养生熏蒸用什么好

⑴ 熏蒸的好处与坏处

熏蒸是一种比较常见的保健方法，很多人都会用这种方式来进行保养。它能够促进我们的血液循环，使我们变得更加健康，虽然熏蒸的好处有很多，但是它也有一定的坏处。
现在每个人的保养方式都不一样，而熏蒸就是其中一种保健方式，熏蒸的方法有很多种，有中药熏蒸、纯木质熏蒸床熏蒸，还有一种叫做藏药熏蒸。
在生活中，用熏蒸保养的方法都是比较常见的，熏蒸比较适用于患有风湿类疾病、骨伤类和皮肤类疾病的人。尤其是对女人来说，熏蒸是一种非常好的保健方式，很多女性都会出现痛经、闭经等症状，我们就可以用熏蒸的方法打通经络，使身体内的血液循环。
这样就可以改善很多症状。熏蒸的好处主要有以下几种，第一种是能够有效地给身体补水。它的主要原理是把水转化成非常非常小的雾状粒子，它可以很快地打我们的毛孔打开，很容易就会进入我们的皮肤，达到高效的补水作用。第二个好处就是它能够彻底的清除我们毛孔。使皮肤变得更加光滑细腻。
在一定程度上，它还起到杀菌消毒的作用，虽然熏蒸的好处有很多，但是熏蒸也有一定的坏处，比如说对于皮肤过敏的人来说，熏蒸就会使过敏的反应变得更加严重。所以说皮肤习惯性过敏的人使用熏蒸的方法是没有什么效果的。这种人用熏蒸的方法并不能够使皮肤达到理想的状态。
熏蒸的温度比较高，如果长期用熏蒸的方法来保养的话，会烫伤我们的皮肤。所以建议不要频繁的动用熏蒸的方法来进行保养。清蒸的时候一定要把握住时间，不能过长。熏蒸的时候，也要让自己的身体全面放松才有效。
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⑵ 中药熏蒸床和熏蒸舱哪个好

中药熏蒸床和熏蒸舱最大的区别就是外部形态“床”和“舱”状的结构。中药熏蒸床的材质一般都是木质或者钢铁加上软垫，而熏蒸舱主要有太空舱式硬质材质和防水软质可折叠材质的，太空舱式的熏蒸舱使用较为复杂，不常用于私人。
相比于中药熏蒸床来说，熏蒸舱的功能更为细致和多样，可以专门针对妇科进行中药熏蒸，并且直接配备有臭氧清洁装置。而且一般熏蒸舱的成本较高，所以熏蒸舱一般用于特定需要的人群，应用范围不如中药熏蒸床广泛。
中药熏蒸床可以更加简便地更换熏蒸药材或者药液，从而达到不同地理疗养生效果，可以满足不同人群的不同需求。所以，对于大部分养生理疗目的简单的普通人来说，中药熏蒸床是更好的选择。而对于产后妇女等具有特殊理疗需求的人群来说，根据专业人员进行熏蒸舱的使用是更为适合的。
因此，要根据自身的需求和情况以及成本问题进行综合考虑，充分了解不同的熏蒸设备所面对的人群以及提供的功能，这样才能获得更好的理疗养生效果。

⑶ 中药熏蒸的好处及功效

中药熏蒸的好处及功效

中药熏蒸床大家已不再陌生，中药熏蒸在生活中随处可见，大家对于中药熏蒸的好处也是比较认同，那么中药熏蒸具体有哪些功能、哪些好处?专家为您详细介绍一下。

熏蒸疗法是根据人体皮肤的生理特点，有效的运用熏蒸的热效应和药物归经特性，使药汽通过经络腧穴吸收至人体微循环系统。 利用中药熏蒸床进行中药熏蒸是目前很流行的一种治疗和保健手段。通过中药熏蒸床进行中药熏蒸能达到的保健功效：疏通经络，净血排毒， 清毒杀菌 ，清除疲劳， 活化细胞， 减肥瘦身 ，美容除斑等。

中药熏蒸的功能或者说中药熏蒸的好处主要表现在以下四个方面：

1、疏通经络：可放松筋骨，打通人体经络，促进身体循环，对各种风湿疼痛有效。该中药熏蒸功效主要应用于骨病康复理疗科室。

2、净血排毒：可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素。

3、清毒杀菌：可深入皮下组织，洗净全身，避免细菌，帮助皮，使肌肤美白。

4、清除疲劳：可缓解压力，使全身放松，心情放松愉快，恢复活力。许多白领一族为缓解压力，在闲暇时间选择健身的同时，也有许多人选择中药熏蒸，就是选择的`中药熏蒸消除疲劳缓解压力的保健功效。

