养生康复理疗怎么做好

㈠ 中医养生康复原则

第一点：“顺四时而适寒暑”，这里的“顺四时”就是顺应春夏秋冬的各种变化；“适寒暑”就是说你要去适应自然界的寒热温凉，以及温差的变化对人体产生的影响

第二点：“和喜怒而安居处”，“和喜怒”的重点在一个“和”字上，中国人比较注重“和”这个概念。比如2008年北京奥运会开幕式表演上的活字印刷，就用非常宏大和令人惊叹的表演将中国的“和”字展示在世人面前，成为了开幕式的一大亮点。按我们的理解，这句话强调的是首先你要做到心态平和，如果心态不平和，那么你吃什么都是没有用的。总之一句话，“养生首务在养心”。

那么“安居处”又该怎么理解呢？意思就是你住什么房子，比如说我今天住在一栋高级的别墅里，明天我却住的是一间陋室，但是这些对我来说都无所谓，能够平心静气地面对任何居住环境。

第三点：“节阴阳而调刚柔”，这可以从两个方面来理解。因为中国文化的本源是阴阳，实际上中医很多重要的理论都跟这个相关，或者说中医所具备的一种模型就是中国传统文化的阴阳五行模型。这么看来，我们人体要保持一个健康的体魄，必须有一个阴阳的平衡。因此，《黄帝内经》里有这么一句话，叫“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精神乃绝”。

这指的是极端的两端往中间互补，也就是下沉的阴让它升上去，向外发散的阳要让它下降或收藏，使其平衡。回过头来看“节阴阳而调刚柔”这句话，实际上说的两个意思是，其一，通过求助于医生来达到一个身体稳定的状态，也就是进行阴阳调节的过程；其二，是通过自身的一些努力，以此来达到身体阴阳平衡的过程。

㈡ 现在做健康养生需要具备什么条件需要考取哪些职业资格类的证书

摘要 做健康养生最好能考取康复理疗师证.

㈢ 什么是康复理疗

1、康复是指指综合、协调的应用各种措施，包括医学的、社会的、教育的，通过治疗或训练，发挥其身体的最高潜能，使康复人群能更好的参与社会活动，提高他们的生活质量。
2、理疗则是利用人工或自然界物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的方法，是康复治疗的重要内容。
3、康复理疗师是应用传统中医理疗技术和现代理疗技术，为伤、病、残、老人及亚健康者进行康复治疗、保健调理、功能训练等，使其身心功能得以改善或康复，提高生活能力和生活质量的服务人员。
4、现代理疗技术主要是由理疗学、物理医学逐渐发展形成的一门新学科，主要利用物理因子和方法。
5、传统理疗技术则是中医药学中的不可分割的重要组成部分，包括常见的推拿疗法、药物疗法、刮痧、拔罐等，都是其中的一部分。

㈣ 哪个中医理疗项目好

中医理疗这几年很火，特别是在这个养生保健大兴的年代。似乎中医理疗和养生保健挂上钩了，随便走在一条大街上总会看到几家养生保健，推拿理疗，捏脚保健的店。

中医理疗并不等于养生保健，甚至很多大医院都把中医理疗科定位在养生保健上，这是错误的。

传统中医理疗，针灸推拿，艾灸，拔罐，刮痧，正骨复位中医熏蒸等其实都是可以用来治疗很多疾病的，虽然在古代中医理疗属于技工，但那也是辅助治疗。

著名针灸大家石学敏的“醒脑开窍”技术，在治疗脑卒中上效果显著，他提出的“窍闭神匿，神不导气”指导临床针灸治疗脑卒中影响深远。

还有推拿按摩，其实在医院里仔细看会发现收费都是颈椎病推拿治疗，腰椎间盘突出症推拿治疗，不会出现按摩，这正是推拿是治病的，而和按摩的保健是有区别的，但是很多推拿科医生都干成了按摩保健。

现代治疗技术的发展，中医理疗项目也逐渐增多，多了很多“电疗”，比如中频，低频，高频，红光，电针，脑电生物反馈等等，科技的进步也促进了医学的发展，对于治疗很多疾病都有不错的效果，这也是中医理疗的进步。

