1. 中国长寿村在哪
中国最美的八大长寿村
如皋(Rugao),隶属南通市,江苏历史文化名城,位于经济发达的长江三角洲上海都市圈内,南临长江,与苏州张家港隔江相望。如皋是世界长寿养生福地,被国际自然医学会评为世界六大长寿乡之一。据最新统计,如皋145.28万人中百岁老人高达270多人,其总数位居全国县(市)之首,此外,如皋市90岁以上的老人有4000多人,80岁以上的老人有40000多人。
巴马阳光充足,温度适宜,年平均日照时间长达1531小时,并且阳光中80%是被称为“生命之光”的远红外线。这里空气清新,巴马盘阳河沿岸及石山溪谷负氧离子的含量高达2万个/立方米,有名的长寿村巴盘屯则高达4.5万个/立方米,高出工业城市和平原地区十倍到几十倍。另外,长寿者的生活用水取自河川,这些水具有无污染性、弱碱性、高溶解性、高渗透性、负电性、营养性等6大特征。
连州即今广东省连州市,位于广东省西部,地处粤、湘、桂三省(区)交界。连州是广东省历史文化名城。据了解,近年来连州市长寿老人和百岁老人的比不断增加,医学专家分析,除了生活条件改善和医学发展外,连州市良好的生态居住环境也为人们长寿提供了保障,让更多老人得以实现长命百岁的梦想。
彭山,古称武阳,建制于秦,属眉山市管辖。至今巳有2300多年的历史,素以“忠孝之邦”、“长寿之乡”著称。
都江堰875位长寿老人的DNA中,发现了一个和长寿有关的“生命密码”。“这些独特基因,可以抵消他们身体里某些致病基因的恶劣影响,大大增加了长寿概率。
夏邑县地处豫鲁苏皖四省接合部,总人口113.8万。根据2000年全国人口普查数据显示,当年夏邑人口平均预期寿命达72.7岁;到2007年底80岁以上老年人为28350人,占总人口的比例高达2.5%;截至2008年4月底,100岁及以上老人120人,每10万人中有10.5个百岁老人。
2. 巴马长寿村的地理环境
在巴马,空气的负氧离子很高,著名的水晶宫、百魔洞和百鸟岩等旅游景点,每立方厘米的负氧离子竟高达2000~5000个。盘阳河两岸达3000个以上,县城城区的负氧离子也高达2000个以上。
负氧离子被称为“空气中的“维生素”和“长寿素”。①它能改善肺的换气功能,增加肺活量,起到止咳、平喘、袪痰的作用;②它能够改善和调节神经系统和大脑的功能状态,调节抑制兴奋过程,起镇定安眠、稳定情绪的作用;③它能够促进人体的生物氧化和新陈代谢,能改善心肌功能;④适量的负离子对许多老年人的常见病、多发病具有预防和治疗作用。巴马的瀑布并不多,但森林覆盖率却高达57%,再加上巴马地区的大气受紫外线、宇宙射线、放射物质、雷雨、风暴、土壤和空气等因素的影响,产生电离而释放出的电子,很快又和空气中的中性分子结合而形成负氧离子。又由于巴马地区磁场高,是雷击的重击区,最易产生负氧离子。因此,我们可以看到:来自全国各地的众多中老年朋友,每天都到巴马的百魔洞里来“吸氧”,在山泉中沐浴,络绎不绝。
水在五行中对应是水。巴马泉水是地下水和富含矿物质的山泉水,又称小分子水。可以说,水是巴马的最突出亮点。当地人告诉记者,巴马泉水,你从山洞里打出来,放上一年,水也不会变质。
