为什么长寿的人没病早逝

❶ 为何有的人能活到九十多，有的人只活到五十岁就没了

在当今世界，很多人都追求长命百岁，在古代的时候，很多君王都是为了追求长生不老而不择手段炼制了很多的丹药。比如我们熟悉的西游记里面那些妖怪为了长生不老，惦记吃唐僧的肉。那为何有的人能活到九十多有的人只活到五十多就没了呢？其实这考虑到自身因素与外界因素的影响，如果自身身体素质好，没有疾病产生，那么活到90多岁是没有问题的，但是如果是因为疾病或者是灾难而影响生命的话，到50多没了也是很正常的。

其实想要活到90多也是很简单的。有的人如果和50岁左右就去世的话，这有可能是因为自身的身体素质原因导致的有可能是因为病情折磨，还有可能是因为其他的突发事故导致。所以想要针对为什么很多人能够活90岁，而有的人只能活50岁，这一问题来说是要考虑不变因素和定变因素的。

❷ 为什么有的人一辈子不得重病，有的人却得了不明的病症而死

有的人一辈子也没得过大病，只是小病不断。这种人是一点点老死，可是还有一种人就是突然得了一种病，嗯，就是不治之症的一种病，但是没等查明白呢，这人就去世了，这跟人的身体素质有关系。一般是内向的人有什么心里放不爱表达出来生闷气的人，脾气暴躁的人。愿意得大病重病而亡，可是性格开朗。肚里不藏事儿的人有话直说，直来直去的说，这种人不爱得重病。身体也会非常的好在语音向处上，我觉得还是性格开朗的人比较好一点怕的。性格决定他的寿命，这样人都会长寿，而且好相处，非常招人喜欢。

❸ 为什么有些多病的人反而长寿，长期没病的人反而会早死

因为很多病前期没有什么明现的征兆，一旦发现就很危险。

❹ 有很多长寿的老人被报道后，不长时间就去世了，这是为什么

命数到了就去世了，毕竟都说是“长寿老人”了，那他们每多活一天都是赚，这样想的话，去世就很正常了。你总不能说，被报道出来之后，人家就必须长寿，不准死？？？所以啊，老人会死很正常，无非就几点原因。

01.“生老病死”是人间常态。

这个世界上的每个人都会经历生死，有的人活得长，有的人活的短，这些都是我们改变不了的。如果说每个人都能决定自己的生死的话，那这个世界不就乱套了吗？人的一生会经历从出生到成长，到生病，再到死亡，这是很正常的一件事情。毕竟人越老身体的机能就会下降得越快，当所有的器官都停止工作了，人自然就死了。

所以啊，别老问“老人为什么会死”，毕竟“生老病死”是人间常情，寿命这种东西，不是你说句“还没活够”，它就能多加几天的！

❺ 为什么有的人活到50就没了，而有的人90岁了还很建康

生老病死，命运轮回，这是每个人都绕不开的一道坎；孔子在两千多年前的论语中，就有说到“生死有命，富贵在天”，如果这都看不开，无形之中便会给自己增加压力。

我从医多年，见惯了生死，自认为每个人的命数是已经注定了的，但命数中又充满劫数，如果能逃得过一劫，也可能会增加数年至数十年不等的寿命。

我以前在急诊科工作，曾经接诊过一位患者，从五层楼高的工地上摔下来，但下坠过程中被工地下横穿的几根电线阻拦，卸掉大部分力后，整个人被弹至一堆沙子上，最后确只断了两根肋骨，捡回一条性命；好歹不歹，也是那时候，去接诊了另一位患者，从一楼摔下，头朝地，去到现场人已经死了……

人的寿命，和很多因素有关，有些人注重身体保养和饮食 健康 ，平时甚少生病，而且一旦有什么病痛都能及时去治疗，能大大避免重大疾病的发生；临床上也见过很多人，不把疾病当回事，把病拖严重了才来救治，最后落得个人财两空。

人的寿命，也和先天有关，有遗传性疾病或者母婴传染性疾病的患者，本身先天不足，很容易在成长期间患严重疾病。比如家族性肠息肉病很容易发展成为肠癌，母婴传播的乙肝患者，很多在三四十岁后便发展成肝硬化，甚至肝癌。试问这样的情况，如何才能长寿？

撇开飞来横祸不说，其实很多情况下，我们都可以尽可能避免危险的发生，正所谓“君子不立危墙之下”，就是这个道理。

善骑者坠于马、善水者溺于水、善饮者醉于酒，善战者殁于杀，言不过于此。

我们身边总有90多岁的老人，虽然也有心脏病也有高血压等等慢性疾病，但是老人家还算比较精神，能吃能喝，没有特别的难受！

我们总能看到有一些人才50岁左右，就因为各种疾病没了；但不管是50岁还是90岁，都是少数人，大部分人还能够活到平均年龄74岁左右，要不然就不会出现这个平均年龄了。