中医理疗在不断的进步同时，需要不断的完善和规范，不要沦落为一听中医理疗就是养生保健甚至是坑钱的同义词。

㈤ 健康养生什么创业项目好

健康产业的创业项目有健身俱乐部、体检中心、运动康复类、校园健康、老年人健康。

1、健身俱乐部

健身俱乐部不同于健身房，它不是单纯的锻炼身体的场所，而是集健身塑体,娱乐休闲及传播健身知识于一体，能为顾客提供全方位综合性服务的场所。

2、体检中心

医疗咨询，健康保健，上门服务，关注健康要从更好地了解自己开始，体检医疗现在的模式并不理想，所以才有商机，把它完美化。

5、老年人健康

中国已经进入老龄化国家，而养老院的严重不足，早就体现出来了，严重缺少针对老年人的健康服务。在一个人口最多的国家里，服务于人的基本健康产业，却有太多的空白和不足，很自然健康会是未来最有发展的行业。

㈥ 什么是理疗怎么做

360问答
理疗是什么

langzhan11 LV12
2013-09-02
这个是什么意思?是物理治疗吗?那化疗呢?是化学治疗
理疗即物理疗法，其优点是作用广泛，无损伤性，又没有痛苦，比较安全，对许多病伤均有不同程度的治疗效果。尽管如此，做理疗的病人仍应掌握一定的知识，积极地与医生配合，以利于提高疗效，缩短疗程，保证安全。
理疗是利用微弱的外在物理因素引起人体的生理反应，通过这些反应影响人体的功能，克制病因，促进伤病的康复。故理疗须要在安静、清洁、无害的环境中进行，在这样的环境下才能充分发挥理疗的治疗作用。
理疗也同打针、吃药一样，应遵守时间。按时治疗不但可累积疗效，还可缩短疗程。若经常中断或不按时治疗，不但不累积疗效，而且还会使已有的疗效减退或丧失。
正在理疗的病人不应自作主张增加其它疗法，以免影响理疗效果，也不应擅自加大电流否则可造成机体损伤。一般在理疗前，工作人员均会告诉病人治疗时应有和不应有的感觉，以及需要注意和配合的问题，病人应严格地遵照执行。
在理疗后的一段时间里，再避免其它不利因素对理疗作用的影响。因为理疗结束后，其引起的生理反应仍存在，若无外加的不利因素这种反应会持续一段时间，延长其疗效。所以，理疗后应在治疗室外休息20~30分钟，不要治疗一结束就急着往回走。
理疗后，有的病人可能出现一些副反应，如皮肤颜色异常、肌肉僵硬，甚至原有症状加重等，这些反应多属正常，一般会自行消失。但不管反应异常还是正常，都应将情况如实反映给医生。

化疗是利用化学药物杀死肿瘤细胞、抑制肿瘤细胞的生长繁殖和促进肿瘤细胞的分化的一种治疗方式，它是一种全身性治疗手段对原发灶、转移灶和亚临床转移灶均有治疗作用。

缺点是化疗药物的选择性差，在取得治疗效果的同时，常出现不同程度的毒副作用;化疗过程中身体衰弱、精神萎靡、出虚汗、白细胞和血小板下降，甚者红细胞、血色素下降接踵而来，甚至迫使患者停止治疗，利用中药与化疗进行配合治疗，可有效的消除这些毒副反应，同时与化疗形成协同作用，增加化疗的治疗效果

㈦ 如何做好一个康复治疗师

康复治疗包括职业康复、神经康复、骨科康复、烧伤康复等方面，康复治疗师就是在康复医疗机构工作、为患者进行物理治疗和作业治疗，促进其康复的专业技术人员。康复治疗师属于医学相关领域的专业技术人才，不属于医生范畴。具体工作为：

对患者进行肢体运动功能和日常作业能力的评估，并根据评估结果，制订功能训练、作业治疗的康复治疗计划。

在综合的康复治疗中，使用身体运动和各种物理因子（电、光、热、冷、水、磁、力等）等治疗手段，对患者进行神经肌肉和骨关节运动功能的治疗训练，以减轻患者的病痛；

用日常生活活动训练、手工艺治疗、认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能、认知功能、家居及社会生活能力等的治疗训练，以促进患者身心康复。

