养生五行肝属什么

『壹』 肝 心 肺 肾 脾所对应的五行是什么

无行
木
火
土
金
水
五脏
肝
心
脾
肺
肾
五腑
胆
小肠
胃
大肠
膀胱

一、五行在木（免疫系统）：所对应的五脏为肝；五腑为胆；在窍为目（肝走眼），肝不好常影响到眼睛，如两目干涩、视力模糊、夜盲或迎风流泪等；在体为筋和指甲，肝的阴血不足，筋失所养，常表现为筋力不健、运动不利、手脚颤抖、肢体麻木、甚至痉挛。肝血充足，指甲坚韧明亮、红润光泽。反之，指甲软薄、没有光泽，甚至变形脆裂；在志为怒（怒伤肝）；五味喜酸；五色为脸色发青。
二、五行在火（循环系统）：所对应的五脏为心；五腑为小肠；其它器官主要有血管、脑、甲状腺和甲状旁腺；在窍为舌，舌为心之苗，心功能正常，舌体红润灵活，味觉灵敏，语言流利。反之，则舌卷、舌硬、口吃甚至失语等；五体在脸，心气不足，面色晦滞，血虚则面色无华，血淤则面色青紫等；在志为喜（大喜伤心）；五味喜苦；五色为脸色发红。
三、五行在土（消化系统）：所对应的五脏为脾；五腑为胃；其它器官主要有胰腺和十二指肠；在窍为口、唇。脾胃不好，会出现口淡无味、口甜、口腻、口苦甚至口臭、口疮等；在体合肌肉，脾胃功能不好，会致肌肉瘦弱无力；在志为思、思虑过度（思伤脾）；五味喜甘（甜）；五色为脸色发黄。
四、五行在金（呼吸系统）：所对应的五脏为肺；五腑为大肠；其它器官主要有鼻、气管、支气管；在窍为鼻，鼻、喉乃呼吸的门道，故有“脾为肺之窍”之说。如肺寒则鼻流清涕，肺热则涕黄浊，肺燥则鼻干等；在体合皮（肤）毛（发），肺功能弱，则皮肤粗糙，毛发无光泽；在志为悲忧（悲伤肺）；五味喜辛辣；五色为脸色发白。
五、五行在水（泌尿系统）：所对应的五脏为肾；五腑为膀胱；其它器官主要有生殖器官、肾上腺、性腺；在窍为耳和二阴（肾走耳），肾功能衰退会出现耳鸣、甚至耳聋。肾功能不好，则有尿频、遗尿、尿失禁、尿少或尿闭；在体合骨（肾主骨），肾功能不好，骨软无力、骨质脆弱、牙齿不牢、易于骨折等；在志为恐（恐伤肾），易受惊吓；五味喜咸；五色为脸色发黑。

『贰』 养生五行是哪五行

根据中医传统理论，通过五行理念将人的体质分为了五种，即木形人、火形人、土形人、金形人和水形人。《黄帝内经》告诉我们，人体的五脏与五行同样有着密切的关系，即肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。由此，我们即可通过不同体质者的特性辨别自身体质属于哪一“行”，进而体行五行与五脏的关系来指导养生保健工作的有效开展。

『叁』 中医五行里肝属什么

肝脏在五行中属，木。肾属，水。心属，火。肺属，金。脾属，土。

『肆』 肝脏对应的五行

中医阴阳五行学说中五行分别对应我们的五脏，那我们身体的肝脏是对应五行中的哪一个呢?我在此整理了肝脏对应的五行属性，希望大家有所收获!