我们先说90岁还精神的人，那肯定是遗传基因决定了能够长寿，同时和老人家们的生活方式及生活习惯密不可分。有人总喜欢拿自己奶奶举例子，说自己奶奶抽了70年烟，现在90岁好好的。这只是个别现象，我们看待一件事情要整体看，您只看到您奶奶抽烟90岁了，可是您没看到好多人抽烟50岁就心肌梗死、脑出血、肺癌去世的。我们更喜欢把自己认为的东西当成真实的，我们更希望看到不用 健康 生活也能长寿，也能不生病，可是事实并非如此。

简单道理:虽然不能不全百分百说活到90岁一定和生活习惯有关系，但是活到50岁就没的人，肯定是各种疾病的迫害，我们可以想想50岁去世的人几乎都是心脑血管疾病及癌症所侵害。而这些疾病和我们的生活方式密切相关，所以说生活方式不 健康 肯定影响我们的寿命。

我们医院付主任，今年55岁，有高血压、糖尿病，长期吃着降压药和降糖药，平时吃饭也很在意，每天坚持快走锻炼，生活也比较规律，发现高血压糖尿病后，把烟酒都戒了，很少出去吃饭，每年坚持查体。

他弟弟52岁，上个月因为急性心肌梗死住院了，当时做了支架，但心衰太严重，最后还是没能抢救成功。当时付主任就说:“我这弟弟就是不听话，平时给他说烟别抽，酒少喝，就是不听。他血压血糖也高，给他拿的药从来不吃，结果心梗了，哎……也算是解脱吧！”

付主任和他弟弟，应该说遗传基因接近吧，而且都有高血压、糖尿病，但结果完全不同，不同的生活态度，不同的生活方式决定了不同的生命轨迹，决定了不同的生活质量，决定了不同的寿命。

这只是个案，我们更要从大数据上看待哪些生活行为会影响到我们的寿命:

研究显示孤独的危害＝每天15支烟；敌意增加19%的心脏病风险；心怀恶意增加1倍死亡风险；善良的女性死亡风险下降14%；有生活目标的人死亡风险下降23%；乐观者心脏病康复增加一倍；心怀感恩的人明显身心 健康 。足见善良的人、积极的人、阳光的人、乐观的人，心脏病的发生率更低，更长寿。所以首先高寿的人肯定心态都好，好心态会潜移默化的改变我们的生活，改变我们的生命轨迹。当然同时也得养成好的生活习惯。

因为遗传基因我们是没法改变的，我们能改变的只有生活态度，只有生活习惯，只有对待疾病的态度。

人这一辈子不生病的几乎没有，尤其随着年龄的增长，99%的人都会因为疾病去世，但为什么同样的疾病，有人可以活到90岁，有人只能活到50岁，那就是对待疾病的态度不一样，很多人回避，逃避慢性疾病。不愿意吃药，觉得没有不舒服干嘛吃药，结果呢只能是小问题变成大疾患，最终遭到疾病报复，导致死亡。但如果能改变生活方式，能坦然面对疾病，能和疾病和平相处，那么大部分慢性疾病是不会影响我们的正常寿命的。

所以，排除基因的感干扰，对于大部分人来说，生活方式决定我们是40是生病还是50岁生病，对待疾病的态度决定我们最终能活多大。

我们简单说说影响 健康 ，可能会导致疾病的生活方式:

1、吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，所以吸烟会严重的影响我们的寿命。

2、大规模分析证实，适量饮酒有益 健康 一说，完全不存在。

3、地中海沿岸的人发生心血管疾病的人比其他地方要少，自然寿命要相对长一点。所以有什么样的饮食就有什么样的身体， 健康 饮食自然会有 健康 身体，自然会有相对较长的寿命。 健康 饮食从小养成，从低盐低脂低糖开始。

4、最新研究，久坐不运动带来的危害，和吸烟及心血管疾病一样，每天坐≥8小时的人，相对于坐<4小时的人而言，死亡风险上升了52%，

5、为什么年轻人猝死的越来越多，就和现代 社会 压力太大有直接关系。现代人是生活压力，生活节奏都发生了变化，各种压力，熬夜生活不规律等等，最终导致疾病，甚至猝死。

6、肥胖会导致脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等很多疾病，所以，控制体重对于延缓衰老很重要。

有人90岁还精神矍铄，有人50岁已经病入膏肓，决定寿命的一方面是基因，可是我们没有办法改变基因；决定寿命的另一方面生活方式，以及对待疾病的态度。

阳光、积极、善良的人，加之长期的 健康 生活，有一颗坦然面对疾病的心态，能与慢性疾病和平相处，那么我们就会在自己的生命基因基础上更加 健康 ，更加长寿！

【有任何心血管、高血压、高血脂的问题，可私信我，我会尽快回复您。】

每个人的寿命长短实际上是很难预测的，因为它受到的影响实在是太多，比如说天灾人祸、生活方式等等。但是，张大夫今天还是要给大家介绍一下，影响人类寿命长短的一些最新的研究，可能会给大家更多的启示。

