志高养生壶怎么做

㈠ 养生壶食谱大全及做法

养生壶可以说是一个万能壶了，不仅仅是结合了烧水，还结合了做饭，炖锅等等功能，想知道养生壶可以做什么菜吗？不妨往下看看吧！
养生杂粮粥
主料：玉米片，薏米片，燕麦片

制作步骤——

1、玉米片和薏米片2:1

2、燕麦片2

3、水注入养生壶2/3水量烧开

4、加入燕麦片烧开

5、最后加入燕麦片和薏米片烧开

6、焖10分钟左右，加点糖即可

小贴士：烧开后焖片刻就好了

水果捞
主料：西瓜50克，芒果50克，香蕉50克，蜂蜜适量，牛奶适量，淡奶油适量

制作步骤——

1、准备的水果：西瓜、芒果、香蕉，

2、将各种水果切成丁，

3、放0.5ML水，煮开后，

4、放适量的纯牛奶，

5、放适量的淡牛奶，

6、放入香蕉块，

7、把西瓜丁放入调制好的液体中，

8、放入芒果丁，煮开后，就可以开锅，放凉吃了。吃的时候最好放一些蜂蜜，味道更佳。

红豆薏米汤
主料：薏米100g，红豆100g

制作步骤——

1、选择上好的红豆和薏米

2、取红豆100g

3、薏米100g

4、洗净加水浸泡2-4个小时

5、将红豆放入养生壶

6、再加入泡好的薏米，加满1升水

7、将养生壶置于烧开水键，开锅后听到3声蜂鸣，过一小会儿会自动重煮，重复3次即可切断电源

8、稍凉后即可饮用

自制酸奶
丨操作难度丨★★★☆☆

丨所需时间丨8~12小时

自己DIY出一杯比市面买回来还好喝的酸奶，这是一种满足感，随意搭配谷物水果，好吃不长肉，简直是甜品星人的福音。

银耳雪梨汤
味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽，可服用银耳雪梨羹进行治疗。

做法：

1、银耳摘成小朵洗净备用，雪梨清洗干净切成小块。

2、银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开。

3、然后放入冰糖和切好的梨，花茶模式煮10分钟即可。

小贴士

银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。雪梨的功效：润肺化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。美容、解渴。所以冰糖银耳雪梨不仅美味还有超营养功效哦！
桂圆红枣汤
红枣维生素含量高，又能补气养血，配合桂圆和红糖是女人超好的滋补品。能暖宫，还可以缓解痛经。

做法：

1、将材料洗净。

2、把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放入养生壶，加水煮沸。

3、加入少许红糖，如果还想驱寒也可以稍加入些姜末。

小贴士：

红枣红糖水能祛风寒、补气益血，但经期中不要喝，以免血量过多，平时适量喝最好，喝多了也容易上火。
自制酸梅汤
酸梅汤不仅能解暑，而且含有丰富的有机酸，能消除疲劳、恢复体力，还可以增进食欲哦。

做法：

1、准备材料：乌梅，山楂干，甘草，洛神花，陈皮，冰糖。

2、适量的材料加入养生壶中，再开花茶功能。

3、煮好以后用棉布过滤一下渣滓，晾凉以后密闭保存放入冰箱冷藏一会再喝，超级解暑哦~

小贴士：

做这个酸梅汤一定要用药店买的乌梅，不是那种当零食吃的乌梅~闷热的夏天里酸梅汤超级解暑，但是冰镇后稍晾一会再喝，太凉刺激胃肠哦~
黄桃罐头
主料：黄桃3个，冰糖30g

