夏天急性肠炎怎么办养生之道网

A. 怎样治疗急性肠炎

如肠道发酵作用过强时，可吃含有蛋白质及少量脂肪的食物如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等；少吃糖类，因糖类易发酵、产气。如肠道腐败作用很强时，可吃淀粉类食物如马铃薯、芋头、米、面粉等；少吃容易引起肠内腐败作用的肉、蛋、鱼类以及豆类等蛋白质丰富的食品。 2.每天应给以大量含维生素C的饮料如鲜桔汁、西红柿汁。有条件的给予强化维生素C的果汁，则更为理想(即在果汁中加入维生素C片剂的饮料)。 3. 禁忌酒类、咖啡、肥肉、冷茶、汽水、坚硬及多纤维的蔬菜、水果等。 急性肠炎食疗方⑴主治：欲吐不吐，欲泻不泻，心腹绞痛。 处方：炒盐一撮。 用法：以半盅冷开水和半盅开水混合，用炒盐调饮。⑵主治：上吐下泻，烦渴。处方：乌梅二个，蜂蜜100ml。用法：用水一碗，煮乌梅数沸，加入蜂蜜调服。 ⑶主治：上吐下泻，大便如洗米水一样，腹鸣。处方：鲜松叶400克。用法：将松叶捣烂，与水二碗半煎浓汁，分二次服，一小时服一次。⑷主治：上吐下泻，烦躁。 处方：葱白二十根，大枣三十枚。用法：将上二味用水一碗煮数沸，一次服。⑸主治：腹泻，呕吐。处方：去衣蒜头。用法：以酸醋浸蒜头备用，吐泻时每餐食蒜头六瓣，每日服三次。慢性肠炎食疗五方：白芍饮 配方：白芍15克、茯苓20克、白术15克、生姜10克、附片15克、红糖20克 制作： 1、将附片炙好，先煮30分钟去水；白芍、茯苓、白术、生姜洗净，切片。 2、将以上药物放入炖锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煎煮30分钟，去渣，加入红糖搅匀即成。食用：代茶饮用。 功效：消炎止泻。对慢性肠炎患者尤佳。 川芎当归茶 配方：川芎5克、人参 5克、白茯苓5克、当归5克、白术5克、白芍5克、桂枝 5克、粟米50克 制作： 1、将以上药物洗净；粟米淘洗干净，放入铝锅内，加水适量。 2、将铝锅置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，去渣即成。食法：每日1次，代茶饮用。 功效：消炎止泻。对直肠溃疡者有一定疗效。 人参山楂茶 配方：人参10克 、山楂10克、白术10克、茯苓15克、莲子10克、山药10克、陈皮6克、泽泻6克、甘草6克、白糖30克 制作： 1、将以上药物洗净，放入铝锅内，加水适量。 2、将铝锅置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，停火，滤去渣，加入白糖搅匀即成。 食用：代茶饮用。 功效：补脾胃，止泄泻。对营养不良，皮肤缺乏光泽之肠炎患者食用尤佳。 丁香面 配方：丁香2克、草果1只、白面条 250克、味精3克、盐3克、胡椒粉3克 制作： 1、将丁香、草果打成细粉（草果去心）。 2、铝锅内加入清水适量，置武火上烧沸，放入白面条，再烧沸，加入胡椒粉、盐、丁香、草果、味精、面条熟透即成。 食法：每日一次，每次吃面条100克，渴汤，正餐食用。 功效：暖胃肠，止泄泻。对慢性肠炎泄泻者食用有较好疗效。 黄芪薏米粥 配方：大米100克、黄芪30克、薏苡仁30克 制作： 1、将黄芪洗净切片；大米、薏苡仁淘洗干净。 2、将大米、黄芪、薏苡仁放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟即成。

