为什么明朝的人一定会长寿

1. 为什么明朝的皇帝基本寿命都不长

并不是明朝皇帝基本寿命都不长，历史上每个王朝都是如此，历史之中长寿皇帝也只有区区数人而已。自秦始皇灭六国自称皇帝到清朝最后一位皇帝溥仪退位大约一共559位，死后被追封皇帝有73位，当然这个数据把不是大一统王朝的皇帝也算入其中，可是他们的平均寿命只有区区44个寒暑。明朝皇帝相对而言在历史上的寿命要低于其他王朝的皇帝，其中只有朱元璋和朱棣超过了花甲之龄，其他皇帝基本上都低于历史帝王的平均寿命，个人认为明朝皇帝寿命短有几个原因造成的。

通过以上我们除了可以知道古代皇帝寿命不长的原因之外，我们更能知道一个人想要长寿首先不要给自己太多的压力，不要让自己太过辛苦，劳逸结合养成良好的习惯并经常锻炼身体才是长寿之道。

2. 明朝大部分帝王都活不过40岁，外国专家：和朱棣有关！为何会有这种说法

明朝一共出了16个皇帝，前面是朱元璋，朱允炆，接着就是朱棣。从朱棣开始下面的子孙基本上都活不过40岁。因为朱棣有遗传病，可能是心血管方面的疾病，所以他的那些子孙也都托他的福，身体素质差寿命很短，一代不如一代。而朱元璋的其他的儿子就没有这方面的疾病，全部都很长寿。

像现在的社会，如果检查出来有心血管方面的疾病的，除了要吃药，还要从饮食上注意。要少吃鱼肉蛋等食物，肥肉甜食高脂肪高糖高胆固醇的也要少吃。要多吃粗粮蔬菜水果，还要做些轻松运动。但是古代皇帝都是锦衣玉食的，天天吃很多肉类，脂肪又高的食物。运动的话，皇帝们出门都是不用走路的。所以这些也是其中的一些原因。

3. 明朝16帝,超过50岁的只有4人，相对而言清朝皇帝却普遍长寿，为什么

这个咱实话实说，清朝皇帝的个人保养确实比明朝做得好。

头一个，清朝以骑射为立国之本，这个其实是一种落后的军事思想，但在皇帝的个人保养上，确实有不错的功效。譬如开国皇帝皇太极，就是一位战场上走出来的君王，《 大清太祖实录 》说，皇太极当年使用的弓，一般的壮士根本拉不开——这当然可能有夸张，但至少说明他的体力是不错的。之后，他的接班人顺治皇帝，便曾发出：“虽天下一统，勿以太平而忘武备”的告诫，从记载看，顺治也是自幼精于骑射，弓法娴熟。

所以可以这么讲，明朝皇帝命短，而清朝皇帝命长，最关键的原因，就在于清朝对皇帝实施一套有效的生活管理制度，哪怕皇帝不乐意，也得遵从（遵守度最差的就是后三个皇帝，结果统统出问题，同治患天花而死，光绪长期幽禁，宣统基本无那个能力）。

4. 为什么明朝皇帝大都不长命呢

公元1402年，随着朱棣率领大军成功进入南京城，这场持续了四年之久的靖难之役，终于画上了句号。

君不见，今天的人们，已经可以做到完全防止天花。但是在古代，天花一旦泛滥，却可以杀死成千上万的人。当年的康熙皇帝，之所以能顺利即位，就是因为感染天花之后活了下来，让人觉得不会早夭。

