1. 养生壶泡什么养生茶
养生壶泡什么养生茶
养生壶泡什么养生茶。现在努力工作赚钱,经常加班,压力很大,平时出门前可以熬个养生茶,装进杯子里工作的时候喝上一口,既能解渴又能补充身体营养。下面跟大家一起分享养生壶泡什么养生茶。
菊花茶
处方: 菊花15~20g,金银花10g,桔梗10g,甘草5~10g(金银花比较贵,可用木棉花15~20g代替),用温水清洗干净后加开水冲服。
功效: 菊花、金银花均有清热解毒,疏风散热的功效,桔梗化痰散结,与甘草一起有清利咽喉的作用,木棉花清热解毒、祛湿热,全方合用,具有清热解毒、利咽消肿的功效。
适宜人群: 有慢性咽喉炎,因食用上火之物出现咽喉疼痛加重或复发者;体质壮实,平时易上火的人可适当饮用;风热感冒的初期,临床表现为咽喉疼痛不适、流脓涕等。
禁忌人群: 体质较弱、易感冒的人;脾胃虚寒,经常会出现腹胀、腹泻及大便稀烂者;长期呆在空调房的人;风寒感冒,以鼻塞、流清涕为主的人;慢性咽喉炎属于气阴两虚者。
玫瑰花茶
处方: 玫瑰花15~20g,有痛经史的女性可在月经来之前1周加红花5~10g,月经来的第一天停加红花。
功效: 玫瑰花具有疏肝理气、活血散淤、养颜的作用,加用红花可加强活血散淤的功效。
适宜人群: 玫瑰花不温不燥,适用于大多数女性,尤其适用于那些平时心情不佳,易烦恼、生气的人。加用红花后对痛经和中年女性面部的色斑有一定的帮助。
禁忌人群: 月经量较多的女性不宜多用。
枸杞茶
处方: 枸杞子10~15g,龙眼肉10~15g,大枣2枚,冰糖10~20g,用温水洗净后加开水冲服。
功效: 枸杞子补肝肾、养精血、明目,龙眼肉健脾补血,大枣健脾补气,冰糖甘凉润肺,全方具有补益肝肾、健脾补血的功效。
适宜人群: 本方中的药物性质都比较平和,适用于大多数人,尤其适用于长期从事脑力劳动、长期面对电脑办公及睡眠不佳的人群。
禁忌人群: 脾虚湿重、脾胃虚寒,舌苔厚腻,容易出现腹胀、消化不良的人以及糖尿病患者不宜多饮。
牛奶红茶
材料: 红茶3克,牛奶100克,食盐2克。
调制:
1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。
2、红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。
3、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。
功效: 天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。
薏仁红枣茶
材料: 薏仁50克,红枣25克,绿茶2克。
调制:
1、将绿茶用沸水冲泡。
2、把薏仁与红枣(去核)混合,注入适量清水一起煮至软烂。
3、放入绿茶汁,再一起煮3分钟,待稍凉即可饮用。
功效: 帮助解毒,有效抗癌。淡化黑斑、美白肌肤
一、罗汉果茶
罗汉果茶的制作方法非常的简单,首选选择好一些罗汉果,随后用清水清洗干净,之后在养生壶当中加入适当的清水,加入清洗干净的罗汉果,将养生壶的功效调整到对应的位置,随后就可以喝到很好喝的罗汉果茶啦。
二、苹果肉桂茶
苹果肉桂茶也是非常容易制作的哦,先挑选好一个新鲜的苹果,之后将苹果清洗干净,不要去皮,连果皮和果肉一起切块,之后在养生壶中加入适当的水,随后加入切好的苹果块,等水烧开之后,再加入一个红茶包,焖一会儿,等到味道出来之后再将红茶包扔掉,将煮好的茶倒入杯子当中,之后再加入肉桂粉,要是不喜欢肉桂味道的.可以不用加,之后,可以根据自己的喜好,加入适当的糖或者蜂蜜,也可以不加,好喝的苹果肉桂茶就做好啦。
三、酸梅汤