巴马泉水在数亿年的喀斯特地层中形成,创造了四次进入地下潜行,又四次流出地表的自然奇观,独特的流程使之富含各种有益于人体、皮肤健康的矿物质和微量元素,其钙离子达到四十到八十毫克。对肌肤具有舒缓、镇静作用,并缓解肌肤泛红、紧绷、干燥、灼热等敏感状况。同时受0.45~0.5高斯的强地磁影响,水分子被切割成仅为0.5纳米的小分子结构,一接触皮肤就迅速渗入皮肤表层,直达有棘层和基底层。1999-2006年国际自然医学会通过7年的研究表明巴马水珍稀的天然小分子团水,能够进入细胞核和DNA,活化细胞酶组织,激发生命活力。人长期饮用巴马寿珍泉,对身体具有显著的增强体质、延缓衰老的作用,是世界罕见的健康之水、生命之水。故此,巴马的百岁长寿老人比例位居世界之首。
巴马泉水有以下四个显著特点:(1)天然弱碱性水(酸碱度)PH值一般在7.2-8.5之间。人体的ph值7.35-7.45,巴马寿珍泉与人体PH值不谋而合。(2)富含丰富矿物质和微量元素(3)氧化还原电位低,巴马寿珍泉氧化还原电位(ORP)为100-160,仅是自来水氧化还原电位的2/5;(4)纯天然小分子团,中科院院士姚鼎山教授测得巴马水小分子团指标为64Hz-83Hz,极易进入人体细胞膜被人体吸收;①具有养肤生肌袪除胃炎之功效;②化解肾胆结石;③参加和改善生化作用,增强酶的活性:降血脂、降血压,使心脑动脉粥样硬化症减轻和消失。④空腹饮用极易吸收,进入血液后,能很快使凝聚成团的红细胞分散开,降低血黏度,促进微循环,减轻或消除心闷、心痛、腿软、气短乏力、头痛、头胀、头晕、失眠、四肢发凉、肢体麻木、耳鸣、视物模糊等症状。用巴马的水泡茶,可以真正泡出茶味来。不少妙龄少女把巴马水作为柔肤水,肌肤有光泽。糖尿病患者在巴马,每天喝四升水,坚持三个月,血糖恢复正常,这就是小分子水的作用。
地磁对应金,是五行之首,万物之源。为什么巴马地磁比其他地方高呢?这是因为巴马有一条断裂带,直接切过地球地幔层。这条断裂带就在盘阳河地下,断裂带把巴马一分为二(即西山、凤凰、东山三个乡为石山地区,其余七个乡镇是土坡丘陵地区)地球的一般地区地磁约在0.25高斯,而巴马的地磁高达0.58高斯,是一般地区的一倍多。有科学考证:人们生活在恰当的地磁场环境中,身体发育好,血清清洁且循环好,心脑血管发病率低,身体免疫力高,能协调脑电磁波,提高人的睡眠质量。外地来巴马旅居的朋友,会感觉到在巴马睡眠很好,这就是高地磁作用的原因。
阳光在五行中对应是火。阳光就是太阳光线。到达地球表面的光线分为紫外线、可视光线、远红外线。紫外线对人体最有影响,最有害,它简称UV。在五行中,金与火相克,在高磁场(金)的反作用下,把有害的紫外线(火)反射回去,保留了远红外线。巴马在高磁场的作用下,不仅日照时间平均5小时,而且80%以上是被誉为“生命之光”的4至14微米波长的远红外线。在烈日下,也不会感觉毒辣。远红外线不仅能激活水,更能不断地激活人体组织细胞,增强人体新陈代谢,改善微循环,提高人体免疫力。
食物在五行中对应是土。巴马的土壤有丰富优质的双歧杆菌和乳酸杆菌。专家公认,全世界最纯正、最原始的乳酸菌在巴马。九十年代日本专家到巴马,从百岁老人的肠胃液里提取了乳酸杆菌,回国后进行培养用于乳酸奶。另外,巴马的土壤中含锰和锌很高,是其他地区的几十倍。在巴马百岁老人头发中,发现锰的含量是其他地区老人的10倍。世界卫生组织认为:①锰对于血管有保护作用;②是人体多种酶的激活剂;③对血糖血脂血压均有影响,同时锰有助于提高SOD(抗衰老),消除自由基的功能,起到延年益寿的作用。锌被誉为“生命之火花”,它与人体80多种酶的活性有关,是维持机体正常代谢所必须的元素。巴马土壤中含锰和锌都很高,农作物通过吸收土壤里的锰的锌,储藏在茎叶或果实里,人又通过食物吸收而进入人体。因此,巴马的百岁老人无心脏病和脑血栓,绝大多数都是无疾而终。