熏蒸疗法对肾脏病的疗效自不必说，除此之外中药熏蒸对身体的好处主要有：

1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的。

2、使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。

3、做中药薰蒸时，热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运，进入血液循环使皮肤温度升高、毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢;且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。

4、具有止痛作用。如：选用红花、当归、丹参等中草药做熏蒸，可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。

5、熏蒸药物的有效成分，可对直接接触的肌肤部位产生药效，起到抑菌、消炎、杀虫止痒、消肿等作用，增强皮肤抵抗能力，有效防治皮肤毛囊炎、毛孔堵塞等。

⑷ 什么是中药熏蒸对身体有什么好处

“中药熏蒸疗法”是指利用药物煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体，以达到治疗疾病、养生保健的方法。由于蒸汽对身体的蒸腾作用，可使全身经络涌动，推血运行，药力经皮肤直达各脏腑，无处不至，可起到滋养津液、滋润肌肤、健脾和胃、壮肾利水的作用。熏蒸法可用来治疗风寒湿三邪所致病症，以及气虚下陷、气血瘀滞、湿阻脉络等病症，并可用于养生保健，治疗肥胖症等。 中药蒸，从理论上说，是沐浴节的延续和深化，它综合了水浴、药浴、熏浴、蒸汽浴的特点，形成了一整套理论体系和操作规程。如果说沐浴仅仅是一种宽松的健身活动，那么中药蒸就有了很强的针对性。用其水气熏洗身体，具有清热解毒、活血化淤、益肾壮腰的功效。为了扩大中药蒸的治病范围，历代中医们经过不懈的努力探索和临床实践，在中药蒸这一领域，已研制成功多种配方，分别针对五脏六腑的疾病和关节、皮肤、神经等病症进行治疗和预防。中药蒸作为中医药的重要组成部份，在中医广泛应用于临床，在防治疾病方面，一直发挥着独特的作用。中药熏蒸对人体的五大好处1、薰蒸时热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收，角质层渗透和真皮层转运进行血液循环使皮肤温度升高毛细血管扩张促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢；且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力，头晕疾病等。
2、使人体在排汗的同进排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。
3、中药熏蒸具有神经，经络的调节作用它的热药效应能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时药包的名贵中草药还能达到养血，补气，安神的目的。
4、具有止痛作用，药包内的藏红花，廷胡萦，当归，丹参等作用于感受神经，可增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。
5、熏蒸药物有效成分，可直接接触的肌肤部位产生药效，发挥起抑菌，消炎，杀虫止痒，消肿等作用，增加皮肤抵抗能力，有效针对皮肤毛囊炎，毛孔堵塞等。

⑸ 熏蒸的藏药熏蒸

藏药熏蒸疗法又叫藏药汽浴疗法，是利用藏药煮沸后产生的蒸汽来熏蒸肌体，以达到养生保健祛病强身的一种方法。
藏美康业推出的“藏药熏蒸”，集古老的药物熏洗精华和现代科技创新为一体，所用珍稀藏药均由热制、冷制、猛制、精制等多种传统独特的方法炮制而成，能保证药物浓度达到最纯、药效达到最高；同时这些药物由负离子蒸气机煎煮，温度自动调节，经济环保且安全舒爽。该疗法能祛风除湿，解表散寒，对关节疼痛、关节炎以及腿部肌肉拉伤等病症疗效显著，并能有效缓解腿疲劳、改善亚健康状况。
因其侧重点不同，藏药熏蒸又分为保健养生熏蒸浴、祛风除湿熏蒸浴、补肾壮阳熏蒸浴，顾客可根据需要随意选择。

⑹ 中药熏蒸的方法

1.传统熏蒸法：把药放在器具里（不锈钢的，瓷的，瓷砂的）。然后加些水煮沸，找好合适的姿势，把要蒸熏的部位放在器具以上用蒸汽熏蒸，注意避免烫伤，熏蒸时间大约20分钟到半小时，最后关火。
2.时尚熏蒸法：采用中药熏蒸机（药浴机），全自动人性化设计。
把中药包放在中药煮蒸器中煎煮，使用者只要坐在机器里面享受蒸汽浴20分钟。
自动控温，自动进水，补水，排水，还配有方便治疗的清洁淋浴花洒和立体音响(收音机、外接CD)，
熏蒸治疗与音乐治疗相结合，使治疗效果更加显著。