B. 夏天的了肠炎怎么办

患者被确诊为急性肠炎后，应对其采取以下救护措施： (1)首先要卧床休息，保暖，并且禁食12小时，以后逐渐进少量流食，如米汤、藕粉，或稀粥、面汤等，慢慢地恢复正常饮食。 (2)适当止痛止泻。腹泻严重的患者可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻。 (3)病情轻者可以不用消炎药。 (4) 腹泻严重伴脱水者，及时送医院给予静脉输液治疗。 (5)患者平时拉肚子时不要滥用抗生素，因为抗生素会杀死体内的有益菌。要多喝水。 保健 休息：休息对病人康复有很大的好处，特别对活动期病人要强调充分休息，因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担，尤其睡前要精神放松，保证睡眠效果，必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量，但一般应减免重体力活动。 饮食和营养：由于腹泻便血，长期过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁，叶酸缺乏或贫血，应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辩证用药。长期腹泻者，要补充钙及镁，锌等微量元素。 在补充营养的同时也要注意有些食物对消化系统带来的损害： 1、注意饮食卫生。 2、忌吃油腻食物。 3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。 4、忌生吃大蒜。 5、忌盲目使用止泻药。 6、忌吃高纤维的食物。 纠正水电解质平衡紊乱：重度患者由于大量腹泻、发热、容易有脱水，水盐代谢紊乱和低钾的症状出现，尤其是用大量激素治疗时，尿钾排除增加，更容易导致低血钾，而低血钾可诱发中毒性肠扩张。因此，患者要在医生指导下用药，更要注意药后反应。门诊患者如因病情加重，出现水电解质平衡紊乱，要及时住院治疗，以便及时静脉补水、氯化纳和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。 注意肛门周围皮肤的护理：保护肛门及其周围和干燥，手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激。便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触从而减少局部的刺激和不适，必要时涂抗生素软膏以保护皮肤的完整。
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C. 夏天是急性肠胃炎的高发期 ，如何预防呢

夏天是急性肠胃炎的高发期 ，如何预防呢？

1.注意饮食卫生。夏天气温高，食物容易变质，要注意不要吃发霉、变质、过期的食物。同时要注意食物的存放，避免细菌污染。冰箱里的食物要分开煮，煮透了再吃，饮用水要烧开再喝。

5.注意合理健康的饮食，不要贪凉。一方面，注意不要吃太多生冷的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。，容易导致急性肠胃炎；另一方面，注意吹空调的时间和温度。夏天长时间吹空调对我们的身体也有不良影响，还会诱发急性肠胃炎。

D. 急性肠炎怎么治

急性肠胃炎是入夏后最常见的疾病，一旦细菌、病毒侵入肠胃，常会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受。看消化科医生时，医生通常会建议禁食半天或一天，并多多补充水分。 不过，医生也提醒，补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。 炎夏渐近，每年夏天除了呼吸道感染外，就属急性肠胃炎最常见，致病源包括沙门氏菌或腺病毒、肠病毒等等，患者会出现上吐下泻、腹痛、发烧等症状，甚至会出现厉害的腹部痉挛性疼痛、高烧畏寒、厌食倦怠等现象。一般来说，治疗急性肠胃炎约需三至七天，除了服药、禁食十二至二十四小时外，患者因为拉个不停，可能会脱水，因此禁食期间必须补充足够的水分。 值得注意的是，孩子上吐下泻除了流失水分，还流失电解质，因此最好补充药店出售的“补液盐”冲服，而非纯粹的白开水。有些家长只是一味给小孩喝白开水，结果反而稀释掉体内的电解质，造成抽筋等“水中毒”。市场上的运动饮料虽然也有盐分，不过饮料中的糖分也高，会让腹泻的小孩持续腹泻。至于“补液盐”则含有适量的糖分与盐分，既可补充上吐下泻流失的水分、盐分，又不会因糖分过高造成持续腹泻。 此外，急性肠胃炎患者在恢复期间食欲不振，可吃些清淡、易消化的食物。幼儿可吃稀粥、面食、苏打饼干、苹果、香蕉等。至于一岁以下的孩子，以婴儿配方奶粉为主食的婴儿，可将奶粉冲稀一些，或改用不含乳糖的特殊配方，待症状改善再将奶粉调回原来的浓度。 什麼是肠胃炎？ 胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，这是食物中毒引起。 徵状包括： 严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛。 发烧、出汗。 可因长期大量丧失体液而致脱水甚致休克。 呕吐物和粪便中可能有少量血。 呕吐、腹泻等徵状约在二至四天后便停止，但也可能持续更长的时间。 细菌（沙门杆菌）感染可能持续数月甚至数年之久，此时患者可能没有什麼徵状，却是个带菌者，可以传染他人。 为什麼会有肠胃炎？ 病因可以是细菌、病毒、农药、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染等。 细菌类的成因包括： 最常见的是食物受细菌感染，再煮熟或半熟的食物，特别容易染有细菌。苍蝇和不合卫生的烹煮器皿。 在室温下存放食物，很可能受到严重的细菌污染。雪柜应在四度之下，热柜应在六十度以上，可令细菌停止生长繁犆。葡萄球和三门杆菌通常来自处理食品的人员。 尤其是含有奶类食品、经加工的肉类、鱼生寿司等。 葡萄球菌、大肠杆菌及沙门杆菌是最常见的病菌。 污染的禽类、肉类及鱼类中，常可发现弯曲杆菌。这种细菌常会引起腹泻和剧烈的腹痛。 大肠杆菌有很多种，大多无害，但有几种可引起初生婴儿的急性胃肠炎，这种感染常在育婴室 中蔓延。这和奶樽消毒情序有关。 病毒感染往往也可引致胃肠炎及肠炎。轮形病毒是引起儿童腹泻的最常见病原体。除此之外，可引致胃肠炎的病毒还有腺病毒、肠病毒、手足口病毒...等等。这种感染可在两天之内发病。 有些植物在生长过程中所产生的毒素，也可以引致胃肠炎，如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等，都含毒素，而马铃薯块茎所生的嫩芽，也是有毒的。 有青的化学品，如砷、铅及各种杀虫剂等。若服下这些化学品，在数小时内即可发病。 阿米巴病、梨形鞭毛虫病等疾病，也可以引起胃肠炎的徵状。 如何处理肠胃炎？ 轻微肠胃炎，患者不经治疗，也可自行痊愈。 胃肠炎通常都有毒性，不过在大多数情况下，毒性都很轻微。但是腊肠毒菌病以及某些植物或化学物质中毒，如果不及早救治，则可能致命。 如果连带有腹痛、粪便带血，或其他料想不到的徵状；徵状严重，或延续时间较长；曾服下有素的植物或化学物质，必须立刻去看医生。有高烧、复视、抽搐或瘫痪等现象，应该立刻去看医生。