古代的皇帝，虽然有太医进行诊治，但是对于古代太医的医术，实在是值得存疑。比起今天这么完善的医疗条件，仍是无法相提并论的。

在古代，能治的病很少，治不了的病太多。

5. 明朝长寿的原因

1：明朝的皇帝也不是全部是花花公子，混蛋。还是有不少好皇帝的，如明仁宗，明宣宗，明孝宗之类的皇帝，这些皇帝都是明君，而且，你有没有发现一个很有趣的现象。这些明朝的好皇帝都是插在明朝快要歇菜的时候。他们一上台，就是将前朝的奸臣统统清理掉，任用贤臣，开始中兴，是明朝由衰转盛。才使明帝国延长了生命。
2：明朝是一个名臣辈出的朝代，每一个皇帝，不管是好皇帝，还是坏皇帝，都有那么一群治世能臣，如正德年间的杨廷和，嘉靖时的徐阶，万历时的张居正（这个最猛）。他们个个都是不世出之奇才，而且，执政时，又是总揽大权。（皇帝不管事，所以政务是由这帮内阁首辅管，相当于是他们当皇帝）什么事都管，比皇帝还皇帝，虽说皇帝素质不好，但这帮名臣素质好就行了，大明就还是太平盛世！
3：大明的对外态度向来强硬，无论是蒙古人，还是女真人来打仗，都不屈服的，都是奋战到底的（这点我敬佩，不像宋朝软绵绵的）大明两百多年与蒙古，女真，(还有日本)都打过仗。正是这强硬作风使大明无人敢惹。只有后来的愣头青努尔哈赤才与大明分庭抗礼。
4、一个王朝的兴亡，很大程度上是取决于民众的知识层面和综合素质的。明朝在思想文化束缚中的文人可以说早已经失去了自己的头脑。文化对政治的作用是不可忽视的，当文化陷入泥潭，单纯的看到了政治上的光辉面时，反动的思想也随之消亡。明后期由于清（后金）兵在东北的一系列骚扰，对文化的管辖势必有所松懈，从而在某个角度促成了思想的活跃期，明王朝也慢慢崩盘。加之前几代帝王埋藏已久的民怨，就算崇祯再想有作为也难了
5、明前期的几个皇帝勤政爱民，这保证了皇朝的稳定发展，这让百姓形成一种习惯认识，那就是朱明是正统，所以只要以后没有昏得离谱皇帝就不会有什么危机。
6、明朝的皇帝权力是受制衡的，对于一些不合理荒唐的命令，文官集团是有权力驳回不予执行的。明中后期的皇帝虽然有种种的不堪，但在这时形成了内阁制度，相当于早期的议会。内阁在洪武时期就有，但只是皇帝的一个顾问团，帮助皇帝决策，但后来逐渐成为了一个权力机构，能够自行决断，这也是万历三十年不上朝政府依旧正常运转的原因。
7、明朝的皇帝没有史书上写的那么不堪。明史是清政府编修的，明清两国生生死死的打了近百年，恩怨很多，抹黑明史是必然的。
8、明朝的宦官之乱与历朝又有不同。明朝的宦官职位其实已经默认合法了，宦官集团与文官集团形成一种势力制衡关系，而且宦官集团内部也由权力制衡，因此宦官的权力看似跟其他朝一样很大，其实受种种限制，皇帝可以随意掌控。宦官必须依靠皇帝，而不会反过来。当然，万历初期是个例外。张居正与冯保、李太后形成联合的同时也再相互制约着彼此。
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6. 为何清朝皇帝多长寿，而明朝皇帝多短命

明朝从太祖朱元璋到崇祯帝朱由检，共历时276年，却出了16个皇帝，平均每个皇帝只在位17.25年，除去下落不明的建文帝朱允?桑?Ｏ碌?5位皇帝平均寿命竟然只有43.2岁，而且这还要感谢太祖朱元璋活了71岁，成祖朱棣活了65岁拉高了平均值。虽然古代皇帝确实不容易长寿，但是像明朝皇帝这样，如此短命也实在是少见。像清朝同样历时276年，但只有11个皇帝，平均寿命更是高达52.42岁。

关于明朝皇帝多短命的，历来许多人认为明朝皇帝好色，纵欲过度导致短命的结果。其实不然！皇帝好色历朝不乏，而他们有些并不短寿。就如明朝的嘉靖、万历来说吧，这二个都是酒色之徒，而嘉靖同志在即们的第二年（大礼仪还没结束）就开始天天躲在后宫玩女人，搞采阴补阳（结果搞出嘉靖二十一的壬寅宫变。）但这位仁兄却活到了60岁，在帝王之中并不算短命，万历也活到了58岁。而纵观明朝皇帝，除太祖（朱元璋）、太宗（朱棣）、仁宗48岁和上面二个仁兄外，其他都是30多岁就驾崩。在诸多的短命皇帝中，除宪宗（成化）、武宗（正德）、穆宗（隆庆）、光宗（泰昌，其实这个年号没有实现）、熹宗（天启，是个弱智）外，其他皇帝并不怎么好色，而他们却30多驾崩，其原因很简单，他们是累死的。

众所周知，朱元璋打下江山后，为了把权力集中在自己手中，废除了自秦以来就存在的宰相制度。虽然加强了皇权，但也加重了皇帝的工作量，每天都有大量的工作要做。比如朱元璋做皇帝的时候，每天忙得不可开交，批奏折要批到半夜，当然这也是朱元璋自己弄的，有得必有失。当然，你可能会说了，既然工作任务量大，为什么朱元璋、朱棣却能活到六七十岁？答案很明了，这是因为朱元璋和朱棣身体好，朱元璋是放牛娃出身，江山都是自己打下来的，天天运动，身体能不好吗？朱棣也是从小在军营中长大的，身体倍好。

