用养生壶烧水一次茯苓放多少

㈠ 茯苓和什么搭配最好 快来看看吧

1、茯苓搭配陈皮。健脾利湿、化痰祛脂。做法：4克的陈皮、10克的茯苓，洗净后加入适量水用养生壶，花茶模式即可。茯苓最好搞成粉状。

2、茯苓搭配薏米。健脾祛湿、美白。做法：10克茯苓、10克的薏米、2片生姜。洗净后加适量水用养生壶，花茶模式即可。薏米可先泡下，茯苓可搞成粉状。

3、茯苓搭配蜂蜜。健脾和胃、美容养颜。做法：将500克茯苓研成细末后加入适量蜜拌和均匀；用文火熬成膏状晾凉后装入密封瓶；每次每次温开水冲服10克。

4、茯苓搭配甘草。调和中气、补脾胃。4克的甘草、10克的茯苓，洗净后放适量水用养生壶，花茶模式即可。茯苓最好搞成粉状。

㈡ 熬：山药、莲子、茯苓、薏米、核桃粥，茯苓一次放多少克最合适

这种方法过去叫药膳，现代叫健康调理，但凡用药须谨慎，如莲子、茯苓、薏米皆以10~15克为宜，其他适量即可，熬粥虽然较安全，但久服随剂量的积累，也会对身体产生用药超量反应。

㈢ 土伏苓煲汤一次可以放多少

不要放太多，一次30克左右。

土茯苓乳鸽汤

材料：乳鸽1只，土茯苓30克

调味料：姜片10克，葱段15克，盐4克，味精2克，胡椒粉3克，料酒15克

土茯苓乳鸽汤的做法

1、将乳鸽洗净，斩成大块；土茯苓洗净，切片。

2、锅中注水烧开，放入乳鸽焯烫去血水，捞出。

3、砂锅中注水，放入乳鸽、土茯苓、姜片、料酒煮开，转小火煲50分钟，调入盐、味精、胡椒粉煮入味，撒上葱段即可。

营养功效：补肾助阳

土茯苓可用于解毒散结、砝风通络、利湿泄浊；乳鸽具有补肾添精、温阳益气的作用。此汤有助于改善前列腺炎症。

㈣ 茯苓泡水喝一次放多少

茯苓100克。

枸杞茯苓茶

材料：取枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。

做法：将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5～10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。每日2次，代茶饮用。

功效：健脾益肾、利尿通淋。适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。

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茯苓的食用注意事项

1、阴虚火旺以及咽喉干燥的患者不适合服用，如果这类型的患者将茯苓泡水喝不仅不能够令身体不舒服的症状得到缓解，反而有可能病情加重，不利于身体健康。

2、老年人，特别是肾虚的老年人，最好不要喝，避免损害肾脏健康。