长寿茶叶怎么吃

❶ 茶怎么做好吃，长寿茶的家常做法

主料八仙长寿茶叶适量白开水适量
步骤
长寿茶的做法步骤11.准备白开水
长寿茶的做法步骤22.准备茶叶
长寿茶的做法步骤33.按照自己的口味来放入适量的茶叶
长寿茶的做法步骤44.倒入白开水，由下到上，拍打茶叶
长寿茶的做法步骤55.静等几分钟。再配个别的小吃，下午茶就ok了。茶叶可以连续一星期味道不变哦

❷ 长寿茶有哪些

长寿茶有三花茶、蜂蜜柠檬茶、桑菊蚕茧饮、丝瓜茶汤、山楂红糖茶等。

1、三花茶

饮法：山楂8~10枚，洗净、去核、掰碎，用开水冲泡或煮20分钟，加入红糖调匀。

注意事项：过于劳累的白领女性、肤色晦暗、颈肩腰腿疼痛等症，适宜常喝。

❸ 长寿茶喝有什么好处和坏处

长寿茶的功效与作用
调节体内血糖
这是长寿茶一个非常重要的功效与作用，在长寿茶中，我们知道其中锌的含量是比较高的，一般体内缺少锌这种微量元素，才会导致糖尿病或者是引发胃炎等等，所以适量喝长寿茶，补充锌元素，可以更好地预防贫血，也可以提早预防衰老，调节体内的血糖更加平衡，从而身心也会更健康。
全面增强免疫力
提高人体免疫力除了运动之外，如果适量地搭配饮用长寿茶的话，会有助于五脏六腑运行得更加的顺畅，喝长寿茶，不仅仅只是针对某一个器官或者是内脏进行改善，喝长寿茶，同时可以起到解肝毒、清心、补脾、固肾、润肺等等的功效与作用，通过改善机体功能，全面提高人体免疫力。
解酒醒酒作用
当然我们所知道的长寿茶延年益寿的功效与作用非常强大，但是大家是否知道，长寿茶也具有解酒醒酒的功效与作用呢？长寿茶有护肝护胃的作用，如果是摄入了大量的酒精之后，酒后喝上浓烈的长寿茶，也可以稍微缓解醉酒的不适状态，同时加快醒酒的时间。
长寿茶的功效与作用就先给大家讲解到这里了，赶紧也分享给身边喜欢喝长寿茶的人群看哦！