英国格拉斯哥大学的科学家们经过一系列的科学研究实验后发现：人类的寿命，排除一些外在干扰因素的影响，其实是有可能通过DNA检测来预测的。这项研究的研究者认为：每个人的寿命长短其实都是可以通过染色体“端粒”长短来预测的。端粒越长，寿命越长。端粒越短，寿命会相应缩短。

说到这里不得不给大家解释一下，什么是端粒？其实端粒是生物染 色体末端的一种特殊结构，它像一顶帽子，同时它保护着人体重要的遗传信息不丢失。

这项研究成果是通过对澳大利亚一种叫做“斑胸草雀”的鸟进行研究发现的，发现那些拥有最短染色体“端粒”的小鸟总是寿命较短！而人体的染色体端粒工作原理与鸟类相似。所以，这些英国研究者认为，人类寿命长短也可能和染色体端粒长短有关。不过客观的说，这得排除意外天灾人祸、事故死亡、后天家庭成长习惯、不良生活方式等外在因素对人体寿命的影响。

不过张大夫想说，可能现阶段基因遗传我们不容易去影响。但是， 健康 的生活方式还是我们自己能够选择的。希望大家把握住眼前能够影响的因素，尽量让自己的生活 健康 起来。

决定人寿命和 健康 的因素很多，在这里，我跟大家讨论下脊椎与人体 健康 及寿命的关系。

【脊椎病——长寿的瓶颈】

据科学研究，人类正常的寿命在120岁左右，但由于受脊椎病的影响，大多数人只能活到80岁上下。

人类是所有脊椎动物里唯一直立行走的，由于受地球引力影响，人类脊椎要比爬行动物的脊椎更容易损伤退化，加上后天的各种劳动，不良的姿势，就会导致脊椎出现各种各样的问题，如果这些问题没有及时得到科学有效的治疗，就会加速脊椎的退化，出现提前衰老的现象，很多50岁的人，却有着70岁的腰，就是这个道理。

脊椎，人体这一复杂而又特殊的部位，与人类 健康 及寿命息息相关。我们经常看到一个70岁的老人身体并没有其他疾病，只是背越来越驼，然后突然某一天就去世了，很多人以为这是老死。为什么很多90岁的人还没有老死？70岁的人就老死呢？很显然，这并不是老死，而是因为驼背原因引起的脏腑功能退化衰竭而死。

脊椎与人体脏腑器官密切相关，脊椎的一些问题往往会反应在脏腑器官上，轻则出现器官功能减退，重则还会引起猝死。

俗话说：人老骨先衰，脊椎骨的退化是人衰老的象征。

一个30岁严重驼背的小伙子，另一个60岁腰板挺得很直的老人，年龄虽然差30岁，但是60岁的老人脊椎特别好，没有驼背，也没有其他疾病，健 健康 康的活到了90岁。而驼背严重的30岁小伙子，整天后背痛，腰也痛，也没有采取科学有效的治疗，到50岁就更严重了，这20年中由于脊椎的加速退化，已经严重影响到了脏腑器官的功能。所以在某一天，由于劳累，脊椎压迫到了传向心脏的那条神经，这个时候很可能会引发猝死。

所以脊椎的 健康 会间接的影响到脏腑的 健康 以及寿命。脊椎好的人容易长寿，而脊椎不好的人却很难长寿。

我们经常能从书籍和电视里看到，算命先生预测生命，或大祸临头，或逆天而行，其实从科学的角度来说，每个人的生命时长确实在出生时就有所区别。

确实有些人天生就比其他人寿命多，这得益于上天及父母的馈赠，但我们必须清晰的了解到，所谓“命中注定”的长寿，却不一定能长命百岁，我们可以理解为：根据基因的不同，每个人被赐予了不同的生命时间，这是一个起点，然后随着后天经历的不同，在这个基础生命时间上进行增加或减少，注定短命的人可以通过改善饮食、生活习惯变得长寿，注定长寿的人却也可能因为肆意挥霍放纵，变得短命。

平时的饮食、繁忙的工作、压抑的家庭、紊乱的作息、悲观的心情等多种因素都可以影响生命的长短，就好比吸烟有害身体 健康 ，在我们劝身边的朋友戒烟时，总能听见他们说：“谁谁谁吸了一辈子烟，却活到了90多”，脑子里想想，感觉没什么问题，也就相信了这个例子，然后放纵自己，但这真的对吗？

我不否认这个例子的真实性，这确实可能发生，但我们需要清楚这种人能有几个，而且我们只看到了常年吸烟，可能老人家平时经常运动，饮食也比较 健康 ，家庭幸福美满，心情舒畅，这种情况人家不长寿，谁长寿，你能保证自己可以 健康 饮食、长期锻炼，一辈子不熬夜不加班吗?

