北京卫视养生堂如何佩戴口罩

『壹』 如何正确佩戴口罩

N95口罩的佩戴步骤如下：

第一步，洗手后，面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方。

第二步，用口罩抵住下巴。

第三步，将耳带拉至耳后，调整耳带至感觉尽可能舒适。

第四步，将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。确保使用前检查口罩和脸部的密合性。

第五步，检查密合，良好的密合有助于达到口罩的预期防护作用。

口罩简介

口罩是一种卫生防疫用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫、病毒等物质的作用，以纱布或纸等材料做成。

口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。口罩可分为空气过滤式口罩和供气式口罩。

N系列：防护非油性悬浮颗粒无时限。

R系列：防护非油性悬浮颗粒及汗油性悬浮颗粒时限八小时。

P系列：防护非油性悬浮颗粒及汗油性悬浮颗粒无时限。

『贰』 如何正确佩戴口罩

正确戴口罩的方法如下：

1、洗手：佩戴口罩之前一定要先洗手，否则手部沾染的细菌触摸到口罩之后会污染口罩，而且细菌也会依附在口罩上从口鼻进入人体。

『叁』 如何正确佩戴口罩

应该分为5个步骤，今天跟大家一起来分享一下：

1、佩戴口罩之前，应该将我们的双手清洗干净，因为我们的双手如果是不干净的话，那么我们的双手再去触碰口罩的时候，就会增加一些感染的机会，所以佩戴口罩之前，应该将双手清洗干净才行。

4、然后用双手轻轻的拉开口罩。

5、然后找到我们鼻尖的位置，然后轻轻的按压一下，能够有效的将我们的鼻尖和我们的口腔，还有我们的下巴保护起来。

跟大家分享的那么详细，我详细大家都应该学会戴口罩的具体方法，其实是比较简单的，大家多练习几遍就能够学会的，面对疫情一直反反复复的出现，人们对于口罩的需求，其实还是比较大的，现在的人们，一般会选择在出门的时候，佩戴口罩，现在很多的超市和商超，都有专门的工作人员，会对你进行检查的，如果自己没有佩戴口罩的话，是不能让你进入的，所以，大家出门之前，一定要及时的佩戴口罩才行。

还有一点，需要提醒大家，使用口罩，是不能超过4个小时的，如果超过了4个小时，那么口罩就起不到保护的作用了，所以大家应该注意及时的更换口罩，学会保护好自己，才是最重要的。

『肆』 口罩应如何佩戴 佩戴步骤是什么

1、口罩是有正反之分的,浅色面有吸湿功能,紧贴面部,蓝色面为防水面,应该朝外。

2、将口罩平展,双手平拉推向面部,长鼻梁在上方。

3、用指尖由内向外按压鼻梁条,顺着鼻梁形状向两侧移动。

4、将口罩上下完全展开,使其全面遮盖口鼻,贴合面部。

5、用完即丢,口罩不能重复使用,以免沾染病毒。 END 1 1.口罩是有正反之分的。