3. :空气中的负氧离子数值和空气质量有什关系数值达到多少最好
世界卫生组织规定,清新空气中负氧离子标准浓度应大于1000-1500个/每立方厘米。
研究认为,空气质量根据负氧离子的浓度可以分为六级,低于600个/立方厘米,对人体健康很不利;四级浓度1200~1800个/立方厘米,可以灭杀、减少疾病感染;五级浓度1800~2100个/立方厘米,使人具有自然痊愈力;而达到第六级2100个/立方厘米以上,具有治疗和康复功效,对人体健康极有利。
4. 世外桃源长寿村
河北省邯郸市武安市西北部有一个自然村落——长寿村,这里主要以“空气好,水好”而闻名遐迩。
几日前慕名而往,小住几日,深感不虚此行。被这里岭峻峰险,山高水美,绿树荫荫的自然风光所折服,因这里以山称奇,以水增寿,以寿闻名的人仁之气而佩服。
长寿村海拔1100米,四周山体高大,古木参天,苍翠挺拔,环境幽静,负氧离子密集,在这里有吐故纳新、洗心涤肺之感。
这里的水是稀有的高山冷泉水,具有水温恒定、流量恒定、水质恒定 等特点,富含多种有益的微量元素。因山上原始次生林中长满了几十种珍贵树木和二百多种中草药材,药材根系再将充沛雨水过滤,形成股股甘冽之泉,被誉为长寿泉水,并被命名为“太行第一泉”。每天有大批桶装水运往各地,为人们带去养生之水。
长寿村全村人均寿命85岁。这些老人上山打核桃、打板栗,有的肩负几十斤,仍疾步如风。这里的老人们说,自建村以来,村里人就没有人得过癌症、脑溢血之类的疾病,都是活到天年无疾而终。
长寿村以其灵异魅力,现已成为闻名全国的旅游风景区,包括长寿园、长寿泉、龙盘树、古长城、玉皇顶等50多个景点。
这里的居住条件不错,大部分是农民自家改建的农家院,还有部分正规的宾馆、饭店。许多老年人每年跟候鸟一般,天一热进山,天不冷不走,一住就是几个月。农家院里住房很便宜,含吃住40至60元不等,有的不预定都不好找房子。
长寿村真的是养生、休闲、度假、避暑的世外桃源。
5. 防城港和巴马哪里负氧离子高
防城港和巴马相比巴马负氧离子高。根据查询相关公开信息显示广西巴马村负氧离子含量是最高的,巴马村又名长寿村,空气中负离子数每立方厘米高达30000个,而防城港空气中负离子数每立方厘米只有20000个。所以巴马村中更高。
6. 巴马的地磁是多少负氧离子是多少
巴马的地磁不是太清楚,但是负氧离子浓度大约在6000个左右,哪里几个长寿村可以达到2-3万个每立方厘米,与VIIYI薇伊负离子机在4-5米范围内生成的浓度差不多,而普通的城市中只有几百个。
7. 全国负氧离子含量排名是怎么样的
全国负氧离子含量排名:
第一名:巴马,负氧离子含量高达5万个/cm³;第二名:湖光岩,负氧离子含量高达10万个/cm³;第三名:千岛湖,负氧离子含量6.2万个/cm³;第四名:江西阳岭国家森林公园,负氧离子含量最高达19万个/cm³。
1、巴马 负氧离子含量高达5万个/cm³
巴马瑶族自治县,隶属于广西壮族自治区河池市,位于广西西北部,被誉为“世界长寿之乡-中国人瑞圣地”。这里空气中的负氧离子含量平均可达50000个/cm³,比一般内陆城市高出几十倍,这正是巴马长寿村里许多百岁老人长寿的原因之一吧。
4、江西阳岭国家森林公园 负氧离子含量最高达19万个/cm³
地处江西赣州崇义县,森林覆盖率96.8%,亚热带原始森林风貌完好如故。
8. 巴马,一个神奇而美丽的地方,来到这里我惊呆了