从以上康复治疗师的工作中可以看到，康复治疗师在患者的整个康复治疗过程中起着至关重要的作用，可以说，没有康复治疗师，就没有康复治疗，没有康复治疗，就不可能有患者尽快的、充分的康复，更谈不上“重返社会，改善生活质量”的康复目的。

核心竞争力：

知识要求：康复治疗师通常要求具备大学康复治疗专业本科以上学历，有人体解剖学、运动学、生理学、人类生长与发育等学科的知识。并具有与康复治疗有关的神经科、骨科的一些疾病的临床基本知识和中医理论的基础知识。

技能要求：能够系统和深入地掌握物理治疗和作业治疗的理论和技术。熟悉推拿和中医手法、针灸、太极拳等。

经验要求：具有一定的临床经验，熟练掌握如何示范治疗操作和进行讲解；以及康复治疗临床实用性研究的基本方法。

职业素养：康复治疗师要有较好的语言沟通技巧和一定的教学辅导能力，另外，爱心、耐心和不断钻研、学习的进取心是做好这一职业的加速器。

职业现状：

康复医学是一门新兴的学科。近20年来，该学科在我国迅速发展，对伤病残疾患者的康复治疗服务正在我国处地逐渐普及，而患者的身心功能康复需要有大批康复治疗技术人员施行各种康复治疗。据最近所做的一项人才需求预测研究，我国康复治疗师的需求量至2005年约为4万人，至2010年约为6万人，而目前我国仅有5000多名经过系统训练的康复治疗师，数量和质量远远落后于康复医疗实际的需要。

风险与回报：

通常情况下，一名患者的康复需要借助多种康复疗法，有运动疗法、理疗、水疗、作业疗法、言语疗法、心理疗法、传统治疗等，所以康复治疗师需要一专多能，即：在康复治疗技术上应当是多能的，既会物理治疗，又会作业治疗，也能做一点语言治疗、心理治疗。但更应有一专，要么专在物理治疗上，要么专在作业治疗上。否则将难以达到治疗的预期效果。由此可见，康复治疗这碗饭不是随随便便就能吃上的。

据业内人士介绍，康复治疗师在国内的平均收入是月薪3000—4500元，广州、珠海、青岛等一些城市的康复治疗师收入会更高。

职业趋势：

发展路径：2001年我国才正式把康复治疗专业教育纳入国家全日制高等教育计划。在这之前出炉的康复治疗师大多是从其他医疗相关领域的相关人员在接受了一定时间的康复治疗培训后成就的。今后要想成为康复治疗师，只有先拿到康复治疗专业的本科学历才有门。
转型机会：康复治疗师可凭借在这一行业内的从业经验，向专门研究康复辅助器具（如：假肢、矫形器等）的康复工程的方向发展。

