学习修身养生去哪里

1. 想学习养生保健哪里好

每天按时看北京卫视“养生堂”节目，并作好笔记。如果电视有回看功能学习更佳。

2. 人们在哪可以学习中医养生知识

你可以买点《中医基础理论》、《中医红宝书》、《中医蓝宝书》，《方剂学》，《汤头歌》等相关书籍看看，了解一下中医。针对喜欢中医、热爱中医的人，或者是因病逼迫去学习中医的人，只要不是打算当医生，只想学习中医以养生保健或者自救，或者给自己身边的亲人朋友解决痛苦，建议还是先从四大经典学习，以自学为主。

学医救人，想要学习专业的中医知识还是去中医学院，毕竟可以从基础学习，一步步加深学问，以达到治病救人的目的。如果是仅是兴趣，爱好，那就找一个中医培训班，或者给老中医做学徒，也可以。

3. 哪里有学习美容养生的学校

哪里有学习美容养生的学校

现在美容培训蛮多的，但是要选择专业好的

并且适合自己的学校就一定要多了解了，

学校很多当你在了解的时候一定要到学校考察，

选学校，我个人觉得，可以从学校的教学场地、

师资力量、教学模式、责任心，学校坏境，

教学方式，作品，口碑等多方面考虑，

如果对几个学校不确定，

可以考虑每个学校都试听下，然后做个对比。

教学场地，我个人觉得，有实力的学校，

能有更多更好的教学坏境，

走到哪里都不愁没得立足之地。

但是我刚刚也说了，技术好，

走到哪里都不愁没的发展；

反之，技术不好，走到哪里都是很难发展的，

所以对从未接触过这个行业

想从事这方面的工作的一些准美容师们，

你们得选一个好的学校才行，

只有好的学校才能培养出好的学生，

否则你学校没选好，毕业学的东西不实用，

毕业不好就业，那到时就麻烦了！

浪费钱不说，更重要的是浪费时间和精力！

4. 禅修养生培训在广州有什么好地方

隐山堂 “
隐山堂是一家致力于弘扬中国核心传统文化特别是养生文化，并以隐山游学为传播形式的机构。
我们立足于儒、释、道、医、易、武各家文化，以其中利益于养生的内容为根本，以文化体验、修身养性、祛病健身为目的，融合休闲度假的概念，带领学员深入到中国的文化名山，游学于奇峡幽谷深处。隐居在竹林树海、山溪水流环绕的木屋、山房之中。在山花簇拥、野鸟啼鸣声中展开各类养生文化讲座及交流活动。聆听明师智者的真知灼见，沐浴中华文化的智慧之光，洗去心灵上的都市烦尘，令身心返璞归真，从中体验“养生、解惑、开慧”之人生三重境界。
隐：藏匿、不显露。有低调、朦胧、幽静之意。
山：是中国古文化尤其是隐士文化的主要载体，是修身养性、
宁静致远、明道生慧之处，是吸收天地精华与天地精神相往来的场所。
堂：泛指正屋、正房、高大的房子。在传统观念中，有医馆、药店的意思。

在游学过程中，我们还会带领学员通过一些传统养生方法的运用，去采天地草木之灵气，吸纳大自然蕴藏的神奇能量，盗天地、夺造化，激发人体内在潜能，补自身之不足，培养充实元气，加速身心全面健康的早日实现。
”
明伦堂

5. 中国最适合养生的地方是哪

传统最适合养生的地方当属三山五岳。
三山：黄山、庐山、雁荡山。
如今，黄山、庐山内仍然是度假胜地，那里容也有不少别墅休闲区。
五岳：古代道家名山，东岳泰山、西岳华山、南岳衡山、北岳恒山、中岳嵩山。
这些名山古时候都是帝王将相、文人墨客修身养性的地方，但就是因为世人都知道，人也比较多，加上发展并不平衡，导致了各种条件都有参差。但好在交通比较便利。

另外还有四大佛山，也适合修仙养生。安徽九华山：地藏菩萨道场。四川峨眉山：普贤菩萨道场。浙江普陀山：观音菩萨道场。山西五台山：文殊菩萨道场。其中，普陀山地处海域，还有挺多海鲜。
还有湖北的神农架，也保持着比较好的生态，对养生也很有帮助。四川的青城山、湖南的岳麓山，也是不错的养生之地。另外，云南也有不少适合养生的地方，但因为交通不是特别便利，就要看是否适合自己了，比如大理的洱海、保山的腾冲（地热资源丰富，有热海温泉）、玉溪的抚仙湖，也都不错。

