烧鸡、扁粉菜、灌血肠、八宝布袋鱼、炒三不沾，濮阳白胡辣汤、濮阳糟鱼、卷凉皮，商丘永城饣它（sha）汤、牛肉水煎包、贡麻花，周口逍遥镇胡辣汤、孔集烧鸡、闷糟鱼，漯河北舞渡胡辣汤、芝麻叶豆腐脑，猪头肉，许昌丈地羊肉汤、禹州十三碗、禹州红薯粉，平顶山郏县饸络面叶县烩面、鲁山揽锅菜，驻马店粉浆面条、塔桥猪蹄、确山凉粉，南阳方城烩面、新野板面、桐蛋、黄牛肉，信阳炖鸡、固始鹅块、南湾鱼头、信阳毛尖。
最后再说说住的方面，河南省郑州市、新乡市、平顶山市、南阳市、漯河市五市入围由宜居委、中城网发布的《2020中国宜居宜业城市榜》，全国84地入围。2021年9月，按照《河南 社会 治理发展报告（2021）》要求，根据政治文明度、 社会 和谐度、经济发展度、环境优美度、生活便宜度、城市喜爱度六项一级指标考核结果，发布2020年河南十八地市宜居度先后排名：许昌、济源、鹤壁、漯河、洛阳、三门峡、南阳、焦作、开封、新乡、安阳、信阳、郑州、驻马店、平顶山、濮阳、商丘、周口。截止到2019年11月数据，这个排名仅代表综合排名，证明生活舒适性，不包含 健康 长寿、医疗康养因素。
至于康养资源，数不胜数，截止到2022年2月本文发布日，河南拥有六个中国长寿之乡，仅次于广西和广东。9个中国森林氧吧，13个中国天然氧吧，10个省级康养 旅游 示范基地，10个省级 体育 旅游 示范基地，2个国家级中医药 健康 旅游 示范基地，21个省级中医药 健康 旅游 示范区和示范基地，3个国家级森林康养基地，65个省级森林康养基地。16个国家级森林城市（地市）、37个省级森林城市（区县市）。当然还有遍布大街小巷的药店、社区门诊、推拿按摩 养生 馆、艾灸馆、足浴店，更有省市县乡（镇）四级重点医院保障医疗保健服务。
河南文化艺术 体育 在全国也是响当当的，河南的豫剧已成为全国第一大剧种，曲剧、越调、坠子等代表作红遍大江南北，非遗更有唐三彩、剪纸、汴绣、泥泥狗、木版年画、钧瓷、汝瓷、绞胎瓷、棠溪宝剑、汝阳刘毛笔等艺术结晶，文学、书画名家数不胜数，前任中国书法家协会主席张海来自河南洛阳。歌舞演艺者多如牛毛，为文化深厚的的大河南创造了现代的文化艺术氛围，一年一度的宝丰马街书会聚集了全国各地的民间说唱演艺传承人、猴戏之乡南阳新野、魔术之乡宝丰、杂技之乡周口、濮阳，更有不计其数的模特队、旗袍队、舞蹈队、艺术团活跃在各村各镇的公园广场。一年一度的登山活动、健步活动、中老年门球赛、双升大赛、象棋大赛，太极表演等心脑、手脚共养的活动等你参加。在河南静养、艺养、动养更是恰到好处。文化展演场所有河南省艺术中心（含大剧院、音乐厅、小剧场、省美术馆、艺术馆）、郑州大剧院、小皇后大剧院、郑州艺术宫象剧场、中原大舞台、省文化馆、河南省图书馆、河南省儿童图书馆、郑州图书馆、郑州市 科技 馆，河南省博物院、郑州市博物馆、洛阳博物馆、殷墟博物馆、河南省自然博物馆、河南省地质博物馆、河南省气象馆及多家电影院， 体育 场馆由河南省 体育 中心、河南省 体育 场、郑州市 体育 馆、郑州市 体育 中心、郑州奥林匹克 体育 中心、火车头 体育 场（郑铁 体育 中心）、工人文化 体育 中心、郑州市民 体育 公园、中原网球中心、足球公园、龙湖全民健身中芯、新发展 体育 东运河公园、郑州市网球中心、航海 体育 场以及各地市县的 体育 场馆。