E. 天热遭遇肠炎怎么办

夏季多发的急性胃肠炎主要是由细菌或病毒感染引起，如常见的沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏杆菌、海鲜弧菌、肉毒杆菌、大肠杆菌、诺沃克病毒、轮状病毒等，甚至还可能是霍乱菌。

广州市中医院消化内科吕永慧主任医师表示，急性胃肠炎是由于进食含有病原菌及其毒素的食物，或饮食不当，如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃肠道黏膜的急性炎症性改变。“在我国以夏、秋两季发病率较高，无性别差异，一般潜伏期为12~36小时。”

黄开红提醒，市民们千万别以为“霍乱”听上去很吓人，实际上每年因进食带霍乱菌食物而引发急性胃肠炎的例子也不少。“我曾收治这样的患者，一家6口高高兴兴地到某海鲜店进食高级海鲜，怎料进食后上吐下泻，腹痛不止，后匆匆到我院看病，经检查6人中有4人染上霍乱，全家都要留院隔离治疗。”

儿童患病，可在屁股涂氨酸软膏。吕永慧介绍，沙门氏菌属是引起急性胃肠炎的主要病原菌，其中以鼠伤寒沙门氏菌、肠炎沙门氏菌、猪霍乱沙门氏菌、鸡沙门氏菌、鸭沙门氏菌较为常见。

临床表现特点为有明显的饮食不当病史，发病突然，恢复也较快，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。病人多表现为恶心、呕吐在先，继而腹泻，每日3~5次甚至数十次不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。大多数患者呈自限性病程。本病的传播途径主要是粪、口，即病从口入，主要经饮用水、食物、日常生活接触与苍蝇的传播。

专家介绍，一旦儿童患了急性胃肠炎，就应尽量卧床休息以利于胃肠功能的恢复。在禁食期间，可给孩子喝些淡盐水。要注意观察孩子大便的性质，含水分的多少，排便的次数，小便的次数和量，小儿的精神反应，手脚是否发凉等。如孩子的大便次数多、含水量也多、双眼下陷、面色发灰、手脚发凉、小便极少都是病情严重的表现，应去医院就诊。

儿童在患急性胃肠炎时，由于大便中酸性代谢产物大量增加，能刺激肛门周围的皮肤发红，因此，每次大便后要给孩子洗洗屁股，涂上一点氨酸软膏。如果孩子已经发生臀红，可以在医生的指导下涂擦一些药水，并注意保持患处皮肤干燥。

急性胃肠炎别滥用抗菌素。吕永慧表示，很多患急性胃肠炎的患者都认为腹泻吃抗生素、止痛药和止泻药是天经地义的事儿，但实际上已走入了误区。“急性胃肠炎可分为病毒性胃肠炎、普通型细菌食物中毒、空肠弯菌、耶尔森菌、非伤寒沙门菌、志贺菌、伤寒沙门菌等。病毒性胃肠炎、普通型细菌食物中毒一般无需特效治疗。”吕永慧表示，空肠弯菌、耶尔森菌、非伤寒沙门菌可按病性酌情使用抗生素，志贺菌、伤寒沙门菌等细菌性腹泻需要用抗生素治疗。