很多人应该都喜欢喝酸梅汤吧,挑选好适当的乌梅、山楂干、甘草、洛神花、陈皮、冰糖,之后放入养生壶当中,加入适当的清水,加入冰糖,之后将养生壶调整到对应的功效,直接开煮,煮好了之后放凉或者是放入冰箱后饮用酸梅汤的味道会更好哦。
四、红枣生姜茶
制作红枣生姜茶需要准备好适当的红枣和红糖,之后挑选新鲜的生姜,将生姜清洗干净,随后切片,之后在养生壶当中加入适当的清水,随后将切好的生姜片和红枣以及红糖倒入其中,调整好功效,直接煮,红枣生姜茶可以起到驱寒的功效,天气寒冷的时候喝是非常好的。
五、茅根竹蔗马蹄水
茅根竹蔗马蹄水听起来有点奇怪,但是做出来味道是非常好的呢,首先要准备好以下的材料,茅根,竹蔗,马蹄,玉米,红萝卜,将需要切块的食材进行处理,注意,尽量切的小块一些,之后在养生壶当中加入清水,之后再将准备好的食材倒进去,将养生壶调整到对应的功效,开煮,想要甜一点的可以在茶中加入冰糖,煮好了之后,就可以直接喝了。
六、苹果银耳红枣茶
煮苹果银耳红枣茶需要分两步来操作,首先选择适当的银耳,将银耳清洗干净,在养生壶当中加入清水,放入清洗好的银耳,将养生壶调整到煮银耳汤的功效,先煮银耳,之后再选择一些红枣和桂圆,清洗干净,加入到煮好的银耳汤当中,之后再将养生壶调整到煮水果茶的程序,之后再加入一些切好的苹果,同样是水果茶的程序,苹果银耳红枣茶就煮好啦,喜欢甜一点的还可以加入一些红糖哦。
2. 养生壶食谱
一、养生壶食谱推荐如下 :
1、红糖酒酿蛋 用料:红糖,酒酿,枸杞,红枣,鸡蛋,酒酿饼两块,红枣去壳,枸杞泡发,红糖一勺,加入养生壶内,点药膳模式,10分钟后保温打入一个鸡蛋打散,开吃。
2、冬瓜排骨汤 用料:排骨,冬瓜,料酒,生姜,盐 ; 排骨泡去血水,加入生姜,料酒,养生壶烧水模式煮开,撇去血沫,养生壶改成煲汤模式,就可以认真工作去了。最后五分钟投入冬瓜块。吃之前加少许盐。
3、红豆薏仁红枣粥 用料:红豆,薏仁,红枣,冰糖 红豆薏仁在家炒好,养生壶煲粥模式,将红豆,薏仁,红枣加入,煮好后加入冰糖即可。
4、 银耳百合汤 用料:银耳,百合或莲子,枸杞,红枣,冰糖 银耳提前泡发一小时,反复清洗,撕成小朵,去掉黄色的蒂,加冰糖,养生壶药膳模式煮至粘稠,再启用甜点模式,加入百合或莲子,枸杞,红枣,结束就可以开动了。
5、桃胶皂角米雪燕羹 用料:桃胶,皂角米,雪燕,红枣,冰糖 桃胶、皂角米、雪燕分开泡发,桃胶雪燕一般要泡12小时左右,泡好的桃胶、皂角米、雪燕挑拣杂质,甜品模式12分钟+45分钟,桃胶、皂角米加入煮30分钟,加入红枣,最后15分钟加入雪燕,煮好加入适量冰糖。
6、水饺 用料:速冻水饺,辣椒酱 ,煮面模式,把水饺放进去,煮到飘起来就好,加入调料(推荐成都钟水饺调料),方便美味,适合加班享用。
7、豆腐蘑菇虾仁汤 用料:豆腐,蘑菇,虾仁,浓汤宝,料酒,麻油 先把虾仁用料酒去腥,烧水模式,放入浓汤宝,加入虾仁,蘑菇,煮一会,最后下豆腐,水沸即可。喝前滴入麻油。 又做了一次虾滑蘑菇豆腐汤,奈斯。
8、韩式南瓜汤 配料:南瓜,牛奶;蒸水蛋模式把南瓜蒸软糯,用勺子辅助压成泥,加入牛奶搅拌均匀,再用煮粥模式煮开即可。
9、椰子鸡 配料:文昌鸡半只,椰青2个,海鲜菇适量,红枣5颗,枸杞15颗。沾料:酱油,小金桔,生姜片,小米椒 买的是开了口的椰青,倒出椰汁,用勺子挖出适量椰肉,和红枣枸杞一起倒入养生锅内,煲汤模式,煮10分钟,倒入文昌鸡及海鲜菇煮20分钟即可。吃的时候沾沾料。
10、味增汤 配料:裙带菜1小把,豆腐半块,蛤蜊10只,味增酱2勺 养生壶烧水模式,烧开水,下豆腐,蛤蜊,裙带菜,烧5分钟,加入3勺味增酱,化开即可,再烧1分钟,出锅。
11、蒸海鲜 配料:各种新鲜海鲜,金针菇,海鲜酱油或盐 海鲜洗干净,不容易熟的放下面,一层层叠放,开蒸煮模式蒸15-20分钟即可,最后几分钟放上金针菇,倒上一小勺蒸鱼酱油.继续焖煮。(不容易熟的海鲜可以多蒸一会)