6. 我为了锻炼身体要学《黄帝内经》，可以去哪里学

当然是去武夷山的明公书院学，也可以在明公书院线 上小鹅通平台学。明公书院的主讲人范明公先生是国内著名民间学者，实修实证的大道践行者，祖籍山东定陶，陶朱公商圣范蠡第七十四代孙，大儒范仲淹第三十代孙。明公先生自幼传承家学，融会贯通儒释道，恢复了中华历代圣王所传承的一整套"上古伏羲绝学"智慧体系。范明公先生的经典解读功底深厚，讲解《黄帝内经》观点独到，不仅能够给听众耳目一新的感觉，使人思想层面提升，而且能够使人立刻对应现实生活，真正落地实用。

7. 深圳哪里能学习中医养生

可以去佛慧堂哦，佛慧堂有一个养生学院，在那通过培训不仅使参训学员了解针灸推拿学理论基础，又掌握基本操作技能，学会之后，既可以自我保健，又能服务社会。

8. 能去武当山练太极修身养性吗

可以。武当山，道教圣地，位于湖北省西北部的十堰市丹江口市境内。武当山又名太和山、谢罗山、参上山、仙室山，古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之称。是联合国公布的世界文化遗产地之一，是中国国家重点风景名胜区、国家AAAAA级风景区。武当山也是道教名山和武当武术的发源地，被称为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。

在高效率、快节奏的今天，人们在生活与工作的压力与挑战中，容易急功近利，心浮气躁，身体也出现各种“不协调”——颈椎腰椎酸痛、头晕目眩、四肢乏力、眼睛干涩……你中招了吗？武当熙太极，可以全面解决这些问题，让亚健康一扫而光！
天下太极出武当，武当『熙太极』是顶端太极品牌，发源于武当山，取武当太极功夫及养生之精髓，以优秀的武当太极传人执教。其养生功和拳法如太极十三式、太极五行拳、武当剑、武当擒拿式，招式和美飘逸，长期坚持练习可以防身反恐、疏通经络、缓解颈椎、腰椎不舒服，调理身形，女子坚持练习太极可以排毒养颜，培养气质，修出内在透出的美！
在现代生活中，保持身心健康的有效途径就是练习太极拳，武当太极是最正本清源的太极，大家可以到熙华堂武当太极会馆来学习最正宗的武当太极。现在来看看，青年人练太极的几大好处：
一强身健体：
太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻鍊肌肉，舒筋活络；另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合，对内脏加以按摩锻鍊，达到强身健体的作用。
畅通经络、血管、淋巴及循环系统——因练太极拳的时间不会太短，故能像一般的带氧运动一样，能使血气运行顺畅。练了若干时间，会察觉有指尖麻软发痹、关节微响、针刺、腹鸣等感觉。根据中国医学理论认为这是经络畅通的反应。
透过搂拗屈膝绞转等运动，动脉血管得到适量挤压及放松，能使血液加速运行，增加氧气的供应，也促进了淋巴系统的新陈代谢，加强了个人的抵抗力。
改进柔韧度、肌力及肌耐力——太极拳多以慢速走圆及弧，配以屈腿半蹲式运动，加上重心交替变换，运行动作又多搂、拗、绞转，使各肌肉的肌力及肌耐力得以提高；再配合多方向及大幅度之活动如下势、蹬脚等式子，能改善各关节的柔韧度。
提高心肺功能——练太极拳要保持呼吸自然沉实，透过深、长、细、缓、匀的腹式呼吸方法，增加胸腔的容气量及递增了吸氧呼碳的次数，确保气体能充分交换，相对地提高了各器官的获氧量。又因练太极拳时间较长（连打四次廿四式太极拳约需时廿多分钟），此等带氧性活动能训练及提高心肺功能。
治疗慢性消化管道疾病——因练拳时各关节、肌肉、骨骼会相互牵引、绞缠、挤压和舒张，内脏又因腹式呼吸（腹实胸实）而产生自我按摩的作用；加上横膈膜的上下升降幅度增大，对肠的蠕动有正面的刺激作用；而练拳时的舌顶上颚，唇齿轻闭能增加唾液的分泌，提高了消化功能。
总之，经过中西方多面的科学化研究证实，长年修习太极拳能对各种慢 性 病 如：神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、风湿关节炎、糖尿等等有著一定的医疗作用。这是无可推诿的事实！

9. 谁知道北京哪有学中医养生方面的学校

北京大道堂中医养生研究院地址：西城区厂桥爱民街2-2号 100034