1. 21岁可以喝什么茶补肾
喝茶的可以喝康而福-的-黄精-枸杞茶。黄精是中药材，枸杞也很常见，泡茶喝，泡酒都可以的，泡酒可以接黄芪，杜仲，泡茶喝比较方便一些。
2. 年轻人适合喝普洱生茶还是熟茶
人与人之间差异颇大，需因人而异，适合自己的才是最好的。
普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，刺激也略强。普洱茶及陈看茶经后发酵之后，内含物氧化彻底，故滋味更柔和，降脂、降压、降低胆固醇疗效明显，温和养胃，陈年普洱茶具有杀菌止痢的作用，且无任何副作用。
通常情况下，正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。
3. 21岁女孩胃寒，而且习惯性便秘…冬天喝什么茶好
病情分析： 胃寒多是由于贪凉饮冷、外感寒湿等原因使阳气受损，寒湿积聚所引起，习惯性便秘也多是由于阳虚推动无力所致。。
意见建议：绿茶寒凉建议喝红茶一类的茶，忌食生冷，祝早日康复
4. 20岁左右的女孩喝一些什么茶好
荼不要乱买,现在市面上的荼有60%不合格都含有各种各样对身体有害的成分,,不要相信各种各样的说法.要想喝荼就喝绿荼吧,,,,它是荼中之王,,可以排除体内毒素,它有血管的清道夫的美名....只要身体的毒素没有了,身体自然而然就年轻了....祝你年轻美丽
5. 成年人喝什么茶比较好怎么喝
绿茶：
其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
当然绿茶中所含的少量咖啡因会刺激中枢神经，最好在白天饮用以免影响睡眠。
<办公室人员喝绿茶最好>
枸杞茶：枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。<上午喝绿茶 下午喝枸杞>
决明子茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，便秘的人在晚餐饭后饮用，对治疗便秘很有效果。<有益健康的“茶”>
菊花茶：有明目清肝的作用。
菊花茶：老少皆宜 功效独特电脑族用菊花茶呵护眼睛.
6. 我适合饮用什么茶叶
女生养颜美容的茶，有好多种茶叶都可以考虑呢！建议您可以经常性的换换品种，这样既可以不会厌烦一种口感，又会收到不同的功效啊！以下是几种利于女生喝的茶：
红茶
花茶—玫瑰花茶（美容养颜，安神助眠）、菊花茶（清火解毒，美容养颜）、茉莉花茶等等
乌龙茶—减肥降脂的效果比较好
绿茶—清心降脂
普洱茶—要注意分清楚，生茶和熟茶，两种茶品是有针对性的，问问茶叶店的老板，她们都会知道！
7. 喝什么茶不上火且适合经常喝
罗汉果茶、金银花茶、菊花枸杞茶、
罗汉果茶，最好就是自己煮的，去药店买点熟地、罗汉果、夏枯草、菊花，先把熟地煮开，再加罗汉果进去煮，煮到有15分钟再加上夏枯草，煮多一会，就把菊花放下去，关火，因为菊花煮久了就苦，然后把药渣弄掉，加点糖煮开即可。
金银花茶酒买点金银花泡来喝就可以的
菊花枸杞茶也就是菊花和枸杞泡水喝，但是菊花不要泡久哦，会变苦涩的。
着几款都降火的，你可以试一试。
注意要是体寒的，不宜喝太多菊花茶。