12、海鲜粥 配料:小米,虾,小鲍鱼,青菜,海鲜菇 煮粥模式开启,提前把小米泡了一上午,煮浓稠后,加入虾,鲍鱼,海鲜菇。咕噜咕噜..最后几分钟加入青菜,盐调味。超级好味😋
13、番茄牛尾火锅 配料:海底捞番茄底料,牛尾,火锅丸子,蔬菜,生姜,料酒,葱 牛尾泡去血水,加入生姜,葱,料酒,养生壶烧水模式煮开,撇去血沫,养生壶改成煲汤模式,加入海底捞番茄底料,吃之前可加少许盐。 搭配着丸子,蔬菜,就可以吃火锅啦。
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二、养生壶煮茶的配方如下:
1、清热解毒:金银菊花茶
准备好适量的金银花和菊花,拿出养生煮茶器,将全部食材放进茶漏中,开启自动模式就可以了,5分钟就能煮好茶。
2、健体瘦身:玫瑰蜂蜜茶
玫瑰和蜂蜜都具有美容养颜、健体瘦身的效果。准备风靡、玫瑰花6多、柠檬3片。首先将玫瑰花放入养生壶中,开启花茶模式,煮沸之后,待降温到60℃左右就可以加入蜂蜜和柠檬片饮用。
提示:以上内容来自本站整理加原创,今天重点为大家推荐的本文话题是:哪几种茶可以煮,最适合煮的几种茶,下面我们来继续深入介绍。
3、女生福利:奶茶
先准备好一瓶245ml旺仔牛奶、1个红茶包、300ml清水。拿出养生煮茶器,在壶里倒入清水,并放入红茶包煮开,之后再倒入旺仔牛奶,继续保温就可以喝了。奶茶要热热的才好喝,温度在60℃是最好的。
4、养胃美白:水果茶
准备好半颗苹果、半颗梨子、半颗柠檬、一勺蜂蜜和一包红茶叶,水果都切成片。将养生煮茶器中注入开水,放入茶叶,水开后把全部水果倒进去一起煮就好了,等稍微放凉点加蜂蜜调味就可以吃了。
5、健脾祛湿:红薏芡实茶
准备好适量的红薏米、芡实、枸杞、甘草、怀菊花、栀子、茯苓,将红薏米、芡实先用平底锅小火炒熟,约20分钟,然后在养生煮茶器中倒入500ml的水,放入所有的食材,开启自动档位,让它煮3分钟就可以了。
3. 有哪些适合用养生壶煮的养生茶配方
养生壶近年来兴起的一个用来烹煮饮品的一个小家电,类似于电热水壶,但是养生壶是玻璃制品,当然比电热水壶的有害物质少多了。主打就是健康养生方便,特别适合学生,办公室一族。可以使用的范围也广,基础的花茶养生茶的烹煮到粥汤熬煮都可以。
红豆薏米水
网络上成篇成篇的宣传的去湿气的好物,终于不用操心没时间煮了。1,赤小豆(和红豆是不一样的,它的祛湿效果更好)适量,薏米适量清洗干净浸泡。2,将红豆薏米放入养生壶,加水。养生壶调至烧开水挡,重复煮3次至红豆薏米煮开。3,上班族没时间的话,可以提前一天把赤小豆薏米泡在养生壶里面,预约好时间,第二天起床直接就可以喝了。这样赤小豆薏米也更好煮开。
以上简单介绍了三种,还有其他的,罗汉果茶,银耳汤,玫瑰花茶,白茅根竹蔗糖水,绿豆汤其实你在外面能买到的各种花茶干花,水果,茶叶,养生药材等都可以放入壶中煮,比冲泡的味道更好,更浓。可以根据自己喜欢自由组合,一个星期都不重样,给枯燥的办公室生活带来一点惊喜。
4. 养生壶可以煮哪些东西
养生壶的功能较多,日常可以煮红豆薏米水、水果茶以及酸奶,在制作酸奶时,可以先将薏米以及红豆放入清水中浸泡4个小时,之后放入养生壶中注入清水,开启药膳模式,等水煮开后加入红枣、冰糖以及龙眼肉,等红豆煮开花后便能食用。5. 养生壶能用来煮什么呢
养生壶可以煮哪些东西
1、养生壶除了传统意义上的烧水,还能泡烧水、花茶、煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水等。