长生不老是人类一个遥远的梦想。在古代,上到帝王、下到普通百姓都在追求长生不老。直到今天,健康长寿还是现代人最美好的心愿。俗话说:山中难寻千年树,世上难得百岁人。人活一生别说长生不老了,就连长命百岁都很难得。
在中国的大西南、广西的西北部,有一个令人神往、神秘而美丽的地方,这里峰岭葱茏,风光旖旎,远远望去像一幅迷人的水墨山水画。这里有一条清澈蜿蜒的河流,名为“盘阳河”,河水川流不息,它宛如一条巨龙,五入地下,又五出青山。在盘阳河流域居住着众多的百岁老寿星,最长寿者居然活到145岁!这里就是广西瑶族自治县,世界长寿之乡——巴马。
因工作关系,在一个略带寒意的秋冬季节,我们有幸来到这个神奇的地方采风,探访百岁老人长寿的秘密。刚到巴马瑶族自治区,就听说那里有一个负有盛名的长寿村——巴盘屯,高龄老人数量众多,于是慕名前往探访。
巴盘屯位于巴马盘阳河边上。在当地乡干部的带领下,我们首先拜访的是一位名叫黄卜新的老寿星。我们刚走进老人的家里,就看到墙壁上挂着一块牌子,上面写着:黄卜新,男,壮族,生于1898年3月12日,清光绪23年,旁边还附有老人的照片。也就是说,这位黄卜新老人今年已经是123岁了。
见到我们的来访,老人显得非常高兴,十分热情地和我们每个人握手。黄卜新老人耳朵有点聋,眼睛也看不太清楚,但看起来精神抖擞,行动自如,记忆力也非常好。我们和他聊天,谈到兴头上,老人还十分认真地给我们唱起了当年的革命歌曲。
接着,我们来到村子另一位寿星老人家里,她叫黄妈干,被誉为长寿村的村花。黄妈干生于1905年,清光绪30年,我们看到这位老人满头白发,但精神矍铄,自理能力强,甚至还能用普通话和我们进行交流。
116岁的黄妈干和104岁的妹妹现在经营着一家小卖部。尽管已经是100多岁的老人,黄妈干的头脑依然非常清醒,顾客买东西时,算起账来一点不比年轻人慢,谁都别想少给一分钱。
随后,我们还来到另一位叫黄妈仁的老人家里拜访。据了解,这位老人现在也有100多岁了,她曾经生育了8个子女,目前和72岁的小儿子生活在一起。黄妈仁老人现在有5个孙子,她女儿的孙子也已经有了小孩,是名副其实的五代同堂。
世界长寿之乡,是国际人口老龄化长寿化专家对城市养老生活体系的一个肯定所颁布的称号和嘉奖。1991年11月,国际自然医学会正式宣布,原苏联的高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的南疆和广西的巴马为全球五大长寿之乡。
在国际上,评价一个地方能否成为长寿之乡的标准是,每10万人口中至少有7位健康的百岁老人,符合这个标准的就可以称为 “世界长寿之乡”。而在巴盘屯这个居民只有500多人的长寿村,百岁老人竟然就有8人!这不得不说是一个奇迹,巴马长寿村也因其百岁老人所占比例之高而享誉国内外。
下面我们来认识几位生活在长寿村里的超级老寿星。
除了这些老寿星,我们调查发现,在长寿村,八九十岁的老人遍地都是。一般来说,七八十岁在很多地方都是老年人,但在巴马,七八十岁的老人还是劳动力的中坚力量。
另外我们注意到一个现象,巴马的老人们普遍都显得年轻,比如80多岁看上去像是60多岁,100岁看上去像是80多岁。据说在巴马几乎没有癌症发生,糖尿病、高血压、心脏病、脑血栓等富贵病也非常少见。百岁高龄无病无灾、耳聪目明、步伐轻盈,无疾而终。
长寿在巴马源远流长。据说在1810年,清朝嘉庆皇帝曾为一位142岁,却身体健硕的陆地神仙题词祝寿,她就是享年145岁的一位巴马瑶族老人——蓝祥。新中国成立以后,这里的长寿纪录是131岁。