而且有些时候，危险因素是一种几率，哪怕患病几率99%，也不一定一百个人就只有一个没得病，运气好兴许一百个人全没事。

有些人说：青菜豆腐活百年没有意义，其实我很赞同，因为绝大多数人来说，时间是永远不够的，我们一方面追求生命的长度，也同样注重生命的质量，这其实两个同等重要的选择，主要看我们自己衡量，这道选择题的对错，别人无法判定，更多的由我们自己去品味。

健康 规律的生活不一定能让您长命百岁，但在同等条件下绝对高于其他放纵自己的人！

有的人五十岁就离世了，而有的90还在晒太阳呢。这事要从头说来，有的是从母亲生下来就有先天毛病.大部分属于正常孩子，为什么年龄差距这么大呢，在我认为跟环境.家庭有直接关系，小时候父母就是一个大吃.大喝的一副得行，而孩子也一样如此不注意节制饮食.大口吃肉.喝酒以及碳水化合物一类，加之卫生工作无视于中，逐渐使身体发”福”再加上不注意饮食卫生长期以往身体的五脏六腑就会产生毛病，一但毛病上身想拿掉并不容易，形成多种毛病使人的寿命就此缩短五十上下。还有一种情况工作.生活居住的环境不同对身体危害性也大，还有一种长寿的原因是小时候生活在有教养的环境父母给予从小教育的理念不一样，在成长过程中他/她注意平时对身体的呵护有佳，还是年的营养丶锻炼. 养生 .方方面面能使自己延年益寿。至于说长寿脂胭是有的主要是你怎样来善待生命很重要。

为什么有人活到50多岁就没了，而有的人活到90多还很 健康 ？

虽然说现在 社会 ，工作和压力都很大，但是要想有一个 健康 的身体，离不开开朗的性格、规律的作息及 健康 的饮食这三大条件。

随着 社会 的进步和发展，工作和生活压力的加大，如果不能很好地调节好自己的情绪，很容易在50多岁时就没了。

俗话说气大伤身就是这个道理。这个气并不一定要生气，也包括气度、气量。如果气量小，对平时生活中及工作的一些小事情，耿耿于怀，放不下，时常生闷气，这就容易伤肝。而肝是人体的解毒器官，肝有损伤，就不能顺利地排毒，进而影响全身的各个器官，各种疾病也就不请自来，勉强活过五十多岁就不错了。

而开朗的性格，老小孩的性情，什么事情都看得开，就是一济良方。

规律的作息很重要。也许在年轻时，身体还抗得住加班加点，但是人一过五十，就会明显感到易疲劳，而年轻时透支的就会慢慢表现出来了而显得力不从心了。这就是身体给你在报警，赶紧调理，循序渐进地锻炼，定时定点地起居和饮食犹为重要。

健康 的饮食也很重要。吃什么怎样吃等都应该提上日程。其实纵观活过九十岁的寿星，就会发现：他们的一日三歺并不是山珍海味，大鱼大肉或全素的。只是膳食搭配很平衡，浑素每天都吃一点，都不过量，也不吃得过饱或者挨饿。总之，定时定点，定量、均衡是饮食的要点。

如果能够做到这三大条件，决不能酗酒，烟尽量不吸，那么到了90多岁你会发现，仍然很 健康 。死亡离你仍然很遥远。

世事无常，谁也知道明天和意外谁先到来。现实生活中，有的人很年轻就没了，而有的人八九十还身体很好。这是为什么呢？

有些人很年轻就没了，多是由于疾病或者意外事故造成的。年轻人致死的疾病主要包括各种先天性疾病以及肿瘤，意外事故如车祸、斗殴等常引起重要器官损伤致死。如果除外这些因素，现代人的寿命确实是越来越长，主要依赖于生活水平的提升和医学的进步。

对于无灾无病能活到九十岁的人是非常幸运的，人到了老年由于基因突变的累积以及组织器官的衰老，很多疾病会接踵而至。要想到老还有一个好身体，一方面在于饮食，应荤素搭配、素食为主、清淡为主。另一方面在于运动，经常运动的人体质明显更佳。还有需要良好的心态，心态好的人患病的几率更小。

现在不到五十或五十八岁的人没的特别快，这是什么原因呢！是因为现在生活水平不断提高。人对饮食方面不慎重，大鱼大肉，吃烟喝酒，各种碳酸饮料。使百分之五十人患上心脑血管病，胃肠道病和各种癌症，发病率高。生活越好，工作压力大，平时不注意身体，不注意饮食和锻炼身体。在是跟父母移传极因有关系，所以年龄轻轻就患有不治之症，或者英年早逝。