2、养生壶可以当锅具使用,其具有加热功能,可以煲汤甚至可以在容器内煮火锅,给寒冷的冬天带来温暖气息。
养生壶减肥食谱
1、红枣燕麦牛奶粥
首先将红枣、燕麦洗干净备用,在养生壶中倒入质量的牛奶,加入红枣,选择“五谷粥”模式。煮沸后加入麦片,再煮五分钟左右。红枣燕麦牛奶粥具有调节气色,减肥的神效。
2、山楂水
山楂具有活血化瘀的效果,女性食用更佳。因此制作成山楂水,是很多人的选择。具体做法是将山楂片用凉水冲洗干净,放入养生壶中,开启糖水模式,加盖闷上10分钟,带降到适宜温度就可以饮用。
3、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰和蜂蜜都具有美容养颜、健体瘦身的效果。准备风靡、玫瑰花6多、柠檬3片。首先将玫瑰花放入养生壶中,开启花茶模式,煮沸之后,待降温到60℃左右就可以加入蜂蜜和柠檬片饮用。
养生壶食谱大全及做法
1、银耳雪梨羹
做法:将银耳摘成小朵洗净备用,将雪梨清洗干净切成小块。首先把银耳放入养生壶中,选择煮汤模式煮开。然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分钟即可享用。
2、水果茶
做法:准备好一些新鲜水果,比如橙、苹果、梨、菠萝、柠檬等,将它们切成丁块,柠檬切成片状,放入氧生活中开启花茶模式,煮沸之后添加少量冰糖调味。
3、绿豆粥
做法:将100克绿豆洗干净,在清水中浸泡一小时,然后把绿豆和冰糖同时放入氧生活中,加水至标准刻度线,选择养生汤的按钮,一定时间后粥就煮好了。
4、桂圆红枣汤
做法:将红疹、桂圆、枸杞洗干净放入养生壶,加水至标准刻度线后选择养生汤按钮,然后加入少许红糖,煮沸之后加入姜末。这类汤适合女性使用,能够补气养血。
5、美肤茶
做法:美肤茶所需的原料有芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等,能够缓解脸色苍白、长痘痘。首先将莲子心、金银花洗干净,加入养生壶中,添加一勺芦荟和蜂蜜,开启花茶模式,到时享用即可。
6. 买了养生壶可以煮什么
一、养生壶--煮花茶类食谱
1、枸杞玫瑰花茶
功效:枸杞具有益肝明目的功效,玫瑰花对于我们女性本来就很友好,具有活血化瘀,调经止痛、美容养颜的功效。
适合人群:适合爱美的小仙女、常熬夜人群
1、食材放入养生壶的过滤网中
2、加适量水,选择花茶功能泡好即可喝
tips:这个茶除了经期可以每天喝,玫瑰花活血的,经期喝可能会加大经量。喜欢清甜一点的可以再加点菊花!也可以加蜂蜜。
2、菊花枸杞红枣茶
功效:清肝火补肾壮阳、益气养血清目、健脾胃,红枣补气血
适合人群:常常面对电脑的人
提前准备10克枸杞子、十克桂圆肉、两颗红枣和十克老冰糖就可以了,然后将全部原材料一起放进养生壶中煮。
3、罗汉果茶
功效:清热润肺、止咳化痰、缓和喉咙的不舒服
适合人群:对慢性咽喉炎的病人非常好、以及急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎
若干罗汉果,洗干净后倒入适量的水。按花茶键,10分钟即可饮用
TIPS:枸杞有将血脂的功效、罗汉果也有,平常也可以将两者一起泡水喝
4、玫瑰花茶+荷叶茶
功效:养颜减肥,缓解压力
适合人群:适合上班一族,促进肠胃功能、长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配,口感清新味甘,缓解节日食品的油腻感。
其实如果大家不想自己去配这么多茶,可以直接买这种组合好了的花茶买组合花茶就是适合像我一样的懒人仙女 ,不过就是这样组合的花茶有的部分花茶可能没有。所以还是看个人需求。好了我们继续往下说,
5、玫瑰蜂蜜茶