明朝皇帝自明成祖朱棣发动十万民夫建造武当山后，其后世子孙大多信奉道教，追求长生不老，对道家丹药最感兴趣，而这些所谓的丹药大多含有铅汞等重金属，对身体有相当大大的伤害，尤其是明朝皇帝有三位都服食一种叫红丸的丹药暴毙而亡，所以服食这些丹药的皇帝，就可想而知他们的寿命了。

说到底，主要是因为明朝皇帝奇葩太多！有中国历史上，唯一一个下落不明的皇帝朱允?桑∮凶隽朔?虏居然还能回来做皇帝的朱祁镇！有被自己前任皇帝政变下台的朱祁钰！有和比他大19岁的万阿姨谈姐弟恋的朱见深！有不爱当皇帝爱当大将军的朱厚照！有死因至今不明的朱常洛！有杰出的建筑艺术家皇帝朱由校！以上诸多奇葩皇帝基本都寿命不长。

7. 清朝皇帝平均寿命53岁，明朝皇帝仅42岁，是因为体质不同吗

明朝16帝，平均年龄42岁，超过50岁的只有4人。清朝12帝，平均年龄52岁，超过50岁的有8人。这么一看，清朝皇帝貌似寿命比较长。

有人认为，女真族地处北疆，虽也为农耕民族，但擅长骑射，因此身体较汉人强壮，寿命长也是可以理解。但事实上，并没有这样简单。

元明清三代皇帝

为了更好地理解这个问题，我特意准备了元明清三代的皇帝列表如下。

1）元朝历代皇帝（11帝，平均年龄34岁）

结语

明朝皇帝的寿命为何比清朝皇帝短，是因为中原人的体质不如女真族吗？并非如此。

1）他们或因为勤政而积劳成疾，例如，弘治帝；2）他们或因为长期服用丹药等有毒物质，例如，嘉靖、泰昌、天启、隆庆等帝；3）他们或因为深受元明时期的小冰河期之害，例如，景泰、崇祯帝；4）他们或因为政变而被杀，例如，建文帝；5）他们或因为感染了他地的病毒，例如，宣德、正统二帝。到了晚清时期，瘟疫肆虐，西方列强来袭，此时的清朝皇帝再难延续清帝皆长寿的神话。而所谓的清朝皇帝长寿的秘诀就是生在太平盛世吧！

8. 为何外国专家认为明朝大部分帝王寿命不超过40岁，是因为朱棣呢

不知道外国专家是怎么得出这个结论的，明朝各个帝王寿命长短竟然可以归因于朱棣身上，纯粹的无稽之谈。

按理说每个人的身体状况都与自身生活状况息息相关，明朝竟然有超过半数的君主都没活过40岁，这也算是比较“短命”了。最长寿的还属明朝开国君主朱元璋，寿命长达71岁，放在现代也是算是个比较长的寿命了。寿命最短的仅有29岁，也算是英年早逝了。

所以将明朝帝王寿命的长短这个锅由朱棣来背，实在是太冤枉他了，

9. 为什么古代皇帝有最好的医疗资源，明朝后期寿命都不高

古代人寿命普遍不高，四十五岁在现代算是英年早逝 在古代已经算是长寿了，所以不能用评判现代人长寿的标准来评判古代人，明朝的皇帝确实相对来说活的时间不长，尽管他们在宫里享受了荣华富贵，最好的医疗设施，但有八个皇帝连四十岁都不到。

明朝皇帝的死因也大多离奇，明朝有木匠皇帝，沉溺于炼丹等爱好稀奇古怪的皇帝，尤其是沉溺于炼丹等皇帝，历史上大多沉溺于炼丹等皇帝最后都是因为乱吃丹药而亡，明朝的皇帝也比较喜欢胡来，身边太监不断怂恿干一些稀奇古怪的事情，再加上忙于朝政征伐所以导致了早逝。

10. 年龄全在百岁以上！明朝兴化县的人为何如此长寿

在明朝万历年间，之所以兴化县的人年龄全在百岁以上。并不是因为这些人真的都那么长寿，而是与当时的黄册有关，也就是相当于现在户口本一样的户籍管理登记系统。

第三，黄册失效，所以百岁老人突然增多，对明朝也带来了很大的影响。

黄册一般是10年更新一次，根据人口的变动，生老病死，或者是迁徙来进行调整，这样虽然表面上是进行人口数据统计，但实际上背后也是有很多利益的，所以就有人开始动歪脑筋，利用黄册做文章，于是就有了拖延信息，或者是肆意修改信息的情况，慢慢的就出现了百岁老人突然集体出现的情况，直到后来越来越严重，甚至还有了200岁老人的情况。