相反，年龄九十的老人反到身体 健康 ，早年生活不好，吃野菜喝稀饭，一年粗茶淡饭，生活紧波，起早摊黑，运动量大。一年吃不了几饨肉，而且身体健状，平时不得感冒。大家看多大差别，这说明老人常年运动，吃的粗茶淡饭，而且身体好。

饮食方法是 健康 的重要原因，老年人的粗条淡饭，注意饭菜搭配，素 食粗食是 健康 保证，所以现在人要改变饮食方法，浑菜少吃一点，大鱼大肉少吃，浑素搭配，做到定时、定量、定点均衡的生活习惯，这样就能延年益寿，死亡就越来越远。

人的生命长短其实是跟某一个人的在这个世界上经历的事情，或者他在来到这个世界上就预定，经历他所要经历的东西。

完成了这种经历的话就会选择离开。离开之后会去体验别的东西。做为一个灵通过人体进入到这个现实的世界。去学习，去体验生活。有些灵魂已经来到这个世界上无数次。扮演了各种角色。这时候不一定是因为疾病而离开，还有一种是意外的发生。意外的发生在别的人看来只是一个不可预知的一个事情。在当事人看来，其实就是以一种形式去展示给其他人。可以说他意外也不叫意外，而是他以这种特定的方式去选择的原因。

这些特定原因离开的，有时候是这个灵魂在教育在这个世上的人的一个观察世界的角度，而去学习体会。并不是离开的，都是像我们想的，是一个悲剧。有可能会让我们在这个世界上的人更加明白，一些自己需要的体验。明白生活的意义，明白人生的目的。

❻ 为什么人的寿命那么长

人的寿命本身就是因人而异有长有短的。有些人这辈子身体健康，心态也非常乐观，那么他们自然寿命就长。可总有些人杞人忧天，身子骨较弱，那么他们自然寿命就短。这些人之中还不缺乏遇上交通事故，这些人就属于特别倒霉的，寿命想长也很难。

所谓寿命，是指生物从出生经过发育、成长、成熟、老化以至死亡前机体生存的时间，通常以年龄作为衡量寿命长短的尺度。由于人与人之间的寿命有一定的差别，所以，在比较某个时期，某个地区或某个社会的人类寿命时，通常采用平均寿命。平均寿命常用来反映一个国家或一个社会的医学发展水平，它也可以表明社会的经济、文化的发达状况。

科学研究人员认为，目前人类的寿命正在缓步增长，而且这种增长没有界限。从前，研究者将120岁视为人类年龄的极限，几乎没有人能超越。但是，通过人的寿命正在延长这一实例可以看出，人类的寿命很可能是可以无限增长的，没有统一的上限标准。

寿命的长短受多种因素影响。先天禀赋的强弱、后天的培养、居住状况、社会制度、经济状况、医疗卫生条件等等都会对人类的寿命产生影响。

准确地估算出一个确定的寿命上限是不具备科学依据的。如今，人类寿命的长短正发生着改变，在生理学上寿命已经不再是一个固定的常数，但是它是否还能无限地延伸下去还有待科学研究。人类是物质文明和精神文明的缔造者，长久以来，不断地打破着生命的极限。

❼ 为什么经常生病的人长寿，而没病的却早离开吗

首先我们一定要明白，正常情况下只有不生病身体才是最好的，而经常生病的人，无论怎样都没有正常情况下的健康身体要好。那么有些时候经常生一些小病的人却反而比没有生病的人更加长寿，是因为经常生病的人由于身体条件不太好，所以会经常关注怎样去保护身体，我们古人所说的久病成医就是说的这种状态。而没有病的人由于不知道珍惜自己身体，所以会沾染很多坏的习惯，长此以往形成巨大的疾病的时候往往已经晚了，因此我们一定要注意保护自己的身体。那么想要保持健康长寿，我们可以注意一下几点：

3、保持稳定的情绪

记得在印度一位非常长寿的老人曾经说过，想要长寿就一定要有耐心，这句话的意思简单的说就是保持稳定的情绪，对于某些事情千万不要有过大的情绪波动，这一点虽然很难做到，但是确实对于我们的健康长寿是有非常好的帮助的。

❽ 为什么很多老人只活到70多岁就去世了

现在全世界70多亿人口能活到65岁的人只占总人口的百分之8！能活到70岁只占总人口的百分之一！人活70古来稀，别以为你看到80岁90岁的老人多，实际大多数人早早就死了所以你看不到！钟南山院士领导的团队前些年去公墓统计墓碑生卒年龄中国人的平均死亡年龄也就是66岁至67岁