㈧ 做中医理疗应该注意什么

仔细诊断病变和讲解治疗疑问、、、、

㈨ 什么是康养康养应该如何做

康养，极容易跟旅游结合，当然，本质上说，不是康养旅游，而是康养旅居，找一个山清水秀之地，小住一段时间颐养，这种颐养，包含身心两方面，不同于医院，也不同于养老院，是在心情愉悦中调理身心、享受健康。
康养的概念
什么是康养？目前还没有一个明确且被广泛接受的界定。以下从学术界、产业界、行为学和生命学四个角度来说明。
概括来说，康养产业就是为社会提供康养产品和服务的各相关产业部门组成的业态总和。然而，根据消费群体、市场需求、关联产业、资源差异和地形地貌的不同，又可以衍生出不同的康养产业类型。
1.基于消费群体
从消费群体来看，又分为两个方面：一方面从消费群体的年龄构成来看，人的一生一般要经历不同的阶段，依据年龄构成进行划分，不同年龄群体有不同的产业分类。
妇孕婴幼康养：妇孕婴幼康养是康养产业中新的分支，随着社会和家庭对妇孕婴幼群体重视度的不断提升以及该群体消费转向多元化，妇孕婴幼的健康需求不再局限于医疗保健，更多母婴健康产品服务持续涌现，如产前检测、产后恢复、胎儿早教、小儿推拿、妇幼膳食、益智玩具等其他围绕妇孕婴幼群体的康养产品。
青少年康养：是指为满足青少年群体康养需要的产业集合。因此，针对这一群体的康养供给更多是围绕教育、体育、旅游、美容、养生以及心理咨询等方面展开，如健身赛事、康复医疗、中医药疗养、亚健康防治、美体美容、心理诊疗等相关产品与服务。
中老年康养：由于业界始终将健康和养老视为康养产业的主要组成，且现阶段中国社会加速步入老龄化，因此中老年康养长久以来都集中或等同于养老产业。就现阶段该群体实际需求来看，中老年康养不仅包含养老产业，还包含医疗旅游、慢病管理、健康检测、营养膳食、老年文化等相关及周边产业。
另一方面从消费群体的个体健康来看，一般把人群分为健康、亚健康和病患三类：健康群体重保养、亚健康群体重疗养、病患群体则重医养。
健康状态的保养：健康人群的康养需求集中在对身心的保养上，即通过健康运动、休息睡眠以及其他心理和精神方面的康养行为等保持身心健康状态。基于健康人群的康养业主要集中在：体育、健身、休闲、旅游以及文教和影视等。
亚健康状态的疗养：亚健康人群是目前康养产业最关注的人群之一，对应的康养业主要集中在健康检测、疾病防治、保健康复等行业。如：中医养生、保健品、康复运动、心理咨询、休闲旅游等，都是亚健康人群疗养类康养产业的主要构成。
临床状态的医养：病患人群医养是目前康养产业最成熟的构成，涉及行业主要集中在三个层面，一是诊疗、医护等医疗服务业；二是生物、化学制药等药物制造加工业；三是医疗器械、电子设备等装备制造业。
2.基于市场需求
康养的基本目的实现从物质、心灵到精神等各个层面的健康养护，实现生命丰富度的内向扩展。
基于养身的康养：养身即是对身体的养护，保证身体机能不断趋于最佳状态或保持在最佳状态，是目前康养最基本的养护内容和目标。如保健、养生、运动、休闲、旅游等产品或服务，旨在对康养消费者的身体进行养护或锻炼，满足康养消费者身体健康的需要。
基于养心的康养：养心即是对心理健康的关注和养护，使康养消费者获得心情放松、心理健康、积极向上的心理体验。因此，养心康养所涉及的产品或产业主要有心理咨询、文化影视、休闲度假等对人心理层面产生影响的产品或服务。
基于养神的康养：养神即是对人的思想、信仰、价值观念等精神层面的养护，旨在保证个人精神世界的健康和安逸。基于养神的康养业具体涉及的内容主要有安神养神产品、宗教旅游、艺术鉴赏与收藏服务以及禅修服务等。
3.基于关联产业
根据康养产品和服务在生产过程中所投入生产要素的不同，将康养产业分为康养农业、康养制造业和康养服务业三大类。
康养农业：康养农业是指所提供的产品和服务主要以健康农产品、农业风光为基础和元素，或者是具有康养属性、为康养产业提供生产原材料的林、牧、渔业等融合业态。如：果蔬种植、农业观光、乡村休闲等。主要以农业生产为主，满足消费者有关生态康养产品和体验的需要。