⑺ 做中药熏蒸效果好吗用的都是哪些药物

建议：中药熏蒸对身体的好处主要有： 1、中药熏蒸具有神经、经络的调节作用。它的热药效应，能使不协调的脏器功能得到有益调节，使人情绪放松，肌肉松驰，睡眠改善，身心舒畅，从生理到心理趋于协调平衡，同时选用名贵中药做熏蒸，还能达到养血、补气、安神的目的。 2、使人体在排汗的同时排放杂质，发汗为中医治病基本手法之一，而局部熏蒸能重点作用于痛外，快速缓解肌肉酸痛乏力，并且能防止身体水分大量的流失。 3、做中药薰蒸时，热能因子与雾化的中药离子通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运，进入血液循环使皮肤温度升高、毛细血管扩张、促进血液及淋巴液的循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢;且能够净化血液，降低血液粘稠度，增加血管弹性，防止疾病发生，改善面部肤色，缓解血液循环障碍引起的乏力、头晕疾病等。 4、具有止痛作用。如：选用红花、当归、丹参等中草药做熏蒸，可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快清除疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，关节痛，痛经等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。 5、熏蒸药物的有效成分，可对直接接触的肌肤部位产生药效，起到抑菌、消炎、杀虫止痒、消肿等作用，增强皮肤抵抗能力，有效防治皮肤毛囊炎、毛孔堵塞等。

⑻ 中药熏蒸十大好处

中药熏蒸十大好处

古有语“春天熏足，升阳固脱;夏天熏足，暑湿可祛;秋天熏足，肺润肠濡;冬天熏足，丹田温灼。”中药熏蒸到底有何妙用呢?下面是我为大家带来的中药熏蒸十大好处的知识，欢迎阅读。

中药熏蒸十大好处

1、中药熏蒸对神经衰弱和失眠的好处

每天中药熏蒸可使神经系统得到强制锻炼，调节植物神经功能，改善并通过睡眠效果，长期坚持可以恢复到正常。

2、中药熏蒸可防治高血压

中药熏蒸可有效地促进血液循环，调节内分泌系统，清除血管壁上的血脂，排出血管垃圾，增强血管弹性，促使血流通畅，从而使血压平稳。

3、中药熏蒸可防治风湿性关节炎

中药熏蒸能促使血液循环，通络活血，祛寒消炎，派出关节风湿，长期熏蒸对风湿性关节炎有很好的理疗效果。

4、中药熏蒸可防治腿脚麻木

中药熏蒸可激活腿部神经末梢疏通腿部经络，消除腿脚木。

5、中药熏蒸可防治糖尿病

坚持中药熏蒸可调节内分泌，使胰岛细胞康复，促进胰岛素的分泌，达到控制血糖的目的。

6、中药熏蒸的减肥效应

用中药对人体进行全方位的'熏蒸，全身毛孔扩张，派出皮下多余脂肪，从而达到减肥的目的。

7、中药熏蒸起到美容的作用

使用中药熏蒸可排出体内各脏腑毒素，清除皮下黑色素，能改善皮肤色素沉着，美白淡斑。

8、中药熏蒸局部，对妇科病、前列腺、痔疮等都有很好的防治

9、中药熏蒸对腿脚肿痛、酸软无力具有很好的恢复作用。

10、经常使用中药熏蒸，可保持经络通畅、消除疲劳、防止感冒、强身健体、延年益寿!

⑼ 中药熏蒸有哪些好处

中药熏蒸是中国传统的一种保健养生康复的疗法，最最最早在先秦时期就有了，如果你有留意，在很多电视剧里面就有中药熏蒸的场景，他的好处有很多，对皮肤，对神经，对肢体，对慢病等等各个方面都有积极作用。

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⑽ 什么是中药熏蒸

中药熏蒸是中医古老的外治疗法之一。
起源于药浴。利用物理热效应和药疗效应的双重作用达到内病外治、由表透里、舒筋通络、发汗而不伤营卫的目的，熏蒸过程的热效应是由源源不断的热药蒸汽以对流和传导的方式直接作用于人体，而药疗效应是由熏蒸药物中逸出的中药粒子作用于体表直接达到疏松腠理、发汗祛邪、疏通经脉、温经散寒、活血止痛、杀菌消炎等作用，从而起到未病预防、治疗疾病的目的以及避免了良药苦口及内服药对人体产生的毒负作用。
中药熏蒸的适用症：
1. 风湿性疾病：如风湿、类风湿性关节炎、退行性骨关节病、颈肩综合症、腰椎间盘突出症、慢性腰腿病等；
2. 内科疾病：如感冒、哮喘、支气管炎、脑神经衰弱、胃寒痛、慢性肠炎、高血脂、轻度高血压、肥胖症、糖尿病等；
3.外科疾病：如颅脑外伤后遗症、皮肤瘙痒症、皮脂溢出性皮炎、牛皮癣、颈肩腰腿病等；
4.妇科病：阴道炎、阴部瘙痒症等；
5.另外可广泛用于 养生保健、产后康复、发汗等等。