有些专家说，70岁才刚刚进入中年时期，估计是专指，ZF官员，高级管理阶层来说的。

我认识的许多下岗工人，家里要是有病人，再有个上学的（或准备结婚的）儿子，实在是叫人活的清苦，能活到65岁就非常不易了！真特么的累，说多了都是泪，活的生不如死。死了真是一种解脱。

我两个最好的老哥，都是1948年生人，2020-2021年先后去世。享年73岁。人的寿命与遗传有关，与心理 健康 有关。许多老年人心理负担过重，担心的事情太多，造成睡眠不好，吃饭也不好。过早的消耗了自己的精力。如果发现，一个老人注意力不集中，或者经常忙个不停，那就有了问题。一定要事先自我控制，去医院检查一下。

这个有很多因素造成，像疾病，遗传，饮食，环境等等，平均寿命是73左右，现实 社会 长寿老人还是很多，保持乐观愉快心情很重要，随年龄增长身边人会逐渐离去，对有些人震动很大，有种恐惧心理，凡是长寿老人都很乐观向上，个别人小病过渡治疗都不可取，很多人60岁进入倒计时面对生死，民间传说73，84 如果能闯过，就是个长寿人。

老人活多大岁数有自身原因也有客观原因，主要是年轻时候没受过大累，一生劳逸结合做息有时，没受大的伤害，。

这个真说不好。我弟周身病，刚50就去了，母亲84才走。但80岁还在生的人还大有人在，君不见，多少中外高官，都是70以上的。很早之前就有个发现：美国华侨都普遍长命，究其原因，同空气质量有关！美国空气环保做的不错，加之地大人稀。因此，本人亦倾尽所有，在广州远北郊买了一套房，这里空气质量和广州比，差8个数量级！