肝脏对应的五行属性

肝：肝为魂之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动。生理功能：①生疏泄;②主藏血;开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。

中医学运用五行的生克乘侮规律来解释五脏病变的相互影响关系，利用调整五脏间生克乘侮关系来治病。肝木盛脾土，则临床上见肝脾不和证，治疗时一般是采取“培土抑木”。

肾生肝，(水生木)肾精能滋养肝脾不和证，即“水能生木”，当“肾水”不足时，肝木失养，病人出现“肝阳上亢”等水不涵木的病证，治疗时要滋水涵木，肝阳上亢的证候可以得到改善。

心

心君主之官，主血又藏神，主脉华在面，在窍则为舌，

在志则为喜，喜悦若适度，气血则调和，在液则为汗，

汗出若过多，则耗伤津血，伤心之阳气，若大汗淋漓，

致心阳暴脱，显亡阳之症，阳脏主阳气，心气通夏气，

预防暑热邪，心包即膻中，心脏外包膜，代心受邪功。

脾

脾仓廪之官，后天之本源，主运化统血，运化水谷液，

脾气固摄血，升清举内脏，喜燥而恶湿，相通长夏气，

在体主肌肉，在窍则为口，其华则在唇，其志则为思，

在液则为涎，脾阴若虚损，手足则烦热，口干不欲饮，

烦满不思食，脾阳若虚损，水湿则内停，统血则失职。

肺

肺者气之本, 位于胸腔内, 上与气管连, 喉为肺门户,

主宣发肃降, 娇脏易受损, 主气司呼吸, 主通调水道,

朝百脉助心, 主治理调节, 主皮华在毛, 鼻为肺外窍,

鼻和知香臭, 在志则为忧, 在液则为涕, 通应与秋气,

肺阳若不足, 卫外则不固, 肺阴若虚损, 肺失濡养症。

肾

肾水火之脏, 位腹腔背侧, 主蛰封藏本, 藏元阴元阳,

生命之本源, 属水主纳气, 主藏精生殖, 主骨华在发,

在志则为恐, 在液则为唾, 开窍耳两阴, 通应于冬气,

肾阳若亏损, 气化则无权, 温煦则失职, 水湿则内停,

性机能减弱, 肾阴若亏损, 相火则亢盛, 虚热由内生.

肝

肝罢极之本, 位横隔之下, 居右胁之内, 木性主升发,

喜条达恶抑, 刚强燥急性, 体阴而用阳, 主疏泄藏血,

主筋华在爪，开窍则在目，在志则为怒, 在液则为泪,

相通于秋气, 肝阴若不足，濡养必失职, 肝风自内动,

肝阳若不足, 筋无力恶风, 善惊阴湿冷, 饥而不欲食。

在五行中，大家都知道，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。在五脏里边就是说肝好-心就好，心好-脾就好，脾好-肺好，肺好-肾好，肾好-肝更好。有相生就有相克，在五行里隔位相克，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。在五脏里就是肝不好克脾，肝是帮助胆分泌胆汁儿的，肝功能不好时，立即对脾有一个坏影响，使食欲减退，厌油腻，腹胀，胃胀，所以肝大脾就大。

脾克肾：脾有生化气血作用，当这个功能差时，立即对肾有一个坏的影响。

肾克心：比如心脏病，治了几年，几十年，最后还是死于心脏病，也就是西医忽视了肾克心的道理。

心克肺当心有火时会出现胸闷气短，前胸痛，因为心克肺，是相互制约的。肺克肝：肺有火时，肝火更旺，反过来就困扰着肺。

从相克的理论得出这样一个结论，当一个脏器有病时，其他脏器就会受到连及伤害，也就是说当一个人有病，并且在短期内不能治愈，就会变成慢性病进入恶性循环，恶性循环的发展过程就是相克的连续，这样周而复始的相克，就会使所有的脏器受损，功能降低，到一定程度，就会出现一种或同时出现几种病症，也就是中医所说的五行不协调，阴阳不平衡。而健康就是体内成分之间的适当平衡，一个人只有身体平衡了，人才会直立地站在五行(自然界)当中。

肝脏五行养生法

1、 睡眠

子时之后，为丑时，即凌晨1点到3点，由胆经最旺转为肝经最旺。肝藏血，此时人体应处于深度睡眠，才可使肝血推陈出新。另外，人的思维和行动也要靠肝血的支持，丑时入睡可使人体肝气足，从而思维敏捷、反应灵敏。反之，熬夜者则反应迟钝、工作效率降低、面色青灰，情志倦怠而躁，易生肝病。