康养制造业：康养制造业泛指为康养产品和服务提供生产加工服务的产业。根据加工制造产品属性的不同又可以分为：康养药业与食品，如各类药物、保健品等；康养装备制造业，如医疗器械、辅助设备、养老设备等；康养智能制造业，如可穿戴医疗设备、移动检测设备等。
康养服务业：康养服务业主要由健康服务、养老服务和养生服务组成。健康服务包括：医疗卫生服务、康复理疗、护理服务等；养老服务包括：看护服务、社区养老服务、养老金融服务等；养生服务包括：美体美容、养生旅游、健康咨询等。
4.基于资源差异
康养产业是资源依赖性很强的产业，根据自然资源的不同可将康养产业分为不同类型。
森林康养：是以空气清新、环境优美的森林资源为依托，开展包括森林游憩、度假、疗养、运动、教育、养生、养老以及食疗（补）等多种业态的集合。
气候康养：以地区或季节性宜人的自然气候（如阳光、温度等）条件为康养资源，在满足康养消费者对特殊环境气候的需求下，配套各种健康、养老、养生、度假等相关产品和服务，形成的综合性气候康养产业。
海洋康养：主要以海水、沙滩、海洋食物等海洋资源为依托，建设形成的海水和沙滩理疗、海上运动、海底科普旅游、海边度假、海洋美食等产业。
温泉康养：因大多数温泉本身具有保健和疗养功能，是传统康养旅游中最重要的资源。现代温泉康养已经从传统的温泉汤浴拓展到温泉度假、温泉养生，以及结合中医药、健康疗法等其他资源形成的温泉理疗等。
中医药康养：以传统中医、中草药和中医疗法为核心资源形成的一系列业态集合。主要有：中医养生馆、针灸推拿体验馆、中医药调理产品，以及结合太极文化和道家文化形成的修学、养生、体验旅游等。
5.基于地形地貌
根据不同的地形地貌，可以分为高原康养、山地康养、丘陵康养、平原康养。
高原康养：是基于空间特征的康养分类中被关注最多的概念之一。由于高原独有的气候特征和自然风光，往往成为人们旅行的向往之地；又因高原地区的自然和文化等保存相对完整，因此形成了以旅游休闲、高原食品、宗教文化以及民族医药等为主打产品的康养业态。
山地康养：山地康养活动针对户外运动爱好者以及静心养性者呈现一动一静的形态，主要有登山、攀岩、徒步、户外生存、山地赛车，以及户外瑜伽、山地度假、禅修活动等。
丘陵康养：丘陵康养主要集中在丘陵规模较大和景观较好的地区，由于丘陵特殊的景观和生态环境，其康养主要以农产品种植、药材生产、生态体验等为主。
平原康养：主要集中在农业发达地区，康养产品以绿色果蔬、保健食品等为主。
关于康养小镇
康养小镇是指以“健康”为小镇开发的出发点和归宿点，以健康产业为核心，将健康、养生、养老、休闲、旅游等多元化功能融为一体，形成的生态环境较好的特色小镇。国务院在2016年发布的《“健康中国2030”规划纲要》中指出，应积极促进健康与养老、旅游、互联网、健身休闲、食品融合，催生健康新产业、新业态、新模式。
规划思路
1.资源优势。适宜创建发展康健小镇的地区，一般应有良好的生态环境和气候条件，这是实现健康生活的一个重要基础条件。在这个基础条件上，根据当地不同资源，结合市场需求特点，可以发展融合不同产业体系的康健小镇。
如拥有宗教文化、长寿文化、温泉资源、医药产业资源等等。可依托项目地良好的气候及生态环境，构建生态体验、度假养生、温泉水疗养生、森林养生、高山避暑养生、海岛避寒养生、湖泊养生、矿物质养生、田园养生等养生业态，打造休闲农庄、养生度假区、养生谷、温泉度假区、生态酒店/民宿等产品，形成生态养生健康小镇产业体系。
2.产业特色。康健小镇的产业应该是以健康为主的， 如养老产业、休闲农业产业、度假休闲、健康食品产业、体育产业等。
3.功能明确。康养小镇不同于一般的小镇，它的功能性更强。以体育产业为例，依托山地、峡谷、水体等地形地貌及资源，发展山地运动、水上运动、户外拓展、户外露营、户外体育运动、定向运动、养生运动、极限运动、传统体育运动、徒步旅行、探险等户外康体养生产品，推动体育、旅游、度假、健身、赛事等业态的深度融合发展。
建设标准
1、康养小镇年均PM2.5值小于或等于50。
2、该区域的负氧离子标准浓度大于或等于5000个/每立方厘米（根据世界卫生组织规定，清新空气的负氧离子标准浓度不低于1000—1500个/每立方厘米）。
3、村镇环境优美，干净整洁。
