养生红为什么

A. 养生：为什么秋天要吃红薯

最适合秋天食用的肉类是鸭肉，大枣、枸杞、百合、红薯为秋补四宝，另外芋头、藕、红薯、卷心菜也是秋补素食四宝。还有一些蔬菜水果：茄子、白萝卜、冬瓜、南瓜、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、柑、苹果、梨、栗子、枇杷、橙子、菱角、蘑菇也都适合秋天食用。

B. 养生壶烧开的水为什么是红色的

个人认为，所谓一壶水烧开凉了再烧，凉了又烧，这个过程是产生对人体有害物质的必须过程。所以，还是现烧现用吧。最好烧开了再把盖子打开烧1分半到两分钟。

C. 请问为什么用全息能量养生桶后全身会出现红点而且有点养

这个养生桶在制作过程中，肯定会使用一些化学原料，你对这些东西过敏了身上就会起红点。

D. 中华养生壶煮出来的水为什么是红色的能喝吗

水烧开后是不会变颜色的，变成红色是不能喝的。

• 井水烧开后变黄很可能是因为井水中富含二价铁离子，长时间放置或烧开后遇空气经氧化后变成三价铁离子而变色。

• 用自来水烧开水的时候，会发现水开以后，下面有很多白色的沉淀，很多人担心这些白色沉淀对身体有害，其实这些白色沉淀是碳酸钙和碳酸镁，通过这些白色的沉淀能够反映水的硬度问题。

E. 有的人这样养生的：少吃红肉，多摄入果蔬，为什么要少吃红肉

世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)发布了一份最新报告，称火腿、热狗和香肠等加工肉制品被认定为“致癌物”，红肉被列为“可能致癌物” ，深圳市食品药品监督管理局近日组织专家对形势进行专项研究和风险评估，并于发布第一阶段食品药品安全风险交流信息，建议市民减少红肉和肉制品的摄入量，增加白肉和果蔬在饮食结构中的比例。

根据IARC报告和相关专家的意见，该局建议，公众应保持均衡饮食，减少红肉和肉制品的摄入量，并增加白肉和水果蔬菜在饮食结构中的比例。因此，有必要特别注意和适当控制红肉的摄入量。

F. 为什么热水泡脚会变红

热水泡脚会局部通过加热以后，血流加快了，表面毛细血管扩张，所以表皮发红。

热水泡脚时还注意事项：

1、泡脚时间不宜过长，以15—30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。

2、饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。

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热水泡脚的好处：

（1）促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，热水泡脚是一个极好的方法。

（2）刺激足部的穴位、反射区和经络。包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

（3）对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。

参考资料来源：网络—泡脚