目前科学界通常认为,在气候相对冷的地方,人的发育期比较晚,所以寿命会比热带的人长。世界上其他的几个长寿之乡,如俄罗斯的外高加索、南美的厄瓜多尔等,似乎也可以证明这一点。然而,广西的巴马却是一个例外,它所处的位置是在亚热带和热带之间。
而且国内外长寿研究者的数据上显示,巴马地区的百岁老人群体数量是世界上最稳定的。巴马百岁老人的数量从1956年统计的15人,到现在已经增加到了87人,并有逐年增加的趋势,这个长寿现象在世界上也是唯一的。另外,据长寿研究者统计,目前在巴马的87位百岁老人中,只有3位需要家人照顾,其他人生活都能自理。在这里,百岁老人上山砍柴、放牛,下地耕田非常普遍,很多医学家看了都觉得不可思议。那么,巴马百岁老人保持长寿和活力的秘密,到底是什么呢?
据了解,国际自然医学会会长森下敬一博士曾多次到巴马考察,得出这样的结论:巴马人的长寿与当地的水、空气、地磁以及人们豁达的心态有着密切的关系。人类健康的4大要素空气、水、阳光、磁场,巴马都占全了,而且是全世界最好的。
经过检测发现,巴马的日光中远红外线非常丰富,波长在30至1000微米之间,而科学研究表明,照射富含远红外线的阳光,可以改善人的微循环,减少冠心病、糖尿病、高血压等疾病的发生。
巴马森林覆盖率高、河流冲刷及海拔高等原因,使得这里空气中的负氧离子含量非常高。据有关专家测定,巴马大部分乡村的负氧离子含量是每立方厘米四千至五千个,超出一般城市的几十倍。而长寿村空气中负氧离子高达每立方厘米三万个,被称为“天然氧吧”。
医学证实,空气当中的负氧离子是人类长寿的重要因素。负氧离子不仅能起到净化空气作用,而且使人精神振奋,增强肌体抵抗力,促进新陈代谢过程,消除呼吸道炎症,缓解支气管哮喘,稳定血压等作用。到过巴马的人都有这样一种感受,一口气爬一两百米,一点也不觉得累。
巴马的磁场远远高于地球其他地区。高磁场既能改善血液循环,还能将水磁化,将普通大分子团水切割成易于人体吸收的稀有天然弱碱性小分子团水。
世界卫生组织认为,人类百分之八十的疾病是从水里得来的,反过来说巴马人之所以健康长寿,离不开那独特地质结构和绿色环境孕育出的盘阳河水系,这条河时而在地上流淌,时而流入地下溶洞,携带了大量矿物质。经过严格检测巴马的水PH值为七点二至八点五之间,呈弱碱性,这样的水非常有益人体健康,而且还是小分子团水,普遍富含锰、锶、偏硅酸、锌、硒等微量元素,是高品质的矿泉水。
此外,巴马人健康长寿与饮食有关。由于地处偏远山区,自然环境和空气相当好,当地人吃的都是无污染、无公害的原生态食物,而在众多有益于健康的食品中,火麻汤据说是当地人得以长寿最重要的食物之一。
火麻汤在当地被称为“神仙汤”,巴马种植和使用火麻的历史非常长。当地人把火麻种子磨成粉,经过滤后与各类蔬菜混煮成汤。功效是润肠胃和助消化。不少多年便秘的游客,只在巴马饮用了几天火麻汤,病情就得到了缓解。
上帝几乎把世界上最好的生命资源都放到了巴马,大自然良好的环境恩赐予巴马人长寿。因此可以说,长寿是巴马的特产。
探访活动结束后,我们漫步在盘阳河畔,青山倒映,水天一色,远处的景象隐藏在淡淡的云雾里,犹如仙境一般。翡翠的盘阳河,绕过绿色山丘,在田野上勾勒出一个云篆的“命”字。千百年来,居住在此的各族先民一直在用不断刷新的长寿纪录,诠释着对“命”的理解。
回程的路上,云雾逐渐散去,和煦的阳光洒满了整个大地,给巴马——这个神奇而美丽的地方披上了一件金黄色的外衣,使她散发出了更迷人的风采!