吕永慧建议，选用抗生素时，最好在医生的指导下先做大便细菌培养，明确致病菌种类，再选用对细菌最敏感的抗生素治疗。滥用抗菌素有时不但不能杀灭病原体，反而导致肠道正常菌群失调，而且经常服用抗生素会使机体产生耐药。感染性腹泻服用止泻剂，可掩盖病情，影响医生诊断。而且止泻剂服用过量，可能引起腹胀、便秘和假性肠梗阻，甚至引起成瘾性。事实上，腹泻能将体内的致病菌与细菌产生的毒素排出体外，可减少对人体的毒害作用。当然，如果腹泻次数频繁、持续时间过长，出现了脱水症状，就应该在应用抗生素和纠正脱水的前提下，酌情使用止泻剂，一般短期使用即可。

急性胃肠炎高发与气候等有关

吕永慧表示，每年此季得急性胃肠炎的患者都高居不下，与众多因素有关：

1．一些人有买外卖的习惯，但外卖的熟食因天气热，湿度大，放时间长后易腐烂变质；一些人常在大排档解决吃饭问题。但大多大排档卫生条件差，食品卫生没有保证；还有一些人，常吃过夜食物，而剩饭剩菜常含有沙门氏菌和葡萄球菌等致病菌。

2．广州人爱吃生蚝、冰镇蟹、冰镇鱼虾、冰镇黄鳝等生猛海鲜，但夏天海产品受污染的机会很多，吃的时候要注意，最好不要吃生的或半生的。另外，不要吃街边不良商贩卖的不新鲜鱼虾，不新鲜鱼虾常含有致病性大肠埃希菌、大肠弯曲菌、耶氏菌、副溶血性弧菌、河弧菌等致病菌。

3．在家进食不注意也可能感染急性胃肠炎。夏天很多冷饮都是从冰箱里直接拿出来的，冷冻的食品为无菌，但冷藏的食品并不是无菌的，冷藏的部分达到4℃的温度，细菌还是能少量繁殖的。例如直接进食裸露放置于冰箱的饮料等就有较高的得病“危险”。

4．由于大量饮酒或服入某些药物，如水杨酸钠、氯化铵等，直接刺激胃黏膜甚至肠黏膜，造成急性胃肠炎。

马桶、厕格等也需消毒。黄开红介绍，大部分的急性胃肠炎患者都属于轻度症状，通过几次腹泻可把细菌或病毒排除体外，自我痊愈。如果出现恶心、呕吐、疼痛不止、排水样便、发烧等情况，要尽快到医院就医，以防止身体出脱水、电解质不平衡、肠穿孔、败血症等危及性命的并发症。

黄开红表示，预防夏季急性胃肠炎除了注意饮食卫生、勤洗手外，消毒家庭用品也很重要。餐具、毛巾、衣物固然要严格消毒，马桶、厕格、水龙头开关也要消毒，不能忽略。因为马桶、厕格在患者排便时很容易受到飞溅出带菌分泌物的污染，同时患者在便后洗手时也很容易污染水龙头开关。

F. 每到夏天，我基本上都会发作一两次急性胃肠炎，想问下，除了药物治疗，如何进行饮食调理

饮食上需注意的是均衡营养，规律饮食和饮食禁忌，不能吃生冷腥辣等刺激性和不易消化的食物，少吃甜食、饮料和零食，早上空腹时不要吃水果和乱喝饮品，喝点白开水是可以的，晚饭不要吃太晚，准备睡觉时也不要乱吃东西。注意以上行为的同时在饮食上可以找专业中医配些健脾胃的食疗。当然，如果存在实质性疾病光靠食疗是不能解决问题的，应该积极去医院治疗为好，另外，平时可以找专业人士做做艾灸对症调理，效果也很好。

G. 急性肠炎怎么调理

急性肠胃炎是由于各种原因引起的胃、结肠急性的损伤而引起的相关的症状。通常表现在恶心、呕吐、腹痛、腹泻，有些患者出现食欲不振、发热等症状，严重的还可以出现脱水及其电解质的紊乱。

如何调理：第一，嘱患者进食清淡的食物，使胃肠道得到充分的休息，使胃肠黏膜得到尽快的修复，恢复其吸收和消化的功能。其二，对于急性胃肠炎出现的相关症状，给予对症的处理。其三，对于急性胃肠炎发生后，由于细菌引起的，通过实验室检查后给予部分抗生素的治疗。还可以给患者口服肠道益生菌，使患者的肠黏膜的屏障功能尽快恢复。