我奔七 释疑七十三

【铮亮赋】李跃平 作

我乃奔七一分子，这个问题有嚼头。

老话说73，84是个坎；73是孔子的寿数，84是孟子的寿数。

是老人（60岁以上）大多数都有老慢病。

73这个坎吧，我理解是一个极易发生“熵极大”危险的“时间窗口”。

按熵增定律，人“熵极大”了，人就热寂掉了，就是死了。

奔七的这批老年人，到了73附近，就会像承受交变载荷运转的轴（机件）一样，产生“应力集中”，从裂纹产生开始，直至“断裂”崩掉。

我退休前是个机械工程师、二级建造师、金属结构制作与安装高级技师。对机件裂纹、结构（系统）稳定性问题较为敏感；

疲劳效应之于人，何尝不是这样？

我深知，人有比机件更不堪的脆弱性和疲劳性。

人定然是比机件复杂的，灵与肉都要遭受负载、冲击的折磨；

人尤其不堪承受“带冲击的交变负荷”。

在“灵与肉”机体上，“应力集中”的地方多了去了：

譬如老慢病、不堪的动脉血管、癌变风险、精神性神经性疾患、遗传缺陷、人“穷”（不得志）所产生的情绪等等。

更有炎症这一动不动就造病，并加重病势的隐秘杀手。

这些都是机体存在的隐患、应力集中、短板效应的表现。

一俟这些“表现”共同促成了“熵极大”，人就没了。

化作威胁来说的话，人面临着“灰犀牛”“黑天鹅”的威胁。有必然、随机的，有显在、隐藏的。

机件损伤失效，可以换零件；人却不然，得调整、修复。

要挺过73这个坎，人就得要有个“好的预期”。以信心+行动去克服“熵极大”的窗口期；

正所谓“多算，胜；少算，不胜。”。

奔七的人，得从“术数”生活逻辑上捡点、改变自己；

奔七的人，得往铁里加点合金元素，叫自己变成一块特殊的合金钢；

奔七的人，老来进学，多读点经典，尽力地去知性知天，顺随鬼神，安然自处；蜕却生命之皮，回归感知；

奔七的人，当懂得以有序对无序、帝国对宵小，治大国如烹小鲜的道理；

结构化是对付熵增的有效手段，而“对立统一”“系统性思维”更是结构化的有力武器，犹如金梭银梭一般。

奔七的人，当有万有为我所用的气慨：

万事万物为体为用，我尊重那为体的，更要能动地利用那为用的。

奔七的人，心为大，以诚敬存之。

鬼神皆为分内耳；动静莫不是主宰。

奔七的人，须知人是高度自组织系统，不是那么容易被摧毁掉的；

人就是一团机能的存在与绵延。只要调整得当、耗散负熵，给足原料。

那么，这团机能的延寿就是自然而然的了。

争鸣而已，昌明为要。

谢谢你的问题，也谢谢你。

人生70古来稀，这是人类寿命科学总结，是有一定道理的，尽管我们身边左邻右舍还有80，90老人健在，那必定还是个案，试想统计同期10个新生儿从他们幼年，童年，青年，壮年，再到老年(70岁)还剩几人，或者是100人的百分比，就会发现能活到70岁的人不是太多，而是很少，这其中有一部分是意外伤亡，还有大多数0至50多岁病死。身边有两位老人印象最深，A老三年前65 岁，到医院建康年检，心血指标不亚于年轻人， 体育 馆400米跑道以中快速度能跑33圈，合算10几公里，每次蓝球两个多小时，专门和年青人对战，一句话身体 健康 指标一级棒，哪知前年突然病倒，南京夲地耒回跑，一种病接着另一种病，今年一月走了，享年68岁，B老中学教师，情况同A老相似，今年4月走了，享年65岁，所以人的寿命与遗传有关，虽然现代科学，生命条件的改善，一定程度的延长了人的寿命，但终究改变不了千百万年人类的寿命的自然规律，我们当下中人要做和能做的，就是热爱家人，友谊友朋，善待他人，以 健康 平和的心态渡过余生，顺致读者；好人一生多平安！

昨天陪母亲上医院看病，跟母亲同一病房的一个老头，因为主治医生要见一下他的老婆，他就语出惊人：我快要死了，医生见她也没用！

同一病房的病人都以为他在开玩笑，看起来这老头70多岁的年纪，说话的语气中气很足，看起来手脚非常灵活，不咳不喘，在这个内科病房里，我都纳了闷儿，他是得了什么病住了进来？

很快他自己揭开了谜底：得了肝癌，命不久矣。他又解释了一下，自己半点不适都没有，是看其他的病检查了出来。

这真的是“意外之喜”。

如果是肝癌，像这个年纪，病情复发的情况下，没有得到很好的医治，或者错过了医治的黄金期，病人应该会走得很快。看着他，我下意识的把口罩往上拉了拉。

我的母亲，是这个月的第三次问诊了，老毛病很多，最大的毛病是血压极不稳定，就算吃了降压药，也不能把血压降下来，吃药猛了，又会变成低血压，人会发晕，结果更糟糕。

虽然血管壁是有张力的，但也架不住像吹气球一样，一会鼓起一会瘪下去，时间长了会出毛病。

我总结了一下，我母亲的病情大概率是这样导致的：重油重盐，饮食过饱，粗细粮搭配不合理，喜欢吃咸菜，喜欢吃剩菜。

我母亲干活很利索，做一大桌饭速度很快，又很好吃。但在日常生活中，她为了给自己打麻将腾出时间，喜欢中午多煮点饭，一家人吃一两天，每次做四五个菜，夜晚热着吃，咸菜常年不断，还喜欢吃猪油，口味又重，长此以往，身体无法承受。

我相信，这样的老人不是个例，我母亲如此，我婆婆也这样，农村的很多老人都爱惜粮食，剩菜剩饭舍不得丢，尤其爱好那一口咸菜，没有咸菜搭着嘴儿，好像吃饭都不香。

在我家亲戚的老人堆里，很多老人都有心血管方面的疾病，如果不控制好血压，任其发展，结果是很可怕。因为生活水平的提高，很多人吃起大鱼大肉来不加控制，有不少人有高血糖高血脂，长期的作息不规律，脑梗的病患也不少。

最后一个问题，就是大家都忽视的一个问题，我们国家有一段时间，曾经是肝病的高发期，后来通过全国普及疫苗，在80年代的孩子身上基本都绝迹了。但是，肝病是可以通过母亲遗传的，就是说，在我国50年代60年代70年代的人群中，有很大一个比例是肝病患者，而且呈现发病状态，有的甚至到了中晚期，这些病人，很少能活过老人的寿命平均年纪。

这所有的病人，在老了之后有一个最大的忌讳，就是不能摔跤。老人的骨头都很脆，要是不慎摔了一跤，骨头断裂了非常的麻烦，亲戚家就有这样的一位老人，摔成了骨裂，半个月之后神志不清，很快就走了。

生命的意义，在于享受生活，可很多老年人的生活质量，真的堪忧。作为子女的，就算生活和工作忙碌，也要经常回家看看，陪伴一下双亲，享受难得的温馨时光。很有可能，就此别过，就是永远！

感谢支持。

以往看过一篇报道，说随着现代医学的发展特别是发明了抗生素后，人的寿命已经增加了近二十年，远的不说，就几十年前，得个肺结核就要人的命，现在估计一个小诊所就能把它搞定，生活在现代的人已经够幸运的了。

老话讲：“人活七十古来稀。”也就是人说活过七十岁，从古以来已经很少见了，可这是从前的说法，现在活过八九十岁的人多了去了，但总的来说，能活过九十高龄的总归是少数人，七十来岁的人说走就走了的确占了多数。