9. 人体在负氧离子多少为最好
负离子即游离电子,活性氧即游离态的氧原子及氧分子,二者结合后形成负氧离子回(超氧阴离子自由答基)、生物活性高.自然界中,植物进行光合作用、高落差瀑布势能转换及雷雨闪电、大雨撞击、海岸浪花均可使空气发生电离作用而产生负离子,有种淡淡的草腥味,使人如同处于森林、海边,令人呼吸舒畅、心旷神怡.德国生物化学家、诺贝尔医学奖获得者谢恩宾博士Dr.SCHONBEIN和许多学者研究认定,人类生活环境中负氧离子含量的浓度与人体健康水平和空气中的细菌数量有着直接关系,所以负氧离子又被誉为“空气中的维生素”. 负氧离子含量与健康关系(空 间 含 量 关 系 程 度) 森林、瀑布区 10000—50000个/立方厘米 具有自然痊愈力高山、海边 5000—20000个/立方厘米 杀菌作用、减少疾病传播郊外、田野 5000—10000个/立方厘米 增强人体免疫力都市公园 1000—2000个/立方厘米 维持健康基本需要都市住宅封闭区 40—50个/立方厘米 诱发生理障碍如∶头痛、失眠、过敏等空调房间长时间 0— 25个/立方厘米 造成生理疾病.
10. 负离子含量多少为好负离子是不是越多越好
以目前的研究看,负离子含量多少为好,还不能划定一个准确的范围,不过我们从趋势来看是负离子的浓度越高越好的。
有医学研究证明:负离子浓度与人体健康是呈正相关关系的,而且当室内的负离子浓度达到20000个/立方厘米,空气中的飘尘量会减少98%以上。对可入肺颗粒物PM2.5效果极佳。
所以在含有高浓度小粒径负离子的空气中,PM2.5中危害最大的直径1微米以下的微尘、细菌、病毒等几乎为零。目前具有负离子系统和污染物收集系统的生态负离子生成技术就可以生成高浓度的生态级小粒径负离子,在4-5米的边缘处能够达到2-3万个,等同于巴马长寿村的平均浓度。
(10)景迈山长寿村负氧离子多少扩展阅读:
负离子对人体健康的作用:
1、对神经系统的影响空气负氧离子可降低血中5-羟色胺音量,增强神经抑制过程,可使大脑皮层功能及脑力活动加强,精神振奋,工作效益提高,能使睡眠质量得到改善,促进人体新陈代谢。负氧离子还可使脑组织的氧化过程力度加强,使脑组织获得更多的氧。
2、对心血管系统的影响据学者观察,负氧离子有明显扩张血管的作用,可解除动脉血管痉挛,降低血压,增强心肌功能,并具有明显的镇痛作用。负氧离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处,有利于高血压和心脑血管病人的病情恢复。
3、对血液系统的影响研究证实,负氧离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用,能使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用。
4、负氧离子对呼吸系统的影响最明显这是因为负氧离子是通过呼吸道进入人体的,它可以提高人的肺活量。故负氧离子有改善和增加肺功能的作用,对呼吸道、支气管疾病等具有显著的辅助治疗作用,使身体各器官的功能更为有效,且无任何副作用。