制作步骤——

1、黄桃洗净；

2、冰糖备用；

3、去皮去核；

4、切块；

5、放入养生壶，加入冰糖；

6、加水约0.7升，接通电源，摁煮水键加热；

7、沸腾后，置90度保温键，温度低于90度就开始加热；

8、半小时后，再摁煮水键加热至沸腾即可。

9、出锅，冷却后放在冰箱里冰镇2小时再吃，爽！

㈡ 养生壶食谱

一、养生壶食谱推荐如下 ：

1、红糖酒酿蛋 用料:红糖，酒酿，枸杞，红枣，鸡蛋，酒酿饼两块，红枣去壳，枸杞泡发，红糖一勺，加入养生壶内，点药膳模式，10分钟后保温打入一个鸡蛋打散，开吃。

2、冬瓜排骨汤 用料:排骨，冬瓜，料酒，生姜，盐 ； 排骨泡去血水，加入生姜，料酒，养生壶烧水模式煮开，撇去血沫，养生壶改成煲汤模式，就可以认真工作去了。最后五分钟投入冬瓜块。吃之前加少许盐。

3、红豆薏仁红枣粥 用料:红豆，薏仁，红枣，冰糖 红豆薏仁在家炒好，养生壶煲粥模式，将红豆，薏仁，红枣加入，煮好后加入冰糖即可。

4、 银耳百合汤 用料:银耳，百合或莲子，枸杞，红枣，冰糖 银耳提前泡发一小时，反复清洗，撕成小朵，去掉黄色的蒂，加冰糖，养生壶药膳模式煮至粘稠，再启用甜点模式，加入百合或莲子，枸杞，红枣，结束就可以开动了。

5、桃胶皂角米雪燕羹 用料:桃胶，皂角米，雪燕，红枣，冰糖 桃胶、皂角米、雪燕分开泡发，桃胶雪燕一般要泡12小时左右，泡好的桃胶、皂角米、雪燕挑拣杂质，甜品模式12分钟+45分钟，桃胶、皂角米加入煮30分钟，加入红枣，最后15分钟加入雪燕，煮好加入适量冰糖。

6、水饺 用料:速冻水饺，辣椒酱 ，煮面模式，把水饺放进去，煮到飘起来就好，加入调料(推荐成都钟水饺调料)，方便美味，适合加班享用。

7、豆腐蘑菇虾仁汤 用料:豆腐，蘑菇，虾仁，浓汤宝，料酒，麻油 先把虾仁用料酒去腥，烧水模式，放入浓汤宝，加入虾仁，蘑菇，煮一会，最后下豆腐，水沸即可。喝前滴入麻油。 又做了一次虾滑蘑菇豆腐汤，奈斯。

8、韩式南瓜汤 配料:南瓜，牛奶；蒸水蛋模式把南瓜蒸软糯，用勺子辅助压成泥，加入牛奶搅拌均匀，再用煮粥模式煮开即可。

9、椰子鸡 配料:文昌鸡半只，椰青2个，海鲜菇适量，红枣5颗，枸杞15颗。沾料:酱油，小金桔，生姜片，小米椒 买的是开了口的椰青，倒出椰汁，用勺子挖出适量椰肉，和红枣枸杞一起倒入养生锅内，煲汤模式，煮10分钟，倒入文昌鸡及海鲜菇煮20分钟即可。吃的时候沾沾料。

10、味增汤 配料:裙带菜1小把，豆腐半块，蛤蜊10只，味增酱2勺 养生壶烧水模式，烧开水，下豆腐，蛤蜊，裙带菜，烧5分钟，加入3勺味增酱，化开即可，再烧1分钟，出锅。

11、蒸海鲜 配料:各种新鲜海鲜，金针菇，海鲜酱油或盐 海鲜洗干净，不容易熟的放下面，一层层叠放，开蒸煮模式蒸15-20分钟即可，最后几分钟放上金针菇，倒上一小勺蒸鱼酱油.继续焖煮。(不容易熟的海鲜可以多蒸一会)

12、海鲜粥 配料:小米，虾，小鲍鱼，青菜，海鲜菇 煮粥模式开启，提前把小米泡了一上午，煮浓稠后，加入虾，鲍鱼，海鲜菇。咕噜咕噜..最后几分钟加入青菜，盐调味。超级好味😋

13、番茄牛尾火锅 配料:海底捞番茄底料，牛尾，火锅丸子，蔬菜，生姜，料酒，葱 牛尾泡去血水，加入生姜，葱，料酒，养生壶烧水模式煮开，撇去血沫，养生壶改成煲汤模式，加入海底捞番茄底料，吃之前可加少许盐。 搭配着丸子，蔬菜，就可以吃火锅啦。

.......