H. 说说急性肠胃炎怎么办

一般来说你得急性肠胃炎就没人会叫你吃喝东西了，要饿个肚子，少吃东西，多喝点水。吃的东西以粥和易消化的面食为主，记得在粥和面食里加盐，补充身体盐分，谨防脱水。也要少吃这些东西，多次的吃，少食多餐。多喝水，在水里打上蜂蜜或者盐，保证自己身体机能的正常运作，不至于虚脱，要喝温度适宜的开水，不能喝矿泉水。

I. 夏季患上急性肠胃炎怎么办

■本期健康话题 患上急性肠胃炎? 首先,我们要清楚,几乎所有疾病的发生,都在人体抵抗力低下的时候。天气炎热,人的睡眠质量不高,食欲较差,进出空调房的一冷一热,都会使身体抵抗力下降。 其次,夏季发生的急性肠胃炎几乎都是由“进食不当”引发。主要有两个方面: 1.夏天气温高,细菌和微生物很容易在食物上繁殖,吃了变质的食物易引发胃肠道感染,进而引起炎症,导致腹痛、恶心、呕吐、稀便,甚至是水样便,有的人还会出现发烧等症状。 2.天热喜冷,很多人都选择喝冷饮。冷饮喝着虽然很舒服,但是对身体的坏处不少。过冷的食物会让胃肠道血管收缩,使胃肠道的血流量减少,防御能力降低,而且会刺激胃肠道黏膜,引起胃肠道痉挛,导致腹部阵发性绞痛和腹泻。 “抵抗力低下+饮食不当”就是急性肠胃炎在夏季高发的根本原因。 患上肠胃炎? 吃了东西后,如果肚子疼痛、大便次数过多、大便性状较平时稀,甚至上吐下泻、发烧、全身无力等,你就可能患上了急性肠胃炎。 儿童、老人和肿瘤、肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、慢性气管炎患者,因为抵抗力低下,更容易患上急性肠胃炎。 胃肠型感冒就是肠胃炎吗? 这种说法是错误的!不过胃肠型感冒和肠胃炎很容易被混淆。二者的主要区别在于,急性肠胃炎患者常有不洁饮食史,恶心、呕吐较为剧烈,呕吐物常有刺激性气味,一般没有发热症状。胃肠型感冒多见胃胀、腹痛、呕吐、腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力等,两天至三天后,才出现发烧、咳嗽、咽痛等症状。而许多人在胃肠型感冒发病初期,往往把它误当成急性肠胃炎来治疗。如果服用治疗急性肠胃炎的药物几天后仍不见好转,应该想到消化道症状是胃肠型感冒的主要表现,并换药。 拉肚子, 如果大便只是比平时稀,颜色和平时差不多,大便次数增多,只需要服用一些止泻药,如思密达、易蒙停等,一天至两天就能痊愈。 如果大便里面含有脓液,证明肠道已经发生感染。如果伴有发烧,证明毒素已进入血液,造成了全身感染,就必须尽快服用抗生素进行治疗,“氟哌酸”、“氧氟沙星”等是经常选用的抗生素。 当你无法判断自己的疾病状况,而且自我感觉不好时,最好去医院求助医生。 “合理膳食、健康的起居生活” 一个都不能少! 1.合理膳食。很多人因为天气炎热,就完全不吃荤菜,这是错误的!无论是在炎炎夏日,还是在其他季节,都要保证每日摄入足够的营养。将蛋白质(鸡蛋、瘦肉含有高质量蛋白质)和夏季新鲜蔬果搭配在一起,既简单又实用,能完全满足身体需求。烹调方式以水煮、凉拌、少油煎炒为主,切忌用炖法,夏天最不适宜吃大补、过油的食物,这样会加重胃肠负担。随时补水,别等口渴了再去喝水。 2.健康的起居生活。夏季中午一定要午睡。晚上别熬夜,及时上床睡觉,保证每天7小时的睡眠时间是保持身体抵抗力最简单的方式。 患有糖尿病、高血压等慢性病的人,如果在夏季不小心患上了急性肠胃炎,要加倍注意,应去医院治疗,尤其是糖尿病患者,一旦患上胃肠道疾病,就容易引发酮症酸中毒。这是糖尿病较严重的并发症之一,甚至会危及人的生命。所以,糖尿病患者一旦患上急性肠胃炎,必须及早控制,才不会让原发病加重。同理,其他慢性病患者患了胃肠道疾病,也需要及时治疗。