人们长寿的原因除了遗传、环境等因素外，现在看来最重要的是医疗条件，前不久公示我国目前的人均寿命是69.98岁，还不到70岁。9年后预期人均寿命是79岁。眼下上海和北京都已经超过了这一预期，据统计，2020年上海的人均寿命为80.26岁，北京的人均寿命也超过了80岁。说明要想长寿，医疗条件才是第一重要的因素。

❾ 为什么有的人寿命长有的人寿命短

1，遗传因素
长寿和短命和遗传基因有绝对关系，如果你父母都是长命百岁，能活到八九十岁以上高龄，没有癌症没有肿瘤，没有特殊意外（比如车祸，自杀等风险），那我相信你以后肯定会跟父母一样长寿。如果你父母四五十岁就患病去世，那你到父母的年龄患病率还是很高的，因为染色体杂交，父母包括前辈的一些性遗传方面都会影响到后代生育，这个是不可避免的。
2，环境因素
一个长寿的人要有山清水秀，没有污染，干净的环境，现在人类不断的破坏环境，汽车尾气排放超标，河里，海里水污染，地下水水质变差，包括蔬菜打药，吃的东西添加防腐剂，对人身体有害的都会对寿命有所影响，很多人到老了都向往着去农村生活，因为农村空气清新，环境也好，污染少，所以他们的寿命就会更长久，如果你一直生活在污染环境中，吸入大量有害等致癌物质，尤其是到了老年，抵抗力差，免疫力下降，患病率就高，最终致癌不幸身亡。
3，平时的生活作息非常重要
一个长寿的人平时要做到早睡早起身体好，这个观点是必不可少的，尽量不要过多熬夜，加强身体锻炼，才能活的更久，而短命的他们并没有规律的生活习惯，经常抽烟喝酒，熬夜，这样的错误习惯会使死亡更近一步，患癌几率非常高，还容易导致心梗，脑梗等心脑血管疾病发生的高风险。
4，有朋友的路才会更长久的生存
有的人性格开朗，喜欢和别人拉零距离关系，一生中有非常多的朋友，当你在生活中遇到了困难，生病了的时候，你的朋友就会热心的帮助你，而性格内向的人他们总是活在自己的世界里，不喜欢和别人沟通，等以后到了老年，没有朋友的人要比有朋友的人早逝，有朋友的人他们却能挺得更久。只有把心里的不愉快找个和你关系不错的人说出来，把心里的苦诉说出来，找个跟你经常在一起能理解你的人帮你分析一下，理解一下，把话说开了你会觉得非常高兴，心里没有压抑才会过得更久。
5，自身的身体素质
每个人身体素质状况都不一样，有些人更注重于保养自己，一旦生病知道第一时间去医院，这样能更容易减轻一些病的发病率，能很早的控制病情，而有些人生病不当回事，结果病情越来越重，严重就能威胁到生命的安全，所以当你身体有不适，第一时间去医院检查，避免一些意外发生。
6，看你的心情如何
一个长寿的人他们每天始终保持着微笑，高兴的样子，都说高兴才是良药，往往有什么病都可以扛得住，你越压抑，越不高兴，总是把想法憋在心里不说，没有好心情的人以后会容易比那些高兴的人更早逝。
你想长寿就要每天保持好心情，身体不适第一时间去医院，有规律的生活作息，不抽烟，不喝酒，只有你把最基本的都能做到你以后可以长寿

❿ 为什麽人会死去，即使不生病

人必然要死！无庸质疑！！这是一切生物的必然规律。但人又有长寿到百岁的、也有英年早逝的。这有很多原因有生理的、有病理的、有天灾、有人祸。总之要想长寿；首先要有一个平衡的心态，也就是不过分地苛求什么！！要学会奋斗；追求自己可能达到的目标。不要嫉妒别人的金钱多少！媳妇美丑！官阶多高！享受自己能得到的一切幸福。学会满足。当然不是满足现状停滞不前，不再努力拼搏！
其次；饮食要讲究卫生；合理搭配不挑食、不偏食、不吃、或少吃强刺激的食物，不吃腐烂变质的食品。食物、蔬菜、果品搭配不当会给人造成不良伤害。尽量少饮酒（百害一利呀！）不吸烟！！！《要知道病从口入啊！》
多选择一些兴趣运动！借以达到较全面的身体锻炼！做一些有氧、愉悦身心的活动，注意；要适当。生命在于运动是指“动”与“不动”而不是必须强制运动，乌龟活动很少但长寿为什么呢！？赤道人短命又为什么呢？！寒冷地方的人平均寿命为什么比热带人长寿！这要从生理上解释，一切生物从一出生细胞就开始循环分裂再生。细胞的分裂再生是有一定量变的，循环得越快也就衰老的越快。这是质变的结果。人在有生之年多做一些帮助别人的好事，同样可以愉悦身心，达到心理满足。