功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。
材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片
将水倒入养生壶煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟
将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续煮沸
程序结束后,倒入蜂蜜,并加入柠檬片就可以了
其它的花茶搭配:
玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶
可以紧致肌肤美丽容颜,燃烧脸部脂肪排除多余水分,让脸部轮廓变小排毒塑身
玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花
香体花草茶能活血美肤,香口香身香气自然持久、迷人,令人舒缓的香气,可让神经完全放松,纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。
玫瑰花+益母草
活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用。
二、养生壶--女性养生类食谱
1、红豆薏米水:祛湿健脾佳品
功效: 祛湿,祛除体内的湿气,适合夏季及体内湿气较重的人食用。还能当饭吃,可以减肥.
将薏米仁与红豆洗净提前泡发(四小时以上)
泡好的薏米和红豆放入养生壶中,药膳模式煮开
等汤煮沸后,可加入些红枣和龙眼肉,也可以加入些冰糖
慢煮至红豆微开花熟软即可食用
小TIPS:薏仁红豆水可祛湿、美白、健脾,还可以做成芡实薏仁茶,常见的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿苋、绿茶、槐米。
2、银耳雪梨羹:降火美容还润肺
功效:味道甜美,具有止咳润肺、养胃生津的功效。
银耳摘成小朵洗净备用,雪梨清洗干净切成小块
银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开
然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分钟即可
小TIPS:银耳--有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。雪梨--润肺 化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。 美容、解渴。
3、桂圆红枣汤:超适合女人的美味汤
功效:红枣维生素含量高,又能补气养血,配合桂圆和红糖是女人超好的滋补品。能暖宫,还可以缓解痛经。
将材料洗净
把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放入养生壶,加水煮沸
小TIPS:红枣红糖水能祛风寒、补气益血,但生理期期间不要喝,以免血量过多,平时适量喝,喝多容易上火
4、红豆莲子粥
功效:养心安神、益肾固精、补脾养胃
将莲子洗净去芯、红豆浸泡、大米洗净备用
将红豆和大米放进养生壶中,加水1000ml,启动养生汤模式
30分钟左右加入莲子同煮
待程序结束后加入冰糖焖一会儿即可
5、红枣花生红米粥
功效:补血益气
适合人群:熬夜女生
将所有食材洗干净
放入养生壶中,煮熟就可以吃
tips:经期最好不要吃太多这种补血的东西~过了经期再吃
熬夜气色超不好,这个粥是补血益气的,再也不用羡慕别人的苹果肌了,只要坚持吃一段时间脸色也会红润不少!