4、附近100公里之内有高铁、机场、高速，交通方便。
5、活动范围在3平方公里以上。
6、有发展医疗产业的环境基础。
开发类型
1.文化养生型。深度挖掘项目地独有的宗教、民俗、历史文化，结合市场需求及现代生活方式，运用创意化的手段，打造利于养心的精神层面的旅游产品，使游客在获得文化体验的同时，能够修身养性、回归本心、陶冶情操。如依托宗教资源，打造文化度假区、依托中国传统文化，打造国学体验基地等。
2.长寿资源型。依托长寿文化，大力发展长寿经济，形成食疗养生、山林养生、气候养生等为核心，以养生产品为辅助的健康餐饮、休闲娱乐、养生度假等功能的健康养生养老体系。
3.中医药膳型。药食同源，是东方食养的一大特色。因此美食养生可以说是健康旅游中至关重要的一项内容。健康食品的开发，可以与休闲农业相结合，通过发展绿色种植业、生态养殖业，开发适宜于特定人群、具有特定保健功能的生态健康食品，同时结合生态观光、农事体验、食品加工体验、餐饮制作体验等活动，推动健康食品产业链的综合发展。
4.生态养生型。以原生态的生态环境为基础，以健康养生、休闲旅游为发展核心，重点建设养生养老、休闲旅游、生态种植等健康产业，一般分布在生态休闲旅游景区或者自然生态环境较好的区域。即依托项目地良好的气候及生态环境，构建生态体验、度假养生、温泉水疗养生、森林养生、高山避暑养生、海岛避寒养生、湖泊养生、矿物质养生、田园养生等养生业态，打造休闲农庄、养生度假区、养生谷、温泉度假区、生态酒店/民宿等产品，形成生态养生健康小镇产业体系。
5.养老综合型。有一定的环境资源，同时拥有有一定经济实力的老年群体，将医疗、气候、生态、康复、休闲等多种元素融入养老产业，发展康复疗养、旅居养老、休闲度假型“候鸟”养老、老年体育、老年教育、老年文化活动等业态，打造集养老居住、养老配套、养老服务为一体的养老度假基地等综合开发项目，为老年人打造集养老居住、医疗护理、休闲度假为主要功能的养老小镇。带动护理、餐饮、医药、老年用品、金融、旅游、教育等多产业的共同发展。
6.度假产业型。居住养生是以健康养生为理念，以度假地产开发为主导而形成的一种健康养生方式。这种养生居住社区向人们提供的不仅仅是居住空间，更重要的是一种健康生活方式。除建筑生态、环境良好、食品健康等特点外，它还提供全方位的康疗及养生设施及服务，并为人们提供冥想静思的空间与环境，达到在恬静的气氛中修身养性的目的。
7.体育文化型。依托山地、峡谷、水体等地形地貌及资源，发展山地运动、水上运动、户外拓展、户外露营、户外体育运动、定向运动、养生运动、极限运动、传统体育运动、徒步旅行、探险等户外康体养生产品，推动体育、旅游、度假、健身、赛事等业态的深度融合发展。
8.医学结合型。康疗养生产品的构成主要是以中医、西医、营养学、心理学等理论知识为指导，结合人体生理行为特征进行的以药物康复、药物治疗为主要手段，配合一定的休闲活动进行的康复养生旅游产品，包括康体检查类产品。它是医疗旅游开发中的重要内容之一。
我国居民正在进入避暑避霾避寒、养生养心养老的大众旅游时代，人们愈加的追求健康和精神享受，旅游度假作为新时期人们的一种旅居生活方式，逐渐成为休闲生活主流。“康养+旅游+地产”无疑可以催生一系列新业态，成为新时期经济突破发展的一种新模式

㈩ 作为一名康复治疗师,如何在临床实践中应用灸法

1.首先应具备熟练操作各种灸法技术的技能，掌 握灸法的适应症和禁忌症及操作注意事项;其次严格按照康复医师的医嘱执行,做好解释沟通,取得配合,协助选取合适体位,暴露施术部位,注意保暖,严格按灸法的操作流程进行操作;最后,清洁受术者局部皮肤,协助整理衣着,床单,安置舒适体位,注意防火安全, 并做好治疗记录。

2.灸法具有温经通络,散寒除湿,升阳举陷,扶阳固脱,预防疾病,保健强身,拔毒泄热,弓|热外出的作用,临床应用适应证广,疗效显著,尤其在养生保健方面应用广泛,安全简便,是养生预防保健的常用方法之一，灸足三里、 中脘，可使胃气常盛，气血充盈;灸命门、关元、气海可温阳益气、填精补血。民间俗话亦说”若要身体安,三里常不干”，”三里灸不绝, - 切灾病息”。灸法也可预防脑卒中等慢性疾病。