二、养生壶煮茶的配方如下：

1、清热解毒：金银菊花茶

准备好适量的金银花和菊花，拿出养生煮茶器，将全部食材放进茶漏中，开启自动模式就可以了，5分钟就能煮好茶。

2、健体瘦身：玫瑰蜂蜜茶

玫瑰和蜂蜜都具有美容养颜、健体瘦身的效果。准备风靡、玫瑰花6多、柠檬3片。首先将玫瑰花放入养生壶中，开启花茶模式，煮沸之后，待降温到60℃左右就可以加入蜂蜜和柠檬片饮用。

提示：以上内容来自本站整理加原创，今天重点为大家推荐的本文话题是：哪几种茶可以煮，最适合煮的几种茶，下面我们来继续深入介绍。

3、女生福利：奶茶

先准备好一瓶245ml旺仔牛奶、1个红茶包、300ml清水。拿出养生煮茶器，在壶里倒入清水，并放入红茶包煮开，之后再倒入旺仔牛奶，继续保温就可以喝了。奶茶要热热的才好喝，温度在60℃是最好的。

4、养胃美白：水果茶

准备好半颗苹果、半颗梨子、半颗柠檬、一勺蜂蜜和一包红茶叶，水果都切成片。将养生煮茶器中注入开水，放入茶叶，水开后把全部水果倒进去一起煮就好了，等稍微放凉点加蜂蜜调味就可以吃了。

5、健脾祛湿：红薏芡实茶

准备好适量的红薏米、芡实、枸杞、甘草、怀菊花、栀子、茯苓，将红薏米、芡实先用平底锅小火炒熟，约20分钟，然后在养生煮茶器中倒入500ml的水，放入所有的食材，开启自动档位，让它煮3分钟就可以了。

㈢ 志高养生壶煮绿豆汤按什么功能键

绿豆汤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维等物质，还含有钙元素、磷元素、铁元素等微量元素，另外维生素包括胡萝卜素、维生素B1 、维生素B2、烟酸等。所含蛋白质主要为球蛋白类，其组成中蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少，绿豆的磷脂成分中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酞肌醇、磷脂酸甘油、磷脂酚丝氨酸、磷脂酸等。
1.绿豆磷脂中的磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸和磷脂酸有增进食欲的作用。
2.绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅的化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收，达到解毒的功效。
3.绿豆含有的 植物甾醇还可以促进胆固醇异化，在肝脏内组织胆固醇的生物合成使血胆固醇含量降低。
4.绿豆含有的黄酮类化合物、植物甾醇有一定程度的抑菌、抗病毒作用，因此绿豆汤可以抗菌。

㈣ 养生壶食谱大全及做法

养生壶可以做的东西很多，像我现在家里用的这款鸣盏养生煮茶器就能做出很多好吃的，比如各种养生汤、养生茶、花茶、水果茶、甜品羹、奶茶、巧克力火锅、关东煮、红糖姜蛋等，功能非常多，不用出去买就可以在家吃到，很幸福。下面就给你说说这款养生壶能做哪些东西吧。

1.养生汤

百合、银耳、枸杞，味道稍有点甜，但营养价值超高，放在一起煮着喝，有调理肺、脾、肾三脏的功效，能够止咳润肺、提高免疫力，对慢性喉咽也有一定缓和作用。

准备好食材：金燕耳银耳6g、百合干5g、蜜枣/冰糖适量、枸杞一小把

制作方法:

先把百合干提前浸泡一下，也可用鲜百合。拿出鸣盏养生煮茶器，壶中放入银耳、百合、蜜枣，加入500ml水，开启手动档煮15-20分钟。这款养生壶有自动和手动两种模式，煮汤时选择手动档比较好，煮茶时选择自动档比较好。最后撒上一把枸杞，再加冰糖或蜂蜜调味就可以喝了。

㈤ 养生壶怎么煮粥及要多久 怎么清洗

煮半个小时左右，所需材料：黑米、红豆、糙米、白糖适量 。

一、煮粥步骤

1、将黑米、红豆、糙米清洗干净，浸泡半小时以上。

(5)志高养生壶怎么做扩展阅读：

选购注意

一、选择品质正规生产厂家

外表做工，品质正规厂家生产的养生壶外观较靓丽，上盖和发热盘均采用进口优质不锈钢，永不生锈，加热均匀，不易煳底，同时温控装置准确、稳定，确保营养不流失；而劣质养生壶则明显做工差，易生锈。

二、材质要安全

1、劣质的养生壶煮水后的塑胶味很重，是因为用于密封发热盘的胶圈使用的是非食品级的普通硅胶，当胶圈上部接触水，并在发热盘的加热分解下，异味和有害物质会不断游离出来，危害人体的健康；而正规的养生壶则无毒无味，多是采用进口的食品级硅胶圈。

2、市面上的养生壶大多选取国产耐高温高硼硅玻璃，但高硼硅玻璃也有优劣之分，质量差的很容易在高温和冷热骤变的环境中炸裂，而质量好的则具有耐高温、高强度、高硬度、高透光率和抗化学腐蚀等特性。

三、检验合格标志

仔细查验外观，看是否有3C标识和合格证标志。

㈥ 养生壶水果茶食谱(冬天养生壶煮水果茶的做法)

1、养生壶煮水果茶的做法和配方。

2、养生壶煮水果茶的做法和配方窍门。

3、用养生壶煮水果茶的做法。

4、养生壶怎么煮果茶。

1.主料：苹果半个、山楂2个、金桔2个、绿茶8克。

2.辅料：冰糖。

3. 苹果可以不用去皮，根据个人的爱好决定。

4. 然后将金桔切开挖出籽。

5. 山楂也是一样切开挖去里面的山楂籽。

6. 苹果切小块一起放入养生壶中。

7. 加入0.9升的水启动花果茶程序即可。

8.煮好之后就可以喝了。

㈦ 你们家的养生壶除了煮花茶还可以做什么分享一份养生壶食谱给我呗

养生壶出了煮花茶，功能可多得很呢，下面一一介绍。

红豆薏米水：祛湿健脾佳品

功效：主要功效是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。还能当饭吃，可以减肥哦。

做法：

1、将薏米仁与红豆洗净提前泡发(四小时以上)。

2、泡好的薏米和红豆放入养生壶中，药膳模式煮开。

3、等汤煮沸后，可加入些红枣和龙眼肉，也可以加入些冰糖。

4、慢煮至红豆微开花熟软即可食用。

小贴士：薏仁红豆水可祛湿、美白、健脾，还可以做成芡实薏仁茶，常见的薏仁茶含有：薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿苋、绿茶、槐米。

银耳雪梨羹：降火美容还润肺

功效：功效：味道甜美，并且具有止咳润肺、养胃生津的功效。

做法：

1、银耳摘成小朵洗净备用，雪梨清洗干净切成小块。

2、银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开。

3、然后放入冰糖和切好的梨，花茶模式煮10分钟即可。

红 豆 莲 子 粥

- 食材 -

红豆........50g

莲子........15g

大米........50g

冰糖........适量

- 做法 -

1.将莲子洗净去芯、红豆浸泡、大米洗净备用。

2.将红豆和大米放进养生壶中，加水1000ml，启动养生汤模式。

3.30分钟左右加入莲子同煮。

4.待程序结束后加入冰糖焖一会儿即可。