7. 养生壶都可以煮什么
养生壶,除了一般的煮水、煮花茶,还可以煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水。
养生壶煮桂圆红枣茶:
先将养生壶洗净后,装上1L的饮用水;将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核;桂圆去壳去核;将红枣、桂圆、枸杞放入养生壶内,盖上玻璃上盖,把玻璃壶身放置底座上,将养生壶插上电源按下功能按钮,选择花茶功能。蒸煮进行中,煮好之后它会进入保温状态,端起斟茶后把养生壶放回加热底座,即自动按原程序继续温热,不需要重新设置,轻松方便。这样就可以循环的喝到自己煮的养生茶了。
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养生壶煮奶茶:
养生壶烧水模式水沸后,加入茶叶漏,调成花茶模式继续煮,煮至茶汤浓重,加入黑糖,将牛奶加入壶中,并不时的搅拌,防止牛奶黏锅。
8. 养生壶可以煮哪些水果茶
可以煮!鲜果茶是生活起居中备受大家钟爱的一种茶叶,水果茶的做法多种多样,并且营养成分也非常丰富,新鲜水果在其中含有多种多样矿物及其碳水化合物,常常服用对人体有非常大益处,而养生壶制做的鲜果茶十分美味可口身心健康,自身还可以开展制做,还能够配搭自身钟爱的新鲜水果。
养生壶水果茶的做法
原材料:3个苹果,2个梨,1个橘子,3-5粒山楂果,老冰糖
作法
1、把新鲜水果清洗切成片或一小块放进开水的水里。
2、随后添加适量老冰糖,渐渐地文火熬煮至少30分钟。那样煮成的水果水色调或许并不好看,但味儿是纯天然的新鲜水果香。
9. 养生壶都可以煮什么
既然是养身壶,那就煮保健养身的食材、中药材,或药食两用材。
养身组合推荐:
1.四物养颜茶_当归5克、川芎3克、白芍10克、熟地15克、红枣3粒。活血养血,补血养颜。
2.菊花枸杞茶_菊花5朵,枸杞子20粒,莲子心15根。养肝明目,清热去火。
3.石斛洋参茶_西洋参5片,石斛3卷,黄精10克,枸杞子20粒。养阴清热,护肝润喉。
4.栀子金花茶_栀子仁1粒,金银花20朵,麦冬10粒,桔梗10克,冰糖3粒,甘草3片。清热解毒,止咳润喉。
10. 养生壶可以煮哪些东西
木瓜银耳甜汤、奶茶、红豆薏米水、酸奶、罗汉果茶等。
养生壶,除了一般的煮水、煮花茶,还可以煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水。
简介
养生壶的壶体采用的是高硼硅玻璃,实验室所用的烧杯、烧瓶也是这种玻璃材质。养生壶必须是全玻璃结构,壶体一体成型,绝对不能有金属和硅胶。承托底座一般采用全新优质pc塑胶,这种塑胶无毒、耐温、防火、韧性好,光洁度高,也有用钢化玻璃的。无任何电磁波、微波辐射及二氧化碳污染。