2、 饮食

饮食上要以具有保阴潜阳、清肝降火旺的食品为主，比如多吃菠菜、胡萝卜、雪梨、蜂蜜、银耳、百合、莲子、芡实、山药、薏米、花生、核桃、燕窝、猪肝等平性食物，少食辛辣油炸等食物。另外，由于春天万物复苏、气温上升，所以春天无须特别进补，但可多喝点鸡汤，五禽中，鸡与肝相应，所以鸡汤滋肝血、养肝阳。

3、 情绪

肝主疏泄，在志为怒，故大怒易伤肝。《素问·生气通天论》说：“大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。”怒伤肝，肝失疏泄，肝气横逆犯脾，脾失运化，胃失受纳，从而出现消化不良、食欲不振等。

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『伍』 人体内脏的五行属性

心在五行属火，为阳中之阳，与自然界夏气相通应。

肺在五行中属金，为阳中之阴，与自然界秋气相通应。

脾在五行属土，为阴中之至阴，与长夏之气相通应，旺于四时。

肝在五行属木，为阴中之阳，与自然界春气相通应。

肾在五行属水，为阴中之阴，与自然界冬气相通应。

(5)养生五行肝属什么扩展阅读：

五脏，即心、肝、脾、肺、肾的合称。在经络学说中，心包络也作为脏，故又称为六脏。五脏的共同生理特点是化生和贮藏精气，并能藏神而称为“神脏”。

五脏的职能虽各有所司，但彼此协调，共同维持生命进程。五脏的生理活动与自然环境的变化及精神情志因素又是密切相关的。

根据脏象学说，五脏是人体生命活动的中心，精神意识活动分属于五脏，加上六腑的配合，把人体表里的组织器官联系起来，构成一个统一的整体。

『陆』 在中医阴阳五行学说中,肝对应的五行属性是什么

五行“木、火、土、金、水”分别对应的
五脏：肝、心、脾、肺、肾
五体：筋 脉 肉 皮 骨
五华：爪 面 唇 毛 发
五志：怒 喜 思 悲 恐
五液：泪 汗 涎 涕 唾
五味：酸 苦 甘 辛 咸
五色：青 赤 黄 白 黑
五方：东 南 中 西 北
五季：春 夏 长夏 秋 冬
五气：风 暑 湿 燥 寒
五化：生 长 化 收 藏
五音：角 徵 宫 商 羽
五官：目 舌 口 鼻 耳

『柒』 肝脏五行中属

肝脏于五行中属木。

五行对应列表分别如下：

1、木：肝、胆、春、筋、目

2、火：心、小肠、夏、脉、舌

3、土：脾、胃、长夏、肉、口

4、金：肺、大肠、秋、皮、鼻

5、水：肾、膀胱、冬、骨、耳

(7)养生五行肝属什么扩展阅读：

古人认为一年可细分为五季，分别对应木、火、土、金、水五行。

春天属木，代表气体向四周扩散的运动方式。春天，花草树木生长茂盛，树木的枝条向四周伸展，养料往枝头输送，所以春属木。

夏天属火，代表气体向上的运动方式。火的特点就是向上，夏天各种植物向上生长，长势迅猛，所以夏属火。

长夏属土，长夏是夏和秋之间的一段过度期，天气湿热，庄稼走向成熟的一段时期，所以长夏属土。

秋天属金，代表气体向内收缩的运动方式。金的特点是稳固，秋天收获，人们储蓄粮食为过冬作准备，树叶凋落，所以秋属金。

冬天属水，代表气体向下的运动方式。水往低处流，冬天万物休眠，为春天蓄积养料，所以冬属水．

『捌』 肝五行属什么，肝在五行中属，肝属木，肝属 脾属

肝，足，五行属木。肺，首，五行属金。脾，腹，五行属土。胆，股，五行属木。肾脏膀胱，耳，五行属水。心脏小肠，目，五行属火。胃，手，五行属土。大肠，口，五行属金。
参阅黄帝内经。易学人体五行。